Életforma.hu

STÍLUS

Prosztatamegnagyobbodás, a férfiak rémálma

Gyakori vizelési panaszok esetén a férfiak egy része azonnal a legrosszabbra gondol, míg a másik fele nem is veszi komolyan. A tünetek legtöbbször prosztatamegnagyobbodásra, az egyik leggyakoribb urológiai betegségre utalnak. Vajon hogyan kezelhető? Ehhez szakember ad most segítséget.

A tökmag és a tökmagolaj ajánlott - Kép: wikipedia

A prosztatamegnagyobbodás - prosztatahiperplázia - kialakulásának pontos oka nem ismert. Közrejátszanak benne az öregedéssel járó hormonháztartási zavarok és a prosztatát „alkotó” szövetszerkezet megváltozása. A kialakulásában genetikai hajlamot is találunk, valamint földrajzi, népességi különbségeket is.

A prosztata jóindulatú megnövekedése nem számít a prosztatarák megelőző elváltozásának, annak ellenére, hogy együttes előfordulásuk gyakori.

A prosztatahiperplázia megváltoztatja a férfiak életminőségét az életkor előrehaladásával. Ez elsősorban a vizelési panaszokban, majd másodsorban a nemi élet változásában nyilvánul meg.

A jóindulatú prosztatamegnagyobbodás - benignus prosztatahiperplázia (BPH) - tünetei:

Ügyeljünk a figyelmeztető jelekre!
Az ultrahangvizsgálat a prosztata megtekintése céljából telt húgyhólyag mellett hason át vagy a végbélen keresztül is történhet. Utóbbi esetben az ultrahangkészülék egy speciális tartozéka segítségével a végbél felől láthatóvá válik a prosztata állománya, annak méretét, szerkezetét, illetve környezetét is láthatja az ultrahang-specialista. A vizsgálat előnye, hogy gyorsan zajlik, és inkább csak kellemetlen, de nem fájdalmas.

● gyakoribb éjszakai vizelések

● sürgető vizelési kényszer

● nehézkes vizelés (erőlködés, préselés)

● a vizelet gyengülő sugara

● gyakoribb nappali vizelések (2 órán belüliek)

A BPH és a merevedési zavarok gyakorisága az életkor előrehaladtával emelkedik. Mai ismeretünk szerint azonban a BPH-nak nincs közvetlen hatása a merevedési képességekre, de a rendelkezésre álló konzervatív és műtéti módszerek kedvezőtlen hatással lehetnek a szexuális funkciókra.

Az urológiai alapvizsgálatok prosztatatapintásból, vizelet- és vérvizsgálatokból (PSA, breatinin stb.), ultrahang-vizsgálatból (prosztata nagysága), valamint vizeletáramlási vizsgálatból állnak.

A BPH kezelése elsősorban konzervatív (gyógyszeres) és másodsorban műtéti. Íme néhány lehetőség a gyógyításra:

Növényi kivonatok, vitaminok és ásványok. Ide tartozik a tökmagkivonat, a fűrészpálma gyümölcsének kivonata, fűpollenkivonat, csalángyökér-kivonat stb. A növényi kivonatokból izolált hatóanyagok (flavonoidok, terpenoidok, poliszacharoidok, fenolsavak, fitoösztrogének stb.) száma a kutatások előrehaladtával fokozatosan emelkedik. Dr. Balaicza Erika megelőzésként azt javaslja, hogy az érintett igyon 3 hetes ciklusokban csalán-, nyírfakéreg- és kis virágú füziketeát, szedjen cinket, szelént és E-vitamint nagyobb adagban. A salátákra tegyen mindig tökmagolajat vagy rágcsáljon tökmagot.

Alternatív módszerek. Enyhébb és középsúlyos esetekben sokat segíthet a neurálterápia és az akupunktúra: az orvos célzottan azokat a pontokat kezeli, ami a panaszokat képes enyhíteni.

Prosztatarák – a D-vitamin-hiány is szerepet játszhat
Egyre több betegség esetében ismerik fel, hogy hátterében a szervezet D-vitamin-hiánya állhat. Az agresszív prosztatarák nemrégiben került képbe ebből a szempontból: kimutatták, hogy a D-vitamin befolyásolja a jó- és a rosszindulatú prosztatasejtek növekedését és differenciálódását.

Gyógyszerek. 5 alfa reduktán gátlók, alfareceptor-blokkolók – az ezekkel a szerekkel történő kezelés az urológiai szakorvosi ellátás része (receptkötelesek).

Életmód- és étrendi változtatások. Kerülni kell a túl fűszeres, csípős és zsíros ételeket, sok folyadékot kell inni, többet kell mozogni, és érdemes lazább nadrágot, alsóneműt hordani.

Sebészi kezelés. Ennek speciális indikációi vannak (teljes vizeletretenició, ismétlődő véres vizelések, visszatérő húgyúti fertőzések, kőképződés a hólyagban stb.). Formái:

● nyílt prosztatektomia (például has felőli feltárással történő eltávolítás),

● endoszkópos, húgycsövön keresztüli prosztataterekció (részleges eltávolítás).

