Életforma cikkei

Nagy baj van a spermákkal!
A gyermekáldások elmaradása világszerte problémaként jelentkezik, Magyarországon kifejezetten kritikus értéknél tart a termékenységi arányszám. A probléma egyik fő oka a nagyszámú nemfunkcionális férfimeddőség, amelyen lehet segíteni, ám az érintettek sokszor nem is tudják, hogy mit tehetnének.

Botrányos vígjátékot akarsz? Hát, itt van!
A film, ami feltette Amy Schumert a neves színésznők listájára, január 20-tól már bárki otthonában ott lehet. A Kész katasztrófa humorát nemcsak a megbotránkoztató főszereplőnő adja, hanem a csöpögős, giccses, nyáltengerben pancsoló hollywoodi romantikus vígjátékokat durván kifigurázó történetvezetés is.

Világítóan jól teljesítenek egyes magyar virágok!
Mára valóra vált, méghozzá itt, Magyarországon a hollywoodi rendező, James Cameron kasszasikert aratott filmjének, az Avatarnak a csodálatos világa! A közelmúltban, hosszú kutatómunka után, sikerrel mutatta be a virágkereskedelemmel foglalkozó hazai vállalat, a viaFlora Csoport az új világszabadalmát, a sötétben világító virágokat, amelyek a flAVATAR fantázianevet kapták.

Szőrszálhasogató kisokos
Képzeld el, hogy életed legelső salsa óráján vagy! Táncpartnerként megkapod a dögös kubai tánctanárt. Örömünk nem lehetne nagyobb, ám akkor eszünkbe jut, hogy elfelejtettük leborotválni a hónaljunkat… Na ne!

Lomhává tesz a szalonna!
A reggeli napunk legfontosabb étkezése. Több szempontból is. Egyrészt, a vacsora és a reggeli ébredés között legalább 8-10 óra eltelik, mialatt szervezetünk sem folyadékhoz, sem ennivalóhoz nem jut. Azt gondolnánk, hogy nincs is szükségünk az éjszaka energiára, hiszen alvás közben úgysem csinálunk semmit, de ez nem így van. Szervezetünk folyamatosan, így éjszaka is dolgozik.

Barack Obama, a túlélősztár
Vasárnap este érkezik a Bear Grylls: Sztárok a vadonban különkiadása, a várva várt „elnökös” rész a Discovery Channel műsorára. Bear Grylls, a túlélőguru nem kisebb feladatra vállalkozott, mint hogy elviszi Barack Obamát, az Amerikai Egyesült Államok elnökét egy hosszú hétvégére… a zord alaszkai vadonba!

Zuhanó élelmiszerárak
Négy éve folyamatosan csökken a legjelentősebb alapvető élelmiszerek ára: a 2015-ös év átlaga 19 %-kal maradt el az azt megelőző évitől, ahogy a világgazdaság gyengélkedése a fémektől kezdve az energiapiacokig mindenütt erőteljes árzuhanást generált.

Láncos kutyavilág van!
2016. január 1-jétől tilos ebet tartósan kikötve tartani. A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (NÉBIH) szeretné felhívni a figyelmet a rendelettel kapcsolatos néhány, nagy publicitást nyert félreértésre. A legfontosabb, hogy helytelen az az értelmezés, mely szerint a kutyákat mostantól egyáltalán nem lehet láncon tartani.

Sajtos zabtallér - gluténmentesen
Sziasztok, farsangozók! Eszetekbe jutott már, hogy nemcsak édes, hanem sós sütiket is felszolgáljatok a házi maszkabálon? Bizony, ez is nagyon kelendő! Próbáljátok csak ki!

