Hozzávalók:

- 1 füstölt csülök
- 1 kg savanyú káposzta
- 1/2 kg darált hús
- 15 dkg rizs
- 1 tojás
- só
- bors
- pirospaprika ízlés szerint
- 2 gerezd fokhagyma
- csombor (más néven borsikafű) ízlés szerint
Főzd puhára a csülköt egy nagy fazékban. Ha kész, tedd ki tálra. A savanyú káposztát egyszer mosd át vízzel, hogy a kész leves annyira mégse legyen "vad" savanyú. A csülök levébe tedd bele a káposztát, és főzd kb. 1 órán át.

Közben gyúrd össze a darált húst a nyers rizzsel, a sóval, a borssal, az apróra vágott fokhagymával, a paprikával, a tojással. Készíts belőle kis gombóckákat. Ha kész, egyenként tedd bele a káposztás levesbe, szórd meg a csomborral és főzd kb. fél óra alatt készre. Ezalatt kockázd fel a csülköt, és ha megfőttek a gombóckák, azt is tedd a levesbe. Ha nagyon "sápadtnak" látod, 1-2 piros evőkanál paprikát még tehetsz hozzá! Nincs benne zsír, nincs benne liszt, tehát tényleg lightos! Tálaláskor díszítsd egy karika erős paprikával!
Ha szereted a csülköt, íme, itt egy másik recept is!