Életforma.hu


Hajszál az ünnepi levesben?

Hajszál az ünnepi levesben? 

A karácsonyi készülődés közepette sokszor éppen magunkra nem tudunk elég időt fordítani. Takarítás, egész napos sütés-főzés, díszítés, rohanás. Ha voltunk is fodrásznál, a frizura ételszagú lesz, ha megmossuk, tönkremegy. Bosszantó, mint a hajszál az ünnepi levesben. De ezeket a tippeket megfogadva, nem lesz gond a frizuráddal.
Magukra hagyott tinik: a pornó, mint gyógyír? Na, ne!

Magukra hagyott tinik: a pornó, mint gyógyír? Na, ne! 

Bár tízből hét kamasz a szüleitől várná el, hogy felvilágosítsák a szexuális életről, kérdéseikre mégis inkább az interneten keresnek választ, vagy a barátaikhoz fordulnak. A fiatalok 72%-a látott már pornót, sőt a fiúknál ez az arány eléri a 86%-ot – derül ki az Iskolamarketing és a Free Association 14–19 éves fiatalokkal készített legfrissebb online felméréséből.
Sztárom a tanárom

Sztárom a tanárom 

Cserpes Laura, Kocsis Tibor, Oláh Gergő, Boggie, Novodomszky Éva és Bagi Iván középiskolai tanárnak álltak! Természetesen csak egy óra erejéig, hiszen csatlakoztak a Videotanár kezdeményezéshez,  melynek célja, hogy a Nemzeti Alaptantervre épülve online formában segítse a diákok mindennapi felkészülését a tanórákra és a vizsgákra. A sztárok az irodalom, történelem és biológia egyes témáinak rejtelmeibe avatták be a középiskolásokat, melyet komoly felkészülés előzött meg.
Magyar fotós készítette a Giro d'Italia 2015 évkönyvét

Magyar fotós készítette a Giro d'Italia 2015 évkönyvét 

Megjelent Bálint Richárd legújabb fotóalbuma, FGiro d'Italia Face to Face 2015 címmel. A kötet egyben a világ egyik leghíresebb kerékpárversenyének hivatalos évkönyve is! Az impozáns nyomdai produkció minden egyes oldalán emberi történetek drámai, vicces és könnyfakasztó pillanatai tárulnak elénk szokatlan közelségből.
Öt karácsonyi sminktipp problémás bőrűeknek

Öt karácsonyi sminktipp problémás bőrűeknek 

Aknés, ekcémás, vagy rosaceás bőr esetén sok gyakorlást és tapasztalatot igényel, hogy a megfelelő kozmetikumot használjuk, amivel a bőrhibákat természetes hatást elérve fedjük el. A problémás bőr sminkeléséhez Peterman Krisztina, a Dermatica gyógykozmetikusa ad tanácsokat. 
Atya ég! Mi esik ki Iszak Eszti szekrényéből?

Atya ég! Mi esik ki Iszak Eszti szekrényéből? 

Magas vagy lapos, sportos vagy elegáns, nyitott vagy zárt – legyen szó akármilyen fazonról, nőként nehéz bármelyiknek is ellenállni. Iszak Eszti gardróbja a ruhák mellett számtalan napszemüveget és megannyi lábbelit is rejt. Ha cipőkről van szó, nála a kényelem a döntő, így ezúttal egy különleges REKAVAGO darabbal bővítette téli kincsestárát.
Íme a Hungary’s Got Talent finalistái!

Íme a Hungary’s Got Talent finalistái! 

December 19-én kiderül, ki nyeri meg a Hungary’s Got Talentet! A harmadik élő elődöntő továbbjutóival immár teljes a finalisták listája.
Öregszik Ollókezű Edward

Öregszik Ollókezű Edward 

Itt a bizonyíték: Johnny Depp felett is eljár az idő. Huszonöt évvel ezelőtt, 1990-ben mutatták be Tim Burton ikonikus filmjét, az Óllókezű Edwardot, amely generációkat ríkatott meg. Negyed évszázaddal később az alkotók megosztottak néhány kulisszatitkot a minden lehetséges díjra jelölt sötét, romantikus meséről, amely immáron díszdobozban is kapható.    
Így vásárolj karácsonyi ajándékot!

Így vásárolj karácsonyi ajándékot! 

