Életforma.hu

GASZTRO

3 gyors és szuper finom édesség!

A laktató ebéd vagy vacsora után mindig jól esik egy kis édesség. Ha gyorsan akar finomat készíteni, most segítünk néhány "édes" ötlettel. A család biztosan megkedveli majd őket....

Joghurtkrémes babapiskóta

Hozzávalók: (4 személyre)

Kb.10 darab babapiskóta, 4 evőkanál rum, (esetleg helyette gyümölcsszirup), 4.dl natúr joghurt, 2 csomag vaníliás cukor, 5 dkg pirított mogyoró, 5 dkg mazsola.

Elkészítés: A kis darabokra tört babapiskótát meglocsoljuk rummal, (gyerekek esetében gyümölcssziruppal), és állni hagyjuk. A joghurtot simára keverjük a vaníliás cukorral, majd hozzáadjuk a durvára vágott mogyorót, és az átválogatott, megtisztított mazsolát. A piskótadarabokat üvegkelyhekbe osztjuk és ráhalmozzuk a joghurtkrémet.

Idő: 15 perc

Adagonként 1260 joule

Túrókrém almával

Hozzávalók: (4 személyre)

4 közepes alma, fél teáskanál őrölt fahéj, 1 kis darab egész fahéj, 2 csomag vaníliás cukor, 1 tojás, 4 evőkanál cukor, fél kg sovány túró, 2 evőkanál citromlé, esetleg citromfű a díszítéshez.

Elkészítés: Az almákat megmossuk és egy fél almát kivéve, melyet a díszítéshez félreteszünk, - meghámozzuk, majd a magházat kivéve kockákra vágjuk. Az almát a citromlével, 1 dl vízzel, és az egész fahéjjal kb.10 percig főzzük. A fahéjat kivéve, félretesszük hűlni. A tojást szétválasztjuk, a sárgáját, a cukrot és az őrölt fahéjat elkeverjük a túróval. A tojásfehérjéből kemény habot verünk, és óvatosan a krémbe keverjük. Az almakompótot négy desszertes tálba osztjuk szét, ráöntjük a túrókrémet és meghintjük fahéjjal. A félretett almát cikkekre vágjuk, és a citromfűvel együtt, ezzel díszítjük az almás túrókrémet.

Idő: 20 perc

Adagonként 220 kcal

Palacsinta ananászgyűrűvel

Hozzávalók: (4 személyre)

1 kis doboz körszeletes ananászkonzerv, 15 dkg liszt, 2 evőkanál mandula likőr, 2 dl szódavíz, 1 egész tojás, 1 evőkanál olaj, porcukor, citromfű a díszítéshez

Elkészítés: Az ananászt lecsepegtetjük, a levét félre tesszük,. A lisztet simára keverjük 2 evőkanál ananász lével, a mandulalikőrrel, és a szódavízzel , majd kb. fél órát pihentetjük. Serpenyőben kevés olajat forrósítunk, majd a tésztából a szokásos módon palacsintákat sütünk. Összegöngyöljük őket, és egy-egy félbevágott ananászkarikát teszünk rájuk. Bőven meghintjük porcukorral és citromfűvel díszítjük.

Idő. 40 perc

Adagonként 230 kcal

Jó étvágyat!


Prémiumételek házhoz: luxus vagy hétköznapi realitás?

Prémiumételek házhoz: luxus vagy hétköznapi realitás? 

Ki ne örülne annak, ha minden nap éttermi minőségű fogásokat fogyaszthatna? Régen ez csak a kiváltságosok luxusa volt, de mostanra akár a hétköznapjaink részévé is válhat. Persze, ehhez kellenek olyan szolgáltatók, akik nem egyszerűen csak kiviszik a meleg ebédet, hanem odafigyelnek a minőségre is.
Szemes vagy kapszulás kávé? Melyik a gazdaságosabb?

Szemes vagy kapszulás kávé? Melyik a gazdaságosabb? 

A mindennapi kávézás élménye kétségtelenül sokféle lehet. Valaki a gyors megoldásokat, mások a hagyományos módszereket részesítik előnyben. De vajon melyik a kedvezőbb választás, ha pénztárcánkat és környezetünket is számításba vesszük?
Nem csupán az ételről, a hozzá illő borról is érdemes gondoskodni!

