Életforma.hu

STÍLUS

Miért fázunk meg a légkonditól?

A klímaberendezések beltéri egységein állítható a helyiségben kívánt hőmérséklet, a befúvási hőmérséklet viszont nem. Hogy miért érdekes ez? Mert ha valaki a légkondi közelében, három-négy méteren belül ül - ami gyakran előfordul –, csúnyán megbetegedhet.

Komoly megfázás, akár tüdőgyulladás is lehet a vége - Kép: SXC

A klímakészülékek a legtöbb esetben olyan helyekre kerülnek, ahol nincs igazán hely a beszerelésre. Egy átlagos, 2-3 kW teljesítményű klíma megközelítőleg 400–600 köbméter levegőt keringtet át óránként. Mindezt megpróbálja kipréselni magából egy 1 méternél rövidebb és maximum 10 centiméter magasságú résen. Ez azt jelenti, hogy a készülékből kilépő lehűtött levegő sebessége megközelítőleg 1,4 m/s, azaz a berendezésben előállított hideg levegő - ami valóban hideg, hisz a legtöbb berendezés a gyors hűtés elve alapján 10–14 Celsius-fok közötti levegőt állít elő, másodpercenként 1,4 métert tesz meg a helyiségben – hívja fel a figyelmet a nyár kezdetén a Víz-, Gáz-, Fűtéstechnika Szaklap. Ha átlagos értékeket veszünk figyelembe, akkor sem fog 3-4 méteren belül jelentősen felmelegedni a légsugár. Ha pedig ezen a távolságon belül ember ül - akkor kezdődnek a gondok.

Hogy miért, ahhoz frissítsük fel kicsit az anatómiai tudásunkat! Az emberi szervezet egy nagy és egy kis vérkörből áll. Nyirokrendszerünk is - a vérerekhez hasonlóan - az egész testet behálózza. Vannak kisebb központjai (nyirokcsomók), és a vérerekbe futnak bele, tehát bármi, ami a nyirokhálózatba kerül, az oda ürítődik. Az ember hőháztartásának szabályozó központja pedig az agyban (hypothalamus) van. Az emberi hőháztartás egyensúlyát a testünk különböző reakciókkal tartja meg. A hőleadás módja lehet vezetéses, áramlásos, sugárzásos vagy párolgásos. Mi most a párolgásos hőleadást, azaz a bőrön keresztül izzadással, illetve a légutakon keresztül légáramlással történő hőleadásokat fogjuk figyelni.

Tehát adott egy helyiség, amelyet klímával szerelünk fel, mert nyárion nagy a hőterhelése. Feltehetően besüt ide a nap. Az ember bőrén felszabaduló energia miatt a hypothalamus parancsot ad a test hűtésére, beindulnak a test hőleadó funkciói, mint a keringés serkenése, a bőr felületén víz párologtatása(izzadás). Ilyen körülmények mellett telepítjük a helyiségbe a berendezést, ami az esetek többségében közelebb van a felhasználókhoz, mint az célszerű vagy inkább elfogadható lenne.

Nem a klíma a legjobb megoldás
2050-ig 3,5–5 Celsius-fokkal emelkedhet a globális átlaghőmérséklet a legfrissebb előrejelzések szerint, vagyis a jelenleginél is forróbb nyaraknak nézünk elébe. Szakértők szerint ugyanakkor a természetes anyagokból készült hőszigetelés, árnyékolással együtt, 5–7 fokkal is csökkenti a lakások belső hőmérsékletét, hatékony és környezetbarát megoldást nyújtva a nyári kánikula és a 8–10 ezer forinttal magasabb villanyszámlák ellen, míg télen a fűtésköltséget és az ebből eredő CO2 kibocsátást csökkenti.

