Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Kleopátra titka és az örök ifjúság

Már a leghíresebb egyiptomi uralkodónő, Kleopátra is kecsketejben fürdött. Igaz ő a bőre szépségéért és nem a ráncai miatt, de hát a kor ugye őt is elérte. Most kérdezhetnéd, hogy milyen kort, hiszen abban az időben sokkal alacsonyabb volt az átlag életkor.

Kleopátra például 39 éves korában halt meg (persze, nem azért, mert nem volt elég feszes a bőre!). Ez az a kor, amire bőrünk kollagéntartalmának 10%-át elveszítjük. Ekkor indul meg a bőrmegereszkedés és ráncosodás folyamata is. De napjainkban már 40 éves kor előtt is bőven eszünkbe juthat a bőrfeszesítés gondolata.

Bőrfeszesítő eljárások - Mit tehetünk?

Ez attól függ, hogy milyen erős a probléma és persze függ a kortól is. A bőr víztartalmának a csökkenése akár 20 évesen is olyan táskákat varázsol a szemek alá, hogy pakolni lehet bele. De ne szaladjunk annyira előre. Nézzük meg, hogy a bőrfeszesítés témakörében milyen bőrfeszesítő eljárások léteznek, és hogy ezek a bőrfeszesítő eljárások mennyire lehetnek hatásosak.

Bőrfeszesítő edzés

A bőrfeszesítő edzés és tornagyakorlatok a bőrt pont nem feszesítik, de az izomzat tónusát növelik. Így ha a látvány a petyhüdt izomzat következménye, akkor igenis jó szolgálatot tesznek a különböző izomtömeg növelő vagy szálkásító gyakorlatok. Ily módon van testfeszesítő hatásuk, de ez nem bőrfeszesítő hatás!

Andrea Casali Antonius és Kleopátra című olajfestménye (1720-as évekből), Kép: wikimedia

Bőrfeszesítés masszázzsal

A különböző masszázsok nemcsak az izomzatot, de a lelket is ellazítják. Mindemellett javítják a bőr vérkeringését és fokozzák a nyirokkeringést is – így serkentve a méregtelenítő folyamatokat. Jó hatással vannak a bőrre, és javíthatják a narancsbőr állapotát is. Bőrfeszesítés terén azonban valódi hatásuk nincsen.

Bőrfeszesítés hidratáló krémekkel

A hidratáló krémek valódi bőrfeszesítő erővel rendelkeznek, és el is tüntethetik a ráncokat. Hatásuk azonban csak átmeneti mivel azon alapul, hogy olyan anyagot juttatnak a bőrbe. Ez extra mennyiségű vizet képes megkötni, így a bőrfeszesítő hatást a bőrben rekedt víz okozza. Sajnos ezek az anyagok lebomlanak, elszállítódnak, és hatásuk csak pont addig érvényesül, amíg ott vannak. A másik probléma ezzel a bőrfeszesítő módszerrel, hogy ezek a krémek nem tudnak lejutni a bőr mélyebb rétegeibe. Így kevés olyan krém van, ami valóban hidratál is.

Kép: Ensana Health Spa

Testtekercselés

A testtekercselés célja, hogy a méregtelenítő, keringésfokozó vagy hidratáló anyagok felszívódását fokozza. Hogy? Úgy, hogy az adott hatóanyag tovább takarja a bőr felületét. A krémek, gélek hatása azonban nem más, csak némileg fokozható a módszer.

Bőrfeszesítés vákuummal

A vákuum klasszikus elődje a köpölyözés, ahol kis csészékben hő segítségével hoznak létre negatív nyomást, és az eszköz így szívja rá magát a bőrre. Ma már direkt szívó hatású szerkezetek is vannak, melyek erősebb szívásra is képesek, mint a valódi köpölyözés. A bőr és a bőralja átmozgatásával tonízálják az egész bőrt. Javítják annak keringését, fokozzák a méregtelenítő folyamatokat, így a narancsbőr egyik okát megcélozva ott érnek el eredményt. Bőrfeszesítés szempontjából azonban módszernek nincs hatása, sőt, hosszú távon a bőr megnyúlását okozhatja, így a bőrfeszesítés szempontjából inkább kerülendő eljárásnak mondható.

Mezoterápia

A mezoterápia egy átfogó fogalom, mivel a mezo középsőt jelent, és elvileg minden olyan módszert ide sorolhatnánk, ami nem csak a bőr külső rétegét célozza. A név azonban redukálódott a mikrotűs eljárásokra, ahol a bőr középső rétegét apró tűszúrásokkal érik el. A tűn keresztül hatóanyag is bejuttatható, de a klasszikus mezoterápia lényege, hogy apró sebeket ejtenek a bőr középső rétegében, aminek gyógyulási folyamata eredményezi a bőrfeszesítő hatást. A módszer hátránya, hogy fájdalmas, és fertőzésveszéllyel jár. Emellett az igazi hatáshoz az kellene, hogy az eljárást sokszor egymás után meg kellene ismételni, de a fentiek miatt nem ez a gyakorlat. Ennek az is az oka, hogy átmenetileg piros, pontszerű bevérzésekkel, majd hegekkel tarkított az arc… és ki az aki megint újra kezdené a procedúrát, amikor épp rendbe jött?

Női nyak, fekete-fehér, Kép pixel

A nyakon, az áll vonalán megereszkedő bőr tévedhetetlenül mutatja az idő múlását, azonban Sutka Beáta, az Oxygen Medical Ultherapy szakértője szerint néhány bevált bőrfeszesítő módszerrel megállítható és visszafordítható a folyamat.

Rádiófrekvenciás bőrfeszesítés

A rádiófrekvencia alkalmas arra, hogy a bőr kötőszöveti rétegét úgy melegítse fel, hogy a külső réteg eközben nem melegszik. Ennek eredményeként a bőrmegújításhoz és a kollagénképzés megindításához elegendő hőmérséklet érhető el úgy, hogy közben a bőr külső része nem ég meg. Gondolj csak bele, a bőr szarurétegének olyan szigetelő hatással rendelkezik, hogy ha belül 45 fokot szeretnél elérni, ahhoz kívül akár 60-70 fokot is el kellene érni, ami már égést okozna. Bent azonban ez a “kis” hő már elég ahhoz, hogy a kollagéntermelő sejtek akkora stresszhatást érzékeljenek, ami sebgyógyulási folyamathoz hasonló kollagénképzést indít be. A valódi rádiófrekvenciás bőrfeszesítő eszközök ezen az elven működnek.

Meg kell azonban jegyezni, hogy kisebb energiák alkalmazásával az olcsóbb rádiófrekvenciás készülékek is képesek hatóanyag bejuttatására, de ez nem keverendő össze a valódi bőrfeszesítő, kollagénképző hatással. Az ilyen kisebb gépeket hívják tű nélküli mezoterápiás eszközöknek, de ezek valódi bőrfeszesítő hatásra nem alkalmasak.

(Forrás: vitaminsziget)


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.