Ezek természetesen csak kórházi ellátásként jöhetnek szóba.

A betegségről általában az gondolják, hogy a vizelési panaszok mindig a prosztata megnövekedésével járnak együtt. Nem teljesen ismert, hogy a prosztata nagysága és az okozott panaszok nem párhuzamosan jelentkeznek, normális prosztataméret mellett is lehetnek súlyos vizelési panaszok, és igen nagy prosztata mellett is jó sugárban, vizeletmaradék-mentesen vizelhet a beteg. Ezért javasolt, hogy 50 év felett, de 60 éven túl mindenképpen forduljon a panaszos férfi orvoshoz, urológushoz állapotfelmérésre és a szükség szerinti kezelés elkezdése céljából. (Forrás: balaicza.hu)


Az otthon eleganciája: kárpitos székek minden stílushoz

Az otthon eleganciája: kárpitos székek minden stílushoz 

A mai, gyors tempójú világban, ahol a funkcionalitás került előtérbe, mégis van lehetőségünk arra, hogy lakásunkat egyedivé tegyük. A kárpitos székek remek lehetőséget kínálnak arra, hogy otthonunkat eleganciával és kényelemmel ruházzuk fel. Egy finoman kiválasztott kárpitozott szék különleges hangulatot kölcsönözhet bármelyik helyiségnek, és otthonossá varázsolja azt.
Hogyan válassz futballcipőt a foci iránt érdeklődő gyerekeknek?

Hogyan válassz futballcipőt a foci iránt érdeklődő gyerekeknek? 

Mindannyian ismerjük azt a büszke érzést, amikor gyermekünk valamilyen új szenvedély iránt lelkesedik.
A természet belső tereinek varázsa: szobanövények a mindennapokban

A természet belső tereinek varázsa: szobanövények a mindennapokban 

Talán nem is gondoltál még bele, de életünk 90%-át épületekben töltjük, miközben az ember mélyen vonzódik a zöld természethez.
De mit kezdjünk a falakkal? Lakberendezési tippek fal dekorációra

De mit kezdjünk a falakkal? Lakberendezési tippek fal dekorációra 

Az egész életünkben végig nagy szerepet játszanak a színek. Elég rápillantanunk egy adott tárgy vagy a körülöttünk lévő növények színére, máris hatással vannak ránk érzelmileg.
A színek és formák titkos szerepe a mindennapi közérzetedben

A színek és formák titkos szerepe a mindennapi közérzetedben 

Talán észre sem veszed, milyen erősen hatnak rád a terek, amelyekben nap mint nap megfordulsz.
Modern vagy vintage lakberendezés? 5 tipp, ami segít ötvözni a kettőt

Modern vagy vintage lakberendezés? 5 tipp, ami segít ötvözni a kettőt 

Az egyik a funkcionalitásról, a másik az emlékekről, textúrákról és melegségről szól – és bár elsőre ellentétesnek tűnnek, valójában gyönyörű harmóniát alkothatnak együtt. A titok az arányokban rejlik, a régi és az új nem kioltja, hanem kiegészíti egymást. Néhány tudatos döntéssel és jól kiválasztott kiegészítővel pedig olyan otthont teremthetünk, ahol a modern technológia találkozik a múlt hangulatával, mindez stílusosan A lakberendezés világa két meghatározó stílus között ingadozik: a modern letisztultés egyedien.
Világosság és elegancia: a skandináv lakberendezés titkai

Világosság és elegancia: a skandináv lakberendezés titkai 

A skandináv dizájn világszerte népszerű, egyszerűsége és praktikussága miatt. Vajon miért alakult ki ez a jellegzetes stílus, és miért vonzó még ma is sokak számára? A válasz a skandináv életfilozófiában rejlik, amely a funkcionalitást és a természet közelségét részesíti előnyben.
Hogyan változtatja meg a fenntartható divat a mindennapokat?

Hogyan változtatja meg a fenntartható divat a mindennapokat? 

Sokat gondolkodtál már azon, hogyan tudnál jobban vigyázni a környezetre a mindennapokban?
Toplistás futócipők mindennapi és versenyfutásokra

Toplistás futócipők mindennapi és versenyfutásokra 

Egy igazán megfelelő futócipő kiválasztása komoly kihívás lehet, hiszen az évről évre növekvő kínálatból rengeteg modell közül választhatsz. 2025 is bizonyítja, hogy minden futónak eltérő elvárásai vannak a megfelelő lábbeli megtalálásakor. Legyen szó újonnan kezdő futókról vagy tapasztalt maratonistákról, mindannyian tudják, mennyire fontos, hogy egy cipő támogassa őket a hosszú távok során.
Merész és légies – piros és fehér ruhák

Merész és légies – piros és fehér ruhák 

A piros és a fehér szín párosa a divatban évtizedek óta különleges helyet foglal el.