Életforma.hu

STÍLUS

Klímareuma - megmondjuk, hogyan védekezz ellene!

Hideg üdítővel, jégkrémmel, fagyival, strandolással és légkondihasználattal próbáljuk elviselhetővé tenni a tikkasztó nyári hőséget.  A kellemes hőmérséklet életmentőnek tűnik, pedig a klíma helytelen használata akár hosszú távon is káros lehet az egészségünkre. Itt van néhány hasznos tanács a klímareuma kezelésével kapcsolatban!  

Légszomj, a szem, a torok és az orrnyálkahártya kiszáradása,  fejfájás és szédülés - mindezt okozhatja a légkondicionált helyiség száraz levegője - figyelmeztet dr. Major Zoltán reumatológus főorvos. A nagy hőmérséklet-különbségek is kellemetlenségeket okozhatnak azoknak, akik sokat tartózkodnak légkondicionált helyiségben. Az orvosok tapasztalatai szerint az utóbbi években százból tizenöt-húsz embernek emiatt vannak nyáron megfázásos tünetei.

A termálvíz jót tesz a klímareumának - Kép: carbona.hu

Az elszenvedett hidegsokk mellett a szükségesnél ritkább vagy felületesebb tisztítás miatt elszaporodott baktériumok is okozhatnak légúti panaszokat, sőt, akár legionárius betegséget is. Az influenzaszerű tünetekkel jelentkező kórt terjesztő baktérium elsősorban nedves hűtési technológiával üzemelő légkondicionáló berendezések alkalmazása során jelenhet meg.

A klíma nem megfelelő használatának következtében kifejezetten tartós, hosszú távú probléma is jelentkezhet az ízületeinkben. A közvetlen hideg levegő hatására ízületi fájdalmak és gyulladások alakulhatnak ki, ami mozgásszervi elváltozásokhoz, például klímareumához vezethet.

3 gyógymód, hogy fájdalommentes legyen a nyarad!
A nyaralás, pihenés, ha bármilyen akut vagy krónikus fájdalommal küzdünk, nem lesz nyugodt és élvezhető. Van azonban három olyan fájdalomcsillapító technika, terápia, amely akár már rövid távon is eredményt hoz. Még időben vagy, próbáld ki!

A megelőzés érdekében erősítsük immunrendszerünket vitaminokkal! A C- és B-vitaminok szedése mellett kisebb a fáradtságérzés, elviselhetőbb a hőhatás, és javul az alkalmazkodó képesség. A szárító hatás ellen bőséges folyadékbevitellel, hidratáló krémek és műkönny használatával védekezhetünk. A klíma hatására kialakult mozgásszervi panaszok, például a klímareuma kezelésére pedig kiváló megoldást nyújtanak a termálvizes fürdőzések, valamint a sókamra, az inhaláció és a Bemer mágnesterápia is. A termálvíz nemcsak a klímareumára, de légúti problémák kezelésére is nagyon hatásos.

A reumás panaszok nemcsak az idősebb korosztályt érintik, hanem egyre több fiatalt is. „Vendégeink elsősorban 30 és 60 év közöttiek, de a fiatalabb korosztályból is érkeznek légúti problémákkal és nyak-vállövi izomfájdalommal, akiknek a panaszait az irodában vagy a gépkocsiban alkalmazott klíma okozhatja, ezért is terjedt el a klímareuma kifejezés - mondja a Naturmed Hotel Carbona reumatológus-főorvosa. - Amíg nem alakul ki komoly baj, a szövetek károsodását megfelelő kezeléssel és tornával helyre lehet állítani, viszont a reumát maradéktalanul gyógyítani nem lehet, csak a tüneteket enyhíteni."

Egy megfázás is végzetes lehet a kezeletlen cukorbetegeknél
A cukorbetegek mindennapjai eleve bonyolultak, hát még akkor, ha valamilyen betegség ledönti őket a lábukról. Kezeletlen esetben számukra egy egyszerű megfázás is komoly problémákat okozhat, hiszen a vírus vagy baktérium okozta fertőzés jelentős vércukorszint-emelkedést idézhet elő.


A legendás óra születése: a versenypályák inspirációja a csuklódon

A legendás óra születése: a versenypályák inspirációja a csuklódon 

A karórák világa tele van ikonikus darabokkal, amik története épp olyan izgalmas, mint maguk az órák.
Hogyan emeld új szintre az otthonod hangulatát

Hogyan emeld új szintre az otthonod hangulatát 

Az otthonunk hangulata nagyban befolyásolja a mindennapjainkat: hatással van a közérzetünkre, a pihenésünkre és még a produktivitásunkra is.
Női melltartók – A funkcionalitás és a kényelem nyomában

Női melltartók – A funkcionalitás és a kényelem nyomában 

Sok nő fejében él az elképzelés arról a melltartóról, ami minden ruhához és minden alkalomhoz megfelel.
Kényelmesebb megoldás dolgozóknak

Kényelmesebb megoldás dolgozóknak 

A modern munkahelyeken egyre nagyobb hangsúlyt kap a dolgozói komfort és a hatékonyság közötti egyensúly megteremtése.
Tudatos vásárlás: Miért olcsóbb hosszú távon a drágább cipő?

Tudatos vásárlás: Miért olcsóbb hosszú távon a drágább cipő? 

A tudatos vásárlás alapelve szerint a termék árát nem a kasszánál, hanem annak teljes életciklusa alatt érdemes mérni.
A Mom fazonú, bő szárú, vagy talán a skinny farmernadrág áll hozzád közelebb? Trendi farmerek minden alkalomra.

A Mom fazonú, bő szárú, vagy talán a skinny farmernadrág áll hozzád közelebb? Trendi farmerek minden alkalomra. 

A farmer évek óta minden női ruhatár egyik legstabilabb alapdarabja, de a fazonok a trendekkel együtt folyamatosan változnak.
Miért alapvető fontosságúak a minőségi papucsok az otthoni kényelemhez?

Miért alapvető fontosságúak a minőségi papucsok az otthoni kényelemhez? 

Otthonunk a nyugalom szigete, ahol a pihenés és a regenerálódás mindig a középpontba kerül.
Férfi alsóneműk útvesztőjében: mi a legjobb választás?

Férfi alsóneműk útvesztőjében: mi a legjobb választás? 

Az alsónemű választása nem olyan egyszerű feladat, mint elsőre tűnhet.
Stílusos tavasz – női dzsekik a melegebb napokra

Stílusos tavasz – női dzsekik a melegebb napokra 

A tavasz az az időszak, amikor a ruhatár természetes módon a könnyedebb fazonok és az univerzálisabb megoldások felé fordul.
Minőségi konyha hosszú távra: mire ne sajnáljuk a pénzt?

Minőségi konyha hosszú távra: mire ne sajnáljuk a pénzt? 

A konyha felújítása minden esetben nagy döntésekkel jár.