Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Itt az iskolakezdés, jönnek a betegségek - így előzhetjük meg őket

Ahogy elindul a tanév, néhány napon belül sokszor tüsszög, köhög a gyerek, fáj a torka. Dr. Somi Ildikó gyermek fül-orr-gégész szakorvos szerint ilyenkor a nátha és annak szövődményei a leggyakoribb problémaforrások, de idén az erős allergiaszezon, sőt a koronavírus miatt is jobban kell figyelnünk a szokásosnál.

Az iskolakezdés mindenkinek izgalmas időszak: elsősorban a gyerekeknek, de a szülőknek és a tanároknak is sok feladatot jelent. Mindenki számára ismerős jelenség, hogy az iskola, óvoda és bölcsőde szeptemberi indulásával rögtön jön a betegállomány.

Évtizedek óta tapasztalom, hogy szeptemberben többen ülnek a váróban. Az oktatási intézmények újranyitásával sok tipikus betegség terjed, a gyermekek körében a nátha és annak szövődményei a leggyakoribbak. Számtalan vírus kering körülöttünk a levegőben, amiket időben fel kell ismerni és meg kell fékezni

- kezdte Dr. Somi Ildikó gyermek fül-orr-gégész szakorvos, az Orrhigiéné Alapítvány elnöke, majd hozzátette: az allergiás betegségek miatt is sok az orrfolyásos panasz ebben a szezonban.

Vírus vagy allergia?

Dr. Somi szerint sokan nem tudják megkülönböztetni a vírusos és az allergiás reakciók tüneteit, mert nagyon hasonlítanak egymáshoz.

“Ilyenkor a legkönnyebben egy lázmérő segíthet a diagnózis felállításában. Ugyanis ha valakinek vírusos, esetleg bakteriális fertőzése van, az lázzal, hőemelkedéssel jár. Az allergiás betegségeknél viszont ilyesmit nem tapasztalunk. Az orr körüli viszketés pedig szintén az allergiára jellemző, mivel ezt az orrnyálkahártya a megvastagodása váltja ki” - mondta a gyermek fül-orr-gégész.

Mivel a közösség komoly veszélyforrás a betegségek terjedése szempontjából, a szakorvos higgadt döntéshozatalra inti a szülőket.

Iskolakezdés után jönnek a betegségek (Foto: Depositphotos)

Mit lehet tenni iskolakezdés idején, ha beteg a gyermek?

Náthás, köhögős, lázas gyereket ne engedjenek közösségbe, mert nem csak önmagára, hanem a környezetére is nagy veszélyt jelent. Kezelése orvosi és házi feladat. Ha felmerül a gyanú, hogy beteg a gyerek, akkor közös érdek, hogy otthon maradjon. Sajnos még mindig velünk van a koronavírus, ami miatt hatványozottan kell figyelnünk egymásra. Éppen ezért arra buzdítom az iskolásokat, hogy ha vállalhatják, akkor adassák be maguknak a védőoltást” - teszi hozzá Dr. Somi Ildikó.

Nem mindegy, hova kerül a zsepi

Az orrfújás hatékonyságára, az orrspray helyes használatára, a kézfertőtlenítés fontosságára, a piszkos papírzsebkendő higiénikus tárolására a szülőnek kell megtanítani a gyermekeket. A szabályokat már a tanévkezdéskor érdemes átvenniük a szülőknek a gyermekekkel.

Mutassuk meg a kicsiknek, hogy hogyan kell helyesen orrot fújni és figyelmeztessük őket arra, hogy a használt papírzsebkendőt azonnal a kukába kell dobni.

Terápia fülmelegítéssel

"A náthás-hurutos gyermek hajlamos a fülbetegségekre is. Ezek megelőzésére hatékony a fülmelegítés. A fülfájdalommal és magas lázzal járó betegség sajnos jellemző ősszel. Ez mindenképpen szakmai ellátást igényel. Egyrészt az orrot le kell szívni, még akkor is, ha a gyerek már tudja fújni az orrát. Az orrszívót alaposan fertőtleníteni kell, a patikákban kapható fülmelegítő gyógysapkát pedig naponta legalább kétszer fel kell tenni. Ez mindkét fület egyszerre melegíti. Segít a középfülben lévő kocsonyás massza elfolyósításában és megszüntetésében. Naponta kétszer, 10 percre elegendő feltenni és ezzel is sokat tettünk a középfülbetegség megelőzéséért. A jó hallás csak egészséges fülekkel érhető el. Ez pedig az iskolakezdéshez nélkülözhetetlen" - tanácsolta a szakorvos.

Számtalan vírus kering körülöttünk a levegőben, sok a parlagfű pollen mindenfelé és ezek ellen csak egyetlen fegyver hatékony, ami úgy hívunk, hogy immunitás. Érdemes kihasználni a jó levegőt, a kellemes napsütést. Együnk sok finom zöldséget és gyümölcsöt, mert ezek azok a természetes immunerősítő lehetőségek, amit az iskolakezdés után is ki lehet használni.

Ezt is olvasd el:

Allergia vagy Delta-variáns? Melyik, hogyan ismerhető fel?


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.