László Márta cikkei

Bazsalikomos görögdinnye kehelyben
Minden görög kert elmaradhatatlan része a bazsalikom. Krétai utamon az egyszerű szállás bejáratánál például ott virult egy nagy dézsában. Valahányszor ki- vagy bementem a kapun, annyiszor kaptam be egy levelet. Házigazdáim nem vették zokon, ők is ezt csinálták. Ezt a koktélt egy barátnőmtől tanultam, aki viszont a görögdinnye szerelmese. Ma már az én kertemben is ott egy nagy cserép bazsalikom, így nincs akadálya, hogy kortyoljak egyet!

Kezedben a mentorok sorsa
Hamarosan visszatér az RTL Klub képernyőjére az X-faktor! A válogatások már gőzerővel folynak, és hamarosan az is eldől, hogy Tóth Gabi, ByeAlex, Gáspár Laci és Puskás Peti idén milyen kategóriákban lehet mentor.

Életműdíjat kap a magyar filmrendezőnő
Arany Aréna díjat kap Mészáros Márta. A magyar filmrendezőnő legújabb játékfilmje, az Aurora Borealis utómunkálatain dolgozik épp, így a hangkeverés előtt utazik Horvátországba, hogy átvegye a Pulai Nemzetközi Filmfesztivál Életműdíját.

Nyáron sem alszik a néma gyilkos!
Ezzel a névvel illetik a magas vérnyomást! Sokan, amikor meghallják, hogy valaki hipertóniás, legyintenek, hogy szegény már öreg! De ez nagy hiba, mert e betegség nemcsak az időseket érintheti! Sőt!

Szex, ami a párod gyönyöréről szól
Most már hivatalos: az embereknek az a legfontosabb az együttlétkor, hogy a partnerük jól érezze magát, és több mint harmaduk csalódott, ha a másik félnek nincs orgazmusa. A Durex kutatása azt is kimutatta, hogy 4-ből 3 ember (74%) kifejezetten aggódik amiatt, hogy partnere kevésbé fogja élvezni a szexet az óvszerhasználat következtében lecsökkent érzékenység miatt.
Sertéskarajom kedvenc söröddel
Gyors és egyszerű receptem bármikor bevethető, még akkor is, ha váratlanul érkeznek a focinéző barátok. Ha tudod előre, hogy jönnek a vendégek, előre besózhatod, borsozhatod a hússzeleteket. Ha nem egész egyszerűen a tálaláskor adj hozzá egy kis mustárt! Nem fogsz csalódni!

Kell a szerelem Sipos F. Tamásnak
Sipos F. Tamás nevét többnyire a Republic és az Exotic együttesek kapcsán lehetett hallani, pedig az énekes szólóban is rendszeresen fellépett. Néhány év kihagyás után most vadonatúj, romantikus dallal jelentkezett. A címe: Kell a szerelem!

4 állati jó tipp a nyári kutyatartáshoz
Az állatvédők gyakran találkoznak rövid láncra kötött, árnyék nélküli helyen, megfelelő mennyiségű, friss ivóvíz nélkül tartott kutyákkal. Az így tartott állatok a 30 fokban ugyanúgy hőgutát kaphatnak, mint az emberek. Az Orpheus Állatvédő Egyesület azt tanácsolja, hogy kánikulában inkább csak kora reggel vagy késő este vigyük kedvencünket sétálni, és gondoljunk arra, hogy az aszfalt is felforrósodik, ami könnyen égési sérüléseket okozhat az ebeknek!

A zöldborsó új arca - belecsaptunk!
Itt a nyár, bátran használjuk együtt a különböző, friss, kerti zöld fűszereket a főzéskor. Jól megy például a petrezselyem a mentához! Itt van például a zöldborsóleves, amit egész egyszerűen újjávarázsolhatsz velük. Kánikulában nemcsak kifejezetten üdítő, de elkészítve is bámulatosan friss zöld színű!

