Életforma.hu

STÍLUS

Az igazi mediterrán ízeket akarod érezni?

Bár a Földközi-tenger melletti nyaralás a magyarok legkedveltebb úti céljai közé tartozik, keveseknek adatik meg, hogy a különböző konyhák közötti valódi különbségeket megismerjék, és megkóstolják.

A különbözőségek felismerését sajnos a hazai éttermek sem igazán segítik. Még legjobban az olasz konyhaművészetre specializálódott éttermek közelítenek a valósághoz. De már a "francia konyha" megnevezés is nagyon általános, ahol pedig a "mediterrán konyha remekeit" kínálják, oda betérni sem érdemes! (Sajnos a közelmúltban több ezer hazai étterem étlapját volt szerencsém átböngészni, és rémes felfedezéseket tenni...)

Így kezdő és haladó ínyencek részére összegyűjtöttem a legkedveltebb mediterrán országok konyhaművészetének sajátosságait, azaz amelyekben különböznek egymástól.

1.) A francia konyha. Először is ezt az elnevezést igazán csak gyűjtőnévként ajánlatos használni. A francia szakácsművészet ugyanis két okból lett - méltán -világhírű.

Egyrészt, hogy a különböző régiók eredeti receptúráját, étkezési szokásait, tipikus alapanyagait híven őrzik, ápolják és használják mind a mai napig. Csak egy jellegzetes példa: míg Elszászban a zöldségek (ezen belül is pl. a hagyma), a marha és a sertéshús, és a belőlük készült húskészítmények (beleértve a belsőségeket is!) dominálnak a receptúrában, addig Dél-Franciaországban a tenger közelsége értelemszerűen a halak, rákok, kagylók változatos elkészítésében élvezkedhetünk. A franciák által oly kedvelt osztriga fő termőhelye viszont Normandia, nem beszélve arról, hogy az Atlanti-óceánból kifogott halak elkészítési módjai lényegesen különböznek déli testvéreikétől.

Másrészt fontos tudni, hogy a francia konyha adta a világnak a hideg és meleg alapmártások nagy részét. Az alapmártások ízesítésében pedig hallatlan kreativitást képesek felmutatni.  A magára valamit is adó francia étteremben ma is külön szakács, a "saucier" készíti a mártásokat, akinek nevét gyakran az étlapon is feltüntetik. Még az otthoni konyhákban is elképzelhetetlen bármilyen húsétel "sauce", azaz mártás nélkül, amit gyakran külön tesznek az asztalra, hogy ki-ki kedvére tegyen belőle a húsra.

Jó tudni azt is, hogy a gratinirozás  -  magyarul csőben sütésként használják -  is francia szakács "találmánya" (sajttal történő megszórás, majd grillsütőben sütés, hogy a sajt gyorsan ráolvadjon és rápiruljon.)

2.) Az olasz konyha. Kétségtelenül a "tészta országa". S nem csupán a tészták ízesítésében jeleskednek, hanem magának a tésztának a készítésében is. Több, mint 100 féle tésztafajtát készítenek (az a 4-5 féle, amit nálunk is lehet kapni, az csak ízelítő tehát...). Ráadásul a magára is valamit adó étteremben a szakács minden reggel maga gyúrja frissen a tésztát, és kézzel, illetve gépi segítséggel készíti belőle a natúr, vagy a töltött tésztaféleségeket.

Olasz specialitás, hogy a leveseket is megszórják sajttal, általában frissen őrölt parmezánnal.

Mindenféle fűszernövényt használnak, kivéve az őrölt piros paprikát.

Jó tudni, hogy a szőlőtörkölyből készült párlat is olasz találmány. A grappa készítésének titkát (amitől a párlat nem égetően csípős, és tökéletesen érződik benne az eredeti szőlő zamata) szigorúan őrzik, és a névhasználat is az olaszok kizárólagos tulajdona.

3.) A spanyol konyha. A franciához hasonlóan markáns különbségek vannak a különböző régiók konyhaművészetében, így itt is jobb baszk, katalán, vagy andalúz konyháról beszélni.

Az egyetlen mediterrán ország, ahol a sertészsírt előszeretettel használják a szakácsok, az olíva olaj mellett, vagy helyett.

Jellegzetes alapanyaga a spanyol tájegységek konyhájának a mandula, melyet nem csupán édességekhez, hanem húsételekhez, mártásokban, salátákban is gyakran használnak.

Ugyanígy kedvelt alapanyag a fokhagyma, melyet nem csupán ízesítésre használnak, hanem a spanyol fokhagyma levesek (az interneten több, mint egy tucat variációt lehet találni!) sokak szerint verhetetlenek!

Ha spanyol ízvilágot szeretnénk adni fogásainknak, akkor háromféle fűszer mindig legyen otthon: sáfrány, ánizs és fahéj. Húsételekhez éppúgy, mint zöldségköretekhez, mártásokhoz használják. Leggyakrabban és legváltozatosabban használt, így a spanyol konyha jellegzetes zöldségeinek is tekinthető, a padlizsán és a zöld paprika. Szívesen használják, a megszárított és megőrölt, kis hegyes chilit, azaz a miénkhez hasonló, csípős piros őrölt paprikát. Általánosságban is elmondható, hogy a spanyol konyha a "legcsípősebb" a mediterrán konyhák közül. A már említett fokhagymán és piros paprikán kívül gyakran használnak cayenne borsot, hagymát, mustárt a különböző fogások elkészítéséhez.

Specialitásai a spanyol konyhának a rizses ételek is, mely az évszázadokkal ezelőtti keleti hatás eredménye.

