Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A hormonzavarok tipikus jelei

A hormonzavarok igen változatos képet mutatnak, és a beteg sokszor nincs is tudatában az állapotával. Dr. Koppány Viktória endokrinológus, a Budai Endokrinközpont munkatársa ezért a két leggyakoribb hormonális probléma jeleit sorolja fel.  

1.Pajzsmirigy gondok

Székrekedése/hasmenése van

Az emésztésre több minden is hatással lehet – pl. hogy az illető mit evett, milyen gyógyszert szed, beteg-e stb.- ám ha különösebb ok nélkül anyagcseréje megváltozott, akkor az gyakran hormonzavarra utalhat. Az esetek nagy részében a pajzsmirigy a bűnös, hiszen működése nagy hatást gyakorol az anyagcsere folyamatokra. Amennyiben a kelleténél több hormont termel (vagyis túlműködik), akkor az hasmenést okozhat, míg ha kevesebbet (vagyis alulműködik), akkor székrekedést. Hogy kiderüljön, ahhoz laborvizsgálattal szükséges a TSH, T3 és a T4 szintjének meghatározása céljából, melyet a kezelőorvos kiegészíthet az ATPO ellenőrzésével, valamint a pajzsmirigy ultrahangos vizsgálatával.

Memóriagondok, fáradékonyság - a pajzsmirigyzavar jelei Kép: Pixabay

Nagyobbnak tűnő szemek, ijedt tekintet

Sokan úgy gondolják, hogy a szemek kidülledéséért a genetika a felelős, ám ha csak az utóbbi időben vette ezt észre magán, akkor az betegségre utalhat. A tünet mögött leggyakrabban pajzsmirigy túlműködéssel járó Graves-Basedow kór áll, ugyanis ekkor a szem mögötti szövetek gyulladásban vannak és ödéma alakul ki.

Amikor hullik a hajad, barázdás a körmöd és nem tudsz fogyni
Sokan bosszankodnak nagyfokú hajhullás, töredezett körmök, illetve a kudarcba fulladt fogyókúrák sorozata miatt, ám a legtöbben egy idő után belenyugszanak, gondolván alkati sajátosság az okozója a problémájuknak. Való igaz, léteznek olyan külső jegyek és állapotok, melyekért a genetika a felelős, viszont gyakran pajzsmirigyzavar áll a kellemetlen panaszok hátterében.

Haja növekedése leáll, száraz és töredezett

Az, hogy kinek milyen ütemben nő a haja, az egyéni adottság, de ha úgy veszi észre, hogy az eddiginél lényegesen lassabban nő, ráadásul száraz és hullik is, akkor az gyakran pajzsmirigyzavarra utalhat, ám ugyanúgy jelentkezhet a tünet mellékvese problémáknál, inzulinrezisztenciánál, és lényegében az összes hormonzavarnál. Éppen ezért, ha már jó ideje hajproblémái vannak, érdemes teljeskörű hormonvizsgálatot végeztetnie!

Elfelejt dolgokat

Olykor mindenkivel megesik, hogy elfelejt evidens dolgokat. Ennek oka lehet fáradtság, idegesség, stressz, alváshiány, rossz esetben érszűkület. Ám meglehet, hogy pajzsmirigy alulműködés áll a háttérben, mivel a szerv hormonjai az agy anyagcseréjét is befolyásolják, így a zavar rosszabb agyi aktivitást, memóriagondokat és figyelemzavart is okozhat- mondja dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa.

2. Megemelkedett inzulin szint

Túlsúly

A megemelkedett inzulin szint (inzulinrezisztencia) gyakran túlsúlyban mutatkozik meg. Ekkor a sejtek energiafelhasználása zavart szenved és a többlet energia a zsírsejtekben raktározódik el. Ráadásul az állapot során a magas inzulin szint alacsony vércukorszintet eredményez, aminek hatására az illetőre falási rohamok is rátörhetnek, ami szintén elősegíti a plusz kilók felhalmozódását. Érdemes tudni, hogy a problémát pajzsmirigy alulműködés is okozhatja.

A megemelkedett inzulin szint gyakran túlsúlyban mutatkozik meg. Kép: Pixabay

Pattanásos, zsíros bőr

Inzulinrezisztencia esetén a férfi nemi hormonok túlsúlyba kerülnek a nőivel szemben, ami miatt fokozottabbé válik a faggyúmirigy aktivitása, így a bőr zsírossá válik- ez a pórusokat nagyon könnyen eltömítheti és ez gyulladt aknékat is okozhat.

Hormonzavar is okozhat magas vérnyomást
A néma gyilkosnak is nevezett magas vérnyomás állapot olyan súlyos szövődményeket okozhat, mint a stroke vagy a szívinfarktus, így kezelése kiemelt jelentőséggel bír. Előfordulhat azonban, hogy hiába a gyógyszeres terápia, a beteg értékei nem javulnak. Ebben az esetben nem kizárt, hogy hormonális zavar áll a háttérben.

Szakáll, bajusz nőknél

Sajnos a szakáll és a bajusz megjelenése nem feltétlen csakis a mediterrán típusú nőket veszélyezteti. Ugyanis a már említett tesztoszteron túltengés férfiakra jellemző vonásokat is eredményezhet, így pl. nem ritka, amikor a bajusz és a szakáll területén erősebb és sötétebb szőrszálak jelennek meg. Ezeket sokan leborotválják vagy kihúzkodják, de ettől a probléma forrása még nem szűnik meg, ráadásul a rendszeres borotválás még inkább megerősíti a szőrszálakat.

További tünetek, melyek hormonzavart jelezhetnek

  • menstruációs zavarok
  • teherbeesési nehézségek
  • csökkent libidó

 

Forrás: Budai Endokrinközpont

 


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.