Jelenleg a világon átlagosan minden negyedik pár meddő. Ez döbbenetes adat, de sajnos igaz. Az talán még meglepőbb, hogy a meddőségek esetében 40%-ban tehető felelőssé a nő, 40%-ban a férfi - 20%-ban egyéb tényezők okozzák a bajt.
Elkeserítő tény, de már 2016-ban sem volt olyan földrész ezen a bolygón, ahol a férfiak termékenységi mutatói ne csökkentek volna drasztikusan. Néhány évvel ezelőtt az átlagos spermaszám még 100 millió/ml körül mozgott, mára 40 millió/ml átlagosnak számít. És ebben az adatban csak a mennyiségi csökkenés érzékelhet, a minőségbeli romlást nem mutatja meg.
A csökkenő spermaszám egyértelmű okozója a férfi meddőségeknek, valamint a minőségbeli romlás jelentősen megnöveli a vetélés, koraszülés és a genetikai betegségek kockázatát. A férfiak is egyre később vállalnak gyermeket, és - bár kevesen tudják - de jelentősen hanyatlik a termékenység 40 éves kor után az erősebbik nem esetében is. Az irány elkeserítő: a borúlátó szakemberek szerint 2035-re elérkezhetünk oda, hogy a Földön több férfi lesz meddő, mint ahány termékeny.
Az andrológia tudománya jelentős fejlődésen ment keresztül az utóbbi 10 évben. Ma már a meddőségek nagy többségéről képesek megmondani a szakemberek, hogy mi váltja ki, de minimum azt, hogy mivel is áll szemben a férfi - ez pedig hatalmas eredmény.
− Ugyanakkor a gondok megoldása már nem ilyen egyszerű. Jelenleg három lehetőség merül fel a kezelésre. Az egyik a sebészi, de ez az esetek igen kis százalékában szükséges. A második a hormonkezelés, melyet azonban csak akkor tudnak alkalmazni, ha egyértelműen hormonális, endokrin rendszeri betegség okozza a gondokat. A harmadik, leginkább alkalmazott lehetőség az antioxidánsok fokozott bevitele. Ez akkor is lehetséges, ha az okokat pontosan feltérképezik, és akkor is, ha nem jönnek rá a kiváltó tényezőkre, ráadásul jellemzően javít a helyzeten is – mondja Ratkó Tünde.
A megfelelő antioxidánsok, vagyis vitaminok, illetve mellettük ásványi anyagok és nyomelemek pótlása ma férfivitaminokkal oldható meg, mivel az élelmiszerekből fedezni a szükségletet kifejezetten nehéz. Azonban ahhoz, hogy valóban hasznos legyen a segítség, mindenképpen szerves, biológiailag aktív kötési formákban kell jelen lennie az anyagok többségének a készítményben. Ez praktikusan -citrát és -glükonát kötési formákat jelent. Emellett a készítmény komplexitása is fontos, hiszen az egyes anyagok segítik mások felszívódását, mint a vas és a C-vitamin, a réz és a cink vagy a D-vitamin és a kalcium esetében.
A férfiak esetében a terméketlenség, vagy a csökkent termékenység megállapítása körülményes. Nem azért, mert nehezebben kimutatható, mint a hölgyek esetében, egyszerűen azért, mert a férfiak sokszor úgy érzik, náluk minden rendben van, hiszen minden megtörténik, aminek meg kell történnie szex közben. De ennyi valóban elég? Ratkó Tünde szülésznő segít.
Hogy miért éppen a vitaminok, a megfelelő tápanyagellátottság jelentheti a jó megoldást? Azért, mert a meddőségek egy jelentős részében - napjainkra többségében - az életmód, a környezeti ártalmak és a stressz okozza a gondokat. Ezek a tényezők ugyanis hatalmas mennyiségű energiát, vagyis tápanyagmennyiséget emésztenek fel a testben. A szervezet védekezik, hogy kiküszöbölje a romboló hatást, amit a vegyszerek, a folyamatos idegeskedés, a dohányzás, az alkohol és sok más részlet okoz. A felhasznált energia mellett pedig egyre kevesebb jut az olyan, nem létfontosságú funkciók fenntartására is, mint amilyen a termékenység, a megfelelő spermaképzés, vagy a sperma minőségének megtartása.
Szem előtt kell tartani, hogy az antioxidánsok hatása nem jelentkezik azonnal, illetve mozgással is párosítani kell. A spermatogenezis - a spermaképzés - folyamata egy nagyjából 74 napos ciklus, vagyis minimum ennyi szükséges ahhoz, hogy bármilyen kezelés eredményt hozzon. A leghatékonyabban úgy vehetjük fel a kesztyűt a meddőség ellen, ha a megfelelő tápanyagbevitel mellett a mozgásra is időt szakítunk, mivel így fokozódik a vérkeringés, az anyagcsere, gyorsabban ürülnek a méreganyagok, és ez mind hozzájárul az egészséghez, a normál nemzőképesség visszaszerzéséhez, fenntartásához.
(Forrás: ratkotunde.hu)
