Életforma.hu

GASZTRO

Gluténmentes gombócok és derelye

A lisztérzékenyek számára is elérhetővé válnak a tradicionális, hazai ízek a gluténmentes szilvás gombóccal, túrógombóccal és szilvalekváros derelyével.

Gluténmentes túrógombóc mandulába forgatva, eperöntettel

A túrógombócok főzését fagyasztott állapotban kell megkezdeni bő, forrásban lévő enyhén sós vízben.

Közben zsiradékban pirítunk gluténmentes zsemlemorzsát és őrölt mandulát 1:2 arányban, összekeverve.

Amikor feljönnek a víz felszínére a gombócok, a forralást még néhány percig folyatjuk, majd a kész gombócokat szűrőlapáttal kiszedjük, jól lecsepegtetjük, és a már zsiradékban pirított gluténmentes zsemlemorzsás mandulába forgatjuk.

Porcukorral meghintjük és eperöntettel tálaljuk.

 

Gluténmentes szilvás gombóc diós zsemlemorzsába forgatva, fahéj fagylalttal

A gombócok főzését fagyasztott állapotban kell megkezdeni bő, forrásban lévő enyhén sós vízben.

Közben zsiradékban pirítunk gluténmentes zsemlemorzsát és darált diót 1:2 arányban, összekeverve.

Amikor feljönnek a víz felszínére a gombócok, a forralást még néhány percig folytatjuk, majd a kész gombócokat szűrőlapáttal kiszedjük, jól lecsepegtetjük, és a már zsiradékban pirított gluténmentes zsemlemorzsás dióba forgatjuk.

Porcukorral meghintjük és fahéj fagylalttal tálaljuk.

 

Gluténmentes szilvalekváros derelye mák-panírban

A szilvalekváros derelye főzését fagyasztott állapotban kell megkezdeni bő, forrásban lévő enyhén sós vízben.

Közben zsiradékban pirítunk gluténmentes zsemlemorzsát és darált mákot 1:2 arányban, összekeverve.

Amikor feljönnek a víz felszínére a derelyék a forralást még néhány percig folytatjuk, majd a kész derelyéket szűrőlapáttal kiszedjük, jól lecsepegtetjük, és a már zsiradékban pirított gluténmentes zsemlemorzsás mákba forgatjuk.

Porcukorral meghintve tálaljuk.

 

Azzal, hogy mostantól gyorsfagyasztott formában vásárolhatnak a betegek szilvás gombócot vagy túrógombócot, valójában nemcsak elérhetővé válik számukra a tradicionális magyar konyha egy újabb szelete gluténmentes formában, de a mindennapi életük is könnyebbé válik, hiszen akár 10 perc alatt elkészíthetik ebédjüket vagy vacsorájukat.


Rózsaszín aperitivo, friss csavarral

Rózsaszín aperitivo, friss csavarral 

Egy nyári italnál az íz mellett a látvány is számít: a jég között megcsillanó rózsaszín korty már az első beszélgetés előtt megteremti a teraszozás hangulatát.
Az ír krémlikőr varázsa: minden, amit tudni kell róla

Az ír krémlikőr varázsa: minden, amit tudni kell róla 

Az ír krémlikőrök közül kiemelkedő ital különleges ízvilágával sokak kedvence lett.
A kávé szeretete: az etiópiai eredettől napjainkig

A kávé szeretete: az etiópiai eredettől napjainkig 

A reggeli kávé illata sokunk számára a nap legkellemesebb momentuma lehet.
A búzasikér szerepe és a gluténmentes életmód hatásai

A búzasikér szerepe és a gluténmentes életmód hatásai 

Amikor lisztet vízzel keversz, a búzasikér — a búzaliszt egyik fő fehérjéje — különleges struktúrát hoz létre, ami nagymértékben befolyásolja a tészta szerkezetét és minőségét.
Tudatos étkezéssel hatékony fogyás: a kalóriaszabályozás jelentősége

Tudatos étkezéssel hatékony fogyás: a kalóriaszabályozás jelentősége 

Gondoltál már arra, hogy mennyivel egyszerűbb lenne elérni a fogyási céljaidat, ha minden nap pontosan tudnád, mennyi kalóriára van szükséged?
Ízletes mexikói ételek Budapest szívében

Ízletes mexikói ételek Budapest szívében 

Budapest sokszínű gasztronómiai kínálata folyamatosan bővül, és egy különleges élményt nyújtó helyszínen mindig újabb meglepetések várják az ínyenceket.
Airfryer a mindennapokra: így lesz egészségesebb a gyors vacsora

Airfryer a mindennapokra: így lesz egészségesebb a gyors vacsora 

Az airfryer az utóbbi évek egyik legnépszerűbb konyhai innovációja.
Ilyen egy tökéletes hétvégi reggeli

Ilyen egy tökéletes hétvégi reggeli 

Gondoltál már arra, mikor volt utoljára, hogy igazán kipihentél valahol egy hosszú héten át tartó munka után, miközben gyönyörű környezet vesz körül, és ínycsiklandó fogásokat élvezhetsz? Egy különleges étkezési élmény, mint a brunch, nem pusztán az étkezésről szól, hanem egyfajta rituáléról, ami összekapcsolja az embereket, korosztálytól függetlenül. Családtagokkal és barátokkal eltöltött minőségi idő, ahol a beszélgetések és az ízek találkozása teremti meg az élményt.
Hogyan élvezd az édességeket anélkül, hogy szabotálnád a diétád?

Hogyan élvezd az édességeket anélkül, hogy szabotálnád a diétád? 

  Sokan úgy vélik, hogy a diéta és az édesség fogyasztása kizárják egymást. Gyakran hallani, hogy akik odafigyelnek a táplálkozásukra, le kell hogy mondjanak a cukorról és a csokoládéról. 
Hús nélkül is teljes az élet? A vegetáriánus életmód mögött

Hús nélkül is teljes az élet? A vegetáriánus életmód mögött 

Az utóbbi években tapasztalható növekvő érdeklődés a húsmentes táplálkozás iránt, ami részben etikai, részben pedig egészségügyi megfontolásokból fakad.