Életforma.hu

STÍLUS

Gyógyít, szépít és nem csak a tengerparton van! Mi az?

A sós levegő gyógyító, szépítő hatását már az ókorban is ismerték. Asztmásoknak, tüdőbetegeknek, bőrbajokkal küzdőknek, de még a prosztataproblémásoknak is ajánlott a sóterápia. Gyógyító hatásáról most szakembert kérdeztünk.

Az elmúlt években rohamosan nőtt az asztmások és allergiások száma: a gyerekek 4-5 százaléka asztmás, 10-12 százalékuk allergiás. Minden negyedik felnőtt szenved hasonló panaszoktól. Mivel a gyógyszeres kezelés tovább terheli az elgyengült immunrendszert, sokan a természetes gyógymódokat keresik.

A gyerekek 4-5 százaléka asztmás - Kép: Pixabay

A sóbarlangok különleges tulajdonságaira már az 1800-as évek közepén felfigyeltek, amikor kiderült, hogy a sóbányákban dolgozó munkásoknál nem alakult ki tüdőbetegség, sőt a méh- és a prosztataproblémák száma is elenyésző volt. Ezt követően számos kutatás igazolta a sós levegő alkalmazásának előnyeit, különösen krónikus hörghurut és más légúti betegségek esetében.

A sóterápia nagy előnye, hogy már gyermekkortól alkalmazható, sőt, a várandósság időszakában is beválik légúti fertőzések, allergia és bőrproblémák kezelésére, de jótékony hatása a stresszoldás terén is érvényesül.

Ma már nem szükséges a tengerpartig utaznunk, hogy élvezhessük a só gyógyító hatását. A tengeriklíma-kabin hatásairól, működéséről Bárdos Ferenc, az Oxygen Wellness masszázs szakmai vezetője  beszélt.

A sós levegő belégzés útján gyulladáscsökkentő hatást fejt ki. A belélegzett sókristályok a légzőjáratok öntisztulását segítik elő. A speciális mikroklímában jól gyógyíthatók a krónikus légzőszervi betegségek, hörghurut, nátha, torokgyulladás és az arcüreggyulladás. A gyulladáscsökkentő hatás külsőleg, bizonyos bőrbetegségek - pikkelysömör, ekcéma, allergia - kezelésére is eredményesen alkalmazható: .

Asztmás roham? Ezek a teendők!
Asztmás roham ritkán jelentkezik előzetes tünetek nélkül. Ismerd meg a kiváltó okokat, az intő jeleket és a megelőzés lépéseit! Ha tudod, mi történik, mindenkinek könnyebb!

A kúra megelőzésre is alkalmas. A nagy porral járó munkavégzés, a dohányzás, a nagyvárosi légszennyezettség mind-mind indokolhat egy kezelést, amellyel megelőzhető a légúti betegségek kialakulása. A közismertebb sóbarlangokon, sókabinokon, sószobákon kívül rendkívül jó hatású a tengeriklíma-kabin. A kabin a holt-tengeri,vagy Himalája sóoldatot alakítja párává, jótékony hatása már egy 20-30 perces kezelés után is érezhető, azonban a javuláshoz, megelőzéshez érdemes rendszeresen látogatni.

Speciális technológiájának köszöngetően a párává alakított sóoldat az ionizált oxigénnel együtt áramlik a kabinba, és a finom részecskéknek köszönhetően belélegezhető, a hörgőt tökéletesen átjárja, sőt egyidejűleg bőrlélegzéssel is bejuthat szervezetünkbe. A pára a légzőrendszeri betegségnél gyors eredményt produkál, hiszen a dugulást okozó váladékot köhögés útján eltávolítja a szervezetből. Így a torokirritáció és a légzési nehézségek hamar enyhülnek, és a lelohadt nyálkahártya lényegesen gyorsabban és hatékonyabban képes felvenni az ionizált oxigént. A kabin egyben szépít is, hiszen sok bőrbetegség közt a pattanások ellen is felveszi a harcot. A pára behatol a felsőbb bőrrétegekbe - nem úgy, mint a só, amely a bőr felszínén maradva kiszáradáshoz vezet –, ahol kifejti nedvességtároló hatását, és bársonyossá teszi a bőrt.

Kiütések a babán – Vajon mi okozza?
A puha és bársonyos bababőrön megjelenő kiütések miatt gyakran kétségbeesnek az anyukák, keresik a probléma okát. A táplálkozástól kezdve a pelenkakiütésen át a vírusfertőzésekig számos oka lehet ezeknek a kiütéseknek.

Ugyanakkor a kabin használata nem mindenkinek ajánlott! Asztmás betegek esetében a magas sókoncentráció rohamot is provokálhat. Esetükben különösen fontos, hogy a terápia megkezdése előtt kezelőorvosukkal egyeztessenek. A magas vérnyomással, szív- és veseelégtelenséggel küzdők is feltétlenül kérjenek szakorvosi véleményt.

Miért gyógyhatású a sós levegő? A pozitív hatásokat számos fizikai, vegyi és biológiai tényező együttes hatásmechanizmusa okozza.

