Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Legtöbbször a gond forrása épp Ön, kedves Szülő!

Dackorszak és serdülőkor- aki már túljutott valamelyiken a gyereknevelés során, az tudja, hogy bár sok év választja el ezt a két korszakot, valójában nagyon is hasonlítanak egymáshoz: a változások időszaka jött el.Ezek a viselkedésformák komoly gondokat jelezhetnek! És, amint látni fogja, előfordul, hogy a gond forrása épp Ön, kedves Szülő!

Körvonalazódik a saját akarat (ajaj), személyiség, és itt az idő, hogy felkészítsük magunkat arra, hogy szemünk fénye elképesztő viselkedéseket fog produkálni.

Lassan megkezdődik az eltávolodás a családtól, s egyúttal a szülők kritizálása valamint saját identitásának kialakítása.

Előfordulhat azonban, hogy nem sikerül minden akadályt zökkenőmentesen vennie a serdülőnek, s egy-egy kudarc tartós gondokat okozhat. Az ún. Laufer vészjelek ezekre a lehetséges elakadásokra hívják fel a figyelmet.

Ha ezek közül bármelyiket tapasztalja serdülő gyermekén, ne intézze el egy kézlegyintéssel. Ezek a  viselkedésformák ugyanis komoly gondokat jelezhetnek! És, amint látni fogja, előfordul, hogy a gond forrása épp Ön, kedves Szülő!

 1.       Túlságosan ragaszkodik a gyermeki viselkedéshez

Fél átlépni a felnőttkor küszöbét, inkább a biztonságosnak hitt, megszokott világban akar maradni. Szereti, ha pátyolgatják, ha kisgyerekként kezelik.

2.       Túlzottan felnőttes viselkedési formák

Mindig fegyelmezettnek tűnik, aki nem akarja az irányítást kiengedni kezéből. Néha már-már merevnek is mondható ez a fegyelmezettség, ami egyfajta védelem ennek az átmeneti korszaknak az érzéseivel, ellentmondásaival szemben.

 3.       Szociális kapcsolatai "visszahúzzák"

Inkább kisebbekkel, a fiatalabb korosztállyal barátkozik, akik felnéznek rá. Fél saját korosztályával illetve az ellenkező nemmel barátkozni.

4.    A szülők dominanciája

A serdülőkorban ideális esetben megnő a kortársak és kortárs csoportok szerepe. Ez az identitáskeresés fontos eleme, hiszen rajtuk keresztül kap valamiféle visszajelzést önmagáról a fiatal. Előfordul azonban, hogy sok területen - párválasztás, tanulás, munka- még mindig a szülők irányítják kimondatlanul is gyermeküket.

Egy normális kamasznak azonban az a feladata, hogy ilyenkor lázadjon, szembeforduljon, és az eddigi felettes énként funkcionáló szülők helyett saját felettes énjét alakítsa ki.

Persze ez rém terhes, de mégis csak szívszorító látvány az a húszas éveinek elején járó szófogadó kislány, aki még kézen fogva megy szüleivel az utcán, akik mindentől meg akarják óvni.

5.       Az adekvát érzelemkifejezéssel gondjai vannak

 Nem tud lelkesedni, örülni vagy épp bánkódni, amikor a helyzet ezt kívánná. Mintha nem lennének vagy felszínesek lennének érzelmei.

6.       Mikor más embereket megítél , nem tud kritikát gyakorolni saját elképzelései felett

Túlzottan gyanakvó és bizalmatlan. A "mindenki engem néz és utál" érzés elhatalmasodhat rajta, s nem bírja saját fantáziáit a valóságtól megkülönbözetni.

7.       A jövővel kapcsolatos elképzelései problematikusak

 Nem készül fel megfelelően rá, nincsenek tervei, vagy elképzelései nem reálisak. Képességeit nem tudja megfelelően megítélni.

Sajnos ezzel a tünettel tömegesen találkoztam az elmúlt években, elsősorban érettségire készülők körében, akik az utolsó pillanatban kezdtek készülni a megmérettetésre, s igen gyenge eredményekkel és tudással pályáztak meg igen nívós felsőoktatási intézményeket. A sikertelenség a döbbenet erejével hatott miden esetben. Ők hitték, hogy felveszik őket.

8.       A jövőre vonatkozó gondolatai szinte lebénítják

 A serdülőkor a változások egész sorát hozza, s ezek gyakran ijesztőek. Sok fiatalt aggodalommal töltenek el a teste változásai, a másik nemmel való kapcsolata, az őt elárasztó érzés- és gondolathullámok. Állandósulnak a tépelődések, a bizonytalanság akár a rettegésig fajulhat: így kell lennie? Ez normális? Nem vagyok őrült?

9.       Úgy érzi, hogy cselekedeteit valami akaratán kívüli, "felsőbb hatalom" határozza meg

 Ez a viselkedés lehet a legijesztőbb, bár többnyire a kamasz állandó "agyalása", világmegváltó gondolatai és elvont elképzelései állnak a hátterében. Mindenesetre kiemelt figyelmet érdemel!

Figyeljünk rájuk, ne bagatellizáljuk el az őket nagyon is komolyan érintő változásokat!


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.