Életforma.hu

STÍLUS

Így vásárolj okosan élelmiszert

Néhány egyszerű praktikával te is elkerülheted, hogy a kelleténél több élelmiszert spájzolj be. Nem kell nagy ördöngösségekre gondolnod, elég, ha ezekre odafigyelsz, s máris tettél valamit a környezetedért.

Becslések szerint Magyarországon évente 1,8 millió tonna élelmiszerhulladék keletkezik, ez fejenként 86 kilogramm kidobott élelmiszert jelent, ami a megvásárolt élelmiszereknek nagyjából a 10 százalékát jelenti, azaz ennyi étel biztosan a kukában landol. Ez az irdatlan mennyiség viszont még kevésnek is mondható az Európai Uniós átlaghoz viszonyítva, ami fejenként 92 kilogramm hulladék egy évben.

Zacskó helyett használj üveget a tárolásra (Fotó: Pixabay)

 

Hogyan kerülheted el a túlfogyasztást?

Talán nem mondunk azzal nagy újdonságot, hogy legelőször is készíts egy bevásárlólistát! Ha a vásárlás előtt átgondolod, mire van szükséged, mi fogyott ki a hűtőszekrényből, az éléskamrádból, kiküszöbölheted, hogy az üzletben bolyongva teljesen felesleges dolgok is bekerüljenek a kosaradba, hiszen könnyen el lehet csábulni az áruházak egy-egy bomba akcióin. Ha csak a hétvégi bevásárlást akarod elintézni, gondold át azt is, mi lesz a hétvégi menü, azokhoz milyen alapanyagokat kell beszerezned.

Nem jó ötlet, ha farkaséhesen térsz be egy boltba, biztosan olyan termékek is kerülnek így a kosárba, amelyet lehet nem tennél, ha jóllakottan vásárolsz. A kevesebb néha több alapon egy-egy termékből – főleg, ha gyorsan romlandó dolgokból, például tej, tejtermékek, felvágottak – inkább vegyél csak annyit, ami a következő 1-2 hétre elegendő.

Nem csak a helyi termelőket támogatod azzal, ha piacon, hazai termékeket vásárolsz, de a környezetért is teszel: a világ másik végéről érkező áruk hetekig, hónapokig tartó szállítása rengeteg energiát emészt fel. Itt érdemes megjegyezni, hogy Magyarországon minden élelmiszert magyar nyelvű címkével is el kell látni, gyanakvásra adhat okot, ha nem találtunk ilyet a terméken.

Szerencsére nálunk is egyre nagyobb teret hódít a zero waste gondolkodásmód, vagyis magyarul a hulladékmentes életmódra való törekvés. E szemlélet követői igyekeznek minimalizálni a hulladék- és szeméttermelésüket.

Egyre gyakrabban találkozunk idehaza is ilyennekkel a zöldséges standoknál(Fotó: Pixabay)

Ha „okos” vásárlásról beszélünk, nem mehetünk el a környezetvédelem kérdése mellett sem. Az egyszer használatos műanyagok betiltásának ügye már jó ideje terítéken van nálunk is. (Ennek hátteréről laptársunk, a Privátbankár.hu oldalán is olvashatsz.) Bevásárlásod során figyeled meg, mennyi műanyagot veszel te is. Hány zacskót használsz el, mennyi termék csomagolását lehetne kiiktatni, mert teljesen felesleges.

Ezeknek a hulladékoknak a mérséklésére vigyél magaddal vászontasakokat, többször használható táskákat. Ha teheted, vásárolj visszaváltható vagy újrahasznosítható csomagolásokat. Szerencsére többször használható, mosható vászontasakokat már számtalan helyen beszerezhetsz, sőt már több áruházlánc is kínál ilyeneket.

Vásárolj csomagolás nélkül!

Magyarországon is kezdenek elterjedni a csomagolásmentes boltok. Ennek lényege, hogy az ilyen üzletekben nincsenek előre becsomagolt termékek, hanem kimérős formában árulnak mindent. Neked kell vinni a tárolóeszközt, amiben hazaviszed a megvett árut. Ez lehet üveg, doboz, vászonszatyor, bármi, amiben neked kényelmes. A legújabb ilyen csomagolásmentes bolt egyébként alig néhány nappal ezelőtt nyílt Budapesten a Déli pályaudvar közelében, amelyről mi is beszámoltunk.

Hogyan vegyél ruhát, ha védeni akarod a Földet?

Cikksorozatunk első részében arról írtunk, hogy a túlfogyasztás egyik következményeként a fejlett országokban 60 százalékkal többet, mint húsz évvel ezelőtt. Hogy milyen betartható trükkökkel lehetsz te is környezettudatosabb, ha a divatról van szó? Cikkünket itt találod.