A megfelelő karácsonyi ajándék kiválasztása sokunkat ejt gondolkodóba. Az ünnepek közeledtével egyre aktuálisabbá válik a kérdés, milyen a jó ajándék, és hogyan válasszuk ki?Adunk egy kis segítséget hozzá.
Ösztönös nyalogatással a szépség szolgálatában

Ösztönös nyalogatással a szépség szolgálatában 

Az állatvilág egyik csodája, hogy azok fajok, amelyek képesek saját testüket nyalogatásár, ösztönösen tudják, hogy ezzel öngyógyítási folyamatokat indítanak be sérülés esetén. Aki kicsit érdeklődőbb a biológia iránt, az ma már ismerheti a folyamat mögött álló biokémiai folyamatokat, köszönhetően annak a Stanley Cohennek és Rita Levi-Motalcininek, akik már 1986-ban Nobel-díjat kaptak az Epidermal Growth Factor (EGF) hatóanyag kutatásáért. Felfedezésük eredménye azonban végül nem is a gyógyászatban, hanem sokkal inkább a kozmetikai iparban jelentett valódi áttörést.

Kinek veszélyes a fogamzásgátló szedése? 

A fogamzásgátlók szedése veszélyeket is rejthet, hiszen egyes esetekben a szedésük nem javasolt, mivel komoly gondokat is okozhatnak, köztük trombózist, vagy magasvérnyomást. A témában dr. Lőrincz Ildikó, a Nőgyógyászati központ szülész-nőgyógyásza van a segítségünkre.

Tényleg többet szexelünk karácsonykor? 

Annak ellenére, hogy a téli hőmérséklet jellemzően csökkenti a libidót, karácsony körül, az „ünnepi hatásnak” köszönhetően mégis csúcsra járatódik a szexuális életünk. Az aranyszabály szezontól függetlenül az, hogy élénk párbeszédet kell fenntartani a partnerrel, különösen akkor, amikor szexuális problémákat kell leküzdenünk!

Örülhetünk, a dinók már a házban vannak! 

Több mint két évtizeddel az első Jurassic Park megjelenése után otthonuk kényelmében is élvezhetik a rajongók 2015 legnagyobb mozifilmjét, a Jurassic World-öt. A DVD-n és Blu-rayen is elérhető kiadványok számos extrát tartalmaznak, többek között Chris Pratt főszereplő és Colin Trevorrow rendező egymással készített interjúját.

Mi véd meg a szájüregi daganattól? 

A szájüregi daganat világszerte a vezető halálokok közé tartozik világszerte, és amerikai tanulmányok szerint már évtizedek óta nem javul az ilyen típusú daganatos betegségek túlélési aránya. A fogszakorvos szerint az éves szűrések többek közt ezért is elengedhetetlenek.  

Mitől zúghat és csenghet a fülünk? 

A füldugulás és az ebből származó halláscsökkenés kellemetlen panasz, és a pontos okok megállapítása, esetleges betegségek kizárása végett fontos a szakorvosi vizsgálat.A szakember a zúgás és a csengés okairól, a kezelés lehetőségeiről beszélt.

A csokiallergia tünetei 

Az ünnepek alatt a szokásosnál több édességet, csokoládét fogyasztunk, főleg a gyerekek. Előfordul, hogy ilyenkor sokan hasfájásra, puffadásra panaszkodnak, ám ennek nem feltétlenül csak a túlevés lehet az oka.

Így neveljünk boldog és türelmes gyereket 

Az egytől öt éves korig terjedő időszak nagy érzelmi kihívások elé állítja a szülőket, és sok-sok nevelési kérdést vet fel. Ahhoz, hogy jól nevelt, türelmes gyerekünk legyen, nekünk is meg kell tanulnunk kisgyermeknyelven beszélni.

Minden a külsőségekről szól 

Mennyire vagyunk elégedettek magunkkal? Mennyiben befolyásolnak minket az ideálok? Mi fér bele és mi nem, a szépségért folytatott harcba? Egy nemrég készített, 1000 fős felmérés kereste ezekre a kérdésekre a válaszokat. Dr. László Zsolt plasztikai sebész és Dr. Hevesi Kriszta pszichológus értékelik az eredményeket.   

Hasznos tippek, hogy ne betegen töltsd az ünnepeket! 

Az időjárás nagyon szélsőségessé vált, egyik napról a másikra akár 10-20 fokot is változhat a levegő hőmérséklete. Az ingadozás szervezetünket is kimeríti, gyakran indokolatlanul fáradtnak érezzük magunkat. Télen egyébként is sokkal könnyebben megfázunk, az állandóan változó időjárás pedig még jobban gyengíti immunrendszerünket.

Veszélyes vérzés szülés után - Mi lehet az oka? 

A szülő nők egy részénél előfordulhat az úgy nevezett postpartum (szülés utáni) vérzés, mely sajnos akár a méh elvesztéséhez, vagy halálhoz is vezethet. A kiváltó okok között a veleszületett- és szerzett vérzékenységgel, továbbá a szülőcsatorna sérülésével, lepény visszamaradással, a méh összehúzódásának elmaradásával is találkozhatunk. A tünetekről, és a lehetséges kezelésről dr. Szélessy Zsuzsanna, a Trombózisközpont hematológus főorvosa beszél.

