Életforma.hu

GASZTRO

Gyors, tápláló, finom

Egy-egy tésztavacsorát bármikor pillanatok alatt asztalra varázsolhatunk a családnak. Amíg a víz felforr és a tészta megfő, gyorsan elkészíthetjük a rávalót. Érdemes kimenni a szabadba ezen a kellemesen "hűvös" vasárnapon, bőven lesz időnk elkészíteni az ételt akkor is, ha hazaértünk.

Rigatoni fűszeres-szalonnás-paradicsomos mártásban

Hozzávalók:

- 6 szelet főtt füstölt tarja

- 1 kg érett paradicsom (vagy hámozottparadicsom-konzerv)

- 1 kis fej finomra vágott vöröshagyma (vagy fél rúd póréhagyma)-

- só, őrölt bors,

- tálaláshoz reszelt sajt

- 250-350-500 gramm rigatoni, attól függően, hogy azonnal felfalja-e az ember a teljes mennyiséget, vagy másnap is eszik belőle.

Egy nagyobb lábosban feltesszük a tészta vizét, s amíg a tészta a szokásos módon megfő, elkészítejük a mártást. Teflonserpenyőben olívaolajon megforrósítjuk az apróra vágott füstölt húst és a szintén felaprított póréhagymát. A paradicsomot hozzáadjuk, sózzuk, borsozzuk, icikét meg is cukrozhatjuk, és takarékon addig melegítjük, amíg a tészta el nem készül. A kifőtt tésztát leszűrjük és a mártással jól összekeverjük. Reszelt parmezánnal tálaljuk.

Brokkolis tészta

A brokkolit rózsáira szedjük, egy répát megpucolunk, és sós vízben mindkettőt megfőzzük. Ezután a répát a kis lyukú reszelővel lereszeltem. Mivel a répának több idő kéne, hogy megfőjön, ilyenkor ez még kicsit ropogós, így könnyű lereszelni. Egy serpenyőben kb. egy evőkanálnyi vajat olvasztunk, ráöntünk nagyjából két deci tejszínt és egy deci tejet. Megfűszerezzük kurkumával, szerecsendióval, sóval, borssal, vegetával, összekeverjük, majd beledobjuk a reszelt sárgarépát és a brokkolit. Kicsit forraljuk, reszelt sajttal sűrítjük. Finomra vágott friss petrezselyemmel díszíthetjük.

Cukkinis tészta

Serpenyőben kicsi olívaolajon vajat olvasztunk, és ezen dinszteljük meg az vékonyra karikázott újhagymát. Két gerezd zúzott fokhagymával illatosítjuk, majd együtt pirítjuk a vékony csíkokra vágott cukkinivel. Amikor a cukkinicsíkok megsültek, sózzuk, borsozzuk, szárított vagy friss bazsalikomot szórunk rá és felöntjük egy deci tejszínnel, amiben elkevertünk egy evőkanál tejfölt. Reszelt sajttal sűrítjük, csavart tésztával tálaljuk


Prémiumételek házhoz: luxus vagy hétköznapi realitás?

Prémiumételek házhoz: luxus vagy hétköznapi realitás? 

Ki ne örülne annak, ha minden nap éttermi minőségű fogásokat fogyaszthatna? Régen ez csak a kiváltságosok luxusa volt, de mostanra akár a hétköznapjaink részévé is válhat. Persze, ehhez kellenek olyan szolgáltatók, akik nem egyszerűen csak kiviszik a meleg ebédet, hanem odafigyelnek a minőségre is.
Szemes vagy kapszulás kávé? Melyik a gazdaságosabb?

Szemes vagy kapszulás kávé? Melyik a gazdaságosabb? 

A mindennapi kávézás élménye kétségtelenül sokféle lehet. Valaki a gyors megoldásokat, mások a hagyományos módszereket részesítik előnyben. De vajon melyik a kedvezőbb választás, ha pénztárcánkat és környezetünket is számításba vesszük?
Nem csupán az ételről, a hozzá illő borról is érdemes gondoskodni!

