Életforma.hu

PÉLDA-KÉP

Nem hajpánt! Napszemüveg!

Nem az a lényeg, hogy színes vagy fekete, kerek vagy szögletes! A fontos az, hogy védje szemünket az erős UV-sugárzás ellen! A rosszul választott napszemüveg akár maradandó károsodást is okozhat!

Nélkülözhetetlen a jó minőségű napszemüveg, mert erős napsugárzás az egészséges szemnek is árthat. Nem ajánlatos piacon, utcán napszemüveget vásárolni, mert ami feltűnően olcsó, szinte biztosan nem szűri meg az UV-sugarakat. Ha szeretnénk megbizonyosodni a napszemüvegünk védő funkciójáról, forduljunk optikushoz, aki egy készülékkel be tudja mérni, valós-e az UV-védelem.

Vigyázzunk a kicsikre is! Foto: Google

Nincs jelentősége a lencse színének vagy és sötétségének az UV-szűrés szempontjából! – mondja dr. Tóth Eszter, az Oxygen Medical szemésze, kontaktológusa. Tévhit az is, hogy a sötétebb jobban véd! Az ilyen tónusú, megfelelő védelem nélküli lencse mögött ugyanis jobban kitágul a pupilla. Így viszont több ultraibolya sugár jut a szembe.

A kontaktlencsék közül a zölddel legjobb a sínlátást a sárga jó képélességet ad, a barnával kontrasztosabban lehet látni, a kék pedig jól ellensúlyozza a vakító fehérséget. Érdemes tisztázni a szemészorvossal, hogy a választott kontaktlencse tartalmaz-e UV szűrőt – tanácsolja a szakorvos.

Az erős napsugárzás az egészséges szemnek is terhelést jelent, így a jó minőségű napszemüveg nélkülözhetetlen. Nem ajánlatos piacon, utcán napszemüveget vásárolni, mert ami feltűnően olcsó, szinte biztosan nem szűri meg az UV-sugarakat. Ha szeretnénk megbizonyosodni a napszemüvegünk védő funkciójáról, forduljunk optikushoz, aki egy készülékkel be tudja mérni, valós-e az UV-védelem.

Érdemes már kicsiket is hozzászokltatni a napszemüveghez! Az ő szemlencséjük még nem képes annyi UV-sugárzás kiszűrésére, mint felnőtt korban.

Jó tudni!
Egyes gyógyszerek, például fogamzásgátlók, vízhajtók, néhány antibiotikum és nyugtató, fokozzák a napfény hatására kialakuló szem- vagy látáskárosodás veszélyét!

 

Mára bebizonyosodott, hogy van köze az UV-sugárzásnak a szürke hályog kialakulásához. Megelőzésképpen elengedhetetlen a megfelelő védekezés. A súlyos látásromlások majd felének hátterében ugyanis éppen a szürke hályog húzódik meg.

Szemműtét után különösen fontos a jó minőségű napszemüveg viselése! Minden időjárási körülmény közt ajánlott a valódi UV-szűrőst választani, ha lehet, kérjük ki optikus véleményét is! - javasolja Dr. Tóth Eszter szemész, kontaktológus.

Forrás: www.oxygenmedical.hu


10 Millió Fa: így lesz erdő az 1%-ból!

10 Millió Fa: így lesz erdő az 1%-ból! 

A 10 Millió Fa közössége idén elérte egyik legnagyobb célját.
Egy női vállalkozó is lehet sikeres

Egy női vállalkozó is lehet sikeres 

A vállalkozói lét kihívásokkal teli, de egyben inspiráló és felszabadító út is. Sokan még mindig úgy gondolják, hogy az üzleti világ a férfiak terepe, pedig ma már egyre több nő bizonyítja, hogy kiváló vezetői képességekkel, kitartással és kreativitással igenis helyt lehet állni, sőt: a kimagasló eredmények elérése sem lehetetlen.
A nőknek számos terepen kell helytállni

A nőknek számos terepen kell helytállni 

Egy felnőtt nő élete számos szerepből tevődik össze. Pláne akkor, ha még gyereket is nevel. Ezek között a szerepek között meglehetősen nehéz egyensúlyozni és mindegyiknek megfelelni.
Mikor lesz már egyenlőség? Napjainkban is sok hátrányos megkülönböztetés éri a nőket!

Mikor lesz már egyenlőség? Napjainkban is sok hátrányos megkülönböztetés éri a nőket! 

Az AVON Nőnap alkalmából változásra szólít fel!
Magyar szinkronkorcsolyázók óriási sikere Salzburgban

Magyar szinkronkorcsolyázók óriási sikere Salzburgban 

Ahol a jég is piros fehér zöld színre változott vasárnap!
Ma indul az Adni Öröm! adománygyűjtő akció

Ma indul az Adni Öröm! adománygyűjtő akció 

Idén is rászoruló családoknak adhatnak karácsonyi ajándékot a vásárlók a Magyar Máltai Szeretetszolgálat és a SPAR Magyarország közös élelmiszergyűjtő akciója, az Adni Öröm! keretében.
Kétszázezer jótékony aludoboz ára jut nehéz sorsú gyerekek táboroztatására

Kétszázezer jótékony aludoboz ára jut nehéz sorsú gyerekek táboroztatására 

Idén márciustól jótékony célra is felajánlhatták a visszaváltható alumínium italdobozok árát a fogyasztók. A kezdeményezésnek köszönhetően 200 ezer doboz gyűlt össze, ami több mint 3 tonna újrahasznosítható alumíniumot jelent. A befolyt közel egymillió forintból a Magyar Máltai Szeretetszolgálat nehéz sorsú gyerekek nyári táborozását segíti.
Irodalommal a nélkülöző állatokért – Bucsi Mariann és az Állatvédőrség összefogtak

Irodalommal a nélkülöző állatokért – Bucsi Mariann és az Állatvédőrség összefogtak 

Nem titkolt céljuk, hogy a megemelkedett energiaárak és rezsiköltségek következtében egyre nehezebb helyzetbe kerülő állatmenhelyek és -otthonok a jövőben is képesek legyenek működni, a rászorulókat megmenteni, valamint megfelelő színvonalú ellátást biztosíthassanak a befogadott jószágok számára.
Portréfilm készült Szabó Gyuri bácsiról, a bükki füvesemberről

Portréfilm készült Szabó Gyuri bácsiról, a bükki füvesemberről 

„Halál ellen nincs orvosság, de az odáig vezető út szép is lehet” – hívja fel a figyelmet a gyógynövények fontosságára Szabó Gyuri bácsi a róla készült portréfilmben. A film a díszbemutatót követően hamarosan a nagyközönség számára is elérhető lesz.
5 sakkos készség, mely a karrieredben is segíthet

5 sakkos készség, mely a karrieredben is segíthet 

Tudtad, hogy a munkaerőpiacon is kamatoztathatod a sakkozási képességeidet?