Életforma.hu

GASZTRO

Sült gyümölcsök mézöntettel és mangós-marakujás tekercs

Isteni édességek, melyek kevésbé hizlalnak. Elkészítésük egyszerű, csak a hozzávalók beszerzése időigényes.Tökéletes desszertként tálalhatjuk.

Sült gyümölcsök mézöntettel

Hozzávalók

4 friss babérlevél

2 fahéjrúd

1 vaníliarúd

1/2 csillagánizs 4 magja

1/2 teáskanál frissen őrölt fekete bors

3 narancs leve és finomra reszelt héja

4 evőkanál méz

3 evőkanál világos nyers nádcukor

6 friss őszibarack vagy nektarin, félbevágva, kimagozva

25 g sózatlan vaj

6 friss füge, félbevágva

Elkészítése

  1. A babérleveleket tépjük félbe, a fahéjrudakat törjük két-három darabra, hogy jobban kiadják majd az olajukat és az illatukat. Vágjuk félbe a vaníliarudat, és kaparjuk ki a magját. Keverjük össze a csillagánizsmagokkal és a borssal, a narancslével és -héjjal, a mézzel és a cukorral: ez lesz az öntet.

  1. Melegítsük elő a sütőt 200 fokra. A barackot és a nektarint a héjas felükkel lefelé tegyük egy nagy sütőtálba vagy magas falú tepsibe. A fűszeres öntetet locsoljuk a gyümölcsökre, és pöttyözzük rá a vajat.

  1. Süssük 10 percig, tegyük bele a fügét, és egy nagy kanállal locsoljuk meg a lével a gyümölcsöket. Süssük még 15 percig, amíg a gyümölcsök megpuhulnak, közben legalább még háromszor locsoljuk meg a saját levükkel. Azonnal tálaljuk.

Elkészítési idő: 50 perc

 

Mangós-marakujás tekercs

Hozzávalók

175 g finomított kristálycukor

3 tojásfehérje addig felverve, amíg a kétszeresére nő a térfogata

1 teáskanál kukoricakeményítő

1 teáskanál malátaecet

1 teáskanál vaníliakivonat

porcukor a szóráshoz és a díszítéshez

200 g zsírmentes görög joghurt

1 nagy, érett mangó meghámozva, kimagozva és felkockázva

4 marakuja magjai

néhány földi cseresznye a díszítéshez

a málnaszószhoz: málna és 2 evőkanál porcukor

Elkészítése

  1. Melegítsük elő a sütőt 150 fokra. Béleljünk ki egy 33×23 cm-s peremes sütőlemezt sütőpapírral. Lassan keverjük a kristálycukrot a tojásokhoz, hogy sűrű krémet kapjunk. Keverjük össze a kukoricakeményítőt, az ecetet és a vaníliakivonatot. Keverjük a tojásfehérjékhez. Kanalazzuk a formába, simítsuk el a tetejét. Süssük 30 perc alatt éppen csak szilárdra.

  1. Készítsük el a szószt. A málnát és a porcukrot keverjük össze turmixgépben, aztán passzírozzuk át egy szűrőn.

  1. Vegyük ki a tésztát a formából. Takarjuk le nedves zsírpapírral 10 percig. Szórjunk meg egy másik darab zsírpapírt porcukorral. A tésztát tegyük át a porcukros papírra, és vegyük le róla a sütéshez használt sütőpapírt. Kenjük meg a joghurttal. Osszuk el rajta a mangót és a marakuját. Tekerjük fel rétesszerűen. Díszítsük porcukorral és földi cseresznyével, majd tálaljuk a málnaszósszal.

Elkészítési idő: 60 perc

Jó étvágyat!

Forrás és további íncsiklandozó receptek:

Angela Nilsen: 101 csábító desszert – Kipróbált és bevált receptek. Alexandra Kiadó


Prémiumételek házhoz: luxus vagy hétköznapi realitás?

Prémiumételek házhoz: luxus vagy hétköznapi realitás? 

Ki ne örülne annak, ha minden nap éttermi minőségű fogásokat fogyaszthatna? Régen ez csak a kiváltságosok luxusa volt, de mostanra akár a hétköznapjaink részévé is válhat. Persze, ehhez kellenek olyan szolgáltatók, akik nem egyszerűen csak kiviszik a meleg ebédet, hanem odafigyelnek a minőségre is.
Szemes vagy kapszulás kávé? Melyik a gazdaságosabb?

