Életforma.hu

STÍLUS

Miért fázunk meg a légkonditól?

A klímaberendezések beltéri egységein állítható a helyiségben kívánt hőmérséklet, a befúvási hőmérséklet viszont nem. Hogy miért érdekes ez? Mert ha valaki a légkondi közelében, három-négy méteren belül ül - ami gyakran előfordul –, csúnyán megbetegedhet.

Komoly megfázás, akár tüdőgyulladás is lehet a vége - Kép: SXC

A klímakészülékek a legtöbb esetben olyan helyekre kerülnek, ahol nincs igazán hely a beszerelésre. Egy átlagos, 2-3 kW teljesítményű klíma megközelítőleg 400–600 köbméter levegőt keringtet át óránként. Mindezt megpróbálja kipréselni magából egy 1 méternél rövidebb és maximum 10 centiméter magasságú résen. Ez azt jelenti, hogy a készülékből kilépő lehűtött levegő sebessége megközelítőleg 1,4 m/s, azaz a berendezésben előállított hideg levegő - ami valóban hideg, hisz a legtöbb berendezés a gyors hűtés elve alapján 10–14 Celsius-fok közötti levegőt állít elő, másodpercenként 1,4 métert tesz meg a helyiségben – hívja fel a figyelmet a nyár kezdetén a Víz-, Gáz-, Fűtéstechnika Szaklap. Ha átlagos értékeket veszünk figyelembe, akkor sem fog 3-4 méteren belül jelentősen felmelegedni a légsugár. Ha pedig ezen a távolságon belül ember ül - akkor kezdődnek a gondok.

Hogy miért, ahhoz frissítsük fel kicsit az anatómiai tudásunkat! Az emberi szervezet egy nagy és egy kis vérkörből áll. Nyirokrendszerünk is - a vérerekhez hasonlóan - az egész testet behálózza. Vannak kisebb központjai (nyirokcsomók), és a vérerekbe futnak bele, tehát bármi, ami a nyirokhálózatba kerül, az oda ürítődik. Az ember hőháztartásának szabályozó központja pedig az agyban (hypothalamus) van. Az emberi hőháztartás egyensúlyát a testünk különböző reakciókkal tartja meg. A hőleadás módja lehet vezetéses, áramlásos, sugárzásos vagy párolgásos. Mi most a párolgásos hőleadást, azaz a bőrön keresztül izzadással, illetve a légutakon keresztül légáramlással történő hőleadásokat fogjuk figyelni.

Tehát adott egy helyiség, amelyet klímával szerelünk fel, mert nyárion nagy a hőterhelése. Feltehetően besüt ide a nap. Az ember bőrén felszabaduló energia miatt a hypothalamus parancsot ad a test hűtésére, beindulnak a test hőleadó funkciói, mint a keringés serkenése, a bőr felületén víz párologtatása(izzadás). Ilyen körülmények mellett telepítjük a helyiségbe a berendezést, ami az esetek többségében közelebb van a felhasználókhoz, mint az célszerű vagy inkább elfogadható lenne.

Nem a klíma a legjobb megoldás
2050-ig 3,5–5 Celsius-fokkal emelkedhet a globális átlaghőmérséklet a legfrissebb előrejelzések szerint, vagyis a jelenleginél is forróbb nyaraknak nézünk elébe. Szakértők szerint ugyanakkor a természetes anyagokból készült hőszigetelés, árnyékolással együtt, 5–7 fokkal is csökkenti a lakások belső hőmérsékletét, hatékony és környezetbarát megoldást nyújtva a nyári kánikula és a 8–10 ezer forinttal magasabb villanyszámlák ellen, míg télen a fűtésköltséget és az ebből eredő CO2 kibocsátást csökkenti.

A hő elleni védekezésből adódóan tehát a helyiséget használó  izzad, ami erősíti a hőátadást. A magas hőmérsékletű helyiségben a felhasználó szervezete a napsütés miatt nem érzékeli a klíma által befújt levegő hőmérsékletét, így elmarad a hypothalamus reakciója a további hőleadás leállításáról. Mit jelent ez? A test bőrfelületén az érzékelhető hőmérséklet a 40 Celsius-fokhoz közelít, míg a valós mért hőmérséklet a klíma által befújt 12–14 fok körüli, ami megközelítőleg 25 fokos hőmérséklet-különbséget jelent a test számára, amely ezzel nem tud mit kezdeni. A bőrfelület túlhűl, ami aprónak mondható gyulladásokat okoz a szervezetben, amelyeket nem igazán érzünk, így hosszú távon fogják kifejteni áldásosnak nem nevezhető hatásukat.

A gyulladások kezelését szervezetünk megkezdi, többek között a nyirokrendszer segítségével. Ezért tapasztalható, hogy sok esetben nyiroködéma (nyirokmirigy-megnagyobbodás) alakul ki az ilyen embereknél. A test leginkább érintett területei a fej (arc), nyak, váll, kar, mellkas. Eléggé gyakoriak - bár elsődlegesen inkább az autóklímák esetében - az arc- és homloküreg gyulladásos megbetegedései (sinusitisek), valamint a tüdő- és torokproblémák.

