Életforma.hu

STÍLUS

Nekem 21%-om van mellrákra! Most mit tegyek?

Nem hiszem, hogy ha most fognék hozzá a böngészéshez, akkor egyből a mellrák-kalkulátor kitöltésével kezdeném, ami feketén-fehéren közölte, hogy életem során nagyjából 21% esélyem van arra, hogy kialakuljon nálam ez a daganat. Na, köszönöm szépen.

Családi előzményeimnek köszönhetően úgy gondoltam, nem a kivárás taktikáját választom, hanem próbálom némiképp csökkenteni a lehetőségét annak, hogy mellrákom legyen.

Először természetesen elolvastam minden szakirodalmat, és szó szerint halálra ijesztettem magam. Nem hiszem, hogy ha most fognék hozzá a böngészéshez, akkor egyből a mellrák-kalkulátor kitöltésével kezdeném, ami feketén-fehéren közölte, hogy életem során nagyjából 21% esélyem van arra, hogy kialakuljon nálam ez a daganat. Na, köszönöm szépen. És hol vannak a környezeti hatások? Mert ezek ne voltak belekalkulálva a Nagy Számításba...

A következő lépés az volt, hogy lefektettem az új alapszabályt: nincs több nőgyógyászati vizsgálat halasztó manőver.

Kislányom születését követően le is ültem megbeszélni ezt a problémámat orvosommal, aki a megfelelő életmód kialakítása mellett a lehetséges vizsgálatokról is tájékoztatott.

Az önvizsgálat mellett két vizsgálatot javasolt: ultrahangos vizsgálatot, és egy úgynevezett BRCA vizsgálatot.

Mivel ekkor még szoptattam, azt javasolta, hogy várjuk meg a tej elapadását, mert ezután lehet pontos ultrahangot készíteni.

A BRCA vizsgálatról azonban ekkor halottam először.

A BRCA a Breast Cancer (angol-emlőrák) kifejezés rövidítése. A BRCA gének az emlősejtek egészséges működését teszik lehetővé. Előfordulnak azonban genetikai eltérések, mutációk ( BRCA1 és BRCA2 gének mutációi), amelyek az emlőrák kialakulásának kockázatát jelentősen megnövelik.

Ezeket a mutációkat vérvizsgálattal ki lehet mutatni, ám fontos tudni, hogy ez nem jelenti azt, hogy életünk során biztos kialakul nálunk a betegség (bár akiknél kimutatták, ott a teljes élettartamra vetítve 80-90%-os is lehet a kockázat) , mint ahogy a negatív eredmény sem garancia.

Így egyelőre úgy döntöttem, ezt a vizsgálatot nem választom, viszont további érdekes információkat olvastam illetve hallottam róla.

Orvosom elmondta, hogy például Amerikában már a pozitív BRCA vizsgálatot követően, sokan döntenek úgy, hogy megelőző emlőeltávolító műtétnek (preventív masztektomia) vetik magukat alá.

A preventív masztektomia célja, hogy megelőzzék vagy csökkentsék azoknál a nőknél a mellrák kialakulásának kockázatát (kb. 90%-kal), akiknél nagy valószínűséggel fordulhat el ez a betegség.

Kikről van szó?

1. Akiknél korábban már találtak daganatot az egyik mellben. Náluk ugyanis nagyobb valószínűséggel alakulhat ki daganat a másik mellben is.

2. Akiknél családi előzmények is növelhetik a kockázatot: ha a páciens édesanyjánál, testvérénél vagy akár lányánál diagnosztizáltak mellrákot ( főként, ha 50 éves koruk előtt történt).

3. Akiknél a BRCA vizsgálat pozitív eredményt mutat

A melleltávolítás lehet teljes vagy részleges, bár a teljes emlőeltávolítás jelent nagyobb védelmet a kockázat csökkentése szempontjából.

Vannak persze egyéb alternatívák is, amelyeket a preventív emlőeltávolítás helyett javasolni szoktak a külföldi szakemberek azoknak, akik a veszélyeztetett kategóriába tartoznak:

- nagyon szoros monitorozást (havonta önvizsgálat, időszakos mammográfia, gyakori klinikai kivizsgálás)

- a tamoxifen antiösztrogén hatású gyógyszer alkalmazása, amely megelőző hatással bír (egyharmadával csökkentheti az emlőrák kialakulásának kockázatát)

- életmódváltás: mozgás, megfelelő táplálkozás, stresszmentesítés, alkoholtilalom stb.

Érdekesség, hogy sokan, akik a preventív masztektomiát választják, egyúttal az emlőhelyreállító beavatkozást (pl. implantátum beültetését) is kérik.

Úgy tudom, nálunk nincs még lehetőség erre a preventív célzatú műtétre.