Meglepő! Ételektől is folyhat az orrod!
Orrfolyást és orrdugulást hisztamin intolerancia is okozhat. A téli időszakban gyakori náthás panaszok mellett bizonyos ételek is okozhatják, ha állandóan orrfolyástól, orrdugulástól szenvedünk. Ilyen esetben a magas hisztamin tartalmú ételek kerülésével, és a hiányzó enzim pótlásával szüntethetők meg a tünetek.
Világszenzáció Debrecenben: A Földtől a Világegyetemig
Debrecenben készült az új teljeskupolás-show magyar szinkronja. A bemutatót 2016. január 16-án, szombaton délben rendezik az Agórában. A szinkront a helyi színház művészeivel készítették!
Mit főztünk 2015-ben?
Újra az év legnépszerűbb receptje lett Magyarországon a tejfölben pácolt csirkemell tepsis reszelt krumplival. Az egyik legismertebb hazai gasztrooldala, a NoSalty a nyilvánosság elé tárta a 2015-ös év hazai Top 10 receptjének listáját, melyet átlagosan havi 1 millió egyedi felhasználó oldalletöltése alapján állított össze. Az aranyérmes menü mintegy 265.000 oldalletöltéssel nyert.
Mit tehetünk a stresszes és hizlaló menedzserszokások ellen?
Szoros határidők, hatalmas felelősség, magas elvárások és kevés alvás: ha éveken keresztül ez a rutinod, még ma kezdj el változtatni! A rendszertelen életmód és étkezés ugyanis előbb-utóbb munkánk és egészségünk hátrányára is válhat! Az év eleje pedig különösen jó időpont egy új és sikeres életmód elkezdésére! Vágj bele!
Nagydobra verjük!
Fulladásveszély miatt az IKEA visszahívja a LATTJO dobverőt és a LATTJO nyelves dobot. Az áruházlánc arra kéri vásárlóit, hogy aki korábban ilyen terméket vásárolt, haladéktalanul vegye el azt a gyermekétől és vigye vissza bármelyik IKEAába, ahol a vételár teljes összegét visszakapja.
5 ok, amiért szemészhez kell menni!
Általában akkor fordulunk szemészhez, ha gyulladást tapasztalunk, vagy ha már nem látunk tisztán, élesen. A szemüveg vagy a kontaktlencse készítésekor az optikusnál csupán látást vizsgálják. Dr. Jánosházi Eszter, az Oxygen Medical szemorvosa szerint sok olyan tünetmentes, mélyebb probléma rejtve maradhat, amely idejében felfedezve még orvosolható lenne.
Minden újév három napig tart…
…legalábbis a japánoknál. Míg nálunk a karácsonyi időszak hagyományokban és ünnepi hangulatban is megelőzi a Szilvesztert, addig Japánban épp fordítva van: az új év kezdete, valamint a régi lezárása a nagy dobás. Pontosan időzített képeslapok, 64 éves énekverseny és 108 harangkondítás. Kicsit más, kicsit hasonló: ilyen a japán újévi ünnepség.
Megviselte a siker Radics Gigit
Radics Gigi 16 évesen megnyert egy országos tehetségkutatót, és azóta a hazai könnyűzenei élet meghatározó szereplője. A sikert nagyon élvezi, de nem mindig volt ez így – árulta el Garami Gábornak a Class Utasban. A rádió népszerű webes műsorában az ország legismertebb előadói vallanak szakmáról és magánéletről. Ezen a héten többek között az is kiderült, hogy Radics Giginek hatévesen már felnőttekből álló zenekara volt.
Tánctrendek randevúja
A magyar mozdulatművészet több mint százéves hagyományának megőrzésével és megújításával, értékeinek közvetítésével foglalkozó Orkesztika Alapítvány 2016 januárjában, tizenhetedik alkalommal rendezi meg a SzólóDuó Nemzetközi Tánc Fesztivált. A SzólóDuó Fesztivál célja, hogy a szárnyaikat bontogató és tapasztalt alkotókat, táncosokat egyaránt bátorítsa, hogy legújabb alkotásaikat megismertesse a nagyközönséggel.
Vérzés változókorban? Nagy a baj!