Tüdőnk terhelése és gyulladása a bőr és ezen keresztül a vér lehűlésének és a hideg levegő belélegzésének a következménye, amivel - tartós klímahasználat során - a hörgőket is képesek vagyunk túlhűteni. A klimatizált helyiségekben csak enyhe megfázásnak érezhető sinusitisek is komoly gondot jelentenek az ember számára, hiszen az enyhe tünetek, a láztalanság nem segít a felismerésben. Pedig kimondottan komoly szövődmények alakulhatnak ki - arc-, homlok-, fejtetőödémák a nyirok- és vérerek lefutásai mentén –, tehát nem vehetjük félvállról. A bőr és a bőrben futó érhálózat túlhűtésének másik jellemző tünete, hogy izmokban és akár a csonthártyákban is elindul valamilyen gyulladásos folyamat. Ennek jellemző tünete a klímát használó embereknél: a nyakmerevség, váll- és lapocka-környéki fájdalom, és ezeken a területeken izommerevség kialakulása, ami apró csomókként kitapintható a nyaki és lapocka környéki régiókban. Sokszor a felhasználó azt gondolja, hogy csak elgémberedett, vagy esetleg megerőltette a tagjait, de sajnos, nem. Sokkal nagyobb a gond.

Klímás ötparancsolat:
1. Ne állítsuk a belső hőmérsékletet 10 Celsius-foknál hidegebbre a külső hőmérséklethez képest!
2. A gyártók által javasolt időszakonként (vagy évente legalább egyszer) cseréltessük ki a szűrőket, a csepptálcákat és a berendezést pedig tisztíttassuk ki.
3. Mindig kék kártyával rendelkező szakemberrel szereltessük be klímakészülékünket!
4. A felszerelésnél vegyük figyelembe a helyi adottságokat, helyezzük úgy el a készüléket, hogy a befújt sugár közvetlenül embert ne érjen stb.
5. Aki klímaberendezést használ az autóban, és tudja, hogy nemsokára megérkezik, akkor a számított érkezés előtt 6-8 perccel kapcsolja ki a klímaberendezést és a belső cirkulációt, kapcsolja a ventilátort a legmagasabb fokozatba, hogy a meleg külső levegő le tudja szárítani a hőcserélőn kicsapódott vizet. Ezzel csökkenteni lehet a baktériumok, gombák kialakulásának, szaporodásának lehetőségét.


A legendás óra születése: a versenypályák inspirációja a csuklódon

A legendás óra születése: a versenypályák inspirációja a csuklódon 

A karórák világa tele van ikonikus darabokkal, amik története épp olyan izgalmas, mint maguk az órák.
Hogyan emeld új szintre az otthonod hangulatát

Hogyan emeld új szintre az otthonod hangulatát 

Az otthonunk hangulata nagyban befolyásolja a mindennapjainkat: hatással van a közérzetünkre, a pihenésünkre és még a produktivitásunkra is.
Női melltartók – A funkcionalitás és a kényelem nyomában

Női melltartók – A funkcionalitás és a kényelem nyomában 

Sok nő fejében él az elképzelés arról a melltartóról, ami minden ruhához és minden alkalomhoz megfelel.
Kényelmesebb megoldás dolgozóknak

Kényelmesebb megoldás dolgozóknak 

A modern munkahelyeken egyre nagyobb hangsúlyt kap a dolgozói komfort és a hatékonyság közötti egyensúly megteremtése.
Tudatos vásárlás: Miért olcsóbb hosszú távon a drágább cipő?

Tudatos vásárlás: Miért olcsóbb hosszú távon a drágább cipő? 

A tudatos vásárlás alapelve szerint a termék árát nem a kasszánál, hanem annak teljes életciklusa alatt érdemes mérni.
A Mom fazonú, bő szárú, vagy talán a skinny farmernadrág áll hozzád közelebb? Trendi farmerek minden alkalomra.

A Mom fazonú, bő szárú, vagy talán a skinny farmernadrág áll hozzád közelebb? Trendi farmerek minden alkalomra. 

A farmer évek óta minden női ruhatár egyik legstabilabb alapdarabja, de a fazonok a trendekkel együtt folyamatosan változnak.
Miért alapvető fontosságúak a minőségi papucsok az otthoni kényelemhez?

Miért alapvető fontosságúak a minőségi papucsok az otthoni kényelemhez? 

Otthonunk a nyugalom szigete, ahol a pihenés és a regenerálódás mindig a középpontba kerül.
Férfi alsóneműk útvesztőjében: mi a legjobb választás?

Férfi alsóneműk útvesztőjében: mi a legjobb választás? 

Az alsónemű választása nem olyan egyszerű feladat, mint elsőre tűnhet.
Stílusos tavasz – női dzsekik a melegebb napokra

Stílusos tavasz – női dzsekik a melegebb napokra 

A tavasz az az időszak, amikor a ruhatár természetes módon a könnyedebb fazonok és az univerzálisabb megoldások felé fordul.
Minőségi konyha hosszú távra: mire ne sajnáljuk a pénzt?

Minőségi konyha hosszú távra: mire ne sajnáljuk a pénzt? 

A konyha felújítása minden esetben nagy döntésekkel jár.