Így tedd nyárállóvá az autódat!
Itt a nyár! Te is a családod is előre gondoskodott a gondtalan pihenésről, de mi van a kocsival? Kevesen veszik komolyan, de a nyári felkészítés legalább annyira fontos, mint a tél előtti átvizsgálás! Hogy mire érdemes odafigyelnünk, arra Tüdős Tamás, a Ford Solymár szervizigazgatója hívja fel a figyelmet!
Így is takarékoskodhatunk külföldön
Előrelátó tervezéssel számos apróságnak látszó, de fontos dolgon lehet pénzt spórolni a külföldi nyaralás alatt. Még akkor is, ha egy utazási irodán keresztül foglalunk csoportos utazást busszal vagy repülővel. Az Invia az eddigi tapasztalatait felhasználva összegyűjtött pár hasznos tudnivalót, amelyek segíthetnek abban, hogy a magyar turisták olcsóbban telefonáljanak, étkezzenek, vagy éppen béreljenek autót a vakációjuk alatt.
Új állatfaj a sarkvidéken?
Pizzly vagy grolar? Jégrizli? Esetleg grizzly-jegesmedve? A kutatók számos becenévvel illették a manapság egyre több helyen felbukkanó furcsa hibridet, aminek még nincs hivatalos neve - adta hírül nemrég az Origó.
Mi a manó? Életmód orvoslás?
A 2014-ben alakult Magyar Életmód Orvostani Társaság idén májusban felmérést végzett azzal a céllal, hogy megismerje az orvoshoz fordulók tudását és szokásait a táplálkozásról és a mozgásról. A kutatás több részterülete közül az egyik az elhízás és a krónikus betegségek közötti összefüggést vizsgálta.
Nem megy a pajzsmirigy és allergia gyógyszerhez a grépfrútlé
A grépfrút és a pomelo népszerű gyümölcsök, a belőlük készült italok és szörpök a reggeli ételek gyakori összetevői. Ha gyógyszert is szedünk, akkor fontos tudni, hogy a két gyümölcs gátolhatja bizonyos készítmények felszívódását.
Agglegényszendvics
Ezt a recept rém egyszerű! Nyilván ezért kapta az agglegény nevet. Anyukámtól tanultam a dupla vajas trükköt, és mindig bejött! Javaslom, kínálj hozzá paradicsomot, paprikát!
Várkonyi Andrea és Bochkor Gábor örökbe fogadta Nakupendát
Asha, az idén 3 éves kis elefánt vezeti az Állatkerti Alapítvány Örökbefogadási Toplistáját a 2016. első féléves adatok alapján. Második Sisi, a kölyök zsiráf, a tavaly legnépszerűbb Nur-Nuru-Bin koala pedig a harmadik helyen végzett. A kölykök és cuki kisállatok mellett a nagyvadakat, illetve az emberszabásúakat is sokan kedvelik, így a top 10-es listán tigris, oroszlán, orangután és gorilla is szerepel.
Tudatos feltöltődés - Everness Fesztivál
A legtöbb ember alapvető vágya, hogy harmóniában, összhangban éljen a természettel, önmagával, testileg-lelkileg egyaránt. Ha már ennek a vágynak az első csírája megfogant, jó helyen vagyunk nyaranta az akarattyai parton, hiszen az Everness Fesztivál nem csupán az egészséges és ezoterikus életmód tántoríthatatlan híveinek éves találkozója.
Váltótársat kap a Story Extra műsorvezetője a nyárra
Szabó Zsófit Gál Petra, a Fókusz riportere helyettesíti majd a Storty Extrában. Az RTL-es műsorban 17.25-kor jelentkezik először az új, csinos műsorvezető.
Hány fokos az igazi?
Immár hivatalos: itt a nyár! A Sörszövetség arra számít, hogy a meleg és a foci EB hatására meglódul a sörfogyasztás. A mennyiség mellett a minőségre is oda kell figyelni, ezért nem mindegy, hogy miként tároljuk, és milyen hőmérsékleten fogyasztjuk kedvenc söreinket. Ebben segít a Sörszövetség sörmérsékleti kisokosa.
Te csak házasodj, Magyarország!
Majdnem százezer magyar lépett frigyre tavaly, amellyel kis híján megdőlt a 2000. évi házasságkötési rekord. Dr. Hevesi Krisztina szexuálpszichológus szerint az is egyfajta pozitív trendet jelez, hogy a párok egyre nagyobb számban fordulnak szakemberhez, hogy szakítás helyett megoldják problémáikat. A „Ragaszkodj hozzá!” kezdeményezés főként azokhoz szól, akik szerint megéri hosszú távra tervezni, és szeretnének mindent megtenni a kiegyensúlyozott, jól működő kapcsolat érdekében. A kampány célja felhívni a figyelmet a tartós párkapcsolatok értékeire, azok jótékony testi-lelki hatásaira.
