Életforma.hu


Magyarországot a vízkészletei menthetik meg a klímakatasztrófától

Magyarországot a vízkészletei menthetik meg a klímakatasztrófától 

Soha nem volt ilyen meleg nyár. Soha nem zúdult le egyszerre ennyi csapadék. Soha nem volt ennyi áradás, erdőtűz vagy épp kínzó szárazság. Mindeközben a Föld életjelei romlanak, a természet pedig figyelmeztető jeleket küld különféle katasztrófák megtestesülésében. Extrém időjárási körülmények, összeomló jégtakarók, változó óceáni áramlások – minden idők legkomorabb figyelmeztetését adták ki a világ vezető klímatudósai.
Ezeket ne hagyd ki semmiképp!

Ezeket ne hagyd ki semmiképp! 

Sokan a téli gumival le is tudják az évszakváltást, és nem számolnak a korai sötétedéssel, a csúszós utakkal, a hirtelen, akár néhány óra alatt radikálisan megváltozó időjárással, vagy az ünnepekkor az utakon tolongó stresszes bevásárlókkal. Az ország egyik legismertebb flotta-szakértői éppen ezért hangsúlyozzák: a téli autóvezetés nagyobb éberséget, türelmet kíván, és ilyenkor különösen fontos, hogy a sofőr tisztában legyen a saját, valamint az autója képességeivel.
5+1 dolog, amire figyelj, ha kisgyerekkel mész a karácsonyi vásárba

5+1 dolog, amire figyelj, ha kisgyerekkel mész a karácsonyi vásárba 

Számos hangulatos szabadtéri programra csábít bennünket ilyenkor, de a hétköznapi bevásárlások, az ajándékok beszerzése is nagy feladatot ró ránk. Kovács Ildikó önvédelmi szakértő szerint fontos, hogy ha magunkkal visszük gyermekeinket a forgatagba, a szokásosnál is jobban tartsuk rajtuk a szemünket.
Most se gyulladj be!

Most se gyulladj be! 

Meggyújtottuk az első gyertyát az adventi koszorún. Ezzel a gesztussal megkezdődött az ünnepi készülődés. Rajtunk is múlik, hogy ez valóban egy boldog, nyugodt, örömteli időszak legyen! Egy kis odafigyeléssel elkerülhetjük, hogy a várakozás időszaka ne a tűzoltókra várakozás ideje legyen!
Döbbenetes statisztika - előzés helyett megelőzés

Döbbenetes statisztika - előzés helyett megelőzés 

Mintegy négyszázan hunytak el valamilyen közlekedési balesetben Magyarországon idén novemberig, noha a tragédiák többsége megelőzhető lett volna, ha a résztvevő felek betartják a szabályokat. A közúti balesetek áldozatainak emléknapja alkalmából az egyik legismertebb flottakezelő a biztonságos közlekedés szakértőjeként ad 5+1 tanácsot, amelyekre odafigyelve könnyebben elkerülhetők a közúti tragédiák.
Döbbenet: vetélést okozhat a légszennyezettség!

Döbbenet: vetélést okozhat a légszennyezettség! 

Egy magzat elvesztése mindig borzalmas érzés, de talán a legrosszabb az úgynevezett csendes vetélés. Ilyenkor ugyanis semmi sem utal arra, hogy gond lenne, a baba szívhangja mégsem dobban meg a kontrollvizsgálat alkalmával. Ebben pedig bizonyítottan szerepet játszik a levegő minősége is mondja dr. Angyal Géza szülész-nőgyógyász főorvos.
Barát vagy ellenség az antibiotikum

