Az Amerikai Egyesült Államokban 16 millióan érintettek, akik az Alzheimer-kórban vagy más demenciákban személyes gondoskodást nyújtanak. Habár magyar adatok nem állnak rendelkezésre, gyaníthatóan nálunk is jelentős azok száma, akik a feltételezett mintegy negyedmillió demenciával élő beteg hozzátartozójukat támogatják a mindennapokban. A legtöbb esetben a családtagok igen csekély állami hozzájárulást kapnak az otthonápoláshoz, mindez pedig azt jelenti, hogy a személyes gondoskodást nyújtók sokszoros komoly nehézségekkel néznek szembe.
A következőkben tíz olyan ötletet olvashatsz, amivel támogathatod a demenciával élőkről gondoskodó családokat. Akármilyen csekélységgel is segítünk, az érintetteknek mindez a világot jelentheti!
Bővítsük tudásunkat az Alzheimer-kórról, a betegség hatásairól és arról, hogyan is támogathatjuk a demenciával élő embert és hozzátartozóit.
Legyünk türelmesek - a demencia diagnózisához hosszú idő alatt tud alkalmazkodni mind a beteg, mind pedig családja.
Maradjunk kapcsolatban. Egy telefonhívás, képeslap vagy látogatás is rengeteget számít.
Kép: felejtek.hu
Fontos gyakori, támogató jelenlétet. Az érintett család számára nagy stresszt jelenthet a betegség, ezért segítségünk és barátságunk felbecsülhetetlen értéket jelent ezekben az időkben.
A demenciával élőt is vonjuk be. Ne hagyjuk ki a beszélgetésből pusztán az állapota miatt.
Segítsünk a család teendőiben. Főzzünk nekik ebédet, intézzünk el egy-egy kisebb feladatot vagy hozzuk-vigyük autóval a demenciával élő személyt.
Mozdítsuk ki a családtagokat otthonról. Menjünk el velük sétálni vagy üljünk be egy kávézóba, hogy legalább erre a kis időre eltávolodhassanak a mindennapoktól.
A demenciával élővel is töltsünk el időt kettesben - ezáltal a családtagoknak is felszabadul az ideje, hogy önmagukkal foglalkozhassanak.
Legyünk rugalmasak - elképzelhető, hogy még a személyes gondoskodást nyújtók sem tudják azonnal, milyen támogatásra is van szükségük. Néha időbe telik, mire leülepednek a dolgok.
Támogassuk az Alzheimer-kór és más demenciák ügyét
A demenciában érintett családtagok üzenetei a nagyközönség felé:
"Időre van szükségünk, hogy alkalmazkodjunk az új helyzethez."
• "Szeretnénk továbbra is kapcsolatban maradni másokkal"
A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
