Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Te sem tudod, hogy mi is az a COPD? Tudnod kell!

A krónikus obstruktív tüdőbetegségre, annak súlyos következményeire, illetve a korai felismerés és a megelőzés egyszerűségére hívjuk fel a figyelmet. A COPD (krónikus obstruktív tüdőbetegség) világszerte évente több mint 3 millió áldozatot követel, és ezzel már a 4. helyen van a halálokok világranglistáján. Magyarországon a becslések szerint mintegy félmillió COPD-s beteg él.


A COPD Világnapján a szakértők világszerte kiemelik, hogy a betegség jelenleg gyógyíthatatlan, de megelőzhető és kezelhető. A legújabb felmérések szerint még az előrehaladott állapotban lévő COPD-s betegek 25-50%-a sem tud a betegségéről.

 A korai felismeréshez egy egyszerű, gyors és fájdalommentes légzésfunkciós vizsgálat elegendő.
Mivel a COPD kialakulása az esetek 90%-ában a dohányzásra vezethető vissza, a dohányzás megelőzésével és a leszokás elősegítésével a betegség megelőzhető lenne.

„A COPD-s betegnek mindent meg kell tennie annak érdekében, hogy elkerülje a súlyos állapotromlással járó, gyakran életveszélyes exacerbációkat. A védőoltások mellett fontos a dohányzás abbahagyása, a rendszeres testmozgás, a megfelelő táplálkozás és pihenés, valamint az orvosok által előírt gyógyszerek rendszeres használata” – emelte ki Antonio Anzueto, a COPD ellen küzdő globális kezdeményezés (GOLD) alelnöke.

A krónikus légúti betegekre az átlagosnál nagyobb veszélyt jelent az influenza, amely a dohányosoknál és a COPD-s betegeknél is elhúzódóbb gyógyulással, gyakoribb és súlyosabb szövődményekkel (pl. tüdőgyulladás) jár. Éppen ezért minden krónikus betegnek meg kellene kapnia évente a hagyományos/szezonális influenza elleni védőoltást, ebben az évben a H1N1 vírus elleni vakcinát, és ha 5 éven belül nem kapott pneumococcus elleni védőoltást, akkor azt is, hiszen a pneumococcusok a súlyos tüdőgyulladást leggyakrabban okozó baktériumok.
A korán, még tünetmentesen felismert betegség korai kezelésével és a leszokással oly mértékben lassítható a betegség lefolyása, hogy a COPD-s beteg akár élete végéig az egészségesekhez hasonló életet élhet.

A COPD-ről röviden

A krónikus obstruktív légúti betegség (COPD) a tüdő károsodása, amely a légutak krónikus gyulladása, és az emiatt kialakuló szűkület, illetve a következményes áramláskorlátozottság és a tüdők felfúvódásához, a mellkas deformálódásához vezető levegőcsapdák kialakulásával jár.
A COPD egy, az életet veszélyeztető betegség, amely rontja a légzést, és ez a kóros állapot már teljes mértékben nem fordítható vissza. Az eddig gyakran használt krónikus hörghurut, tüdőtágulat szavakat egyre ritkábban használjuk, helyüket átveszi a COPD négy betűje.

A COPD súlyosságát és társadalmi súlyát mutatja, hogy már jelenleg is a 4. leggyakoribb halálok a világon, mégis a legtöbb embernek – köztük számos egészségügyi dolgozót is – fogalma sincs arról, mi is az a COPD. A COPD nemcsak jelentős fizikai és pszichés terhet jelent maguknak a betegeknek, de gondozóik, egészségügyi szolgáltatók számára egyaránt, hanem súlyos költségeket ró az egyénre, a családokra és az egészségügyi rendszerre egyaránt.

• a COPD egy krónikus obstruktív, azaz a hörgők beszűkülésével járó életveszélyes betegség, amely károsítja a normál légzést - a COPD több, mint egy „dohányos köhögése”.
• A becslések szerint 210 millió COPD-s beteg él világszerte
• 2005-ben több mint 3 millióan haltak meg COPD-ben, amely az összes haláleset 5%-át teszi ki. (Minden 20. ember a COPD miatt veszíti életét!)
• A COPD-s halálesetek 90%-a az alacsony vagy közepes jövedelmű országokból következik be.
• A COPD első számú oka a dohányfüst (az aktív és a passzív, azaz környezeti dohányzás egyaránt)
• A betegség ma már ugyanolyan mértékben érinti a nőket és a férfiakat egyaránt, amely elsősorban a magasabb jövedelmű országokban előretörő női dohányzásnak „köszönhető”.
• A COPD egy nem gyógyítható, de szakszerű kezeléssel a betegség progressziója (folyamatos romlása) lassítható.
• A becslések szerint a következő 10 évben mintegy 30%-kal többen fognak meghalni a COPD miatt, amennyiben a kockázati tényezőket, elsősorban a dohányzást nem sikerül visszaszorítani.

További információ: http://www.tudobeteg.hu/kiemelt-temak/copd


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.