A hormonális változások a nők életében nem csak kellemetlenségekkel járhatnak, hanem akár komoly problémák forrásai is lehetnek. Ezek között az egyik legjelentősebb a méh nyálkahártyájából kiinduló rák, illetve a méhnyálkahártya hiperplázia. A betegségek tüneteiről, a köztük lévő különbségről és a kezelési lehetőségekről dr. Lőrincz Ildikó, a Nőgyógyászati Központ szülész-nőgyógyásza beszélt.
Mézpasztillával gyógyítanak a magyar gyógyszerészek
Magyar gyógyszerészek csapata hosszú évek munkájának eredményeként fejlesztette ki a Floney® Mézpasztillát, amely kiváló lehetőséget biztosít a megfázás megelőzésére és kezelésére egyaránt. Maga a technológia innovatív és távlatokba mutató, mert egy új aktív hordozóanyagra, a szilárd mézre épül.
Mit fogunk enni pár év múlva?
A Tomorrow’s Food exkluzív premierje idén januárban lesz látható a BBC Earth csatornán, amely bemutatja a nézőknek az ételek izgalmas jövőjét: a szántóföldektől a szupermarketek folyosóin keresztül, egészen az étkezőasztalunkig.
Köszönjük a galandférget, rómaiak!
A római birodalom hódításai együtt jártak a különféle, bélben megtelepedő és külső vérszívó élősködők elterjedésével az ókori Európában - derítette ki régészeti bizonyítékok alapján a Cambridge-i Egyetem egyik kutatója. Ezek szerint nekik köszönhetjük a galandférgeket is?
A karcsúság fejben dől el!
Évkezdet a fogyókúrák árnyékában, sikertelen fogadalmak, nem működő divatdiéták, hiteltelen csodabogyók. Vajon hogyan vihetjük sikerre elhatározásunkat, hogy ne jussunk a több millió elhízott sorsára? A szakember vajon mit ajánl a hatékony fogyókúrához? Hogyan vészelhetjük át a holtpontokat? Alábbi cikkünk ezekről a kérdésekről és arról a szomorú tényről szól, hogy ma már a túlsúly az ötödik helyen áll a vezető halálokok között világszerte.
5 szabály, amit a rutinos szeretők mindig betartanak
Szeretőnek lenni kényelmes feladat, mert a függetlenség megtartása mellett mégis jut egyfajta szeretet és figyelem. Szeretőnek lenni fájdalmas és hálátlan feladat, ha érzelmeinket nem tartjuk kordában, és egy idő után többre vágyunk, mint a titkos viszony. A rutinos szeretőknek van 5 önvédelmi szabálya erre az eshetőségre is.
Érdemes szépnek lenni?
Mennyire vagyunk elégedettek magunkkal? Mennyiben befolyásolnak minket az ideálok? Mi fér bele és mi nem, a szépségért folytatott harcba? Egy nemrég készített, 1000 fős felmérés kereste ezekre a kérdésekre a válaszokat. Dr. László Zsolt plasztikai sebész és Dr. Hevesi Kriszta pszichológus értékelték az eredményeket. Hölgyeim, igen tanulságos!
Nézz rám, megmondom, hogy vagy!
A pajzsmirigy betegségei nagyon sok kellemetlenséget és sajnos akár komoly problémát is okozhatnak a szervezetben. Sokszor a betegség olyan formát is ölt, amikor nemcsak a hormontermeléssel, hanem a szerv megnagyobbodásával is számolni kell – ilyen a Basedow-kór is. A témában dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája van a segítségünkre.
Szegeden készül a szuperbacik elleni csodafegyver
Évente félmillió tonna antibiotikumot eszik az emberiség. Ez is nagyban hozzájárul ahhoz, hogy egyre több veszélyes, a gyógyszereknek ellenálló baktérium jelenik meg. A szuperbaktériumoknak is nevezett kórokozókkal folytatott „fegyverkezési versenyről”, és magyar kutatók ígéretes eredményeiről tartott előadást a 2015-ös Magyar Tudomány Ünnepén Pál Csaba Bolyai-díjas biológus.
Edzésterv az akaraterőhöz
