Életforma.hu


8 tanács a prosztatarák megelőzéséhez

8 tanács a prosztatarák megelőzéséhez 

Az életmód jelentősen csökkenheti az agresszív prosztatarák kockázatát, a szűrések pedig idejében felfedezhetővé tehetik a problémát. Dr. Szűcs László, az Oxygen Medical urológusa az évenkénti vizsgálat és az életvezetés jelentőségéről beszélt.
Ne félj! Nem minden mellcsomó daganat!

Ne félj! Nem minden mellcsomó daganat! 

Amikor a nők kitapintanak kisebb-nagyobb fájdalmas és fájdalmatlan csomókat a mellükben, azonnal a mellrákra gondolnak. Gyakran ezek ártalmatlan elváltozások, de megnyugtatóan az emlő ultrahang ad erre bizonyságot. Hogy pontosan mik okozhatnak csomókat, arról dr. Gergely Máriát, az Ultrahangközpont radiológusát kérdeztük.
Akkor most ki mehet a víz alá?

Akkor most ki mehet a víz alá? 

Egyre nagyobb népszerűségnek örvendő sport a búvárkodás, hiszen egy teljesen más világ tárul a szemünk elé. Bár az ősz már beköszöntött, a mediterrán partoknál még annyira meleg a tenger, hogy akár október végéig elindulhatunk kedvenc tengerünkre. Az egészségmegőrzéshez mindenféle sportolás erősen javallott - így a búvárkodás is -, ám felvetődhet a kérdés, hogy mi van akkor, ha már egy régi búvárnál kiderül, örökletes trombofíiával küzd? Vajon elkerülhető megfelelő óvintézkedésekkel a trombózis? Vagy teljesen le kell mondani a merülésről? A kérdést prof. Blaskó György, a Sportorvosi Központ véralvadási specialistája válaszolja meg.
Ez a 4 legfontosabb szűrés ősszel - ne felejtsd el!

Ez a 4 legfontosabb szűrés ősszel - ne felejtsd el! 

A szeptemberi nagyüzemben romolhat a teljesítményünk és a közérzetünk, ha nem teljesen egészségesen vágunk bele a munkába. Hava Róbert, az Oxygen Medical vezető asszisztense négy fontos szűrés lehetőségére hívta fel a figyelmet.
Tények és tévhitek az emlővizsgálatról

Tények és tévhitek az emlővizsgálatról 

Az úgynevezett háttérsugárzás mindennapjaink része, elkerülhetetlen, és nem is foglalkozunk vele. Miközben sok nő azért nem megy mammográfia-vizsgálatra, mert attól fél, hogy fáj, és a szervezetet ért sugárterhelés daganatot okoz. Ez nem más, mint nagyfokú tájékozatlanság. Az természetes, hogy valaki repülőre ül, és távoli helyekre utazik. Ezalatt is éri kozmikus sugárzás minket. A hosszan tartó utazáskor ez nem is kevés. Mégsem aggódik senki!
A rákom egy csókkal kezdődött...

A rákom egy csókkal kezdődött... 

A fesztiválszezonban megugrik a felelőtlen alkalmi együttlétek száma, pedig naponta csaknem egymillió új nemi beteget regisztrálnak világszerte. Bár az óvszer sok esetben védelmet nyújt, bizonyos vírusok egy hevesebb csókkal is képesek terjedni, míg orális szex közben szinte az összes nemi betegség elkapható.
Hamar elfárad a hangja? Vizsgáltassa ki a tüdejét!

Hamar elfárad a hangja? Vizsgáltassa ki a tüdejét! 