A hő elleni védekezésből adódóan tehát a helyiséget használó  izzad, ami erősíti a hőátadást. A magas hőmérsékletű helyiségben a felhasználó szervezete a napsütés miatt nem érzékeli a klíma által befújt levegő hőmérsékletét, így elmarad a hypothalamus reakciója a további hőleadás leállításáról. Mit jelent ez? A test bőrfelületén az érzékelhető hőmérséklet a 40 Celsius-fokhoz közelít, míg a valós mért hőmérséklet a klíma által befújt 12–14 fok körüli, ami megközelítőleg 25 fokos hőmérséklet-különbséget jelent a test számára, amely ezzel nem tud mit kezdeni. A bőrfelület túlhűl, ami aprónak mondható gyulladásokat okoz a szervezetben, amelyeket nem igazán érzünk, így hosszú távon fogják kifejteni áldásosnak nem nevezhető hatásukat.

A gyulladások kezelését szervezetünk megkezdi, többek között a nyirokrendszer segítségével. Ezért tapasztalható, hogy sok esetben nyiroködéma (nyirokmirigy-megnagyobbodás) alakul ki az ilyen embereknél. A test leginkább érintett területei a fej (arc), nyak, váll, kar, mellkas. Eléggé gyakoriak - bár elsődlegesen inkább az autóklímák esetében - az arc- és homloküreg gyulladásos megbetegedései (sinusitisek), valamint a tüdő- és torokproblémák.

Tüdőnk terhelése és gyulladása a bőr és ezen keresztül a vér lehűlésének és a hideg levegő belélegzésének a következménye, amivel - tartós klímahasználat során - a hörgőket is képesek vagyunk túlhűteni. A klimatizált helyiségekben csak enyhe megfázásnak érezhető sinusitisek is komoly gondot jelentenek az ember számára, hiszen az enyhe tünetek, a láztalanság nem segít a felismerésben. Pedig kimondottan komoly szövődmények alakulhatnak ki - arc-, homlok-, fejtetőödémák a nyirok- és vérerek lefutásai mentén –, tehát nem vehetjük félvállról. A bőr és a bőrben futó érhálózat túlhűtésének másik jellemző tünete, hogy izmokban és akár a csonthártyákban is elindul valamilyen gyulladásos folyamat. Ennek jellemző tünete a klímát használó embereknél: a nyakmerevség, váll- és lapocka-környéki fájdalom, és ezeken a területeken izommerevség kialakulása, ami apró csomókként kitapintható a nyaki és lapocka környéki régiókban. Sokszor a felhasználó azt gondolja, hogy csak elgémberedett, vagy esetleg megerőltette a tagjait, de sajnos, nem. Sokkal nagyobb a gond.

Klímás ötparancsolat:
1. Ne állítsuk a belső hőmérsékletet 10 Celsius-foknál hidegebbre a külső hőmérséklethez képest!
2. A gyártók által javasolt időszakonként (vagy évente legalább egyszer) cseréltessük ki a szűrőket, a csepptálcákat és a berendezést pedig tisztíttassuk ki.
3. Mindig kék kártyával rendelkező szakemberrel szereltessük be klímakészülékünket!
4. A felszerelésnél vegyük figyelembe a helyi adottságokat, helyezzük úgy el a készüléket, hogy a befújt sugár közvetlenül embert ne érjen stb.
5. Aki klímaberendezést használ az autóban, és tudja, hogy nemsokára megérkezik, akkor a számított érkezés előtt 6-8 perccel kapcsolja ki a klímaberendezést és a belső cirkulációt, kapcsolja a ventilátort a legmagasabb fokozatba, hogy a meleg külső levegő le tudja szárítani a hőcserélőn kicsapódott vizet. Ezzel csökkenteni lehet a baktériumok, gombák kialakulásának, szaporodásának lehetőségét.


Minőségi konyha hosszú távra: mire ne sajnáljuk a pénzt?

Minőségi konyha hosszú távra: mire ne sajnáljuk a pénzt? 