Januártól nem gyújtok rá, kétnaponta eljárok az edzőterembe, nem nyitom ki este hat után a hűtőt, több időt töltök a családommal, többet olvasok, kevesebbet panaszkodok, és úgy általában: jobb életet élek. Ismerős? Szilveszter éjszakáján sokan teszünk újévi fogadalmakat, amelyeket sokszor már az első hetekben megszegünk. De miért van az, hogy olyan hamar leteszünk a nagy elszántsággal kitűzött céljainkról?
Puff neki: súlyos tüneteket okozhat a diétás smoothie
Az újévi fogadalmakat megtartva, januártól sokan kezdtek fogyókúrába. Az önsanyargatás üde színfoltja a minimális kalória tartalmú smoothie, amit otthon is bárki elkészíthet reggelire, vacsorára. A gyümölccsel és zöldségekkel is jól variálható finomság azonban kellemetlen panaszokat is okozhat allergiásoknál, nem árt figyelni a tünetekre!
Omikhangri, a hegyek szelleme
Rövidfilmet forgatott a WWF egy hópárducokról Nepálban. Omikhangri nyakára olyan örvet tettek fel, melynek segítségével műholdon keresztül figyelték a nagymacska kóborlását. A nagyszabású akció a fajta megmentését szolgálja.
Stop az élelmiszerpazarlásnak
A világ országai tavaly megállapodtak a következő 15 év fenntartható fejlődési menetrendjében, ahol kiemelt helyen szerepel az a törekvés, hogy 2030-ra teljes mértékben felszámoljuk az éhezést. Az ENSZ Élelmezésügyi és Mezőgazdasági Szervezete összegyűjtött 12 érdekes és olykor meglepő tényt az élelmezés helyzetéről, hogy tisztában legyünk azzal, hol állunk jelenleg ebben a folyamatban.
Nevesd ki a telet!
A kevés napfény, a hideg, a túl rövid nappalok, vagy a mozgáshiányos hónapok miatt leszünk télen gyakran betegek? Esetleg az étkezésünk változik, vagy a higiéniára nem fordítunk kellő figyelmet? Dr. Kádár János immunológus, az Immunközpont főorvosa segít választ találni a kérdésekre.
Szavazz a városodra!
Rekord mennyiségű szavazat érkezett a „MegszépülAVárosom” projekt weboldalára! Ne tétovázz, szavazz te is, amíg nem késő, már csak egy heted van rá!
Tapsvihar Bécsben
Ismét telt ház előtt rendezte meg újévköszöntő gálaestjét Bécsben Mága Zoltán. Az osztrák publikum a II. Magyar Újévi Koncert sztárvendégeivel és a hegedűművésszel köszöntötte az új évet a Wiener Konzerthausban. Mága Zoltán az operett fővárosába is elvitte a hatalmas sikerű Budapesti Újévi Koncertje hangulatát. Az osztrákokat is elkápráztatta a világhírű operacsillagok előadása, a virtuóz hegedűjáték és a magyaros repertoár. A muzsikus bejelentette: jövőre is játszik az év első vasárnapán.
5 tanács, hogy ne félj nyilvánosan beszélni!
Sokan jobban félnek a nyilvános beszédtől, mint a haláltól. Az életben azonban vannak olyan helyzetek, ahol rákényszerülünk arra, hogy több ember vagy akár egy nagyobb hallgatóság előtt beszéljünk. De van 5 olyan módszer, amellyel legyőzhetjük az ettől való félelmünket!
Mentőöv a ritka és veleszületett rendellenességgel élőknek
A Ritka és Veleszületett Rendellenességgel Élők Országos Szövetsége a Norvég Civil Támogatási Alap támogatásával létrehozta a Mentőöv Információs Központot és Segélyvonalat, amely segítséget nyújt a betegeknek, a szakembereknek és a döntéshozóknak egyaránt!
Párban torkoskodó borzok az új lakók
Ismét látható a rozsomák a Fővárosi Állat- és Növénykertben. A torkosborznak is nevezett faj emberemlékezet óta hiányzott a kert állatai közül. A feljegyzések szerint utoljára 1912-ben élt ilyen tundralakó Budapesten.
Közös terek - személyes nézőpontból