A hang elfáradása foglalkozási ártalom főként színészek, énekesek, call centerben dolgozók és tanárok körében. Ám egy új kutatás szerint a panaszok megjelenésében nem csak a hangszalagok túlzott igénybevétele, hanem a tüdő nem megfelelő működése is közrejátszhat.
Egyre több a HIV fertőzött nő! Ezek a betegség tünetei

Egyre több a HIV fertőzött nő! Ezek a betegség tünetei 

2016 első hat hónapjában csaknem annyian haltak meg AIDS-ben Magyarországon, mint tavaly egész évben. Az új fertőzöttek között az elmúlt öt évben megháromszorozódott a nők száma, ezért fontos, hogy terhesség és gyermekvállalás előtt mindenképp menjenek rutinszűrésre.
Péter Szabó Szilvi: Igazi huncut kislány lesz!

Péter Szabó Szilvi: Igazi huncut kislány lesz! 

Péter Szabó Szilvi még csak terhessége első felében jár, egy tesztnek köszönhetően nemrég az is kiderült, hogy kislányt hord a szíve alatt. Szilvi gyakran álmodozik arról, milyen lesz majd a gyermeke, a neveken is gondolkoznak már, a babaholmik megvásárlásával azonban várnak még egy kicsit.

A cukorbetegség visszafordítható? 

Érdekes tanulmány látott napvilágot a diabétesz gyógyításával kapcsolatban, amely azt állítja, hogy drasztikus fogyással visszafordítható a már kialakult 2-es típusú cukorbetegség. A témával kapcsolatosan szakembert kérdeztünk.

Jó hírt kapott Keresztes Ildikó és Varga Győző 

Keresztes Ildikó és Varga Győző köztudottan rajonganak kutyájukért. Az énekesek hallottak már a nálunk is terjedő szívférgességről, ezért Lizát és Bizsut elvitték szűrésre, ahol kiderült, hogy a kutyák makkegészségesek. Hogy ez a későbbiekben is így maradjon, Ildikót és Győzőt a megelőzésről is tájékoztatta az állatorvos.  

Tévhitek és igazságok a magzati szűrésekről 

A várandósok gyakran az interneten próbálnak informálódni a különféle vizsgálati módszerekről, ám a világhálón sajnos téves információk garmadája kering. Szakember segítségével összegyűjtöttük a magzati szűrésekkel kapcsolatos leggyakoribb tévhiteket.

Baj van a csecsemők szemével! 

Tíz egészségesnek vélt kisgyermek közül egynek a szeme beteg, ez három esetben kancsalságot takar. A betegség gyógyítható, az eredményes kezeléshez azonban fontos, hogy időben felismerjék a rendellenességet. A kancsalság szűrése hagyományos, pupillatágításos vizsgálattal is végezhető, ennél azonban már van barátságosabb speciális megoldás is.

Könnyű fácánleves fürjtojással Józsi barátomtól 

Józsi barátom - okkal - nagyon vigyáz a cukrára. Ezért szeretem náluk az ünnepi menüket, mert mindig valami "karcsúsító" költeménnyel készülnek. Legutóbb fácánból főtt leves volt az ebéd fénypontja! A fácán, a galamb, a gyöngytyúk levese egyszerűen gyógyszer a betegeknek is!  

Fókuszban a vese! 

Rengeteget hallunk róluk, tudjuk, hogy akár életet is menthetnek, ha lehet, mégis megpróbálunk kibújni alóluk. Mert nincs időnk, mert bonyolultnak gondoljuk, mert egy kicsit félünk tőle, hogy kellemetlen, vagy csak egyszerűen, mert nem is tudjuk, hogy szükségünk lenne rá. Pedig a szűrővizsgálatok rendkívül fontosak, és meghatározó szerepet töltenek be az egyes betegségek felismerésében, amelyek a korai szakaszban még könnyen kezelhetők, lefolyásuk pedig nagymértékben lassítható. Így van ez a vesebetegség esetén is, amelyre minden év március második csütörtökén, a Vese Világnapján hívják fel világszerte a figyelmet. A kezdeményezéshez évek óta csatlakozik a B. Braun Avitum Hungary Zrt. dialízishálózata is.