4.) A görög konyha. Amellett, hogy jelentős a török hatás, a görög konyha művészei elsősorban a zöldségek változatos elkészítésében jeleskednek. Nem véletlenül oly népszerűek a tzatziki,  a moussaka, vagy az imam-baildi. Főzéshez, salátakészítéshez is kizárólag oliva olajat használnak, ám magát az olivabogyót, illetve a fa egyéb részeit (levelek, zsenge hajtások) is szívesen használják különböző fogások elkészítésében. Megjegyzendő, hogy Görögországban hatalmas olivaligetek vannak, és a görög olíva olaj minőségében vetekszik az olasz és a spanyol társaival, csak a "marketingje" rosszabb. Viszont jóval olcsóbb is!

A nálunk elsősorban édességek készítéséhez használatos fűszernövényeket gyakran használják a görögök mártások, saláták készítéséhez. Így a fahéj, a gyömbér, a menta vagy az ánizs ízét könnyen felfedezhetjük a görög ételekben. A gasztronómiai ítészek véleménye szerint a görögök a bárányhús elkészítésében verhetetlenek a mediterrán térségben.

Ha bármelyik országban járnak inkább egy-egy helyi kisvendéglőt válasszanak, mint a sokcsillagos éttermeket és szállodákat, ha fel akarják fedezni a valódi ízeket. A hazai éttermek étlapjait pedig előbb alaposan böngésszék át. Igaz a "keverékek" is lehetnek finomak, csak éppen nem hitelesek, hanem vendégcsábító reklámfogások!


Merész és légies – piros és fehér ruhák

Merész és légies – piros és fehér ruhák 

A piros és a fehér szín párosa a divatban évtizedek óta különleges helyet foglal el.
Milyen nadrágot viselj gumicsizmához? Így kombináld a szezon legtrendibb darabjaival

Milyen nadrágot viselj gumicsizmához? Így kombináld a szezon legtrendibb darabjaival 

A gumicsizma régóta nemcsak praktikus választás, hanem stíluselem is – ehhez viszont az is kell, hogy pontosan tudjuk, mivel is párosítsuk a maradéktalan siker érdekében. A nadrágválasztás kulcsfontosságú: nemcsak az esztétika, hanem a kényelem és az időjáráshoz való alkalmazkodás szempontjából is. Akár rövid szárú, akár hosszúszárú gumicsizma mellett döntesz, az outfit egészét a nadrág tudja igazán kiegyensúlyozni. Nézzük, mit érdemes viselni idén ősszel és télen!
Hogyan tehetőek emlékezetessé a csomagolások egyedi matricákkal?

Hogyan tehetőek emlékezetessé a csomagolások egyedi matricákkal? 

Valaha gondoltunk már arra, hogyan lehet egy termék csomagolása a legelső pillanattól fogva hatásos és megkapó?
Mire figyelj, ha napszemüveget választasz?

Mire figyelj, ha napszemüveget választasz? 

Képzeld el, hogy egy napsütéses délutánon sétálsz az utcán, és észreveszed, hogy a napszemüveged otthon maradt. Ismerős szituáció? A mai világban szinte mindenhol hozzáférhető egy napszemüveg, akár egy sarki drogériában, akár egy fast fashion boltban. De vajon valóban megfelelőek ezek az úton-útfélen megszerezhető modellek? 
 Hogyan vegyünk alsóneműt a férfiaknak?

Hogyan vegyünk alsóneműt a férfiaknak? 

Nőként gyakran előfordul, hogy többet járunk vásárolni, mint a családunk férfi tagjai.
Női rövidnadrágok magasított derékkal – stílusos ötletek laza hétköznapokra és elegánsabb alkalmakra

Női rövidnadrágok magasított derékkal – stílusos ötletek laza hétköznapokra és elegánsabb alkalmakra 

A női rövidnadrágok magasított derékkal idén is tökéletes választást jelentenek – laza utcai viseletekhez és elegáns alkalmakhoz is passzolnak, vagyis rendkívül sokoldalú felhasználást biztosítanak. Kíváncsi vagy, hogyan lehet őket stílusosan kombinálni minden helyzetre? Olvass tovább, és inspirálódj a nyári trendekből!
Stílusosan szemüvegben és napszemüvegben is!

Stílusosan szemüvegben és napszemüvegben is! 

Nőként nap mint nap rengeteg szerepben kell helytállnunk: dolgozunk, sportolunk, háztartást vezetünk, gyereket nevelünk, időt töltünk a barátainkkal és emellett szeretnénk jól kinézni is. Nem csoda, hogy az öltözködés és a kiegészítők ma már nem csupán divatot jelentenek, de eszközt is a magabiztossághoz és a praktikus mindennapokhoz. 
Egyedi bútor: ami praktikus, és pontosan olyan, mint ahogy elképzelte

Egyedi bútor: ami praktikus, és pontosan olyan, mint ahogy elképzelte 

Egy lakás berendezése nem csupán a funkcionalitásról szól.
Stílusos és kényelmes: fedezd fel az új női szandáltrendeket!

Stílusos és kényelmes: fedezd fel az új női szandáltrendeket! 

A nyári szezonban újra és újra előtérbe kerülnek a kényelmes és divatos lábbelik. Idén is számos izgalmas trend vonzza a figyelmet, amelyek nemcsak a megjelenésről, hanem a praktikumról is szólnak. 
Vidd ki a kertbe kreativitásod, készíts saját kezűleg dekorációt!

Vidd ki a kertbe kreativitásod, készíts saját kezűleg dekorációt! 

A jó idő beköszöntével egyre több időt töltünk a kertben, ami nemcsak a pihenés, a családi és baráti összejövetelek színtere lehet, hanem kreatív feltöltődés helyszíne is.