Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Itt az iskolakezdés, jönnek a betegségek - így előzhetjük meg őket

Ahogy elindul a tanév, néhány napon belül sokszor tüsszög, köhög a gyerek, fáj a torka. Dr. Somi Ildikó gyermek fül-orr-gégész szakorvos szerint ilyenkor a nátha és annak szövődményei a leggyakoribb problémaforrások, de idén az erős allergiaszezon, sőt a koronavírus miatt is jobban kell figyelnünk a szokásosnál.

Az iskolakezdés mindenkinek izgalmas időszak: elsősorban a gyerekeknek, de a szülőknek és a tanároknak is sok feladatot jelent. Mindenki számára ismerős jelenség, hogy az iskola, óvoda és bölcsőde szeptemberi indulásával rögtön jön a betegállomány.

Évtizedek óta tapasztalom, hogy szeptemberben többen ülnek a váróban. Az oktatási intézmények újranyitásával sok tipikus betegség terjed, a gyermekek körében a nátha és annak szövődményei a leggyakoribbak. Számtalan vírus kering körülöttünk a levegőben, amiket időben fel kell ismerni és meg kell fékezni

- kezdte Dr. Somi Ildikó gyermek fül-orr-gégész szakorvos, az Orrhigiéné Alapítvány elnöke, majd hozzátette: az allergiás betegségek miatt is sok az orrfolyásos panasz ebben a szezonban.

Vírus vagy allergia?

Dr. Somi szerint sokan nem tudják megkülönböztetni a vírusos és az allergiás reakciók tüneteit, mert nagyon hasonlítanak egymáshoz.

“Ilyenkor a legkönnyebben egy lázmérő segíthet a diagnózis felállításában. Ugyanis ha valakinek vírusos, esetleg bakteriális fertőzése van, az lázzal, hőemelkedéssel jár. Az allergiás betegségeknél viszont ilyesmit nem tapasztalunk. Az orr körüli viszketés pedig szintén az allergiára jellemző, mivel ezt az orrnyálkahártya a megvastagodása váltja ki” - mondta a gyermek fül-orr-gégész.

Mivel a közösség komoly veszélyforrás a betegségek terjedése szempontjából, a szakorvos higgadt döntéshozatalra inti a szülőket.

Iskolakezdés után jönnek a betegségek (Foto: Depositphotos)

Mit lehet tenni iskolakezdés idején, ha beteg a gyermek?

Náthás, köhögős, lázas gyereket ne engedjenek közösségbe, mert nem csak önmagára, hanem a környezetére is nagy veszélyt jelent. Kezelése orvosi és házi feladat. Ha felmerül a gyanú, hogy beteg a gyerek, akkor közös érdek, hogy otthon maradjon. Sajnos még mindig velünk van a koronavírus, ami miatt hatványozottan kell figyelnünk egymásra. Éppen ezért arra buzdítom az iskolásokat, hogy ha vállalhatják, akkor adassák be maguknak a védőoltást” - teszi hozzá Dr. Somi Ildikó.

Nem mindegy, hova kerül a zsepi

Az orrfújás hatékonyságára, az orrspray helyes használatára, a kézfertőtlenítés fontosságára, a piszkos papírzsebkendő higiénikus tárolására a szülőnek kell megtanítani a gyermekeket. A szabályokat már a tanévkezdéskor érdemes átvenniük a szülőknek a gyermekekkel.

Mutassuk meg a kicsiknek, hogy hogyan kell helyesen orrot fújni és figyelmeztessük őket arra, hogy a használt papírzsebkendőt azonnal a kukába kell dobni.

Terápia fülmelegítéssel

"A náthás-hurutos gyermek hajlamos a fülbetegségekre is. Ezek megelőzésére hatékony a fülmelegítés. A fülfájdalommal és magas lázzal járó betegség sajnos jellemző ősszel. Ez mindenképpen szakmai ellátást igényel. Egyrészt az orrot le kell szívni, még akkor is, ha a gyerek már tudja fújni az orrát. Az orrszívót alaposan fertőtleníteni kell, a patikákban kapható fülmelegítő gyógysapkát pedig naponta legalább kétszer fel kell tenni. Ez mindkét fület egyszerre melegíti. Segít a középfülben lévő kocsonyás massza elfolyósításában és megszüntetésében. Naponta kétszer, 10 percre elegendő feltenni és ezzel is sokat tettünk a középfülbetegség megelőzéséért. A jó hallás csak egészséges fülekkel érhető el. Ez pedig az iskolakezdéshez nélkülözhetetlen" - tanácsolta a szakorvos.

Számtalan vírus kering körülöttünk a levegőben, sok a parlagfű pollen mindenfelé és ezek ellen csak egyetlen fegyver hatékony, ami úgy hívunk, hogy immunitás. Érdemes kihasználni a jó levegőt, a kellemes napsütést. Együnk sok finom zöldséget és gyümölcsöt, mert ezek azok a természetes immunerősítő lehetőségek, amit az iskolakezdés után is ki lehet használni.

Ezt is olvasd el:

Allergia vagy Delta-variáns? Melyik, hogyan ismerhető fel?


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.