A stressz kezelése mindenki által megtanulható - ebben szeretne minél többeknek segítséget nyújtani a Sulinyugi csapata.

Sokan nem gondolunk arra, hogy a tanévkezdés előtt a látásvizsgálat is fontos része a felkészülésnek.

A vállalat a Magyar Máltai Szeretetszolgálattal közösen ebben az évben is megszervezi Adni Öröm! országos tanszergyűjtő akcióját: a felajánlásokkal nehéz sorsú családok iskolakezdését segítik.

Ahogy elindul a tanév, néhány napon belül sokszor tüsszög, köhög a gyerek, fáj a torka. Dr. Somi Ildikó gyermek fül-orr-gégész szakorvos szerint ilyenkor a nátha és annak szövődményei a leggyakoribb problémaforrások, de idén az erős allergiaszezon, sőt a koronavírus miatt is jobban kell figyelnünk a szokásosnál.

A magyar szülők több mint háromnegyede arra számít, hogy a koronavírus negyedik hulláma várhatóan újabb iskolabezárásokhoz vezet és a diákok ismét visszakényszerülnek a digitális oktatásba, derül ki egy országos felmérésből.

Minden nyár végén pénzügyileg igen megterhelő tud lenni a szülőknek az iskolakezdéssel járó kiadások fedezése. Különösen úgy, hogy ezúttal nem látni, mikor kell esetleg ismét átállni digitális oktatásra, ami miatt sok családi költségvetésbe most egy új számítógép vagy tablet árát is be kellett kalkulálni.

Sok szülő eddig rábízta a döntést gyerekére, hogy bringával megy, vagy tömegközlekedik; mások pedig azért választották az autós megoldást, mert úgyis arra mentek, vagy, hogy minél tovább alhasson a csemete. De a pandémia ezt is átrendezte.

Egy angliai tanulmány szerint gyerekeknél kifejezetten ritkán fordul elő, hogy súlyos koronavírus-tüneteik lennének, vagy éppen meghalnának ebben a betegségben. Bár a tanulmány nem azért született, hogy megnyugtassa az aggódó szülőket, de most, a szeptemberi iskolakezdés előtt bizonyos szempontból erre is alkalmas lehet.

Magyarországhoz hasonlóan Nagy Britanniában is azon folyik a vita most még az iskolakezdés előtt pár nappal, hogy mi okozhat nagyobb kárt: ha megkezdődik az oktatás, vagy ha nem. A kiváltó ok természetesen a koronavírus, hiszen nem lehet tudni, vajon a gyerekek között berobban-e a járvány.

Szabados Ági híradós idén is arra buzdít mindenkit, adományaikkal segítsenek abban, hogy minél több kisgyerek kezdhesse rendes felszereléssel az iskolát.

Iskolakezdés, karácsonyi ajándékozás, fűtés, lakásfelújítás, esetleg nyaralás vagy valami más? Vajon mire költjük éves szinten a legtöbb pénzt? No és mire nyitjuk olyan nehezen és ritkán a pénztárcánkat? A Cofidis Hitel Monitor országos reprezentatív kutatásából ez is kiderült.

Tetszik-e vagy sem, de már a legtöbb családban előkerülnek gyakorlásra a tavalyi könyvek, füzetek, és nyílnak a pénztárcák az új tanszerek megvásárlásához. Kik, mennyiért és mit vásárolnak? No és kik a kedvenc mesehősök, aki majd elkísérik csemetéinket a suliba? Egy felmérésből ez is kiderül..

Stresszes időszak az iskolaév kezdete gyereknek, szülőnek egyaránt. A nyári élményeket követően nehéz visszaszokni a tanórák kötött tempójához. Vitaminokkal és ásványi anyagokkal feltöltötten viszont könnyebb lehet a koncentráció, és a megfelelő fejlődésükért is sokat tehetünk. Íme, három példa arra, hogy mely vitaminokat és ásványi anyagokat érdemes most pluszban adni gyerekeinknek. 

Lassan kezdődik a tanév, a gyerekes családok ennek örömére ellepték az írószerboltokat. Ki listával a kezében, ki családosan és rutinosan, ki tétován és bizonytalanul pakolgatja a polcokról a füzeteket, ceruzákat. Most azoknak segítünk, akik először indítják iskolába a gyereküket. Soroljuk, mi az, ami nem maradhat ki egy elsős táskájából?

Az iskolakezdéshez kapcsolódó vásárlások alkalmával egy család egy gyermekre átlagosan 10 és 20 ezer forint közötti összeget költ el a nyáron. Ha új iskolatáskára is szükség van, ez akár duplájára is nőhet – derült ki a REGIO JÁTÉK friss felméréséből.Gyanítjuk, hogy ennél is többet kell költeni...

Szeptember az iskolakezdés hónapja, amikor a szülőknek az eszközbeszerzés mellett az elsős gyermek félelmeivel is meg kell küzdeni. Görög Zita és Harsányi Levente csemetéi idén lépték át először az iskola kapuját. A csinos műsorvezető családjában kisfia tud segíteni elsős hugicájának, Levente gyermeke pedig családja mellett felső tagozatos barátja segítségével néz szembe a rá váró kihívásokkal.  