S hogy velem miként tovább? Jövő hónapban ultrahang, s biztos, ami biztos, bejelentkeztem egy pszichodráma csoportba is.

Ki tudja, hátha segít lepakolni a terheket.


Női rövidnadrágok magasított derékkal – stílusos ötletek laza hétköznapokra és elegánsabb alkalmakra

Női rövidnadrágok magasított derékkal – stílusos ötletek laza hétköznapokra és elegánsabb alkalmakra 

A női rövidnadrágok magasított derékkal idén is tökéletes választást jelentenek – laza utcai viseletekhez és elegáns alkalmakhoz is passzolnak, vagyis rendkívül sokoldalú felhasználást biztosítanak. Kíváncsi vagy, hogyan lehet őket stílusosan kombinálni minden helyzetre? Olvass tovább, és inspirálódj a nyári trendekből!
Stílusosan szemüvegben és napszemüvegben is!

Stílusosan szemüvegben és napszemüvegben is! 

Nőként nap mint nap rengeteg szerepben kell helytállnunk: dolgozunk, sportolunk, háztartást vezetünk, gyereket nevelünk, időt töltünk a barátainkkal és emellett szeretnénk jól kinézni is. Nem csoda, hogy az öltözködés és a kiegészítők ma már nem csupán divatot jelentenek, de eszközt is a magabiztossághoz és a praktikus mindennapokhoz. 
Egyedi bútor: ami praktikus, és pontosan olyan, mint ahogy elképzelte

Egyedi bútor: ami praktikus, és pontosan olyan, mint ahogy elképzelte 

Egy lakás berendezése nem csupán a funkcionalitásról szól.
Stílusos és kényelmes: fedezd fel az új női szandáltrendeket!

Stílusos és kényelmes: fedezd fel az új női szandáltrendeket! 

A nyári szezonban újra és újra előtérbe kerülnek a kényelmes és divatos lábbelik. Idén is számos izgalmas trend vonzza a figyelmet, amelyek nemcsak a megjelenésről, hanem a praktikumról is szólnak. 
Vidd ki a kertbe kreativitásod, készíts saját kezűleg dekorációt!

Vidd ki a kertbe kreativitásod, készíts saját kezűleg dekorációt! 

A jó idő beköszöntével egyre több időt töltünk a kertben, ami nemcsak a pihenés, a családi és baráti összejövetelek színtere lehet, hanem kreatív feltöltődés helyszíne is.
A lounge garnitúrák ideálisak a hangulatos nyári estékhez

A lounge garnitúrák ideálisak a hangulatos nyári estékhez 

Sokan vagyunk, akiknek a nyár a kedvenc évszakunk. Ennek sok oka lehet, többek között például az, hogy ilyenkor ki lehet ülni esténként az udvarra, beszélgetni, borozni, relaxálni, meghitt hangulatban időt tölteni másokkal.
Kifogástalan kabátok az átmeneti évszakokra

Kifogástalan kabátok az átmeneti évszakokra 

A legtöbb nő szeret ajándékot vásárolni és meglepni a szeretteit valami igazán különlegessel. Akkor azonban, amikor a párjuknak vagy férfi rokonaiknak vesznek ajándékot, sokszor ötlethiánnyal küzdhetnek. Erre az esetre hozunk most egy olyan ajándéktippet, amely garantáltan örömöt okoz majd!
Hogyan válasszuk ki a tökéletes pamutpólót?

Hogyan válasszuk ki a tökéletes pamutpólót? 

A divatban is egyre többen keresik a környezettudatos megoldásokat, így a gardróbokban is átalakulás figyelhető meg. Ma már nem elegendő, hogy egy ruhadarab – például egy póló – jól néz ki, hanem több szempontot is figyelembe vesznek a vásárlók választás előtt.
A kitűzők sikertörténete: az egyedi embléma hatalma

A kitűzők sikertörténete: az egyedi embléma hatalma 

Az utóbbi években egy érdekes trend emelkedett ki, ami megdobogtathatja a szíved, ha márkaépítésen vagy promóción töröd a fejed. A kitűzők egyszerű, mégis hatékony módjai annak, hogy egyediséged megmutatkozzon, legyen szó céges rendezvényekről vagy akár egy személyes eseményről. A kis kiegészítőkön keresztül sokkal távolabbra juthatsz, mint amit elsőre gondolnád. És tényleg, ki ne akarna egy kis pluszt adni az arculatához?
Stílusos megjelenés minden nap

Stílusos megjelenés minden nap 

A hölgyek számára különösen fontos a vonzó megjelenés. Bárhol is vannak, szeretnének jól kinézni és ezért sok mindent hajlandóak megtenni. Az esztétikus külső szempontjából meghatározó a lábbeli. Nézzük most meg, melyek azok a cipőtípusok, amelyekkel garantált az előnyös megjelenés!