Ezek a legfontosabb zöldségek zöldhályog ellen 

Bár a zöldhályog egyelőre gyógyíthatatlan szembetegség, a zöld növények, a nitrátban gazdag élelmiszerek és a szemorvosi ellenőrzés segíthet a betegség megelőzésében, illetve korai felismerésében. Dr. Tóth Eszter, az Oxygen Medical szemésze az összefüggésekről beszélt.

Szex és tökmag - ez kell a prosztatának! 

A férfiak rettegett betegsége a prosztatarák. Az egészséges életmód azonban nagy szerepet játszik a megelőzésben és a felépülésben. Ezért fontos a monogám párkapcsolat és a rendszeres nemi élet, némi tökmaggal fűszerezve. De van itt még más is!

Egy kis terpesz, így kapsz nemi herpeszt! 

Fura reklámszlogennek tűnik, ám a betegség mégsem ilyen vicces. Sokáig lappang és mire észrevesszük, fertőzéssel már tovább is adtuk. Hogyan ismerjük fel a tüneteket és miként szabadulhatunk meg a kellemetlenségektől?

Mellvizsgálat a tükör előtt - így csináld! 

Mindenki hallott már az önvizsgálat fontosságáról, ám ennek ellenére viszonylag kevesen élnek ezzel a lehetőséggel. Ennek oka elsősorban a feledékenység, másrészt az érdektelenség. Pedig a nemtörődömség sajnos olyan következményekkel is járhat, amitől minden nő retteg.

5 ok, amiért szemészhez kell menni! 

Általában akkor fordulunk szemészhez, ha gyulladást tapasztalunk, vagy ha már nem látunk tisztán, élesen. A szemüveg vagy a kontaktlencse készítésekor az optikusnál csupán látást vizsgálják. Dr. Jánosházi Eszter, az Oxygen Medical szemorvosa szerint sok olyan tünetmentes, mélyebb probléma rejtve maradhat, amely idejében felfedezve még orvosolható lenne.  

NOVEMBER, a férfiak hónapja – NOVEMBER mozgalom 

Ahogy a nőknél a mell- vagy a méhnyakrák megelőzhető szűrésekkel, illetve időben felfedezve, az esetek döntő többségében gyógyítható, úgy érdemes imamalomként hajtogatni, hogy a férfiak betegsége, a prosztata rosszindulatú betegsége is megelőzhető és gyógyítható! Amíg a nők másfélszer többször mennek orvoshoz, mint férfi társaik, addig egy férfi sok esetben csak akkor, ha valamelyik családtagja – leginkább a párja „elküldi”, vagy már komoly indoka van arra, hogy orvoshoz forduljon. Ugyanakkor Magyarországon, a prosztata rosszindulatú elváltozása, a második leggyakoribb halálok az ötven éven felüli férfiak körében. Statisztikai adatok szerint évente ezerötszázan halnak meg és hatezer új beteget regisztrálnak. Pedig ez a betegség, időben felfedezve SZÁZ SZÁZALÉKOSAN gyógyítható!

Óvakodj, ha a tesódnak már volt trombózisa 

Számtalan embert érint manapság a mélyvénás trombózis. Az ok a nem megfelelő életmódon kívül a genetikában keresendő. A családi halmozódás sok beteg esetében megfigyelhető, így tanulmányok alapján fokozott óvatosságra intik azokat, akiknek testvére már átesett a betegségen. Prof. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási specialistája a genetikai szűrés fontosságára hívja fel a figyelmet.

Miért olyan nehéz az iskolatáska? - 4 oka is van 

A helytelenül hordott, nem megfelelő vagy túl nehéz iskolatáskák jelentősen megnövelik a kényelmetlen érzet, a fáradtság és a mozgásszervi fájdalmak esélyét. Íme 4 dolog, aminek meg kell felelnie egy jó iskolatáskának.

Így őrizzük meg szemünk egészségét! 