Milliárdosoknak táncolt a 4 for Dance 

Monacói milliárdosok kérték fel sztárvendégnek a magyar táncegyüttest. A Grand Budapest Hotel című film témája köré épült partira minden vendég luxusautókkal érkezett, a 4 for Dance  tagjai is különleges bánásmódban részesültek.

Symba a legjobb magyar romkutató kutya 

Újabb magyar eb lett tagja a világ hatvan legjobb romkutató kutyáját tömörítő elitklubnak. Az ötéves malinois belga juhász, Symba tulajdonosa az osztrák mestervizsgáról hazaérkezve tájékoztatta a sikerről az MTI-t.

Mű vagy természetes? Melyik az egészségesebb? 

Műfenyőt vagy élő karácsonyfát vegyünk? Egy kanadai tanulmány szerint az élő növény környezeti és egészségügyi szempontból is jobb döntés.

Milyen a házasélet prosztatarák után? 

Egy előrehaladott állapotban diagnosztizált prosztatarák számtalan dolgot megváltoztat a férfi életében, beleértve a párkapcsolatot is. A betegség kezelése, az esetleges műtét nemcsak fizikailag, de pszichésen is megterhelő saját maga és partnere számára is. A megértés, odafigyelés ezekben a helyzetekben különösen fontos a beteg szempontjából, a tényeket azonban sokszor nehéz kimondani. Ám, ha kellő akarattal állunk a helyzethez, a betegségben megtalálhatjuk azt is, ami megerősíti a kapcsolatot.

Siklóson találod az év legjobb wellness szálláshelyét 

A Hotel Castello az idei Év Szállása versenyen indult, ahol a 4-5 csillagos hotelek kategóriájában a második helyezést érte el. A döntés a vendégek visszajelzései alapján született. A szálloda emellett megkapta a Femina.hu különdíját, és ezzel elnyerte a 2015. év Wellness Szálláshelye elismerést is.

Méz kontra cukor 

Amikor előkerül a kérdés, hogy az ember cukrot vagy mézet egyen inkább, akkor a mérleg nyelve egyértelműen a méz felé hajlik. Bár a méz, tulajdonságait tekintve 70-80%-ban megegyezik a cukorral, nem szabad megfeledkezni arról, hogy magasabb a vitamin, és ásványi anyag tartalma, valamit antioxidánsokban sincs benne hiány. Ez azt jelenti, hogy a mézet mértékkel fogyasztva mindenképpen győztesen lehet kihozni a cukorral való összecsapásából.

Exkluzív! Star Wars-rajongók figyelem MA! 

Star Wars különkiadással jelentkezik a szombat esti Fókusz Plusz, melyben a kultikus filmsorozat hetedik epizódjának forgatási kulisszatitkaiba nyerhetnek bepillantást a nézők. Az eddig nyilvánosságra került jeleneteken kívül a műsorban olyan magyarok is megszólalnak, akik részt vettek az Ébredő erő készítésében! Ne hagyd ki!

Művészek és pszichopatológia 

Az Országos Pszichiátriai és Addiktológia Intézetben tartott könyvbemutatót a szerző, Németh Attila, aki „civilben” az Országos Pszichiátriai és Addiktológiai Intézet főigazgatója. Sajátos formát választott, hogy érthetőbbé tegye és megkedveltesse a pszichiátriai gondolkodásmódot a laikus olvasóközönséggel. Gondolt egy nagyot és merészet: úgy döntött, hogy megpróbálja eloszlatni a pszichiátriát körüllengő misztikus ködöt, és nemcsak a szakmát, a laikusokat is megszólítja.

Így teheted zöldebbé a karácsonyt! 

Közép-Európában a magyarokat foglalkoztatja leginkább a háztartás zöldebbé és egyúttal gazdaságossá tétele - állpította meg egy felméréssel az IKEA. A tanulmányból az is kiderült, hogy a legtöbben a technika vívmányainak használata helyett inkább spórolással és házi praktikákkal igyekeznek takarékoskodni. Az alábbiakban néhány tippet olvashattok, amelyekkel a karácsonyi időszakban is gazdaságossá tehetitek otthonotokat.

Így készül Muri Enikő esküvőjére 

Muri Enikő párjával együtt lelkesen készül a jövő augusztusi esküvőre. A gyönyörű hangú énekesnő a legapróbb részletekre is odafigyel: a helyszín, a ruha és a sminkes kiválasztása mellett egy lézeres szőrtelenítő kezelést is elvégeztetett, hogy a nagy napon már tényleg csak az ünnepléssel kelljen törődnie.

