Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Létezik könnyebb út a szüléshez, de az nem a császármetszés!

Egyre csak nő a császármetszéssel világra jött gyermekek száma Magyarországon. Csak az elmúlt évben 1 %-os növekedéssel lehetett számolni, 10 év alatt pedig 9 %-kal nőtt e beavatkozás aránya. Sajnos, sok esetben maguk a kismamák kérik a császárt, mert úgy gondolják, egyszerűbb, mint a hüvelyi szülést. Pedig nagyot tévednek. Ratkó Tünde szülésznő, termékenységi specialista mondja el a tényeket.

A könnyebb út

A szülés maga egy érdekes folyamat. Igen nagy fájdalommal is járhat, de az agyunk ezt az emléket jelentősen módosítja, hogy a kismamának ne menjen el a kedve az újabb szüléstől. Ezt a természet igen régóta remekül kitalálta, de azzal is tisztában kell lenni, hogy nem volt célja a hatalmas fájdalom.

Alapvetően a nők teste „úgy van kitalálva”, hogy alkalmas legyen egy másik élet világra hozatalára. Vagyis abban az esetben, ha a test megfelelően működik, akkor a szülés - bár így is nagy kihívás - messze nem egy teljesíthetetlen feladat. Ráadásul a regenerálódása is sokkal rövidebb ideig tart, mint egy császármetszésnek.

Kép: pixabay

Nem szabad elfelejteni, hogy ez az eljárás bizony egy műtét, egy nyílt, alhasi beavatkozás, mely még akkor is komoly kockázatot rejt magában, ha rutineljárásnak számít. A szülés természetes folyamat, amihez a test az évmilliók alatt hozzászokott, készült rá, ám a műtétek már a modern orvoslás találmányai. Nagyon hasznosak, ám abban az esetben, ha van más megoldása, természetes megoldása a helyzetnek, mindenképpen azt kell választani - ezt ösztönzi majd az új szülési protokoll is.

Valóban könnyebb

A szülést mindenki szeretné megkönnyíteni, amin nem is lehet csodálkozni. Ennek útja azonban biztosan nem egy olyan műtét vállalása, rosszabb esetben kérése, melyre nincsen feltétlenül szükség – mondja szülésznő.

A megoldás, vagyis amivel a szülés lényegesen könnyebbé  tehető, az a megfelelő tápanyag-ellátottság, mely a test működését optimális szintre hozza. Ezt azonban ma már csupán étkezéssel elérni szinte lehetetlen, ezért ajánlják a szakemberek is a várandósvitamin szedését. Amennyiben a megfelelő terméket választjuk - vagyis komplex, szerves kötésű anyagokat tartalmazó (-citrát, -glükonát), és megfelelően, a trimeszterek szükségleteit szem előtt tartó módon tagolt vitaminkészítmény mellett tesszük le a voksunkat, akkor sokat tesszük azért, hogy a szülést megkönnyítsük.

A szerves kötéseknek hála (pl.: cink-citrát, vas-glükonát) ugyanis az anyagok akár 80%-kal is jobb lehet a hasznosulási arány. Bár sokan elfelejtik, az extra tápanyagokra nemcsak a baba fejlődése miatt van szüksége a nőknek. Ez a plusz tápanyagmennyiség gondoskodik arról, hogy a bőr képes legyen sérülés nélkül elviselni a tágulási folyamatot, legyen szó akár a pocak kerekedéséről, akár a szülési tágulásról. Ugyancsak a tápanyagok teszik lehetővé azt is, hogy mind a baba, mind az anya felkészülten álljon neki a vajúdási és szülési időnek, hiszen ez rengeteg energiát igényel mindkettőjüktől. És igen, a tápanyagok megfelelő mennyisége  teszi lehetővé azt is, hogy a kismama a szülést követő napon már csupán kisebb fájdalmakkal sétálhasson, képes legyen szoptatni a babáját, és elkerülni a szülés utáni depressziónak nevezett, tápanyaghiányos állapotokra visszavezethető betegséget is!

Tényleg kockázatos?

Sokan mondják, hogy a császármetszésnél ejtett vágás után maradó heg az egyetlen kellemetlenség, amivel számolni kell, és az is a bikini vonala alatt található, vagyis a bugyi elrejti. Ők azonban nem szakemberek, hiszen az orvosok pontosan tisztában vannak azzal, hogy egy műtét minden esetben kockázattal jár (kezdve az esetlegesen kialakuló allergiás reakcióktól egészen addig, hogy a szervezet nem képes tolerálni a műtéttel járó sokkot, és tragédia történik).

A terhesség és a szülés folyamata teljesen természetesek, ám rohanó világunk felgyorsult eseményei szükségessé teszik a támogatását. Ez egyrészt a tápanyagpótlásban valósul meg, másrészt pedig abban, hogy orvosaink rendszeres kontrollvizsgálatokkal figyelik a kismamát és a babát, hogy minden a lehető legnagyobb rendben legyen a várandósság alatt és a szülésnél is.

(Forrás: ratkotunde.hu)

Kép:pixabay

Az esetek többségében nem okoznak fájdalmat a szexuális együttlétek az esetek többségében, ám olykor megeshet, hogy a nő a nemi izgalom ellenére is kisebb-nagyobb kellemetlenséget tapasztal közösüléskor. Dr. Lőrincz Ildikó, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyász-endokrinológusa szerint szülés után még 3-6 hónapig, esetleg a szoptatás végéig igen gyakori a probléma, ám ha hosszabb ideig nem élvezi az együttléteket, akkor érdemes szakemberhez fordulni.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.