A konyha felújítása minden esetben nagy döntésekkel jár.
Az otthon eleganciája: kárpitos székek minden stílushoz

Az otthon eleganciája: kárpitos székek minden stílushoz 

A mai, gyors tempójú világban, ahol a funkcionalitás került előtérbe, mégis van lehetőségünk arra, hogy lakásunkat egyedivé tegyük. A kárpitos székek remek lehetőséget kínálnak arra, hogy otthonunkat eleganciával és kényelemmel ruházzuk fel. Egy finoman kiválasztott kárpitozott szék különleges hangulatot kölcsönözhet bármelyik helyiségnek, és otthonossá varázsolja azt.
Hogyan válassz futballcipőt a foci iránt érdeklődő gyerekeknek?

Hogyan válassz futballcipőt a foci iránt érdeklődő gyerekeknek? 

Mindannyian ismerjük azt a büszke érzést, amikor gyermekünk valamilyen új szenvedély iránt lelkesedik.
A természet belső tereinek varázsa: szobanövények a mindennapokban

A természet belső tereinek varázsa: szobanövények a mindennapokban 

Talán nem is gondoltál még bele, de életünk 90%-át épületekben töltjük, miközben az ember mélyen vonzódik a zöld természethez.
De mit kezdjünk a falakkal? Lakberendezési tippek fal dekorációra

De mit kezdjünk a falakkal? Lakberendezési tippek fal dekorációra 

Az egész életünkben végig nagy szerepet játszanak a színek. Elég rápillantanunk egy adott tárgy vagy a körülöttünk lévő növények színére, máris hatással vannak ránk érzelmileg.
A színek és formák titkos szerepe a mindennapi közérzetedben

A színek és formák titkos szerepe a mindennapi közérzetedben 

Talán észre sem veszed, milyen erősen hatnak rád a terek, amelyekben nap mint nap megfordulsz.
Modern vagy vintage lakberendezés? 5 tipp, ami segít ötvözni a kettőt

Modern vagy vintage lakberendezés? 5 tipp, ami segít ötvözni a kettőt 

Az egyik a funkcionalitásról, a másik az emlékekről, textúrákról és melegségről szól – és bár elsőre ellentétesnek tűnnek, valójában gyönyörű harmóniát alkothatnak együtt. A titok az arányokban rejlik, a régi és az új nem kioltja, hanem kiegészíti egymást. Néhány tudatos döntéssel és jól kiválasztott kiegészítővel pedig olyan otthont teremthetünk, ahol a modern technológia találkozik a múlt hangulatával, mindez stílusosan A lakberendezés világa két meghatározó stílus között ingadozik: a modern letisztultés egyedien.
Világosság és elegancia: a skandináv lakberendezés titkai

Világosság és elegancia: a skandináv lakberendezés titkai 

A skandináv dizájn világszerte népszerű, egyszerűsége és praktikussága miatt. Vajon miért alakult ki ez a jellegzetes stílus, és miért vonzó még ma is sokak számára? A válasz a skandináv életfilozófiában rejlik, amely a funkcionalitást és a természet közelségét részesíti előnyben.
Hogyan változtatja meg a fenntartható divat a mindennapokat?

Hogyan változtatja meg a fenntartható divat a mindennapokat? 

Sokat gondolkodtál már azon, hogyan tudnál jobban vigyázni a környezetre a mindennapokban?
Toplistás futócipők mindennapi és versenyfutásokra

Toplistás futócipők mindennapi és versenyfutásokra 

Egy igazán megfelelő futócipő kiválasztása komoly kihívás lehet, hiszen az évről évre növekvő kínálatból rengeteg modell közül választhatsz. 2025 is bizonyítja, hogy minden futónak eltérő elvárásai vannak a megfelelő lábbeli megtalálásakor. Legyen szó újonnan kezdő futókról vagy tapasztalt maratonistákról, mindannyian tudják, mennyire fontos, hogy egy cipő támogassa őket a hosszú távok során.