Sokan fogyasztanak különféle okokból valamilyen gyógyszert, de keveset tudnak róla, hogy minek milyen kölcsönhatása lehet az elfogyasztott élelmiszerek és italok közül a gyógyító pirulákkal. Most – a teljesség igénye nélkül – áttekintjük röviden a legfontosabbakat.
Tejtermékek
● Egyes antibiotikumok (tetraciklinek) kevésbé tudnak felszívódni tejtermékek fogyasztásakor, mert a kalciummal nehezen felszívódó komplexet képeznek.
● A fluoridtartalmú csontregenerálók szintén felszívhatatlan komplexummá alakulnak tej hatására.
● A csontritkulás elleni szerek (biszfoszfonátok) is sokkal rosszabbul tudnak felszívódni, ha nem vízzel, hanem tejjel veszik be őket.
K-vitamin
Ha valaki „vérhígítót”, trombózis elleni szert szed, akkor feltétlenül ügyeljen a magas K-vitamin tartalmú szerek szedésére, mert azok jelentősen képesek csökkenteni a hatékonyságát. Ilyenek: brokkoli, fejes saláta, kelbimbó, spárga, spenót, mángold, bab, borsó, tojássárgája, zsigerek, zsírosabb sajtok.
A depresszió elleni szerekkel (MAO-gátlók) a thyraminban (fehérjeféleség) gazdag élelmiszerek jelentős vérnyomás-kiugrást tudnak előidézni, ez akár agyvérzésig is fokozódhat. Ilyenek: a sajtok, a fehér bab, az élesztő, a joghurt, a szalámifélék, a hering.
Citrátok
A savanyú gyümölcsök levével elfogyasztott alumíniumtartalmú gyógyszerek jelentős alumínium-felhalmozódást idézhetnek elő a központi idegrendszerben és a többi szövetben. Következményei: vérszegénység, zavartság, görcsök, akár kóma is!
Grépfrút
Egyes szerek hatékonyságát a grépfrútlé akár 30%-kal is képes fokozni, mert gátolja azt az enzimet a bélfalban (citokróm P3A4), ami a gyógyszer lebontásában részt vesz. A következő nemkívánatos hatások várhatók a grépfrútlétől:
● fejfájás elleni szerekkel heves szívdobogást válthat ki,
● altatókkal fülzúgást provokálhat,
● antihisztamin típusú allergia elleni szerekkel szívritmuszavart idézhet elő,
● vérnyomáscsökkentőkkel együtt fogyasztva intenzívebb vérnyomásesés várható.
Koffeintartalmú italok
● Némelyik hólyaghurutra használt antibiotikum (girázbénító) gátolja a koffein lebontását a feketekávéból, teából, kólából, mate teából és kólából, ezért intenzív szívverést, ritmuszavart és álmatlanságot vált ki.
● Fokozza a fájdalomcsillapítók hatását, könnyebben lehet gyomorfekélyt kapni.
● A kávé csersavának hatására csökken a vasfelszívódás, vérszegénységet vált ki, de a vaskészítmények felszívódását is rontja.
● Felfüggesztheti egyes nyugtatók, antidepresszánsok és altatók hatását.
● Vércukorcsökkentőkkel (biguanidok) együtt erélyes vércukoresést idéz elő.
● Felfüggeszti a homeopátiás szerek hatását.
Alkohol
Különösen azokkal a gyógyszerekkel kell óvatosnak lenni alkohol fogyasztáskor, amelyek az idegrendszerre vagy a májra hatnak. Mindenféle alkohol - a gyengék is - felerősíti a következők hatását:
● depresszió elleni szerek,
● nyugtatók,
● altatók,
● pszichózisok (skizofrénia, paranoia…) esetén adott szerek,
● vércukorcsökkentők.
Fontos! Az erősen májkárosító szerek (például a felsoroltak, daganatgátló szerek) hatását az alkohol megsokszorozza, s igen hamar súlyos májgyulladást idéz elő. Egyes nyugtatókkal együtt erős vérnyomásesést, légzészavart, izomgörcsöket válthat ki. Szaliciltartalmú vagy más erős gyulladáscsökkentőkkel, szteroid hormonokkal könnyebben vezet gyomorfekély és -vérzés kialakulásához. (Forrás: balaicza.hu)