Szemes vagy kapszulás kávé? Melyik a gazdaságosabb? 

A mindennapi kávézás élménye kétségtelenül sokféle lehet. Valaki a gyors megoldásokat, mások a hagyományos módszereket részesítik előnyben. De vajon melyik a kedvezőbb választás, ha pénztárcánkat és környezetünket is számításba vesszük?
Nem csupán az ételről, a hozzá illő borról is érdemes gondoskodni!

Nem csupán az ételről, a hozzá illő borról is érdemes gondoskodni! 

Alig akad olyan hölgy, aki élete valamely pontján ne látta volna vendégül élete párját vagy épp a legjobb barátait egy fantasztikus vacsora keretein belül. Persze alkalmasint nagyszerű élmény étteremben randevúzni, ahol semmiről nem kell gondoskodni, csupán jól kell választani.
Immunerősítés felsőfokon: mire figyelj?

Immunerősítés felsőfokon: mire figyelj? 

Vajon hogyan tudjuk egész évben épségben tartani az immunrendszerünket? Pár évvel ezelőtt, amikor a koronavírus-járvány kitört, akkor szinte napi szinten foglalkoztunk vele, azóta azonban kicsit háttérbe szorult. Pedig mindenki szeretné elkerülni a fertőződést.
Készíts saját kezűleg gyulai kolbászt!

Készíts saját kezűleg gyulai kolbászt! 

A gyulai kolbász szinte minden magyar család hűtőjében ott lapul, ennek ellenére sokan nem tudják, hogy az eredeti recept alapján otthon is elkészíthető. A mai cikkünkben eláruljuk, hogyan.
Poharak, kések a vendéglátóiparban

Poharak, kések a vendéglátóiparban 

Az ételfogyasztás természetes módon társul az italfogyasztással, ezért az éttermek számára létfontosságú, hogy minden italféleséghez rendelkezzenek pohárral, hiszen a fogyasztási élmény kizárólag így lesz teljes. Különösen fontos ez a boroknál, ahol az ital élvezetéhez hozzátartozik annak megtekintése, megszagolása, kóstolása, ezekhez pedig megfelelő borospohárban kell szervírozni a nedűt.
Tejmentes zebratorta, ami tényleg szem-szájnak ingere

Tejmentes zebratorta, ami tényleg szem-szájnak ingere 

Vannak napok, legyenek azok ünnepnapok vagy csak egy egyszerű hétköznapok, amikor valami igazán különleges finomságra vágyunk. Ilyenkor elvárható, hogy az édesség finom és szemet ingerlő is legyen, ha meg a legtöbb ételérzékeny is fogyaszthatja, az maga a csoda. Egy ilyen tej-, glutén- és cukormentes sütemény, a limekrémes zebratorta receptje, ami ráadásul a paleo étrendbe is tökéletesen beleilleszthető.
Nemes célt tűz ki a Waterdrop az óceánok világnapja alkalmából

Nemes célt tűz ki a Waterdrop az óceánok világnapja alkalmából 

Az óceánok világnapján megjelenő exkluzív, sorszámozott Waterdrop üvegkulacs a tengerek jól ismert csodáit idézi, értékesítéséből pedig közvetlenül hozzájárul a fejlődő országok ivóvíz-ellátottságának növeléséhez.
A SPAR legfrissebb kutatási eredményei megmutatták: megéri a minőséget képviselni

A SPAR legfrissebb kutatási eredményei megmutatták: megéri a minőséget képviselni 

A tudatos vásárlók fontos szempontnak tartják, hogy a polcokon lévő termékek és csomagolásuk, a logisztikai és az élelmiszer-termelési folyamatok átláthatóak legyenek, és hogy a minőségét nemzetközi szabványok tanúsítsák - ez derült ki a hazai üzletlánc megrendelésére készült átfogó év eleji kutatásból.
A gázgrillek legjobb tulajdonságai

A gázgrillek legjobb tulajdonságai 

A nyári szezon közeledtével sokakban merül fel a gondolat, hogy érdemes lenne beszerezni egy új grillsütőt. De a választás már nem annyira egyértelmű. Rengeteg kérdés merülhet fel ennek kapcsán, amikre csak hosszas kutatás és kérdezősködés után kapunk választ. A következő cikkben bemutatjuk, hogy miért és kiknek érdemes egyáltalán gázos típusú kerti grillsütőben gondolkodnia.