Nem csupán az ételről, a hozzá illő borról is érdemes gondoskodni! 

Alig akad olyan hölgy, aki élete valamely pontján ne látta volna vendégül élete párját vagy épp a legjobb barátait egy fantasztikus vacsora keretein belül. Persze alkalmasint nagyszerű élmény étteremben randevúzni, ahol semmiről nem kell gondoskodni, csupán jól kell választani.
Immunerősítés felsőfokon: mire figyelj?

Immunerősítés felsőfokon: mire figyelj? 

Vajon hogyan tudjuk egész évben épségben tartani az immunrendszerünket? Pár évvel ezelőtt, amikor a koronavírus-járvány kitört, akkor szinte napi szinten foglalkoztunk vele, azóta azonban kicsit háttérbe szorult. Pedig mindenki szeretné elkerülni a fertőződést.
Készíts saját kezűleg gyulai kolbászt!

Készíts saját kezűleg gyulai kolbászt! 

A gyulai kolbász szinte minden magyar család hűtőjében ott lapul, ennek ellenére sokan nem tudják, hogy az eredeti recept alapján otthon is elkészíthető. A mai cikkünkben eláruljuk, hogyan.
Poharak, kések a vendéglátóiparban

Poharak, kések a vendéglátóiparban 

Az ételfogyasztás természetes módon társul az italfogyasztással, ezért az éttermek számára létfontosságú, hogy minden italféleséghez rendelkezzenek pohárral, hiszen a fogyasztási élmény kizárólag így lesz teljes. Különösen fontos ez a boroknál, ahol az ital élvezetéhez hozzátartozik annak megtekintése, megszagolása, kóstolása, ezekhez pedig megfelelő borospohárban kell szervírozni a nedűt.
Tejmentes zebratorta, ami tényleg szem-szájnak ingere

Tejmentes zebratorta, ami tényleg szem-szájnak ingere 

Vannak napok, legyenek azok ünnepnapok vagy csak egy egyszerű hétköznapok, amikor valami igazán különleges finomságra vágyunk. Ilyenkor elvárható, hogy az édesség finom és szemet ingerlő is legyen, ha meg a legtöbb ételérzékeny is fogyaszthatja, az maga a csoda. Egy ilyen tej-, glutén- és cukormentes sütemény, a limekrémes zebratorta receptje, ami ráadásul a paleo étrendbe is tökéletesen beleilleszthető.
Nemes célt tűz ki a Waterdrop az óceánok világnapja alkalmából

Nemes célt tűz ki a Waterdrop az óceánok világnapja alkalmából 

Az óceánok világnapján megjelenő exkluzív, sorszámozott Waterdrop üvegkulacs a tengerek jól ismert csodáit idézi, értékesítéséből pedig közvetlenül hozzájárul a fejlődő országok ivóvíz-ellátottságának növeléséhez.
A SPAR legfrissebb kutatási eredményei megmutatták: megéri a minőséget képviselni

A SPAR legfrissebb kutatási eredményei megmutatták: megéri a minőséget képviselni 

A tudatos vásárlók fontos szempontnak tartják, hogy a polcokon lévő termékek és csomagolásuk, a logisztikai és az élelmiszer-termelési folyamatok átláthatóak legyenek, és hogy a minőségét nemzetközi szabványok tanúsítsák - ez derült ki a hazai üzletlánc megrendelésére készült átfogó év eleji kutatásból.
A gázgrillek legjobb tulajdonságai

A gázgrillek legjobb tulajdonságai 

A nyári szezon közeledtével sokakban merül fel a gondolat, hogy érdemes lenne beszerezni egy új grillsütőt. De a választás már nem annyira egyértelmű. Rengeteg kérdés merülhet fel ennek kapcsán, amikre csak hosszas kutatás és kérdezősködés után kapunk választ. A következő cikkben bemutatjuk, hogy miért és kiknek érdemes egyáltalán gázos típusú kerti grillsütőben gondolkodnia.