Multimediális kiállítás nyílt a Projekt Galériában. A tárlat a pesti Belváros elmúlt száz évét privát felvételeken keresztül mutatja be multimediális formában. A családi archívumokból, valamint szenvedélyesen fotózó és filmező amatőröktől származó felvételek egyszerre várostörténeti dokumentumok és személyes emlékek.
A téli sportok veszélyei
Télen a hideg miatt kissé módosulnak a sportolás körülményei. Így jobban oda kell figyelnünk arra, hogy ne fázzunk meg, valamint alaposan fel kell készülnünk, hogy síelés, snowboardozás vagy korcsolyázás közben ne szenvedjünk sérüléseket. Így legyünk óvatosabbak...
Komoly oka is lehet a reggeli fáradtságnak!
A mindennapok stresszes helyzeteit elviselni nem egyszerű feladat, de sokan rosszabbul érzik magukat tőle, mint kellene. Az ő esetükben előfordulhat, hogy csökkent kortizol szinttel, hétköznapi nevén mellékvese fáradtsággal küzdenek.Hogy pontosan mit is jelent ez, és mit tehetünk ellene, arról dr. Molnár Jeannette, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa beszél.
Babák a téli hidegben - mire kell nagyon figyelnünk?
Kint már röpködnek a mínuszok, ám a piciknek ilyenkor is kell a mozgás, a friss levegő. Lehet-e sétáltatni a babát ilyen nagy hidegben? Mit adjunk rá? Lehet-e kint altatni? Ezekre a kérdésekre adunk most választ.
Tejmentes mézes-gyömbéres keksz
Az új évre édes életet kínálunk! Vagy legalábbis mézeset... Ezért megsütöttük a mézes puszedli diétás, tejmentes változatát, amelynek a tejallergiás, vagy laktózintoleranciás étrendet követők fognak a legjobban örülni.
Csúnya pattanások a fehér kenyértől? Sajnos lehet...
Közismert, hogy bizonyos élelmiszerek fokozzák a pattanás-hajlamot, de kevesen hozzák ezt összefüggésbe a glikémiás index-szel. Dr. Pellion Szilvia, az Oxygen Medical esztétikai bőrgyógyásza a lehetséges kapcsolatról és a megoldási lehetőségekről beszélt.
A csontritkulás tünetei gyerekkorban
A csont a szervezet páncélja és tartószerkezete, ami azonban ugyanúgy karbantartás és táplálást kíván, mint minden egyes szervünk. Ha ezt nem kapja meg, akkor csontritkulással szembesülhetünk, ami kialakulhat betegségek következtében is, de akár ismeretlen okokból, sőt, gyerekeknél is!
Örülhetünk! 2016-ban újraindul a Virtuózok!
Az óriási érdeklődés miatt újraindul a Virtuózok, Magyarország első komolyzenei tehetségkutató műsora, ezúttal a Dunán. Azoknak a fiataloknak a jelentkezését várják, akik kiválóan játszanak a klasszikus zenei hangszerek egyikén, vagy klasszikus énekben nyújtanak kiemelkedő teljesítményt.
Most mindenki erről a halról beszél
Szilveszter éjjel lezárult a közönségszavazás, amely az év hala címért folyt. Meggyőző fölénnyel a compó (Tinca tinca) lett a nyertes. A 2010 óta minden évben megtartott verseny idei fordulóját október elején hirdette meg a Magyar Haltani Társaság társaság, és az internetes szavazáson mintegy 6364-an adták le voksukat.
Meglepő dolgot tett II.Erzsébet
A brit színészvilág és az üzleti élet számos közismert hölgytagja is szerepel a brit uralkodó által újév alkalmából magas elismerésben részesítettek listáján, amely 1196 nevet tartalmaz. Köztük egy 13 éves fiúét is. Vajon mivel érdemelte ki az elismerést?
Képzeld el! - így lesz sikeres az újévi fogadalmad
Ismét megfogadtad, hogy sosem fogadsz meg semmit, mert eddig sem tartottad be? Ezzel bizony nagyon sokan vannak így. De mi lenne, ha most nem a mit-re, hanem a hogyan-ra koncentrálnál? Talán így végre sikerülhet...