Életforma.hu


Mesékkel a gyerekek egészségéért

Mesékkel a gyerekek egészségéért 

Sokan nem gondolunk arra, hogy a tanévkezdés előtt a látásvizsgálat is fontos része a felkészülésnek.
Az iskolafóbia létező jelenség: tippek és tanácsok, hogyan kerülhetjük el

Az iskolafóbia létező jelenség: tippek és tanácsok, hogyan kerülhetjük el 

A tanévkezdés jó alkalom arra, hogy nyíltan beszéljünk az oktatással együtt járó gondokról is, mint például az iskolafóbiáról. Aki nem hallott még erről a fogalomról, most mindent megtudhat róla.
Itt az iskolakezdés, jönnek a betegségek - így előzhetjük meg őket

Itt az iskolakezdés, jönnek a betegségek - így előzhetjük meg őket 

Ahogy elindul a tanév, néhány napon belül sokszor tüsszög, köhög a gyerek, fáj a torka. Dr. Somi Ildikó gyermek fül-orr-gégész szakorvos szerint ilyenkor a nátha és annak szövődményei a leggyakoribb problémaforrások, de idén az erős allergiaszezon, sőt a koronavírus miatt is jobban kell figyelnünk a szokásosnál.
"Ebben a kifordított világban is a gyerekeink a legfontosabbak" – mondja a szakértő

"Ebben a kifordított világban is a gyerekeink a legfontosabbak" – mondja a szakértő 

Két hete elindult az új tanév, talán a történelemben először, a gyerekek örömére is, hiszen szükségük van arra, hogy saját korosztályukkal érintkezzenek. De az érintkezés szót maximálisan lelki értelemben kell venniük, ami csak az egyik nehézség a sok közül. Regős Judit szülő- és gyereknevelési tanácsadót kérdeztük arról, hogyan segíthetünk eligazodni ebben az új világban.
A te gyereked hogy ment az első nap iskolába?

A te gyereked hogy ment az első nap iskolába? 

Sok szülő eddig rábízta a döntést gyerekére, hogy bringával megy, vagy tömegközlekedik; mások pedig azért választották az autós megoldást, mert úgyis arra mentek, vagy, hogy minél tovább alhasson a csemete. De a pandémia ezt is átrendezte.
Nem minden családban jött ki a matek

Nem minden családban jött ki a matek 

Jellemzően ötvenezer forint feletti összeget fordítanak a magyar családok taneszközökre szeptemberben, majd évente további átlag húszezer forintot sportfoglalkozásokra és különórákra. A tanszerekre, a ballagásra és a felsőbb tanulmányokra a szülők igyekeznek előre félretenni - derült ki egy friss kutatásból.
Anya! A kocsi rendben van?

Anya! A kocsi rendben van? 

Szeptembertől nemcsak az iskolapadok, de az utak is újra megtelnek élettel. Ilyenkor az autósoknak még körültekintőbben kell vezetniük, és minden szabályt pontosan be kell tartaniuk, hogy elkerüljék a baleseteket. Nem árt szakemberrel átnézetni a kocsit is, különös tekintettel az abroncsokra.
Bárány, de nem béget. Mi az?

Bárány, de nem béget. Mi az? 

Mi lenne! Egy szendvics a lurkóknak, hogy évezzék a finom és egészséges uzsonnát akkor is, ha éppen nincs kedvük az evéshez. Az iskolaév kezdetével szülőnek, gyereknek egyaránt vissza kell térnie a rendszeres életmenethez. Ne feledjük, csak az tud teljesíteni, aki egészségesen él, egészségesen étkezik!    
Na srácok, ugrott a fagyi meg  chips!

Na srácok, ugrott a fagyi meg chips! 

Kiszámítható napok jönnek a nyári káosz után. A becsengetés jó lehetőség, hogy végre rendszert vigyünk gyermekünk étkezési szokásaiba is, gyengéden terelve őt az egészséges ételek és a jó táplálkozási szokások felé. Az egyik legismertebb hazai baromfifeldolgozó szakértői összegyűjtöttek néhány ötletet, hogy lehet a nagy fagyizások és strandkoszt után rendbe szedni a csemeték étkezését!
Vigyázat, gyerekkel vagyok!

Vigyázat, gyerekkel vagyok! 