● Az egyik legfontosabb tényező a levegő nagyfokú tisztasága. Az allergének és a légutakat izgató más anyagok hiánya nyilvánvalóan jó hatású a betegekre.

● A levegő magas relatív páratartalma hozzájárul a tapadós hörgőváladék felhígulásához

● A parányi sórészecskék magukhoz vonzzák a szöveti nedveket a hörgőrendszer falából, és elősegítik a váladékozást és a köpeteltávolítást.

● A sós levegőnek viszonylag magas a negatív ionizációja. A természetes negatív ionok túlsúlya esetén a hörghurutos fellángolások száma és intenzitása csökken, viszont fokozódik a baktériumoknak és az allergéneknek a légutakból történő eltávolítási sebessége. (Forrás: www.oxygenwellness.hu)


Merész és légies – piros és fehér ruhák

Merész és légies – piros és fehér ruhák 

A piros és a fehér szín párosa a divatban évtizedek óta különleges helyet foglal el.
Milyen nadrágot viselj gumicsizmához? Így kombináld a szezon legtrendibb darabjaival

Milyen nadrágot viselj gumicsizmához? Így kombináld a szezon legtrendibb darabjaival 

A gumicsizma régóta nemcsak praktikus választás, hanem stíluselem is – ehhez viszont az is kell, hogy pontosan tudjuk, mivel is párosítsuk a maradéktalan siker érdekében. A nadrágválasztás kulcsfontosságú: nemcsak az esztétika, hanem a kényelem és az időjáráshoz való alkalmazkodás szempontjából is. Akár rövid szárú, akár hosszúszárú gumicsizma mellett döntesz, az outfit egészét a nadrág tudja igazán kiegyensúlyozni. Nézzük, mit érdemes viselni idén ősszel és télen!
Hogyan tehetőek emlékezetessé a csomagolások egyedi matricákkal?

Hogyan tehetőek emlékezetessé a csomagolások egyedi matricákkal? 

Valaha gondoltunk már arra, hogyan lehet egy termék csomagolása a legelső pillanattól fogva hatásos és megkapó?
Mire figyelj, ha napszemüveget választasz?

Mire figyelj, ha napszemüveget választasz? 

Képzeld el, hogy egy napsütéses délutánon sétálsz az utcán, és észreveszed, hogy a napszemüveged otthon maradt. Ismerős szituáció? A mai világban szinte mindenhol hozzáférhető egy napszemüveg, akár egy sarki drogériában, akár egy fast fashion boltban. De vajon valóban megfelelőek ezek az úton-útfélen megszerezhető modellek? 
 Hogyan vegyünk alsóneműt a férfiaknak?

Hogyan vegyünk alsóneműt a férfiaknak? 

Nőként gyakran előfordul, hogy többet járunk vásárolni, mint a családunk férfi tagjai.
Női rövidnadrágok magasított derékkal – stílusos ötletek laza hétköznapokra és elegánsabb alkalmakra

Női rövidnadrágok magasított derékkal – stílusos ötletek laza hétköznapokra és elegánsabb alkalmakra 

A női rövidnadrágok magasított derékkal idén is tökéletes választást jelentenek – laza utcai viseletekhez és elegáns alkalmakhoz is passzolnak, vagyis rendkívül sokoldalú felhasználást biztosítanak. Kíváncsi vagy, hogyan lehet őket stílusosan kombinálni minden helyzetre? Olvass tovább, és inspirálódj a nyári trendekből!
Stílusosan szemüvegben és napszemüvegben is!

Stílusosan szemüvegben és napszemüvegben is! 

Nőként nap mint nap rengeteg szerepben kell helytállnunk: dolgozunk, sportolunk, háztartást vezetünk, gyereket nevelünk, időt töltünk a barátainkkal és emellett szeretnénk jól kinézni is. Nem csoda, hogy az öltözködés és a kiegészítők ma már nem csupán divatot jelentenek, de eszközt is a magabiztossághoz és a praktikus mindennapokhoz. 
Egyedi bútor: ami praktikus, és pontosan olyan, mint ahogy elképzelte

Egyedi bútor: ami praktikus, és pontosan olyan, mint ahogy elképzelte 

Egy lakás berendezése nem csupán a funkcionalitásról szól.
Stílusos és kényelmes: fedezd fel az új női szandáltrendeket!

Stílusos és kényelmes: fedezd fel az új női szandáltrendeket! 

A nyári szezonban újra és újra előtérbe kerülnek a kényelmes és divatos lábbelik. Idén is számos izgalmas trend vonzza a figyelmet, amelyek nemcsak a megjelenésről, hanem a praktikumról is szólnak. 
Vidd ki a kertbe kreativitásod, készíts saját kezűleg dekorációt!

Vidd ki a kertbe kreativitásod, készíts saját kezűleg dekorációt! 

A jó idő beköszöntével egyre több időt töltünk a kertben, ami nemcsak a pihenés, a családi és baráti összejövetelek színtere lehet, hanem kreatív feltöltődés helyszíne is.