Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Itt az iskolakezdés, jönnek a betegségek - így előzhetjük meg őket

Ahogy elindul a tanév, néhány napon belül sokszor tüsszög, köhög a gyerek, fáj a torka. Dr. Somi Ildikó gyermek fül-orr-gégész szakorvos szerint ilyenkor a nátha és annak szövődményei a leggyakoribb problémaforrások, de idén az erős allergiaszezon, sőt a koronavírus miatt is jobban kell figyelnünk a szokásosnál.

Az iskolakezdés mindenkinek izgalmas időszak: elsősorban a gyerekeknek, de a szülőknek és a tanároknak is sok feladatot jelent. Mindenki számára ismerős jelenség, hogy az iskola, óvoda és bölcsőde szeptemberi indulásával rögtön jön a betegállomány.

Évtizedek óta tapasztalom, hogy szeptemberben többen ülnek a váróban. Az oktatási intézmények újranyitásával sok tipikus betegség terjed, a gyermekek körében a nátha és annak szövődményei a leggyakoribbak. Számtalan vírus kering körülöttünk a levegőben, amiket időben fel kell ismerni és meg kell fékezni

- kezdte Dr. Somi Ildikó gyermek fül-orr-gégész szakorvos, az Orrhigiéné Alapítvány elnöke, majd hozzátette: az allergiás betegségek miatt is sok az orrfolyásos panasz ebben a szezonban.

Vírus vagy allergia?

Dr. Somi szerint sokan nem tudják megkülönböztetni a vírusos és az allergiás reakciók tüneteit, mert nagyon hasonlítanak egymáshoz.

“Ilyenkor a legkönnyebben egy lázmérő segíthet a diagnózis felállításában. Ugyanis ha valakinek vírusos, esetleg bakteriális fertőzése van, az lázzal, hőemelkedéssel jár. Az allergiás betegségeknél viszont ilyesmit nem tapasztalunk. Az orr körüli viszketés pedig szintén az allergiára jellemző, mivel ezt az orrnyálkahártya a megvastagodása váltja ki” - mondta a gyermek fül-orr-gégész.

Mivel a közösség komoly veszélyforrás a betegségek terjedése szempontjából, a szakorvos higgadt döntéshozatalra inti a szülőket.

Iskolakezdés után jönnek a betegségek (Foto: Depositphotos)

Mit lehet tenni iskolakezdés idején, ha beteg a gyermek?

Náthás, köhögős, lázas gyereket ne engedjenek közösségbe, mert nem csak önmagára, hanem a környezetére is nagy veszélyt jelent. Kezelése orvosi és házi feladat. Ha felmerül a gyanú, hogy beteg a gyerek, akkor közös érdek, hogy otthon maradjon. Sajnos még mindig velünk van a koronavírus, ami miatt hatványozottan kell figyelnünk egymásra. Éppen ezért arra buzdítom az iskolásokat, hogy ha vállalhatják, akkor adassák be maguknak a védőoltást” - teszi hozzá Dr. Somi Ildikó.

Nem mindegy, hova kerül a zsepi

Az orrfújás hatékonyságára, az orrspray helyes használatára, a kézfertőtlenítés fontosságára, a piszkos papírzsebkendő higiénikus tárolására a szülőnek kell megtanítani a gyermekeket. A szabályokat már a tanévkezdéskor érdemes átvenniük a szülőknek a gyermekekkel.

Mutassuk meg a kicsiknek, hogy hogyan kell helyesen orrot fújni és figyelmeztessük őket arra, hogy a használt papírzsebkendőt azonnal a kukába kell dobni.

Terápia fülmelegítéssel

"A náthás-hurutos gyermek hajlamos a fülbetegségekre is. Ezek megelőzésére hatékony a fülmelegítés. A fülfájdalommal és magas lázzal járó betegség sajnos jellemző ősszel. Ez mindenképpen szakmai ellátást igényel. Egyrészt az orrot le kell szívni, még akkor is, ha a gyerek már tudja fújni az orrát. Az orrszívót alaposan fertőtleníteni kell, a patikákban kapható fülmelegítő gyógysapkát pedig naponta legalább kétszer fel kell tenni. Ez mindkét fület egyszerre melegíti. Segít a középfülben lévő kocsonyás massza elfolyósításában és megszüntetésében. Naponta kétszer, 10 percre elegendő feltenni és ezzel is sokat tettünk a középfülbetegség megelőzéséért. A jó hallás csak egészséges fülekkel érhető el. Ez pedig az iskolakezdéshez nélkülözhetetlen" - tanácsolta a szakorvos.

Számtalan vírus kering körülöttünk a levegőben, sok a parlagfű pollen mindenfelé és ezek ellen csak egyetlen fegyver hatékony, ami úgy hívunk, hogy immunitás. Érdemes kihasználni a jó levegőt, a kellemes napsütést. Együnk sok finom zöldséget és gyümölcsöt, mert ezek azok a természetes immunerősítő lehetőségek, amit az iskolakezdés után is ki lehet használni.

Ezt is olvasd el:

Allergia vagy Delta-variáns? Melyik, hogyan ismerhető fel?


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.