A látásromlást sok esetben nem is érzékeljük, ezért nem fordulunk vele orvoshoz, pedig a kezeletlen probléma akár vaksághoz is vezethet! Mindez általában megelőzhető lenne, ha időben felismernénk és kezelnénk a bajt. A szemész szakorvos szerint 40 év felett elengedhetetlen az évente elvégzett szűrővizsgálat, ám emellett van még pár egyszerű praktika, ami segíthet szemünk világának megőrzésében.

Minden harmadik magyar munkavállaló kimerült 

A 20–59 éves korosztálynak mindössze 0,6%-a rendelkezik valamilyen egyéni egészségbiztosítással annak ellenére, hogy a legfrissebb szűrési eredmények szerint a felnőtt lakosságnak mindössze 7 %-a mondható teljesen fittnek! 

7 tipp a trombózis megelőzéséhez 

A trombózist az öröklődést is befolyásolja, de megfelelő életmóddal és ellátással az esemény megelőzhető lehet, és egyszerű szűrésekkel a hajlam előre is jelezhető. Milyen jelekre kell figyelnünk? Hava Róbert, az Oxygen Medical vezető asszisztense a trombózis jeleiről és a prevenció lépéseiről beszélt.

Lehet, hogy te is fertőzött vagy? Sürgősen járj utána! 

A fertőző májgyulladások különböző fajtáira, az azzal járó veszélyekre valamint a szűrés, megelőzés fontosságára hívják fel ma a figyelmet mindenütt a Hepatitis Világnapján. Jó hír, hogy a betegség gyógyítható, amelyben mi is élen járunk.

6 intő jel az anyajegyszűrésre 

A bőrünkön megjelenő változásokat feltétlenül bőrgyógyásszal kell ellenőriztetni, hiszen a korai felismeréssel akár a rosszindulatú bőrdaganatok is kezelhetők. Dr. Boros-Gyevi Márta, az Oxygen Medical bőrgyógyásza a gyanús jelenségekről beszélt

Mi a gond a baba pocakjában? Hasi szűréssel kiderül 

Manapság egyre nagyobb igény  van a csecsemő-és gyermekkori ultrahangos szűrésre, hiszen segítségével lehetőség van már a korai fázisban észrevenni az esetleges fejlődési rendellenességeket, mielőtt még azok komoly tüneteket vagy visszafordíthatatlan károkat okoznának. Dr. Kövi Rita, az Ultrahang Központ gyermek radiológusa a gyermek hasi ultrahang jelentőségét ismerteti.

Daganatra utaló gyanús jelek 

Sokszor jellegtelen és gyakran elhanyagolt jelek, melyeket éppen ezért általában figyelmen kívül is hagyunk. Pedig az időbeni felismeréssel még visszafordíthatjuk a káros folyamatot. Összegyűjtöttük a legjellemzőbb figyelmeztető jeleket!

4 fontos genetikai szűrés a biztonságos terhesség érdekében 

Érdemes célirányos genetikai vizsgálatokat végeztetnie annak, akinél már előfordult trombózis, többszöri vetélés - vagy a családjában volt ilyen –, hogy biztonságban tudja babája és saját maga egészségét. A terhesség és a szülés utáni időszak ugyanis lényegesen megnöveli a mélyvénás trombózis, a vetélés és a koraszülés esélyét, ha trombóziskockázatot okozó genetikai örökséget hordozunk.

Szánd a szívedre a holnapi napot! 

Tízből öten szív- és érrendszeri megbetegedésben halnak meg hazánkban, holott az orvosok szerint a szívinfarktusok nagy része megfelelő odafigyeléssel megelőzhető lenne. Szeptember utolsó vasárnapja minden évben a Szív Világnapja. Most legyen a tiéd is! Érdekes és szórakoztató programok várnak!

Jövő hétvégén a nőknek tartanak életmentő szűrést! Regisztrálj! 