Egy pár lett Szebeni István és Kandász Andrea
OlimpiÁSZ címmel új tematikus műsor indul a TV2-n július 3-án vasárnap 10 óra 5 perckor. A riói olimpia előtt a tömegsport népszerűsítése és az egészséges életmód lesz a magazin központi témája. A legnagyobb példaképek adnak ötleteket mindazoknak, akik sportolnak és azoknak, akik szeretnék elkezdeni.
Hideg habgaluskás ribizlileves
Gyerekkoromban imádtam a nagypapáék kertjében bóklászni. Boldogan csipegettem az apró piros szemeket órákon keresztül. Ők sövényt készítettek a ribizliből, nagymami leginkább szörpöt főzött nekünk. Csak később tudtam meg, hogy a ribizli Ázsiából érkezett hozzánk a XVII. században. Először kolostorok kertjét díszítette, majd rájöttek, hogy magas C-vitamin tartalma miatt kitűnően gyógyítja például a skorbutot. Van, ahol vadegresnek hívják. Kicsit macerás a szedése, de megéri!
Leküzdötte félelmét Kiss Ramóna
Víz alá merült Kiss Ramóna és Nagy Alexandra. Arcpakolások, sminkpraktikák, szauna - számtalan szépségtrükkel tartják magukat formában a fiatal színésznők, a lábápolásra pedig különösen nagy hangsúlyt fektetnek. Ezúttal barátnőjét vezette be a halpedikűr rejtelmeibe Alexandra, aki Ázsiában már többször kísérletezett az egyedi kezeléssel. Rami bevállalós alkat, ám az apró halak kezdetben kifogtak rajta.
Hullámzó Balaton tetején
Egyre nagyobb divat vitorlást venni vagy bérelni. Aki komolyabban szeretné űzni ezt a sportot, gyakran nem is a magyar tengert, hanem az Adriát vagy például az olasz Garda-tavat választja. A balatoni hajósoknak nehéz a megélhetés, mert életük erősen függ az időjárástól is...
Egyszerű köménymagos levesem
A köménymag már a XIII. században elterjedt Európában. Szerencsés növény, mert szinte mindenütt megterem. Bélrendszeri gondok gyógyítására kiváló. Segíti a gyomorsav termelődését, ezért például étkezés előtt, csak úgy magában is ehető. Kiváló görcsoldó, és puffadás ellen is jó.
Nyár esti könnyed dallamok
Ezzel a címmel ad koncertet Tokody Ilona és Nédó Olga július 2-án este 7-kor a Magyar Virtuózok Kamarazenekarának Hangversenytermében.
Már ötezer méteren szundiztak a fiúk
Elérte a K2 alaptáborát Klein Dávid és Suhajda Szilárd, akik június 14-én indultak el a Johnnie Walker K2 Expedíció keretében a Föld második legmagasabb csúcsának megmászására. A hegymászók az elmúlt napokban a tervek szerint haladtak, 3000 méterről gyalogosan érték el az alaptábort. Elhelyezték sátrukat és a következő hetekhez szükséges eszközeiket, a héten pedig már el is indulnak az első akklimatizációs körükre. A két hegymászó oxigénpalack és teherhordók segítsége nélkül mászik. Magyar még nem járt a K2 csúcsán.
Ne izgulj, ez még nem a világ vége!
Hőhullámok, álmatlanság, hangulati ingadozás, éjszakai verejtékezés, vérzészavarok keserítik meg a mindennapjaid? Nem kétség, beléptél a változókorba. Azonban nem kell ettől megijedni, ez nem jelenti az öregkor kezdetét, nem egyenlő a nőiesség érzésének elhalványulásával. A menopauza kellemetlen tüneteit könnyebb elviselni, sokat tehetünk ellene, ha szemérmesség nélkül beszélünk róla!
Padlómosó és szerelmi bájital
Június közepétől virágba borulnak a levendula mezők - páratlan érzékelés szemnek és orrnak egyaránt. Ez a csodás növény 2500 éve kíséri az emberiséget, és fürdők készítéséhez, padló felmosáshoz valamint szerelmi bűbájokhoz egyaránt használták és használják ma is. Ha lecsúszunk a Tihanyi Levendula Fesztiválról, akkor natúrkozmetikumként még mindig hazavihetjük a kék aranyat!