Barát vagy ellenség az antibiotikum 

Évente a felnőttek 1, a gyermekek 2 doboz antibiotikumot szednek be, vagyis az elmúlt években minden magyar emberre átlagosan egy doboz antibiotikum jutott. Ezzel Európában a középmezőnybe tartozunk. Dr. Sal Péter gyermekorvos, homeopata szerint a legnagyobb sorskérdések között kell kezelnünk az antibiotikum-használatot, hiszen az az 500 ezer tonna antibiotikum, melyet az emberiség elfogyaszt 1 év alatt, megjelenik a világunkban, természeti környezetünkben. Ha a jelenlegi trendek folytatódnak, ezzel olyan kórokozókat termelünk ki, melyek le fognak győzni minket!
Gyilkos kenyérfalatok a vízen

Gyilkos kenyérfalatok a vízen 

Felesleges és nagyon veszélyes a vízimadarak etetése télen is! Gyakorta ezt még az alapvetően jó szándékú emberek sem tudják - olvasható a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület oldalán! Valójában azzal segítünk, ha nem dobálunk nekik például kenyérdarabkákat a vízbe. Ellenkező esetben a szárnyasok pusztulása lehet a vége. 
Életveszélyes és tünetmentes is lehet

Életveszélyes és tünetmentes is lehet 

A szívritmuszavar „alattomos” jelei gyakran tünetmentesk, de ha mégis szokatlan szívdobogásérzés jelentkezik, arra mindenképpen fel kell figyelni. Dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta mindezek mellett a kamraremegés kritikus jelenségéről is beszélt.
Csak napi egy cigi? Tudd meg, ez is sok!

Csak napi egy cigi? Tudd meg, ez is sok! 

A legújabb kutatási eredmények rossz hírt jelentenek a dohányosoknak: csak a teljes leszokás csökkenti a szív-érrendszeri betegségek rizikóját. Dr. Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont szakorvosa az összefüggésekre világított rá. Miattad egy passzív dohányos sincs biztonságban! Olvasd el saját érdekedben! 

Télen veszélyesebb a defekt! 

Statisztikák szerint a defektek 23%-a sötétedés után következik be, 50%-a pedig lakott területen kívül, sötét, nehezen belátható útszakaszokon éri az autósokat, ami a lecsökkent látótávolság és a hosszabb esték miatt télen fokozott veszélyforrást jelent a vezetők számára. Új téli abroncs vásárlásakor ezért érdemes defekttűrő abroncsot felszereltetni gépjárművünkre. A cserével késlekedő gépkocsi tulajdonosoknak az idén azonban nemcsak a gumiszervizben kell többet fizetniük az új abroncsokért, de akkor is, ha webáruházból rendelik azokat - állítja a Bridgestone szakértője.

Szex veszélyeztetett terhességgel? Problémás? 

A szexualitás a házasélet egyik legfontosabb eleme, ami akkor sem változik meg, ha történetesen bővülni készül a család. Hiszen a várandós kismamák ugyanúgy kívánják a szexet, mint más nőtársaik. De mi a helyzet akkor, ha veszélyeztetett terhességgel állunk szemben?

Mikroműanyag úszik a Tiszában - mit okozhat? 

Magyarországon elsőként végzett mikroműanyag-vizsgálatot egy független laboratórium. Kiderült, hogy jelentős, az európai mérésekhez hasonló mennyiségű mikroműanyag található a Tiszában is. A 2017 júliusában, az V. PET Kupa keretében a Tiszán vett víz- és üledékminták eredményei igazolják a nemzetközi kutatásokat:  a WESSLING Hungary Kft. eredményei alapján elmondható, hogy a mikroműanyag-szennyezés globálisan érinti vizeinket - számolt be a Laboratorium.hu...

Még mindig fenyeget a májgyulladás! 

A hepatitiszes betegek feltétel nélküli, azonnali kezelésére szólított fel a Vírusos Májbetegek Országos Egyesülete valamint a Májbetegekért Alapítvány. Annak a WHO-s kezdeményezésnek a végrehajtását kérték, aminek célja: 2030-ra a krónikus vírushepatitisz, ezzel együtt a népegészségügyi probléma teljes felszámolása.