Ismét gyerekektől lesznek hagosak az iskolák, az óvodák. Azonnal megnő a forgalom az utakon, ami komly veszélyforrás. Az ORFK-Országos Balesetmegelőzési Bizottság adatai szerint a 14 év alatti gyermekek nagyobb eséllyel válhatnak közlekedési balesetek áldozataivá ebben az időszakban.

A szőlőhegyen bort aratnak... 

Bár kora reggel már összehúzzuk magunkon a kardigánt, a hőmérők higanyszála még a napokban is magasra kúszik. Beköszöntött Szent Mihály hava. Szeptember a tanévkezdés, a szüret, a betakarrítás, a mulatságok ideje. Élvezzük a csodás napsugarakat, sétájunk a levegőn minél többet - ünnepeljük az élet forgandóságát, az örök újjászületés reményét! Köszöntsük e gyönyörű hónap születését egy fiatal felvidéki költőnő versével, no és néhány érekességgel...   Felvidéki költőnő verse

5 praktikus tipp, mielőtt leszáll a lila köd 

Igyekeznek a legszükségesebb dolgokat megvásárolni szeptemberre az iskoláskorú gyermeket nevelő családok, ám a tanszerlistán felsoroltak mellett mégis érdemes lehet néhány apróságot pluszban beszerezni a tanévkezdésre. Ezek nem növelik meg nagymértékben a kiadásainkat, de jelentősen megkönnyíthetik a mindennapokat, főként akkor, ha csemeténk most kezdi az első osztályt. 

Csiribí, csiribá, itt fogsz tanulni... 

Amíg a gyerekek júniusban az utolsó, nyári szünet előtti napokat számolták, addig augusztusban a szülők már vágják a centit, hogy mikor kezdődik el ismét a tanév. A hátralévő napokat érdemes maximálisan kihasználni – például egy gyors gyerekszoba-átalakítással.

10 dolog, amitől a szülők agyára szeptemberben leszáll a vörös köd 

Javában itt az iskolakezdés, összeszámoltam azokat a dolgokat, amiktől a szülők agyára rászáll a vörös köd. Ha ezeket felemlegetjük, akkor vagy ordítanak, vagy sírva fakadnak, vagy a fejük elborul a tehetetlenségtől. Pedig mind a 12 elkerülhető lenne - állítja a cikk szerzője, aki maga is gyakorló iskolaigazgató. 

Iskolás lesz a gyerek? Így alakítsuk át a szobáját 

Már csak napok kérdése és kezdődik az új tanév. Ha megállunk a gyerekszoba közepén és körbenézünk a milliónyi játék között, könnyen érezhetjük azt, hogy a helyiség többé nem alkalmas a megváltozott igények és feladatok ellátására. De semmi pánik, az újHÁZ Centrum szakértői összegyűjtöttek egy csokornyi praktikus megoldást, amit érdemes figyelembe vennünk, ha gyerekszoba-átalakításba vágjuk a fejszénket.

Van, akinek Muzsikával indult a suli 

A Muzsika TV sztárjai – Balázs Pali, Jolly és Suzy, Josh és Magyar Rózsa – is csatlakoztak az Igazgyöngy Alapítvány tanévkezdés előtti gyűjtőakciójához, amellyel a hátrányos helyzetű gyerekek beiskolázását segítik.

Férfi írók új szerepben 

A gyerekeké, családosoké a főszerep a szeptember 12-13-ai hétvége az egyik lakberendezési márka minden áruházában. Akciójukhoz megnyertek két kiváló írót, művészt: Dolák-Saly Róbertet és Csitáry-Hock Tamást is, akik újdonsággal rukkolnak elő fiatalok számára! Ezenkívül rengeteg színes, érdekes és szórakoztató program várja az érdeklődőket! 

Készüljünk fel! Ezek a leggyakoribb iskolai problémák 

Kezdődik az iskola, és vele együtt néhány olyan probléma, melyekkel különösen az elsősök és szüleik még sosem találkoztak. Kevesebb a játék, több a megtanulandó ismeret, nagyobbak az elvárások és ismét alkalmazkodni kell egy újabb közösséghez. Hogyan tudunk segíteni a gyereknek ebben?

Tippek a betegség nélküli tanévkezdéshez 

Amint elkezdődik a tanév, néhány napon belül már tüsszög, köhög a gyerek, fáj a torka. Ugye ismerős? Mi ilyenkor a teendő, ha már a szabi is elfogyott?  Rögtön orvos, betegállomány, antibiotikum? Segítünk!