Életforma.hu

GASZTRO

Négyórás görög sertéskaraj

Ezt a finom sült húst, bár hosszan készül, nem hosszú idő elkészíteni - már ami a vele való munkát illeti. Rendkívül egyszerű recept, de különleges ízeket ígér, és biztos, hogy mindenkinek ízleni fog. Bármilyen alkalomra kiváló!

Kép: flickr

Hozzávalók

● 1 kiló sertéskaraj egyben

● 4 szárított paradicsom

● 2 gerezd fokhagyma

● pár szem olívabogyó

● 1-2 ág rozmaring

● 1-2 ág oregánó

● 2 evőkanál citromlé

● só bors

● olivaolaj

Elkészítése

A sertéskarajt megtűzdeljük rozmaringgal és oregánóval. Ezután a húst serpenyőben minden oldalán barnára pirítjuk. Közben a citromlevet sóval, borssal, a maradék zöldfűszerrel, a paradicsommal, az olajbogyókkal és a fokhagymával olívaolajjal együtt összeturmixoljuk, ha túl sűrű, egy kis vizet is adhatunk hozzá, és ezzel a krémmel egyenletesen bekenjük a hús minden oldalát.

Tűzálló tálban fedő nélkül 80 Celsius-fokon 3-4 óra alatt készre sütjük, közben időnként megkenegetjük a maradék krémes páccal.

Életforma-tippek

● A lassú sütés - a konfitálás - sokféle húsnak kifejezetten jót tesz. Nálunk inkább szárnyasokat szoktak így elkészíteni, de a sertés is alkalmas, hogy ezzel az eljárással sütögessük, mint ahogyan ez a görög recept is tanúsítja. A konfitálás a régi, hagyományos konyha tartósító eljárása volt, így mi most egy ugyancsak hagyományos darabot ajánlunk hozzá: egy kívül-belül zománcozott vas sütőedényt.

Próbáld ki! Az ára is „hagyományos”: 2.190 forintba kerül.

És akkor még egy hagyományos apróság: bár kenőtollat általában sütikészítéshez szoktunk használni, de azért pácot is jól fel lehet vele vinni, például erre a finom egybesültre is… 250 forint az ára.

Az Életforma Shopban egyébként még számos más sütőedényt és sütőalkalmatosságot is találhatsz!

További Életforma-receptek itt!

A receptekhez szükséges alapanyagok akciós árai

a Mindenár.hu

rendszeresen frissülő oldalán!

Áruházválasztóval!


A kávé szeretete: az etiópiai eredettől napjainkig

A kávé szeretete: az etiópiai eredettől napjainkig 

A reggeli kávé illata sokunk számára a nap legkellemesebb momentuma lehet.
A búzasikér szerepe és a gluténmentes életmód hatásai

A búzasikér szerepe és a gluténmentes életmód hatásai 

Amikor lisztet vízzel keversz, a búzasikér — a búzaliszt egyik fő fehérjéje — különleges struktúrát hoz létre, ami nagymértékben befolyásolja a tészta szerkezetét és minőségét.
Tudatos étkezéssel hatékony fogyás: a kalóriaszabályozás jelentősége

Tudatos étkezéssel hatékony fogyás: a kalóriaszabályozás jelentősége 

Gondoltál már arra, hogy mennyivel egyszerűbb lenne elérni a fogyási céljaidat, ha minden nap pontosan tudnád, mennyi kalóriára van szükséged?
Ízletes mexikói ételek Budapest szívében

Ízletes mexikói ételek Budapest szívében 

Budapest sokszínű gasztronómiai kínálata folyamatosan bővül, és egy különleges élményt nyújtó helyszínen mindig újabb meglepetések várják az ínyenceket.
Airfryer a mindennapokra: így lesz egészségesebb a gyors vacsora

Airfryer a mindennapokra: így lesz egészségesebb a gyors vacsora 

Az airfryer az utóbbi évek egyik legnépszerűbb konyhai innovációja.
Ilyen egy tökéletes hétvégi reggeli

Ilyen egy tökéletes hétvégi reggeli 

Gondoltál már arra, mikor volt utoljára, hogy igazán kipihentél valahol egy hosszú héten át tartó munka után, miközben gyönyörű környezet vesz körül, és ínycsiklandó fogásokat élvezhetsz? Egy különleges étkezési élmény, mint a brunch, nem pusztán az étkezésről szól, hanem egyfajta rituáléról, ami összekapcsolja az embereket, korosztálytól függetlenül. Családtagokkal és barátokkal eltöltött minőségi idő, ahol a beszélgetések és az ízek találkozása teremti meg az élményt.
Hogyan élvezd az édességeket anélkül, hogy szabotálnád a diétád?

Hogyan élvezd az édességeket anélkül, hogy szabotálnád a diétád? 

  Sokan úgy vélik, hogy a diéta és az édesség fogyasztása kizárják egymást. Gyakran hallani, hogy akik odafigyelnek a táplálkozásukra, le kell hogy mondjanak a cukorról és a csokoládéról. 
Hús nélkül is teljes az élet? A vegetáriánus életmód mögött

Hús nélkül is teljes az élet? A vegetáriánus életmód mögött 

Az utóbbi években tapasztalható növekvő érdeklődés a húsmentes táplálkozás iránt, ami részben etikai, részben pedig egészségügyi megfontolásokból fakad.
Prémiumételek házhoz: luxus vagy hétköznapi realitás?

Prémiumételek házhoz: luxus vagy hétköznapi realitás? 

Ki ne örülne annak, ha minden nap éttermi minőségű fogásokat fogyaszthatna? Régen ez csak a kiváltságosok luxusa volt, de mostanra akár a hétköznapjaink részévé is válhat. Persze, ehhez kellenek olyan szolgáltatók, akik nem egyszerűen csak kiviszik a meleg ebédet, hanem odafigyelnek a minőségre is.
Szemes vagy kapszulás kávé? Melyik a gazdaságosabb?

Szemes vagy kapszulás kávé? Melyik a gazdaságosabb? 

A mindennapi kávézás élménye kétségtelenül sokféle lehet. Valaki a gyors megoldásokat, mások a hagyományos módszereket részesítik előnyben. De vajon melyik a kedvezőbb választás, ha pénztárcánkat és környezetünket is számításba vesszük?