Életforma.hu

GASZTRO

Brokkoli krémleves mandulával, Sajtos csirkemell, Lepény

Könnyen beszerezhető alapanyagokból és fűszerekből,gyorsan és egyszerűen elkészíthető a mai menü. Íme a -brokkoli krémleves mandulával,a sajtos csirkemell és desszertként egy gyors almás lepény receptje:

Brokkoli krémleves mandulával

Elkészítés: Forró olajon átforgatunk egy kilogramm, kis rózsákra szedett, megtisztított brokkolit. Felengedjük vízzel vagy fele víz, fele tej keverékével, sóval, borssal, reszelt szerecsendióval ízesítjük. Főzzük kb. 10 percig. Turmixoljuk össze és tálalás előtt adjunk hozzá egy-egy pohár összekevert tejfölt és joghurtot. Csészébe öntve tálaljuk, meghintjük pirított, csíkokra vágott mandulával.

További tudnivalók: A recept elkészítésével 8-10 személy részére elegendő mennyiségű levest kapunk.

És...

Sajtos csirkemell (Előző este is elkészíthetjük) 4-6 személyre.

Elkészítés: Egy egész csirkemellet lecsontozunk, majd vékony csíkokra vágunk. Kicsit besózzuk, rányomunk 1-2 gerezd fokhagymát. Közben 1 doboz tejföl, 3 egész tojás, 15 dkg reszelt sajt, 2 mokkáskanál vegeta, bors hozzáadásával elkészítjük a masszát. Kevés lisztben megforgatjuk a felszeletelt csirkemellet, majd belekeverjük az előző sajtos masszába.

Végül tűzálló tálba öntjük, és kb.15 dkg margarint beledarabolunk zsiradékként. Forró sütőbe tesszük és közepes fokozaton fólia alatt sütjük kb.35-40 percig, majd az utolsó 10 percben fólia nélkül pirítjuk.

Burgonyapürével, vagy rizssalátával tálaljuk

További tudnivaló: Ha előző nap készítjük a hús jobban átpuhul a tejföltől, és másnap csak a sütőbe kell beraknunk.

És...a

Gyors almás lepény

Elkészítés: 4 szép almát mosás, hámozás után reszeljük le és keverjünk hozzá egy csapott mokkáskanálnyi őrölt fahéjat és egy evőkanál cukrot. Míg az alábbi tészta elkészül, hagyjuk állni.
25 dkg lisztben keverjünk el fél csomag sütőport, 20 dkg cukrot, 1 csomag vaníliáscukrot, és 10 dkg olvasztott vajjal jól dolgozzuk ki.
A massza felét öntsük kivajazott, lisztezett tepsibe vagy sütőformába. Jó erősen nyomkodjuk ki a reszelt almát, egyenletesen helyezzük el a tészta tetején, majd fedjük be a massza másik részével. Előmelegített sütőben, erős tűzön kb. fél óráig süssük.
Kihűlés után tetszőleges formára vágjuk fel, szórjuk meg vaníliás porcukorral.

Jó étvágyat!


Prémiumételek házhoz: luxus vagy hétköznapi realitás?

Prémiumételek házhoz: luxus vagy hétköznapi realitás? 

Ki ne örülne annak, ha minden nap éttermi minőségű fogásokat fogyaszthatna? Régen ez csak a kiváltságosok luxusa volt, de mostanra akár a hétköznapjaink részévé is válhat. Persze, ehhez kellenek olyan szolgáltatók, akik nem egyszerűen csak kiviszik a meleg ebédet, hanem odafigyelnek a minőségre is.
Szemes vagy kapszulás kávé? Melyik a gazdaságosabb?

Szemes vagy kapszulás kávé? Melyik a gazdaságosabb? 

A mindennapi kávézás élménye kétségtelenül sokféle lehet. Valaki a gyors megoldásokat, mások a hagyományos módszereket részesítik előnyben. De vajon melyik a kedvezőbb választás, ha pénztárcánkat és környezetünket is számításba vesszük?
Nem csupán az ételről, a hozzá illő borról is érdemes gondoskodni!

