Életforma.hu

STÍLUS

Prosztatamegnagyobbodás, a férfiak rémálma

Gyakori vizelési panaszok esetén a férfiak egy része azonnal a legrosszabbra gondol, míg a másik fele nem is veszi komolyan. A tünetek legtöbbször prosztatamegnagyobbodásra, az egyik leggyakoribb urológiai betegségre utalnak. Vajon hogyan kezelhető? Ehhez szakember ad most segítséget.

A tökmag és a tökmagolaj ajánlott - Kép: wikipedia

A prosztatamegnagyobbodás - prosztatahiperplázia - kialakulásának pontos oka nem ismert. Közrejátszanak benne az öregedéssel járó hormonháztartási zavarok és a prosztatát „alkotó” szövetszerkezet megváltozása. A kialakulásában genetikai hajlamot is találunk, valamint földrajzi, népességi különbségeket is.

A prosztata jóindulatú megnövekedése nem számít a prosztatarák megelőző elváltozásának, annak ellenére, hogy együttes előfordulásuk gyakori.

A prosztatahiperplázia megváltoztatja a férfiak életminőségét az életkor előrehaladásával. Ez elsősorban a vizelési panaszokban, majd másodsorban a nemi élet változásában nyilvánul meg.

A jóindulatú prosztatamegnagyobbodás - benignus prosztatahiperplázia (BPH) - tünetei:

Ügyeljünk a figyelmeztető jelekre!
Az ultrahangvizsgálat a prosztata megtekintése céljából telt húgyhólyag mellett hason át vagy a végbélen keresztül is történhet. Utóbbi esetben az ultrahangkészülék egy speciális tartozéka segítségével a végbél felől láthatóvá válik a prosztata állománya, annak méretét, szerkezetét, illetve környezetét is láthatja az ultrahang-specialista. A vizsgálat előnye, hogy gyorsan zajlik, és inkább csak kellemetlen, de nem fájdalmas.

● gyakoribb éjszakai vizelések

● sürgető vizelési kényszer

● nehézkes vizelés (erőlködés, préselés)

● a vizelet gyengülő sugara

● gyakoribb nappali vizelések (2 órán belüliek)

A BPH és a merevedési zavarok gyakorisága az életkor előrehaladtával emelkedik. Mai ismeretünk szerint azonban a BPH-nak nincs közvetlen hatása a merevedési képességekre, de a rendelkezésre álló konzervatív és műtéti módszerek kedvezőtlen hatással lehetnek a szexuális funkciókra.

Az urológiai alapvizsgálatok prosztatatapintásból, vizelet- és vérvizsgálatokból (PSA, breatinin stb.), ultrahang-vizsgálatból (prosztata nagysága), valamint vizeletáramlási vizsgálatból állnak.

A BPH kezelése elsősorban konzervatív (gyógyszeres) és másodsorban műtéti. Íme néhány lehetőség a gyógyításra:

Növényi kivonatok, vitaminok és ásványok. Ide tartozik a tökmagkivonat, a fűrészpálma gyümölcsének kivonata, fűpollenkivonat, csalángyökér-kivonat stb. A növényi kivonatokból izolált hatóanyagok (flavonoidok, terpenoidok, poliszacharoidok, fenolsavak, fitoösztrogének stb.) száma a kutatások előrehaladtával fokozatosan emelkedik. Dr. Balaicza Erika megelőzésként azt javaslja, hogy az érintett igyon 3 hetes ciklusokban csalán-, nyírfakéreg- és kis virágú füziketeát, szedjen cinket, szelént és E-vitamint nagyobb adagban. A salátákra tegyen mindig tökmagolajat vagy rágcsáljon tökmagot.

Alternatív módszerek. Enyhébb és középsúlyos esetekben sokat segíthet a neurálterápia és az akupunktúra: az orvos célzottan azokat a pontokat kezeli, ami a panaszokat képes enyhíteni.

Prosztatarák – a D-vitamin-hiány is szerepet játszhat
Egyre több betegség esetében ismerik fel, hogy hátterében a szervezet D-vitamin-hiánya állhat. Az agresszív prosztatarák nemrégiben került képbe ebből a szempontból: kimutatták, hogy a D-vitamin befolyásolja a jó- és a rosszindulatú prosztatasejtek növekedését és differenciálódását.

Gyógyszerek. 5 alfa reduktán gátlók, alfareceptor-blokkolók – az ezekkel a szerekkel történő kezelés az urológiai szakorvosi ellátás része (receptkötelesek).

Életmód- és étrendi változtatások. Kerülni kell a túl fűszeres, csípős és zsíros ételeket, sok folyadékot kell inni, többet kell mozogni, és érdemes lazább nadrágot, alsóneműt hordani.

Sebészi kezelés. Ennek speciális indikációi vannak (teljes vizeletretenició, ismétlődő véres vizelések, visszatérő húgyúti fertőzések, kőképződés a hólyagban stb.). Formái:

● nyílt prosztatektomia (például has felőli feltárással történő eltávolítás),

● endoszkópos, húgycsövön keresztüli prosztataterekció (részleges eltávolítás).

Ezek természetesen csak kórházi ellátásként jöhetnek szóba.