A tavalyi nagy sikerű 24 órás ingyenes szív- és érrendszeri szűrés után idén kifejezetten csak a nőket várják a Semmelweis Egyetem érsebészeti klinikáján szeptember 26-án, a Kutatók éjszakáján. A nőknél bekövetkező infarktus, annak tünetei és a megelőzése lesz a középpontban.

Ez a szűrés nagyon fontos - hát még, ha cukorbeteg is vagy! 

A cukorbetegség számtalan szövődménnyel jár mindamellett, hogy önmagában is veszélyes és gondos kezelést igénylő betegség. Az érszűkület is fokozottabban érinti a diabéteszeseket, ezért lenne fontos az időbeni szűrés, amellyel akár a műtét is elkerülhető lenne. Erre hívja fel a figyelmet szakértőnk.

Miért nem mennek el az emberek a szűrővizsgálatokra? 

Nincs ésszerű magyarázatunk arra, hogy miért maradunk még mindig oly sokan távol a betegséget megelőző szűrővizsgálatokról – derült ki egy napokban megjelent felmérésből.  Bár összességében a szűrővizsgálatokra járók aránya 2010-hez képest csökkent, ugyanakkor laborvizsgálatra, emlő- és méhnyakrákszűrésre többen mennek el.

Daganatos betegségek megelőzése - a CT házhoz megy! 

A héten átadták Magyarország első mozgó szűrőállomását Kaposváron. A legkorszerűbb technikával felszerelt mobil CT főként a kaposvári kistérség településeit járja majd azzal a céllal, hogy még időben kiszűrjék a népbetegségnek számító daganatos megbetegedéseket. A szűrőkamionban mellkasi CT-felvételeket, belgyógyászati, kardiológiai, urológiai és nőgyógyászati ultrahangvizsgálatokat is végeznek majd.

Hiába nem hiszed, de a te gyereked is lehet alultáplált 

A rossz tápláltsági állapot a közhiedelemmel ellentétben nemcsak a rossz szociális helyzetben élők körében alakulhat ki. Az alultápláltságot a szélsőségesen sovány vagy kövér gyerekek esetében az orvosok többsége szemre vétellel is meg tudja állapítani., az átlagos testsúlyúaknál viszont sokszor ők sem ismerik fel a problémát. Pedig az energia- és tápanyaghiány a normál testalkatú gyerekeket is érintheti. A kóros állapot egy háromperces szűréssel azonnal kimutatható lenne.

Gyermekeknél is koleszterinszűrés? 

A kezdeményezés természetesen az Egyesült Államokból indult ki, de aki a nyári szezonban jobban körülnéz a hazai vízpartokon, strandokon, tapasztalhatja, hogy hazánkban is aggasztóan sok a túlsúlyos gyermek.

Urológiai Hét -országszerte szűrővizsgálatokat tartanak 

Urológiai Hetet szervez szeptember 17-21. között a Magyar Urológusok Társasága. A hét évvel ezelőtt Prosztata Nap elnevezéssel induló felvilágosító akció időközben egy hetes ismeretterjesztő és szűrőprogrammá bővült, és már nem csak a dülmirigybetegségekkel foglalkozik, hanem olyan urológiai és andrológiai problémákra is fel kívánja hívni a lakosság figyelmét, mint az inkontinencia, a vese betegségei vagy éppen a merevedési zavarok. 

A depresszió lesz a munkaképtelenség legfőbb oka 

A munkahelyi egészségfejlesztés célja, hogy egészségesebb, kiegyensúlyozottabb emberek dolgozzanak egy empatikus légkörű, korszerű munkahelyen. A megfelelő fizikális, mentális és lelki kiegyensúlyozottság eredményeként már rövidtávon elkerülhető a tartós stressz, nő a dolgozók lojalitása, és munkájuk hatékonysága- ismertette dr. Sztancsik Ilona, az Oxygen Medical foglalkozás-egészségügyi szakorvosa.  

Hogyan vizsgálják a prosztatát? 