Hogy ne a tűz legyen az úr... 

A kényelem, a praktikusság és a költséghatékonyság mellett mindenekelőtt a biztonságosságnak kell az elsődleges szempontnak lennie egy építkezéskor. Egy épülettűz emberéletkbe kerülhet, nem beszélve az óriási károkról. A tragikus londoni tűzeset az elmúlt évek legszembetűnőbb példa arra, mennyire fontos a tűzbiztonság. 

Hoppá! Mégse jó a jóga? 

Váz- és izomrendszeri megbetegedést okoz a jóga az emberek 10 százalékánál, és az esetek 21 százalékában súlyosbítja a már meglévő fájdalmakat - állapították meg a Sydneyi Egyetem kutatói. A Journal of Bodywork and Movement Therapies című folyóiratban közölt tanulmány szerint a jóga világszerte egyre népszerűbb kiegészítő- és alternatív terápia a váz- és izomrendszeri rendellenességek kezelésére - olvasható a ScienceDaily tudományos-ismeretterjesztő portálon, amit az MTI tett közzé.

Füstbe ment egészség? 

Ismert, hogy a dohányzás az egyik legfontosabb rizikófaktor a szívinfarktus, a szélütés és az érszűkület kialakulásában, de bebizonyosodott az is, hogy a passzív dohányzás is növeli a szív-és érrendszeri megbetegedések arányát. Dr. Kósa Éva, a Kardioközpont angiológusa az összefüggéseket világította meg.

Tudod, mire jó a napi tesi óra? 

Továbbra is veszélyt jelent az elhízás az iskolásoknál Magyarországon. Minden negyedik tanuló túlsúlyos, a 10-18 év közötti fiúk majd egyharmada, a lányok több mint húsz százaléka. A közép-magyarországi diákok a legfittebbek, míg az északi megyékben a legkritikusabb a helyzet.

Vigyázat! Sötétedés után gyakrabban durrannak a gumik! 

Tízből négy magyar autósnak volt már defektje az elmúlt öt évben, ráadásul ezeknek több mint 50%-a jellemzően délután és este, sötétedés után történt. A közlekedésbiztonsági szempontból is veszélyes abroncssérülések 20%-a lakott területen kívül következett be, ráadásul úgy, hogy minden harmadik esetben a gépjárművezetők nem egyedül ültek az autóban – derül ki a Bridgestone Magyarország kutatásából. A felmérés rámutat arra is, hogy ezeket a helyzeteket az autósok több mint 60%-a helyszíni kerékcserével orvosolta, ami legalább 1 órát vett igénybe. Ez azért is veszélyes, mert korábbi kimutatások szerint az autópályák leállósávjában a „túlélési idő” átlagosan mindössze 20 percre tehető.

Ettől az éjszakától minden állat retteg 

A közelgő ünnepek alatt szokásos petárdázások és tűzijátékok miatt sok kutya rémül meg és szökik el otthonról, ilyenkor a kertben tartott kutyákat is célszerű beengedni zárt helyre - olvasható a Fővárosi Önkormányzati Rendészeti Igazgatóság Állategészségügyi Szolgálatának tájékoztatójában.

Fontosabb az éjszakai vérnyomásmérés, mint gondoltuk! 

Már rég ismert tény, miszerint a magas vérnyomás jelentősen megnöveli a szív-és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. Hogy tisztába kerüljünk értékeinkkel, annak egyszerű és gyors módja az otthoni vérnyomásmérés, ám a szakemberek szerint ennek vannak hiányosságai. Ilyen például az, hogy így nem kapunk képet éjszakai és hajnali értékeinkről, pedig friss kutatások szerint az ekkor mért szisztolés eredmény komoly figyelmeztetés lehet. A témáról dr. Kapocsi Judit tanárnőt, a Trombózisközpont magas vérnyomás specialistáját kérdeztük.

Szólj apádnak, ő ezt jobban tudja! 

