Nagy-Britanniában egyre több olyan kezdeményezést indítanak útjára, ami a generációk közötti szakadék áthidalására törekszik. Ilyen az a közös éneklés és játék, amelynek keretében idősek otthonába látogatnak el kisbabás szülők és nagyszülők, hogy ott a legkisebbek és legöregebbek egyaránt kellemes élményeket szerezhessenek.
Liz Turner hét évvel ezelőtt kezdte el demenciabarát babaprogramjait, melyeken minden korosztályt szeretettel látott. Néhány évvel ezelőtt az egyik résztvevő nő megosztotta Lizzel, hogy demenciával élő édesapja mennyire élvezte a babákkal töltött időt. Mivel Liz édesapja nem sokkal azelőtt hunyt el vaszkuláris demenciában, elhatározta, hogy ezentúl a programot idősek otthonába is elviszi.Az elhangzó dalok hétről hétre ugyanazok, hiszen az ismétlődést mind a bébik, mind a demenciával élők előnyben részesítik a folyamatosan új ingerekkel szemben. Liz tapasztalata szerint az idősek arca szinte felragyog, amikor meglátják a babákat, és nagyon is részt vesznek az éneklésben, a buborékos játékban és a kicsikkel való interakciókban egyaránt.
Liz hozzátette, hogy programjával egy olyan biztonságos világot szeretne teremteni, ahol mindenki kedves egymással, és boldogságban telnek napjai.
Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