Női rövidnadrágok magasított derékkal – stílusos ötletek laza hétköznapokra és elegánsabb alkalmakra

Női rövidnadrágok magasított derékkal – stílusos ötletek laza hétköznapokra és elegánsabb alkalmakra 

A női rövidnadrágok magasított derékkal idén is tökéletes választást jelentenek – laza utcai viseletekhez és elegáns alkalmakhoz is passzolnak, vagyis rendkívül sokoldalú felhasználást biztosítanak. Kíváncsi vagy, hogyan lehet őket stílusosan kombinálni minden helyzetre? Olvass tovább, és inspirálódj a nyári trendekből!
Stílusosan szemüvegben és napszemüvegben is!

Stílusosan szemüvegben és napszemüvegben is! 

Nőként nap mint nap rengeteg szerepben kell helytállnunk: dolgozunk, sportolunk, háztartást vezetünk, gyereket nevelünk, időt töltünk a barátainkkal és emellett szeretnénk jól kinézni is. Nem csoda, hogy az öltözködés és a kiegészítők ma már nem csupán divatot jelentenek, de eszközt is a magabiztossághoz és a praktikus mindennapokhoz. 
Egyedi bútor: ami praktikus, és pontosan olyan, mint ahogy elképzelte

Egyedi bútor: ami praktikus, és pontosan olyan, mint ahogy elképzelte 

Egy lakás berendezése nem csupán a funkcionalitásról szól.
Stílusos és kényelmes: fedezd fel az új női szandáltrendeket!

Stílusos és kényelmes: fedezd fel az új női szandáltrendeket! 

A nyári szezonban újra és újra előtérbe kerülnek a kényelmes és divatos lábbelik. Idén is számos izgalmas trend vonzza a figyelmet, amelyek nemcsak a megjelenésről, hanem a praktikumról is szólnak. 
Vidd ki a kertbe kreativitásod, készíts saját kezűleg dekorációt!

Vidd ki a kertbe kreativitásod, készíts saját kezűleg dekorációt! 

A jó idő beköszöntével egyre több időt töltünk a kertben, ami nemcsak a pihenés, a családi és baráti összejövetelek színtere lehet, hanem kreatív feltöltődés helyszíne is.
A lounge garnitúrák ideálisak a hangulatos nyári estékhez

A lounge garnitúrák ideálisak a hangulatos nyári estékhez 

Sokan vagyunk, akiknek a nyár a kedvenc évszakunk. Ennek sok oka lehet, többek között például az, hogy ilyenkor ki lehet ülni esténként az udvarra, beszélgetni, borozni, relaxálni, meghitt hangulatban időt tölteni másokkal.
Kifogástalan kabátok az átmeneti évszakokra

Kifogástalan kabátok az átmeneti évszakokra 

A legtöbb nő szeret ajándékot vásárolni és meglepni a szeretteit valami igazán különlegessel. Akkor azonban, amikor a párjuknak vagy férfi rokonaiknak vesznek ajándékot, sokszor ötlethiánnyal küzdhetnek. Erre az esetre hozunk most egy olyan ajándéktippet, amely garantáltan örömöt okoz majd!
Hogyan válasszuk ki a tökéletes pamutpólót?

Hogyan válasszuk ki a tökéletes pamutpólót? 

A divatban is egyre többen keresik a környezettudatos megoldásokat, így a gardróbokban is átalakulás figyelhető meg. Ma már nem elegendő, hogy egy ruhadarab – például egy póló – jól néz ki, hanem több szempontot is figyelembe vesznek a vásárlók választás előtt.
A kitűzők sikertörténete: az egyedi embléma hatalma

A kitűzők sikertörténete: az egyedi embléma hatalma 

Az utóbbi években egy érdekes trend emelkedett ki, ami megdobogtathatja a szíved, ha márkaépítésen vagy promóción töröd a fejed. A kitűzők egyszerű, mégis hatékony módjai annak, hogy egyediséged megmutatkozzon, legyen szó céges rendezvényekről vagy akár egy személyes eseményről. A kis kiegészítőkön keresztül sokkal távolabbra juthatsz, mint amit elsőre gondolnád. És tényleg, ki ne akarna egy kis pluszt adni az arculatához?
Stílusos megjelenés minden nap

Stílusos megjelenés minden nap 

A hölgyek számára különösen fontos a vonzó megjelenés. Bárhol is vannak, szeretnének jól kinézni és ezért sok mindent hajlandóak megtenni. Az esztétikus külső szempontjából meghatározó a lábbeli. Nézzük most meg, melyek azok a cipőtípusok, amelyekkel garantált az előnyös megjelenés!