Mivel 50 év felett a férfiak fele a prosztata-megnagyobbodást tapasztal, különösen fontos lenne ezen a téren is a rendszeres szűrés. A prosztataszűrés életet menthet, hiszen az esetleges rosszindulatú elváltozás idejében felismerhető és sikeresen kezelhető. A szűrés lehetőségeiről dr. Fenyvesvölgyi Krisztina, az Oxygen Medical ultrahang-specialistája beszélt.  

A tumormarker nem csak daganatot jelezhet 

A magyar nők Európában a második helyen állnak a rák okozta halálozások tekintetében, évente közel 5.500 új emlőrákos beteget fedeznek. Holott felvilágosítással és idejében végzett szűrővizsgálatokkal az esetek harmadát meg lehetne előzni, másik harmadukat pedig gyógyítani. Dr. Király Viktória, az Oxygen Medical labororvosa az ún. tumormarker-vizsgálat jelentőségét hangsúlyozta.  

Öregedjünk korszerűen! 

Öregedjünk korszerűen! A meglepő felszólítás az Egészség Világnapjának mottója is lehetne április 7-én, mivel épp ez az esemény fő témája. Világunk fordulópont előtt áll: a teljes populációban hamarosan nagyobb lehet az idős emberek aránya, mint a gyermekeké.

"Adj vesét, hogy életet adhass!" 

A Vese Világnapra 2012-ben immár hetedik alkalommal kerül sor, ezúttal március 8-án. A 6 kontinens több mint 100 országában megtartott világnap ez évi központi üzenete: „Adj vesét, hogy életet adhass".

Hazánkban jelenleg 846 beteg vár 

Vesekő, vesegörcs, vesegyulladás... mind vesebetegség, amiket ha nem kezelünk időben, visszafordíthatatlan folyamatot indítanak el szervezetünkben. A ma már népbetegségnek számító vesebetegséggel foglalkozni kell, mert gondatlanságunk akár életen át tartó dialíziskezelést is eredményezhet, pedig a vesefunkció romlása már egy egyszerű szűrővizsgálattal kimutatható. Minden évben március második csütörtökén tartják a Vese Világnapját, aminek célja az emberek tájékoztatása erről az alattomos betegségről.

A trombózis veszélyről 

A trombózis ma Magyarországon szinte népbetegségnek számít, hiszen 40 ezer ember hal meg évente aterotrombózis miatt. Mivel az öröklött hajlamon kívül számos életmódbeli tényező is elősegíti a kialakulását, megfelelő életvezetéssel és rendszeres szűréssel sokat tehetünk egészségünkért. Prof. dr. Blaskó György, az Oxygen Medical véralvadási szakértője a kockázatokról és a megelőzési lehetőségekről beszélt.  

Mikor vigyük gyermekünket szemorvoshoz? 

A gyermekek fejlődéséhez elengedhetetlen a megfelelő látásfejlődés, melynek feltétele, hogy a szem egészséges legyen, illetve megfelelően alakuljon ki a szemek kapcsolata egymással és a látókéreggel. A kicsik körében leggyakoribb szembetegség, a kancsalság mellett számtalan más szemészeti probléma létezik, amelyek időben elvégzett szűrővizsgálattal felismerhetőek, kezelhetőek.

Szemészeti szűrések a gyermekkori szembetegség megelőzésére 

A gyermekek fejlődéséhez elengedhetetlen a megfelelő látásfejlődés, melynek feltétele, hogy a szem egészséges legyen, illetve megfelelően alakuljon ki a szemek kapcsolata egymással és a látókéreggel. A kicsik körében leggyakoribb szembetegség, a kancsalság mellett számtalan más szemészeti probléma létezik, amelyek időben elvégzett szűrővizsgálattal felismerhetőek, kezelhetőek. A gyermekkorban előforduló legfontosabb szemészeti problémákról dr. Maka Erikát, a Semmelweis Egyetem, Szemészeti Klinika Tercier Gyermekszemészeti Központjának gyermekszemész szakorvosát kérdeztük.