Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szívvel a stroke ellen!

Ön ismeri a stroke tüneteit? Magyarországon évente 40-45 ezer ember szenvedi el és csupán négy százalékuk kap vérrögoldó kezelést. Ennek egyik oka a késlekedés! Az emberek kis hányada ismeri a stroke tüneteit, későn hívják a mentőt, a beteg nem kerül időben kórházba, és nem történik meg időben a vérrög feloldása vagy eltávolítása, mely jelentősen javítja a betegség kimenetelét.

A betegek száma folyamatosan nő, ezért fontos, hogy a lakosság tisztában legyen azzal, hogy melyek a hajlamosító tényezők, hogyan csökkenthető a stroke kockázata, mi a teendő stroke esetén és milyen súlyos szövődményekkel járhat ez az alattomos betegség. Ezért október 29-én, a Stroke Világnapján a stroke veszélyeire hívják fel az emberek figyelmét a szakmai szervezetek.

Nemzetközi szinthez viszonyítva Magyarország lakosságának egészségi állapota jelentősen elmarad attól, amit társadalmi–gazdasági fejlettségünk általános szintje lehetővé tenne. Ennek oka az egészségtelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód és a betegségek figyelmen kívül hagyása. Ma nálunk a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint mind népbetegségnek számítanak. A szív- és érrendszeri megbetegedések, ezen belül is a stroke, első helyen szerepelnek a halálozási okok között. Évente mintegy tizenháromezren veszítik életüket agyi érkatasztrófa következtében, holott ez a szám a betegség korai felismerésével csökkenthető, és jelentősen javítható lenne a stroke kimenetele, a betegek későbbi életminősége.

FONTOS!
A lakosság megfelelő felvilágosítása érdekében a Magyar Kardiológusok Társasága és a Magyar Stroke Társaság elindította a „Szívvel a stroke ellen!” (www.szivvelastrokeellen.hu) országos programját, aminek célja, hogy felhívja a figyelmet a pitvarfibrilláció (pitvari remegés, mely egy az időskorban előforduló, jóindulatú szívritmuszavarok közül) és az ischaemiás stroke (agyinfarktus) betegségek összefüggésére és veszélyeire, hangsúlyozva a megelőzés és a kezelés korai megkezdésének jelentőségét, a terápia fontosságát.

Hogyan lehet megelőzni a stroke-ot?

A megelőzéshez az egészségtudatos életmód mellett nagyon fontos a szűrés. Akut esetben azonban hívni kell a mentőket, hogy a beteg minél hamarabb megfelelő intézménybe kerülhessen. A pitvarfibrillációban szenvedő betegek esetében különösen fontos a stroke megelőzése, mert náluk ötször nagyobb az esélye a betegség kialakulásának. A felismerés után, a stroke elkerülése érdekében, folyamatos véralvadásgátló terápiára van szükségük. Ez szerencsére a mai fejlett orvostudománynak köszönhetően már egyszerűen, állandó vérvétel és rendszeres laboratóriumi ellenőrzés nélkül, szájon át beszedhető készítményekkel orvosolható.

 

Kép: pixabay

Milyen tünetek és előjelek lehetnek segítségünkre a stroke kialakulásának felismerésében?

  • Hirtelen fellépő féloldali végtaggyengeség, bénulás, ernyedt, zsibbadt arcfél (arcizmok, kar, láb bénulása az egyik testfélen)
  • Hirtelen kialakuló beszédértési- vagy hangképzési zavar (afázia), szóformálási nehézség
  • Hirtelen bekövetkező látászavar, kettős látás, látótér kiesés, látásvesztés
  • Hirtelen egyensúlyvesztés, szédülés, koordinációs zavarok
  • A térérzékelés hirtelen elvesztése, memóriazavar

Mivel a stroke nem fáj, hajlamosak vagyunk várni a tünetek elmúlását, ezzel veszélyeztetve a teljes felépülésünket, mi több saját életünket. Ha csak a gyanúja is felmerül a stroke-nak azonnal hívjuk a mentőket és mondjuk ki, hogy stroke-ra gyanakszunk!

Mit tegyünk, ha bizonytalanok vagyunk?

Ha valaki bizonytalan, nem ismeri fel egyértelműen a stroke tüneteit, az alábbi egyszerű feladatokat kell elvégeztetni a beteggel és figyelni az eredményt.

  • Mosolyogjon, vagy mutassa fogait! Arcának egyik fele ernyedt, aszimmetrikussá vált?
  • Emelje fel vízszintesig mindkét karját! Lehanyatlik-e valamelyik keze?
  • Ismételjen meg egy egyszerű mondatot! Összefolynak a szavai? Helytelenül ismétel? Nem talál egyes kifejezéseket?

A Magyar Kardiológusok Társasága és a Magyar Stroke Társaság keresik azokat az egészségügyi programokat, amelyek a stroke megelőzése területén példaértékűek lehetnek.

Annak érdekében, hogy minél több egészségügyi szervezet csatlakozzon a „Szívvel a stroke ellen!” kezdeményezéshez, októberben kihirdették az „ÉLEN A STROKE ELLEN” pályázatot. A kiírás keretében keresik a stroke elleni küzdelemben legtöbbet tevő háziorvosokat, szakorvosokat és rezidenseket, akik követendő példát mutatnak mind az orvosok, mind a lakosság számára.

További információ a pályázatról: http://www.stroketars.hu/hirek.aspx?&nid=47716&cid=32

A megelőzéshez hozzátartozik az egészséges életmód, a mozgás! Itt ez a szép őszi idő, menjetek ki az erdőbe, sétáljatok egy nagyot!

 

 

 

 

 


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.