Bár az anyák sok mindenhez értenek, a gyerekek által használt digitális eszközök biztonságáról többnyire az apák gondoskodnak, tőlük kérnek és kapnak tanácsot az internetet használó gyerekek. A legégetőbb kérdés ma mégis a gyermekek online biztonságának megteremtése.

Az őszi tragédiák okozói - te is veszélyben vagy? 

Alig pár hete tart a fűtési szezon, ám a tűzoltóknak már bőven volt munkájuk a begyulladt kémények miatt. Pedig a megfelelő karbantartással és körültekintő üzemeltetéssel  megelőzhetők a szén-monoxid és füstmérgezéssel járó tragédiák is. Te már ellenőrizetted a szakemberrel a fűtésrendszert?

Na, ettől biztos nem áll fel! 

Illegálisan forgalmazott és nem engedélyezett színezéket tartalmazó étrend-kiegészítőt talált ellenőrzésekor a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal. A DEVIL STAR potencianövelő – csakúgy, mint az ajándékként mellé adott pezsgőtabletta – engedélyezett színezékeket is tartalmazott, azonban a jelölésen ezeket nem tüntették fel, ráadásul mennyiségük több esetben a határértéket is jelentősen meghaladta. A NÉBIH azonnali hatállyal elrendelte mindkét termék kivonását a forgalomból. 

Életmentő lehet a véralvadásgátló 

Az idő előrehaladtával sokaknál jelentkeznek szívritmuszavarok, melyek kisebb mértékben az egészségeseknél is előfordulnak olykor, általában extra ütés formájában. A súlyosabb ritmuszavarok leggyakoribb esete a pitvarremegés, azaz a pitvarfibrilláció, mely olyan szövődményeket okozhat, mint pl. az embólia. Hogy miként lehet ezt elkerülni, arról prof. Blaskó Györgyöt, a Trombózisközpont véralvadási specialistája beszél.  

Ne növeld a trombózisveszélyt! 

A vezető halálokok között szerepel a trombózis és annak szövődményei. Ez nemcsak Magyarországon, hanem Európában és a világ több táján is így van. A betegség kialakulásának okai között pedig több olyan is akad, amelyekről nem is gondoltad volna, hogy gondot okozhat. Tanácsaival Prof. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási specialistája segít. 

Szegeden készül a szuperbacik elleni csodafegyver 

Évente félmillió tonna antibiotikumot eszik az emberiség. Ez is nagyban hozzájárul ahhoz, hogy egyre több veszélyes, a gyógyszereknek ellenálló baktérium jelenik meg. A szuperbaktériumoknak is nevezett kórokozókkal folytatott „fegyverkezési versenyről”, és magyar kutatók ígéretes eredményeiről tartott előadást a 2015-ös Magyar Tudomány Ünnepén Pál Csaba Bolyai-díjas biológus.

Számtalan veszély leselkedhet a gyerekekre a neten 

Az interneten is bárki könnyen áldozattá válhat, főleg a naiv gyerekek - ennek azonban nem kellene így lennie! Almási Kitti pszichológus valamint Fábián Anita színésznő és édesanya is abban hisz, hogy a legjobb védekezés a netes támadások ellen a szülő és a gyermek közötti kommunikáció. A szakértő elmondása alapján, a gyakorlatban ez sajnos gyakran nem valósul meg, ezért is fontos, hogy az internetszolgáltató is felelősséget vállaljon.

A szánkózást is tanulni kell! 

A szánkózás sem veszélytelen sport, ezért Tirolban oktatókampány indult, hogy felhívják a figyelmet a veszélyes helyzetekre és felkeltsék az érdeklődést a sportág iránt.

Vigyázz! Veszélyesek lehetnek a sztárok Facebook-oldalai! 