Nem csupán az ételről, a hozzá illő borról is érdemes gondoskodni! 

Alig akad olyan hölgy, aki élete valamely pontján ne látta volna vendégül élete párját vagy épp a legjobb barátait egy fantasztikus vacsora keretein belül. Persze alkalmasint nagyszerű élmény étteremben randevúzni, ahol semmiről nem kell gondoskodni, csupán jól kell választani.
Immunerősítés felsőfokon: mire figyelj?

Immunerősítés felsőfokon: mire figyelj? 

Vajon hogyan tudjuk egész évben épségben tartani az immunrendszerünket? Pár évvel ezelőtt, amikor a koronavírus-járvány kitört, akkor szinte napi szinten foglalkoztunk vele, azóta azonban kicsit háttérbe szorult. Pedig mindenki szeretné elkerülni a fertőződést.
Készíts saját kezűleg gyulai kolbászt!

Készíts saját kezűleg gyulai kolbászt! 

A gyulai kolbász szinte minden magyar család hűtőjében ott lapul, ennek ellenére sokan nem tudják, hogy az eredeti recept alapján otthon is elkészíthető. A mai cikkünkben eláruljuk, hogyan.
Poharak, kések a vendéglátóiparban

Poharak, kések a vendéglátóiparban 

Az ételfogyasztás természetes módon társul az italfogyasztással, ezért az éttermek számára létfontosságú, hogy minden italféleséghez rendelkezzenek pohárral, hiszen a fogyasztási élmény kizárólag így lesz teljes. Különösen fontos ez a boroknál, ahol az ital élvezetéhez hozzátartozik annak megtekintése, megszagolása, kóstolása, ezekhez pedig megfelelő borospohárban kell szervírozni a nedűt.
Tejmentes zebratorta, ami tényleg szem-szájnak ingere

Tejmentes zebratorta, ami tényleg szem-szájnak ingere 

Vannak napok, legyenek azok ünnepnapok vagy csak egy egyszerű hétköznapok, amikor valami igazán különleges finomságra vágyunk. Ilyenkor elvárható, hogy az édesség finom és szemet ingerlő is legyen, ha meg a legtöbb ételérzékeny is fogyaszthatja, az maga a csoda. Egy ilyen tej-, glutén- és cukormentes sütemény, a limekrémes zebratorta receptje, ami ráadásul a paleo étrendbe is tökéletesen beleilleszthető.
Nemes célt tűz ki a Waterdrop az óceánok világnapja alkalmából

Nemes célt tűz ki a Waterdrop az óceánok világnapja alkalmából 

Az óceánok világnapján megjelenő exkluzív, sorszámozott Waterdrop üvegkulacs a tengerek jól ismert csodáit idézi, értékesítéséből pedig közvetlenül hozzájárul a fejlődő országok ivóvíz-ellátottságának növeléséhez.
A SPAR legfrissebb kutatási eredményei megmutatták: megéri a minőséget képviselni

A SPAR legfrissebb kutatási eredményei megmutatták: megéri a minőséget képviselni 

A tudatos vásárlók fontos szempontnak tartják, hogy a polcokon lévő termékek és csomagolásuk, a logisztikai és az élelmiszer-termelési folyamatok átláthatóak legyenek, és hogy a minőségét nemzetközi szabványok tanúsítsák - ez derült ki a hazai üzletlánc megrendelésére készült átfogó év eleji kutatásból.
A gázgrillek legjobb tulajdonságai

A gázgrillek legjobb tulajdonságai 

A nyári szezon közeledtével sokakban merül fel a gondolat, hogy érdemes lenne beszerezni egy új grillsütőt. De a választás már nem annyira egyértelmű. Rengeteg kérdés merülhet fel ennek kapcsán, amikre csak hosszas kutatás és kérdezősködés után kapunk választ. A következő cikkben bemutatjuk, hogy miért és kiknek érdemes egyáltalán gázos típusú kerti grillsütőben gondolkodnia.