Öregedés és menopauza. A masszív változás ideje, ami hatalmas kihatással van a szexuális életre és az életminőségre. De, a változó tested egyben nagyszerű lehetőséget is kínál a szexuális megújuláshoz és felfedezéshez – írja a vagyaim.hu. A kulcs, hogy újratanuld, hogy az „új” tested hogyan reagál a különféle típusú stimulációkra, és hogyan válts ki megfelelő nemi izgalom - vágy - beteljesülés ciklust.
A legújabb klinikai szexuális egészségügyi kutatások azt mutatják, hogy a hormonális változások negatív hatásain sok esetben felül lehet kerekedni a hatékony stimuláció és a test megfelelő szexuális reakciójának felfedezésének képességével. Egy nő szexuális reakciója összetett, változatos és nem egyenes irányú folyamat. Számos nőben felkelthető a nemi vágy már csupán a szexuális ingerlés révén is. Amikor az inger vágyat vált ki, a test szexuálisan még inkább reagál. A klitorisz hatékony izgatása növeli a nemi szervek vérellátását, ami hozzájárul az izgalom fokozásához, valamint elősegíti a megfelelő hüvelyi nedvesség elérését is. Ez összességében nagyobb élvezethez, kevesebb hüvelyi fájdalomhoz vezet, és nagyobb eséllyel érhető el az orgazmus.
Kép: publicdomainpictures
A magyarok szerint az okostelefonnak fontos szerepe van a szerelem lángra lobbantásában, a válaszadók majd háromnegyede üzenetekkel, 48 százalékuk pedig meghitt hanghívásokkal is udvarol kiszemeltjének – derült ki egy friss, Magyarországon is elvégzett kutatásból. A legtöbb megkérdezett a szeretlek szót küldi leggyakrabban kedvesének, aki általában valamilyen jellegzetes becenéven szerepel a telefonkönyvében.
A hatékony ingerlés túlmutat a klitoriszon, Dr. Prudence Hall, a „Radiant Again and Forever” című könyvében azt írja, hogy 10 perc vagy hosszabb idejű mellbimbó stimuláció elegendő oxitocin termeléssel jár ahhoz, hogy a nő megfelelő szexuális izgalmi állapotba kerüljön, és készen álljon a szexuális együttlétre. Vannak, akiknek önmagában a hüvelyi behatolás vagy a klitorisz közvetlen izgatása is elegendő az orgazmus eléréséhez.
A szexuális életminőség javításához egyértelműen a hatékony stimuláció a kulcs. A menopauzát követően a test teljesen másként fog reagálni, mint az ember 20-as, 30-as éveiben. A stimulációnak valószínűleg intenzívebbé kell válnia, mint korábban ezáltal felfedezheted azt is, hogy a hüvely körüli erogén zónák és a test más részei is eltérő érzékenységgel reagálnak.
A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.
A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.