A népszerű világsztárok közösségi oldalait több tízmillió felhasználó követi világszerte. Egy-egy bejegyzést akár százezren is lájkolnak, ez pedig alkalmat ad a kártevők és a kéretlen reklámok terjesztőinek arra, hogy megtévesszék a rajongókat.

Trollkodás, szexting - te tudod, mi éri a gyereked a neten? 

A közösségi oldalak használata örömforrás lehet, ám emellett függőséget is okozhat, ami személyiségtorzuláshoz és akár későbbi szenvedélybetegség kialakulásához is vezethet. Most a veszélyekre figyelmeztetünk. Tényleg, te tudod, hogy mit ügyködik a gyereked az interneten, és vele mit csinálnak?

Veszélyes üzenet 

A KRESZ tiltja, de sokan nem veszik komolyan a vezetés közbeni mobiltelefonálásra vonatkozó szabályt. Konkrét statisztikát nem találtunk arról, hány balesetet okoz az ebből adódó figyelmetlenség, de halálesetről már számolt be a sajtó, aminek oka egy sms volt.

Milyen veszélyek leselkednek ránk a strandon? 

Bár a mostani hétvége éppen nem ígérkezik strandra hívogatónak, azért vitathatatlanul közeleg az igazi strandszezon. Sokan a síszezont tartják a leginkább balesetveszélyes időszaknak, azonban a tavasz és a nyár is ugyanannyi veszélyt rejt magában. Május elején kinyitottak a strandok, a jó idő sokakat csábít a vízpartra. A kikapcsolódás alatt ráadásul könnyebben válunk felelőtlenné. A K&H Biztosító a strandszezon legfontosabb óvintézkedéseit gyűjtötte össze.

Szex közben eltörött a csuklóm... 

Leggyakrabban az autóban szereznek komolyabb sérüléseket a párok. Legutóbb egy fiatal eltörte a csuklóját, míg a másik kificamította a bokáját a kocsi-szex közben.

10 ötlet a lakásban lévő baktériumok ellen 

A lakásban is sok veszély fenyeget minket, többek között a baktériumok. Tudják, ezek a bazijó bacihelyek, melyeket érdemes alaposan megtisztítani.....

Miért félünk? Mitől félünk? 

A félelem az élet legősibb alapérzése. A mulandósággal együtt született. Szepes Mária az univerzum anarchistájának nevezi, mert robbant, gyilkol, kiírt, mérgez és szüntelenül nemz, kivezető út és kulcsok nélkül. Semmit meg nem old, és sehová nem vezet.

Elvesztett fogak 

Egyre több kutatás bizonyítja, hogy a menopauzán átesett nőknek jelentősen megnő az esélyük a fogaik elvesztésére. Milyen okok állnak a jelenség hátterében és mit lehet tenni a megoldás érdekében? Dr. Benkő Krisztina, az Oxygen Medical fogszakorvosa beszélt a témáról.

Legtöbbször a gond forrása épp Ön, kedves Szülő! 

Dackorszak és serdülőkor- aki már túljutott valamelyiken a gyereknevelés során, az tudja, hogy bár sok év választja el ezt a két korszakot, valójában nagyon is hasonlítanak egymáshoz: a változások időszaka jött el.Ezek a viselkedésformák komoly gondokat jelezhetnek! És, amint látni fogja, előfordul, hogy a gond forrása épp Ön, kedves Szülő!

Mi okozza az ijesztő és életveszélyes angioödémát? 

Az első látásra ijesztő tünetek rövid időn belül életveszélyes állapothoz is vezethetnek. Angioödéma jelentkezhet allergia, gyógyszerek, vagy fertőzések következtében. A tünetekről és a kezelésről dr. Pintér Judit, a Budai Allergiaközpont allergológusa ad felvilágosítást.

A munkahelyi környezet asztmát okozhat 

A bőrfelszín után a munkahelyi környezet főként a légutakban okoz panaszokat, az asztma a második leggyakoribb foglalkozási betegség világszerte. Kialakulásában fontos szerepet játszik a munkahelyi porok, gőzök, gázok, füstök tartós belélegzése. 