A betegségről általában az gondolják, hogy a vizelési panaszok mindig a prosztata megnövekedésével járnak együtt. Nem teljesen ismert, hogy a prosztata nagysága és az okozott panaszok nem párhuzamosan jelentkeznek, normális prosztataméret mellett is lehetnek súlyos vizelési panaszok, és igen nagy prosztata mellett is jó sugárban, vizeletmaradék-mentesen vizelhet a beteg. Ezért javasolt, hogy 50 év felett, de 60 éven túl mindenképpen forduljon a panaszos férfi orvoshoz, urológushoz állapotfelmérésre és a szükség szerinti kezelés elkezdése céljából. (Forrás: balaicza.hu)


Női rövidnadrágok magasított derékkal – stílusos ötletek laza hétköznapokra és elegánsabb alkalmakra

Női rövidnadrágok magasított derékkal – stílusos ötletek laza hétköznapokra és elegánsabb alkalmakra 

A női rövidnadrágok magasított derékkal idén is tökéletes választást jelentenek – laza utcai viseletekhez és elegáns alkalmakhoz is passzolnak, vagyis rendkívül sokoldalú felhasználást biztosítanak. Kíváncsi vagy, hogyan lehet őket stílusosan kombinálni minden helyzetre? Olvass tovább, és inspirálódj a nyári trendekből!
Stílusosan szemüvegben és napszemüvegben is!

Stílusosan szemüvegben és napszemüvegben is! 

Nőként nap mint nap rengeteg szerepben kell helytállnunk: dolgozunk, sportolunk, háztartást vezetünk, gyereket nevelünk, időt töltünk a barátainkkal és emellett szeretnénk jól kinézni is. Nem csoda, hogy az öltözködés és a kiegészítők ma már nem csupán divatot jelentenek, de eszközt is a magabiztossághoz és a praktikus mindennapokhoz. 
Egyedi bútor: ami praktikus, és pontosan olyan, mint ahogy elképzelte

Egyedi bútor: ami praktikus, és pontosan olyan, mint ahogy elképzelte 

Egy lakás berendezése nem csupán a funkcionalitásról szól.
Stílusos és kényelmes: fedezd fel az új női szandáltrendeket!

Stílusos és kényelmes: fedezd fel az új női szandáltrendeket! 

A nyári szezonban újra és újra előtérbe kerülnek a kényelmes és divatos lábbelik. Idén is számos izgalmas trend vonzza a figyelmet, amelyek nemcsak a megjelenésről, hanem a praktikumról is szólnak. 
Vidd ki a kertbe kreativitásod, készíts saját kezűleg dekorációt!

Vidd ki a kertbe kreativitásod, készíts saját kezűleg dekorációt! 

A jó idő beköszöntével egyre több időt töltünk a kertben, ami nemcsak a pihenés, a családi és baráti összejövetelek színtere lehet, hanem kreatív feltöltődés helyszíne is.
A lounge garnitúrák ideálisak a hangulatos nyári estékhez

A lounge garnitúrák ideálisak a hangulatos nyári estékhez 

Sokan vagyunk, akiknek a nyár a kedvenc évszakunk. Ennek sok oka lehet, többek között például az, hogy ilyenkor ki lehet ülni esténként az udvarra, beszélgetni, borozni, relaxálni, meghitt hangulatban időt tölteni másokkal.
Kifogástalan kabátok az átmeneti évszakokra

Kifogástalan kabátok az átmeneti évszakokra 

A legtöbb nő szeret ajándékot vásárolni és meglepni a szeretteit valami igazán különlegessel. Akkor azonban, amikor a párjuknak vagy férfi rokonaiknak vesznek ajándékot, sokszor ötlethiánnyal küzdhetnek. Erre az esetre hozunk most egy olyan ajándéktippet, amely garantáltan örömöt okoz majd!
Hogyan válasszuk ki a tökéletes pamutpólót?

Hogyan válasszuk ki a tökéletes pamutpólót? 

A divatban is egyre többen keresik a környezettudatos megoldásokat, így a gardróbokban is átalakulás figyelhető meg. Ma már nem elegendő, hogy egy ruhadarab – például egy póló – jól néz ki, hanem több szempontot is figyelembe vesznek a vásárlók választás előtt.
A kitűzők sikertörténete: az egyedi embléma hatalma

A kitűzők sikertörténete: az egyedi embléma hatalma 

Az utóbbi években egy érdekes trend emelkedett ki, ami megdobogtathatja a szíved, ha márkaépítésen vagy promóción töröd a fejed. A kitűzők egyszerű, mégis hatékony módjai annak, hogy egyediséged megmutatkozzon, legyen szó céges rendezvényekről vagy akár egy személyes eseményről. A kis kiegészítőkön keresztül sokkal távolabbra juthatsz, mint amit elsőre gondolnád. És tényleg, ki ne akarna egy kis pluszt adni az arculatához?
Stílusos megjelenés minden nap

Stílusos megjelenés minden nap 

A hölgyek számára különösen fontos a vonzó megjelenés. Bárhol is vannak, szeretnének jól kinézni és ezért sok mindent hajlandóak megtenni. Az esztétikus külső szempontjából meghatározó a lábbeli. Nézzük most meg, melyek azok a cipőtípusok, amelyekkel garantált az előnyös megjelenés!