Az alap iskolai felszerelések mellett több olyan kiegészítőt, kiadványt érdemes beszerezni – év elején vagy akár év közben –, melyek hosszú távon segítik a gyermekek tanulását. Az egész kicsiktől a gimnazistákig számos olyan kellék áll rendelkezésre, amely megkönnyíti a dolgukat az iskolában vagy a házi elkészítésénél, sőt, ezek nélkül nehezebb a tanulás. A szeptember 1-jei iskolakezdés kapcsán javaslunk pár fontos kiegészítőt minden korosztálynak.

Sokan esnek abba a hibába, hogy a gyermek ízlése alapján választanak iskolatáskát, holott a külcsínnel szemben vannak sokkal fontosabb szempontok is. Az ortopéd szakorvos szerint egy fejlődésben lévő szervezet esetében különösen fontos, hogy milyen kialakítású táskát cipel a hátán.

Az első három évfolyam és az arra jogosultak az idén ingyen kapják a tankönyveket, míg a befizetésre kötelezettek szeptember 15-ig rendezhetik a könyvek árát. Itt van minden, amit még erről tudni érdemes!

A diákok egy-egy félév átlagos költségét 320 ezer forintra becsülik, a költségtérítéses hallgatók pedig átlagosan 480 ezer forinttal számolhatnak. Bár az egyetemisták zömét támogatják a szülei, de a diákok több mint egyharmada a szülői támogatás mellett is dolgozni kényszerül. A felsőoktatási költségekre már az általános iskola elején el lehet kezdeni a spórolást.

Az iskolakezdéssel járó változások megfelelő kezelése a gyerekek és a szülők együttes feladata. Az egyik budapesti lakberendezési áruház felismerve ennek jelentőségét legújabb családi hétvégéjén élménydús programokkal segíti a sokszor stresszhelyzettel küzdő iskolás gyermekek életét. Szeptember 13–14-én még az egyik legnépszerűbb mesecsatorna sztárkaraktereivel is találkozhatnak a csemeték!

Szeptembertől az összes magyarországi köznevelési intézményben és nyilvános könyvtárban szűrőprogramokkal kell biztosítani, hogy a kiskorú internethasználók ne találkozzanak olyan internetes tartalommal, amely káros lehet lelki és értelmi fejlődésükre nézve. A rendelkezés összesen több mint hatezer intézményt érint.

A környezettudatos nevelés nem az iskolában kezdődik, ám ott remélhetően egész tanévben tart. Felkészülnünk azonban már most kell a fenntarthatóság jegyében! Ehhez adunk tíz zöld ötletet szülőknek és diákoknak. Még nem késő!

Az iskolakezdés nemcsak lelkileg, de fizikailag is komoly terhelést jelenthet a gyerekeknek, és nem csak a legkisebbnek. Most azokat a szűréseket összegeztük, amelyekkel idejében kiszűrhetők a problémák, javítható a teljesítmény.

Itt a nyár, a vakáció, de a nyári játékok vásárlása mellett a szülők már a tanévzáró után megkezdik a készülődést a tanévkezdésre is. Idén egy alap-iskolacsomag körülbelül 25 ezer forintba kerül, míg egy iskolatáskára mintegy 12 ezer forintot költenek az apukák, anyukák.  

Áprilisig el kell dönteniük a szülőknek, melyik általános iskolába szeretnék beíratni gyermeküket. Számos szempontot kell mérlegelni: mennyire van messze az iskola az otthontól, mit mesélnek róla az ismerős szülők, esetleg jár-e oda a gyerek valamelyik barátja, milyen speciális képzés, különóra-lehetőség van, és természetesen az is döntően befolyásolja a választást, hogy kell-e fizetni az oktatásért például az iskolát fenntartó alapítványnak, vagy valóban ingyenes a képzés.

Itt a becsengetés ideje! Vajon az új kisdiákok, vagy a már rutinos iskolások között milyen formában jelenhet meg az iskolakezdéssel együtt járó stressz, illetve szülőként mivel csillapíthatjuk ezt a helyzetet? A cikk szakértője Prof. Dr. Bagdy Emőke neves klinikai szakpszichológus és pszichoterapeuta, gyakorló kisgyermekes anyukaként pedig Keleti Andrea osztja meg velünk tapasztalatait.

Átlagosan 10 000 forintot költenek a szülők iskolatáskára, de egy induló tanszercsomag ennek több mint kétszeresébe kerül. Az iskolakezdéshez szükséges felszereléseket a vásárlók jellemzően egy helyről szerzik be, és a többség előrelátó, sokan már júniusban elkezdték a készülődést, habár akad, aki csak szeptember első hetében kap észbe. A webáruház vásárlási adataiból az is kiderült, hogy az idei év nagy slágere a Monster High.

A látásproblémák nem csak testi panaszokat okozhatnak a gyerekeknél, de a teljesítményük romlását is. Dr. Tóth Eszter, az Oxygen Medical szemész főorvosa szerint, ha az iskolakezdés után kiderül, hogy a gyerek nem jól írja le a feladatokat, sokszor téveszt és még a feje is fáj – a problémák hátterében gyakran a rövidlátás áll.