Mit tegyünk földrengés esetén? 

Vajon felkészülhetünk-e a természeti katasztrófákra? Mi a teendő földrengés esetén? A szomorú események aktuálissá teszik ezeket a kérdéseket...Mit tehetünk?

A síelés komoly veszélyei 

A síelés ma már hazánkban is mind több család számára elérhető. A gyermekek egyre fiatalabb korban tanulnak meg síelni, ezért fontos, hogy a szülők tisztában legyenek azokkal a veszélyekkel, amelyek a sípályán fenyegetik őket. Ugyanígy elengedhetetlen, hogy gyermekek megfelelő védőfelszerelést viseljenek és ők maguk is ismerjék a biztonságos síelés követelményeit.

Ha megindul a tömeg... 

A példák sora gyakorlatilag végtelen: a metrótól a koncerteken át egészen Mekkáig nincs olyan tömeghelyzet, amiben az ember ne tülekedne, ne az "ÉN" lenne a legfontosabb (kivéve, ha véleményt kell alkotni), ne történnének balesetek, rosszabb esetben halálos sérülések.

Időzített bombaként ketyeg a klór 

Jereván, december 8., Frisco (Texas) december 15., Corpus Christi (Texas) december 28., legutoljára pedig Sawtell (Ausztrália) január 11. Szinte nem múlik el olyan hét, amikor ne következne be klór baleset valahol a világban. Ezek legtöbbször az ivóvíz és az uszodák fertőtlenítéséhez használt vegyi anyag helytelen tárolásából és kezeléséből következnek be. A legsúlyosabb tragédia 2005. január 6-án történt, amikor a dél-karolinai Graniteville melletti vonatszerencsétlenség következtében nagymennyiségű klór szabadult fel, és a kiömlő gáz 9 ember halálát okozta.

Biztonságosak a tojások, de keresse a HU jelzést! 

2010. január 7-én a Mezőgazdasági Szakigazgatási Hivatal munkatársai az egyik áruházlánc budapesti üzletében árusított német eredetű tojásszállítmányból mintát vettek és azt be is vizsgálták. Mint az már köztudott, Németországban takarmány-alapanyagban és takarmányban is a megengedettnél magasabb dioxin-tartalmat találtak a hatóságok. A takarmány révén az állatokba is bekerült e mérgező anyag, így egyes állati eredetű termékekben így a tojásban is észleltek a német szakemberek megemelkedett dioxin-szintet.  

Veszély! Invázióra készülnek az élősködők-biológiai bombák 

A 2008-as esztendő biológiai bombákat robbantott a természetben. Az ízeltlábú növényi kártevőkkel, valamint az állati élősködőkkel foglakozó szakemberek azt tapasztalták, hogy életmódot és magatartást változtattak sokan az élősködő fajok közül. Számos eddig bizonyos növényeken élő rovarkártevők átmentek más, számukra eddig táplálékot nem jelentő mezőgazdasági haszonnövényekre.Számunkra, kutya- macskatartóknak és a négylábú szeretteinknek, valamint az állatorvosoknak is hozott meglepetést a múlt év.  

Megfulladnak a gyermekeink! 

A dohányzás visszaszorítását és a passzív dohányzás káros hatásainak megakadályozását célzó kampányok dacára, az aktuális dohányzási arányszámok világszerte növekednek. Holott a passzív dohányzás jónéhány fiziológiai rendszert - elsősorban természetesen a légzőrendszert - bolygatja meg, és hosszútávú hatásként erőteljesen roncsolja is. 

Az életmentő Facebook 

A világ pillanatnyilag legnépszerűbb közösségi portálját talán nem kell bemutatnom az olvasóknak. Ha mégsem hallottak volna még róla, keressenek rá a neten, hadd ne pazaroljam a helyet e hasábokon.