Matt és neon minden mennyiségben!
Itt a nyár, ismét egymást érik a különböző zenei fesztiválok az ország valamennyi pontján. Ez pedig a kozmetikumok terén is komoly tervezést igényel, hiszen sokszor nincs lehetőség utólagos igazításra, na meg egyetlen koncertet sem lehet maradéktalanul élvezni, ha egy több kilós neszeszer lapul a táskánkban. Sárkány Márti, a MOM Park Douglas sminkmestere elmondja, mit mit is vigyünk magunkkal?
Márti töltött paprikája
Akkor köszönt be számomra az igazi nyár, amikor már zöldpaprikát és paradicsomot is lehet kapni a piacon. Imádok ilyenkor vásárolni! Mámorító illatokkal teli minden stand. Ez a könnyű egytálétel melegíthető is, így a kánikulában nem kell kétszer a tűzhely mellé állni. Másnap csak egy gyors mikrózás jön!
Divatba jött a zöld szálló
A klímaváltozás miatt egyre többen keresnek olyan nyaraló- vagy kirándulóhelyet, amelyik nemcsak akkor jó, amikor ki lehet feküdni a partra sütkérezni. A kényelem, a kiszolgálás, a bőséges étkezések mellett lassan megjelent az igény azokra a hazai vendéglátóhelyekre is, amelyek megújuló energiákat használnak!
Hódít a flamingó-, papagáj- és pálmafaminta
A nyaralások elengedhetetlen kelléke a trendi fürdőruha, amiben bátran flangálhatunk a legnagyobb melegben. Legyél akár sportosabb testalkatú vagy teltebb, nem kell lemondanod a vízparti élményről, a Fashion Days segít, hogy a 2016-os nyári strandszezonban az adottságaidhoz leginkább illő divatos fürdőruhában élvezhesd a napsütést.
Bud Spencer kedvence: a hagymás bab
Számtalanszor néztük végig filmjeit! Mi, egykori televíziósok sokszor két munka között is leültünk egy jót szórakozni. Így jött az ötlet, hogy próbáljuk meg megfejteni a hagymás babot. Mindenki felírt valamit, amit arról egy-egy Bud Spencer-filmben látott, és összehoztuk ezt a receptet. Carlo Pedersoli civilként is nagyon szeretett enni, és valóban ez volt az egyik kedvence!
A jövő csapata
Ez a csapat mögöttem a jövő csapata - jelentette ki Brend Storck szövetségi kapitány a Hősök terén, amikor több ezer szurkoló önfeledten ünnepelte a hazatérő magyar focistákat. Dzsudzsák Balázs csapatkapitány megköszönte a drukkerek támogatását, és azt mondta - nélkületek nem sikerült volna!
Jön Maria, az új telenovella a TV2-n
Június 28-tól új telenovella indul a TV2-n. A Maria című romantikus sorozat hétköznap délutánonként látható a csatornán, ami egy vidéki lány nem mindennapi történetét mutatja be.
Hol találunk új otthonra?
Az emberiség a civilizáció hajnala óta kémleli az eget, feltéve a nagy kérdéseket: hogyan keletkezett az univerzum? Honnan jövünk? Egyedül vagyunk a világmindenségben? A válaszokat kutatva az évszázadok során egyre fejlettebb eszközöket építettünk. A Discovery Channel egész estés filmje a Teleszkóp Galileitől Newtonon át végigkísér minket a jelenig, és bemutatja a valaha kifejlesztett legnagyobb teljesítményű űrtávcsövet, a most épülő James Webb űrteleszkópot. A premier június 28-án este 10-kor!
Elment a legkedvesebb sziklaöklű
Bud Spencer emlékére ma este 21.30-tól a Kincs, ami nincs című filmet vetíti az RTL Klub. A TV2 a Tények után a Piedone Egyiptomban című vígjátékkal emlékezik Carlo Pedersolira.
Virágot egy mosolyért!
Idén is virágba borul Magyarország! A tavalyi siker után június 28-án a hazai virágkötők ismét megrendezik a Virágot egy mosolyért akciót! A szakma nagyjai újra virágcsokrok ezreit helyezik el utcákon, köztereken, parkokban, hogy megtalálójuk arcára mosolyt varázsoljanak!
