Életforma.hu

GASZTRO

Káposztás tésztával töltött mangalicakaraj savanyú káposztával

A mangalica húsa állítólag egészségesebb, mint a hagyományos sertésé. A tudományos álláspont szerint ez nem így van. Az viszont biztos, hogy a mangalica nagyon finom, húsának nagyobb zsírtartalma finoman eloszlik, ezért különlegesen ízletes és lédús pecsenye készíthető belőle. Íme egy farsangi káposztás variáció!

Kép: Piac & Profit/Fényes Gábor

Hozzávalók

70 deka mangalicakaraj egyben

1 adag kész káposztás tészta

6 szelet bacon

30 deka savanyú káposzta

4 nagyobb héjában főtt burgonya

1 gerezd fokhagyma

1 vöröshagyma

1 deci fehérbor

1 paradicsom

2 evőkanál étolaj

őrölt és egész kömény

babérlevél

só, bors ízlés szerint

Elkészítése

A mangalicakaraj közepét felszúrjuk, a belsejét őrölt köménnyel és zúzott fokhagymával bedörzsöljük be, sózzuk, és megtöltjük az előre elkészített káposztás tésztával. Serpenyőben, kevés olajon, nagy hőmérsékleten a karaj minden oldalát megsütjük, majd a hőmérsékletet csökkentve, fedővel letakarva, többször forgatva teljesen átsütjük.

A vékony csíkokra vágott bacont serpenyőben megpirítjuk, a vöröshagymát szeletre vágva hozzáadjuk. Beletesszük az átmosott savanyú káposztát, majd az egészet fehérborral felöntve, babérlevéllel alaposan összeforraljuk. Szükség szerint sózzuk. A sült megmaradt levét is ráöntjük, még egyszer felforraljuk, majd a paradicsomot vékony csíkokra vágva, a tálalás előtt közvetlenül keverjük bele.

A héjában főtt burgonyát serpenyőben, kevés olajban megsütjük, köretként kínáljuk hozzá.

További ínycsiklandó receptekért kattintson ide!

A receptekhez szükséges alapanyagok akciós árairól

a Mindenár.hu

rendszeresen frissülő oldalán tájékozódhat!


Rózsaszín aperitivo, friss csavarral

Rózsaszín aperitivo, friss csavarral 

Egy nyári italnál az íz mellett a látvány is számít: a jég között megcsillanó rózsaszín korty már az első beszélgetés előtt megteremti a teraszozás hangulatát.
Az ír krémlikőr varázsa: minden, amit tudni kell róla

Az ír krémlikőr varázsa: minden, amit tudni kell róla 

Az ír krémlikőrök közül kiemelkedő ital különleges ízvilágával sokak kedvence lett.
A kávé szeretete: az etiópiai eredettől napjainkig

A kávé szeretete: az etiópiai eredettől napjainkig 

A reggeli kávé illata sokunk számára a nap legkellemesebb momentuma lehet.
A búzasikér szerepe és a gluténmentes életmód hatásai

A búzasikér szerepe és a gluténmentes életmód hatásai 

Amikor lisztet vízzel keversz, a búzasikér — a búzaliszt egyik fő fehérjéje — különleges struktúrát hoz létre, ami nagymértékben befolyásolja a tészta szerkezetét és minőségét.
Tudatos étkezéssel hatékony fogyás: a kalóriaszabályozás jelentősége

Tudatos étkezéssel hatékony fogyás: a kalóriaszabályozás jelentősége 

Gondoltál már arra, hogy mennyivel egyszerűbb lenne elérni a fogyási céljaidat, ha minden nap pontosan tudnád, mennyi kalóriára van szükséged?
Ízletes mexikói ételek Budapest szívében

Ízletes mexikói ételek Budapest szívében 

Budapest sokszínű gasztronómiai kínálata folyamatosan bővül, és egy különleges élményt nyújtó helyszínen mindig újabb meglepetések várják az ínyenceket.
Airfryer a mindennapokra: így lesz egészségesebb a gyors vacsora

Airfryer a mindennapokra: így lesz egészségesebb a gyors vacsora 

Az airfryer az utóbbi évek egyik legnépszerűbb konyhai innovációja.
Ilyen egy tökéletes hétvégi reggeli

Ilyen egy tökéletes hétvégi reggeli 

Gondoltál már arra, mikor volt utoljára, hogy igazán kipihentél valahol egy hosszú héten át tartó munka után, miközben gyönyörű környezet vesz körül, és ínycsiklandó fogásokat élvezhetsz? Egy különleges étkezési élmény, mint a brunch, nem pusztán az étkezésről szól, hanem egyfajta rituáléról, ami összekapcsolja az embereket, korosztálytól függetlenül. Családtagokkal és barátokkal eltöltött minőségi idő, ahol a beszélgetések és az ízek találkozása teremti meg az élményt.
Hogyan élvezd az édességeket anélkül, hogy szabotálnád a diétád?

Hogyan élvezd az édességeket anélkül, hogy szabotálnád a diétád? 

  Sokan úgy vélik, hogy a diéta és az édesség fogyasztása kizárják egymást. Gyakran hallani, hogy akik odafigyelnek a táplálkozásukra, le kell hogy mondjanak a cukorról és a csokoládéról. 
Hús nélkül is teljes az élet? A vegetáriánus életmód mögött

Hús nélkül is teljes az élet? A vegetáriánus életmód mögött 

Az utóbbi években tapasztalható növekvő érdeklődés a húsmentes táplálkozás iránt, ami részben etikai, részben pedig egészségügyi megfontolásokból fakad.