Nem csupán az ételről, a hozzá illő borról is érdemes gondoskodni! 

Alig akad olyan hölgy, aki élete valamely pontján ne látta volna vendégül élete párját vagy épp a legjobb barátait egy fantasztikus vacsora keretein belül. Persze alkalmasint nagyszerű élmény étteremben randevúzni, ahol semmiről nem kell gondoskodni, csupán jól kell választani.
Immunerősítés felsőfokon: mire figyelj?

Immunerősítés felsőfokon: mire figyelj? 

Vajon hogyan tudjuk egész évben épségben tartani az immunrendszerünket? Pár évvel ezelőtt, amikor a koronavírus-járvány kitört, akkor szinte napi szinten foglalkoztunk vele, azóta azonban kicsit háttérbe szorult. Pedig mindenki szeretné elkerülni a fertőződést.
Készíts saját kezűleg gyulai kolbászt!

Készíts saját kezűleg gyulai kolbászt! 

A gyulai kolbász szinte minden magyar család hűtőjében ott lapul, ennek ellenére sokan nem tudják, hogy az eredeti recept alapján otthon is elkészíthető. A mai cikkünkben eláruljuk, hogyan.
Poharak, kések a vendéglátóiparban

Poharak, kések a vendéglátóiparban 

Az ételfogyasztás természetes módon társul az italfogyasztással, ezért az éttermek számára létfontosságú, hogy minden italféleséghez rendelkezzenek pohárral, hiszen a fogyasztási élmény kizárólag így lesz teljes. Különösen fontos ez a boroknál, ahol az ital élvezetéhez hozzátartozik annak megtekintése, megszagolása, kóstolása, ezekhez pedig megfelelő borospohárban kell szervírozni a nedűt.
Tejmentes zebratorta, ami tényleg szem-szájnak ingere

Tejmentes zebratorta, ami tényleg szem-szájnak ingere 

Vannak napok, legyenek azok ünnepnapok vagy csak egy egyszerű hétköznapok, amikor valami igazán különleges finomságra vágyunk. Ilyenkor elvárható, hogy az édesség finom és szemet ingerlő is legyen, ha meg a legtöbb ételérzékeny is fogyaszthatja, az maga a csoda. Egy ilyen tej-, glutén- és cukormentes sütemény, a limekrémes zebratorta receptje, ami ráadásul a paleo étrendbe is tökéletesen beleilleszthető.
Nemes célt tűz ki a Waterdrop az óceánok világnapja alkalmából

Nemes célt tűz ki a Waterdrop az óceánok világnapja alkalmából 

Az óceánok világnapján megjelenő exkluzív, sorszámozott Waterdrop üvegkulacs a tengerek jól ismert csodáit idézi, értékesítéséből pedig közvetlenül hozzájárul a fejlődő országok ivóvíz-ellátottságának növeléséhez.
A SPAR legfrissebb kutatási eredményei megmutatták: megéri a minőséget képviselni

A SPAR legfrissebb kutatási eredményei megmutatták: megéri a minőséget képviselni 

A tudatos vásárlók fontos szempontnak tartják, hogy a polcokon lévő termékek és csomagolásuk, a logisztikai és az élelmiszer-termelési folyamatok átláthatóak legyenek, és hogy a minőségét nemzetközi szabványok tanúsítsák - ez derült ki a hazai üzletlánc megrendelésére készült átfogó év eleji kutatásból.
A gázgrillek legjobb tulajdonságai

A gázgrillek legjobb tulajdonságai 

A nyári szezon közeledtével sokakban merül fel a gondolat, hogy érdemes lenne beszerezni egy új grillsütőt. De a választás már nem annyira egyértelmű. Rengeteg kérdés merülhet fel ennek kapcsán, amikre csak hosszas kutatás és kérdezősködés után kapunk választ. A következő cikkben bemutatjuk, hogy miért és kiknek érdemes egyáltalán gázos típusú kerti grillsütőben gondolkodnia.