Dupla tusvonal a csábító szemek idei trükkje
Ragyogó, egészséges arcbőr, kicsi színnel megspékelt füstös szem, dupla tuskihúzás - röviden ez az igazi, nyári, dögös sminkdivat! Kipróbáltam, tedd ezt te is! Kicsi gyakorlással biztosan menni fog - ígéri a LeMaquillage sminkese, Zsembery Szilvia!
Dalmát paprika
Gyermekkori nyaralásaim jutnak eszembe erről a receptről! Emlékszem, milyen izgalommal töltött el, hogy megismerhetem egy teljesen másik ország lakóit, életét, gasztronómiáját. Ezt a receptet csak tavaly tanultam, de Dubrovnik festői óvárosa azonnal megjelent előttem!
Hősök és ereklyék egy helyen
2016-ban az ifjúsági bélyeggyűjtés támogatására megjelenő feláras bélyegkisív témája a tűzoltóság. Az újdonságon a magyar tűzoltók történetéből a kezdetektől napjainkig örökítettek meg néhány jelentős embert, találmányt illetve járművet. A kisív két címletéhez kapcsolódó felár összegét, összesen 150 Ft-ot a Magyar Posta az ifjúsági bélyeggyűjtés támogatására fordítja. A bélyegblokkot Svindt Ferenc bélyegtervező grafikusművész tervei szerint 40.000 példányban a Pénzjegynyomda gyártotta.
Nyári szemüvegek a szabad szellemű nőknek
Sugár alak, kristályok, vidám, nyári tengerészstílus: ez jellemzi a szabad szellemű nők nyári szemüvegdivatját! A sokoldalú kollekció rendkívüli kézműves technikával készül. Bármelyiket is választod, biztosan megakadnak rajtad az irigykedő szemek.
Életmentő lehet a véralvadásgátló
Az idő előrehaladtával sokaknál jelentkeznek szívritmuszavarok, melyek kisebb mértékben az egészségeseknél is előfordulnak olykor, általában extra ütés formájában. A súlyosabb ritmuszavarok leggyakoribb esete a pitvarremegés, azaz a pitvarfibrilláció, mely olyan szövődményeket okozhat, mint pl. az embólia. Hogy miként lehet ezt elkerülni, arról prof. Blaskó Györgyöt, a Trombózisközpont véralvadási specialistája beszél.
Rém egyszerű alufóliás sárgarépa
Ezt a receptet akkor találtam ki, amikor már semmilyen ötletem nem volt párt találni egy kellemes sült húshoz. Nem csalódtam magamban! A sárgarépa mindig kéznél van! Bármit is készítesz, ő valahogy mindig ott figyel "bevetésre készen"! Ízletes, sok benn a vitamin, és persze karcsúsító!
Fel és le is dugul! Mi az?
A fel- és leszálláskor jelentkező füldugulás, fülfájás természetes jelenség, amely a legtöbbször magától elmúlik. Bizonyos betegségek esetén azonban gyakoribb a kialakulása, ritkán szövődmények is jelentkezhetnek! Ezért gondosan olvasd a szakorvos véleményét!
Te is gazdálkodhatsz felelősen az erdővel
A magyar lakosság 18%-a tudja, mit jelöl az egyik legfontosabb, fa és papír alapú termékeken szereplő környezetvédelmi tanúsítás, az FSC® (Forest Stewardship Council®, magyarul Felelős Erdőgazdálkodás Tanácsa) emblémája, 75% azonban úgy gondolja, hogy még nem találkozott a mindennapi fogyasztási cikkeken is szereplő védjeggyel – derül ki a Tetra Pak környezetvédelmi világnap alkalmából készített lakossági felméréséből. A Tetra Pak és a Lidl közösen hívja fel a figyelmet arra, hogy a védjeggyel ellátott termékek választásával, kis odafigyeléssel is sokat tehetünk a környezetünkért.
Spirituális élmény – nagy dózisban
Nyaraláskor semmi másra nem vágyunk, mint kiszakadni a feladatokkal teli hétköznapokból, lazulni, pihenni, feltöltődni, akár néhány nap alatt. Vannak, akik mindezt tudatosan teszik már évek óta. A fesztiváldömping közepén kínálkozik egy program, ami üde színfolt a palettán. Már csak néhány nap és kezdődik a negyedik Everness Fesztivál, amit idén a MOL Nagyon Balaton Programsorozat részeként rendeznek június 28. és július 3. között - ajánlja munkatársunk, Osztrozics Dóra.