Az érzékeny ajkak bőre télen még veszélyeztetettebb, mert ott a bőr igen vékony, nincsenek faggyúmirigyek, és a szél hatása a nedves felületet fokozottabban károsítja, mint más bőrréteget. A jó minőségű, növényi zsírokban és olajokban gazdag ajakbalzsamjok kiválóan védenek, hidratálnak, próbáljuk ki a bioaktív aloe verás variációt is!
3. Vegyél kesztyűt!
A fentebb említett szárazság a kezünkön talán még hamarabb meglátszik. Ráadásul a gyakori kézmosás még tovább rontja a helyzetet. Hideg időben a kesztyű kötelező viselet a szabadban, reggel és este pedig kenjük be a kezünket valamilyen hidratáló kézkrémmel. A puha bőr megteremtéséhez használjuk például bioaktív manuka mézzel készült kéz- és körömápoló krémet, erősen igénybe vett bőrnél pedig a szintén manuka mézzel készült elsősegélykrémet.
4. Ügyelj a lábadra!
A bőrbetegségeket és a különböző gombásodást a legjobban úgy előzhetjük meg, ha vízhatlan, de emellett szellőző lábbelit hordunk. Télen a meleg csizmába beleizzadhat a lábunk, ez pedig bőr és körömgombához vezethet. A sarok is kirepedezhet télen, főleg, ha padlófűtéses helységben tartózkodunk. A láb- és körömgombásodás kezelésére használja teafaolajos, antibakteriális készítményeket, az extrém száraz sarkat pedig pillanatok alatt rendbe teszi az olívás láb- és sarokápoló krém.
5. Ha télen sportolsz, ne feledkezz el a bőrvédelemről!
Ha hosszabb időt töltesz a hideg levegőn a szabadban, akkor a fagyási sérülések és a kiszáradás ellen mindenképpen védekezz! Ilyenkor a legjobb szolgálatot a zsíros, magas beltartalmú krémek, vajak teszik. Például kenjük be az arcunkat vastagon E-vitaminnal készült vajjal. Ha úgy érzed, hogy a sport után túl sok maradt az arcodon ebből a krémből, akkor a fölösleget tisztítsd le, majd használd megszokott hidratálódat.
6. A téli sportoknál is nagyon fontos a megfelelő deó kiválasztása!
A téli sí- vagy futóruhák többsége jól elvezeti az izzadtságot, és száraz érzést nyújt fokozott igénybevételkor is. Persze mindenki szeretne sport közben is illatos és komfortos maradni, ugyanakkor arról nem szabad elfeledkezni, hogy ilyenkor még károsabb az izzadás teljes megszüntetése. Az alumíniummentes deók biztosan védenek a kellemetlen szagok ellen, ugyanakkor nem gátolják az izzadást.
7. Télen is szükség van a fényvédőkre!
Sokan nem is sejtik, hogy a hó és jég szikrázó fehér színe komolyabb napégéshez vezethet, mint a nyári napsütés. A fehér ugyanis visszaveri a napsugarakat közvetlenül a testfelszínre. Síelésnél, korcsolyázásnál érdemes a szabadon lévő testrészeinket napvédő krémmel bekenni, ha pedig már megtörtént a „baleset”, akkor a bioaktív aloe vera gél megnyugtatja a piros, égett, irritált bőrt.
8. Naponta végy forró fürdőt!
A kezek és lábak kihűlését leginkább a vérpezsdítő forró fürdőkkel előzheted meg, a hatást illóolajokkal teheted még kellemesebbé. A forró víz egyébként megnyugtatja a végtagokat, kiegyensúlyozza és felpezsdíti a vérkeringést. Ha további kényeztetésre vágysz, próbáljuk ki egy marokkói bio argánolajjal készült fürdő-és masszázs olaját. A fürdő után ne feledkezz el a hidratálásról sem, hiszen a fürdővíz kiveszi a bőr nedvességtartalmát.
9. Légy ápolt a sapka alatt is!
Télen a sapkahordás és a hideg idő hajproblémákat okozhat! Ilyenkor sokkal gyakoribb a korpa megjelenése, a hajhullás és a száraz töredezett haj. Ha korpásodással küzdesz, akkor próbálj ki valamilyen Holt-tengerből származó, ásványi sókkal készült terméket, ugyanis ezek bizonyítottan segítenek az irritált, korpás fejbőr helyrehozatalában.
10. Élvezd a telet!
A szikrázó téli napsütés nemcsak a bőrt, hanem a szívet is melengeti. Jó idő esetén tölts minél több időt a szabadban, így megelőzhető a téli depresszió kialakulása. A jókedv pedig belülről simítja ki a ráncokat, tünteti el a bőrről a rosszkedv nyomait. A hosszú éjszakákat pedig használd ki, aludj sokat, ami szintén megfiatalítja és regenerálja a bőrt. kialakulása. A jókedv pedig belülről simítja ki a ráncokat, tünteti el a bőrről a rosszkedv nyomait. A hosszú éjszakákat pedig használjuk ki, aludjunk sokat, ami szintén megfiatalítja és regenerálja a bőrt.
Ne feledkezz meg a babákról sem!
