Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Változókorban a csendes infarktus végzetes lehet

A hormonális változások miatt, a változókor után a betegségek kockázata magasabb nők körében. A hölgyeket elsősorban az infarktus „csendes”, gyakran minden előjel nélküli, tünetmentesen lezajló formája érinti, mely az esetek többségében végzetes kimenetelű.

A szív- és érrendszeri elváltozások elsősorban a férfiakat veszélyeztetik, ám ez az arány a menopauza időszaka után megfordul. A rendszeres kardiológiai szűrés fontosságára dr. Sztancsik Ilona, a Kardioközpont kardiológusa hívja fel a figyelmet.

Menopauza után a helyes életmód mellett a szűrés is fontos!

Sokan azért nem járnak szűrővizsgálatokra, mert azt gondolják, hogy ha egészségesen élnek, odafigyelnek a táplálkozásukra, rendszeresen mozognak és kerülik a stresszt - vagy legalábbis hatékony technikát találtak arra, hogyan vezessék le – akkor ezzel mindent megtesznek a betegségek megelőzéséért.

Kép: Pixabay

Természetesen nagyon fontos a tudatos életmód, azonban vannak olyan élethelyzetek, körülmények, amelyeket befolyásolni nem tudunk és egyértelműen megnövelik bizonyos betegségek rizikóját. Ilyenek a menopauza idején zajló hormonális változások, amelynek során a szív-és érrendszeri megbetegedések kockázata növekszik. Ezért javasolt a megfelelő életvitel mellett, rendszeres időközönként kardiológiai kivizsgáláson is részt vennünk.

A változókor sok rizikófaktort is előidéz

A női nemi hormonoknak köszönhetően a nők egészen a változókorig védettebbek a szív-és érrendszeri betegségekkel szemben, mint a férfiak. Az ösztrogénszint csökkenése azonban folyamatosan zajlik a rendszerint 40 és 50 éves kor között bekövetkező menopauza időszakában és ez több, a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát növelő változást indít el a szervezetben. A tüszőhormon termelésének csökkenése miatt növekszik a koleszterinszint, nő a túlsúly, gyakran jelentkezik férfias típusú, hasi elhízás. Ezek a változások fokozott kockázatot jelentenek a magasvérnyomás-betegség és a diabétesz kialakulásának szempontjából is, melyekről tudjuk, hogy szintén a szív-és érrendszeri betegségek gyakori rizikófaktorai. A kor előrehaladtával, 50 éves kor felett gyakori a szívritmus zavarok kialakulása is, mindezen kedvezőtlen változások pedig azt eredményezik, hogy a hölgyek körében ebben az életkorban drasztikusan megemelkedik az infarktus előfordulása.

A szívritmuszavar jelei, okai és kivizsgálása
Ha valaki dobszerű szívverést tapasztal, mellkasi remegésérzése, légszomja van, szédül, a mellkasában, a torkában, a gyomor tájékon furcsa fájdalmat, szúrést érez, lehetséges, hogy szívritmus zavarban szenved. , és többféle kockázati tényező is vezethet a kialakulásához.

Csendes infarktus: gyakran csak gyomorpanaszok és hátfájás jelzi, hogy baj van

Dr. Sztancsik Ilona elmondta, hogy nők körében az infarktus gyakran minden előzetes jel nélkül érkezik, esetleg enyhe rosszullétek, terhelésre jelentkező nehézlégzés, fáradtság érzés figyelmeztethet arra, hogy valami nincs rendben. Nők körében az infarktus tünetei sem tipikusak: elmaradhat a karba sugárzó fájdalom, mellkasi szorító érzés, az érintett hölgy gyakran nem is tud arról, hogy infarktusa van, esetleg csak enyhe fáradtságot, gyomorproblémát, hátfájást tapasztal. Noha nem okoz intenzív panaszokat, az infarktus azonban nem múlik el nyom nélkül, a szöveti károsodás ebben az esetben is kimutatható vizsgálatokkal, s emiatt a következő infarktus már súlyosabb, akár végzetes kimenetelű is lehet.

Évente, félévente egy szűrés életmentő lehet

A sok esetben észrevétlenül zajló elváltozások kimutatására, a súlyosabb panaszok, az infarktus megelőzésének érdekében. A szakember azt tanácsolja, hogy minden 40 év feletti nő vegyen részt legalább évente egyszer szűrővizsgálaton. Ennek elvégeztetése akkor is javasolt, ha az illetőnek nincsenek panaszai, hiszen láthatjuk, hogy hölgyek körében ezek az elváltozások sok esetben tünetmentesen zajlanak.

Forrás: Kardioközpont

 

 

 

 


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.