Luca-nap Nagykarácsonyban 

Gombócfesztivál kezdődik 13-án, vasárnap reggel Nagykarácsonyban, a Mikulásháznál, a Falusi Élet Kertjében. A gasztronómiai ínyencségek mellett a Mesezenekar, valamint a Junior Band és a helyi óvodások és iskolások is fellépnek. 

Test és lélek Zsédától - karácsonyra 

Hatalmas sikerrel debütált Zséda legújabb, ötödik kalendáriuma. A Body & Soul címet viselő friss kötet középpontjában a test és a lélek harmóniája áll. Zséda minden eddiginél közelebbi bepillantást enged az életébe. A kiadvány érzéki fotói, melyeket Zsólyomi Norbert készített, részletekbe menően emelik ki a nagybetűs NŐT.

Óvjuk egymást karácsonykor is 

Mindig felfokozott hangulatban telik az év vége. Rég elmúlt a nyár, megküzdöttünk az időjárás-változásokkal, túléltük az őszt, és beléptünk a télbe, amikor is korán sötétedik, a fényeket pedig a karácsonyi kivilágítás hozza. A munkahelyeken is évzáró hajrá van, mintha mindent most kéne bepótolni, ettől is feszültebbek lehetünk, és akkor még nem is beszéltünk arról, amit a karácsonyi készülődés hoz. Mennyi pénzből jövünk ki idén karácsonykor, mi kerül a fa alá, az asztalra, és ha még pénz is akad, van-e vajon elég idő mindent elintézni, beszerezni. Törekszünk a tökéletességre, szeretnénk mindent megadni a családunknak, de a hajsza közben magunkra nem figyelünk eléggé. A stressz pedig az elsőszámú veszélyfaktor a leggyakoribb magyar halálozási ok, a hirtelen szívhalál esetén. Hiába az ünnepi hangulat, ha nem pihenünk eleget, akkor könnyen lehet baj, még a legünnepibb pillanatokban is.

Öt tanács laktózérzékenyeknek 

Sokan felnőttkorban szembesülnek azzal, hogy laktóz-intolerancia miatt  nagyobb figyelmet kell fordítaniuk az étkezésükre. Eleinte ijesztőnek tűnhet a változás, de egy kis tudatossággal és tájékozódással könnyebben elkerülhetőek a kellemetlenségek. Íme öt dolog, amelyekről jó tudni azoknak, akiket érint Magyarország egyik leggyakoribb emésztőrendszeri problémája.

Minőség és forma 

Új közép-kelet-európai üzletet nyitott a Bang & Olufsen dán prémium szórakoztatóelektronikai vállalat a Bálnában. Az idén 90 éves márka hazai vezérképviselete a BEOStore Hungary Zrt. az ultramodern, 150 négyzetméteres bemutatótermen túl a Magyar Telekom kiemelt fővárosi üzleteiben és webshopjában is jelen van a termékeivel. A megnyitón elsőként mutatták be a hazai közönségnek a születésnapra tervezett Love Affair kollekciót.

Angyalok és Whitney Houston emléke – karácsonyi forgatag Kölnben 

Ha unod már a hazai vagy a bécsi karácsonyi vásárt, és újdonságra vágysz, van egy titkos tippünk! Irány Köln, a szivárványváros! A Budapest Airport decemberben Németország legrégibb városát ajánlja exkluzív úti célként.

Bajban a férfiasságod? Megmondjuk,mi legyen! 

Merevedési zavarok, csökkent nemi vágy, prosztatagyulladás és egyéb férfias bajok, melyekkel az erősebbik nem gyakran halogatja az orvosi vizitet.Pedig idejében felfedezve könnyebben orvosolhatók a gondok, amelyek közül a leggyakoribbakról most a szakember beszél.

Forró koktélok mézbezárt gyümölcsök kíséretében 

Az Adventi Ünnep a Bazilikánál remek gasztroélményt is nyújt a karácsonyi vásári forgatagban. A Zrínyi utcába a legnépszerűbb hazai street foodosok hozták el a hagyományos magyar konyha és a nagyvilág ízeit Amerikától Olaszországig, Mexikótól a Balkánig. Mindezt gőzölgő koktélok, fűszeres forralt borok, megbolondított forró csokoládék kíséretében.

A jövő egy méternél kezdődik 

„A jövő egy méternél kezdődik”- mondta Csukás István a 2015 áprilisában tartott első Csukás István-díj átadó ünnepségén, a Mesemúzeumban, s ez a mondat vált szlogenjévé az immár második évadját hirdető díjnak. Az Őze Áron alapította elismerés kibővült kurátori tagsága ez év novemberében írta ki újabb pályázatát nagyszínpadi gyermek-és ifjúsági darabok bemutatására. A díjnak ez alkalomból elkészült a honlapja is, amelyen fellelhetők az első pályázatra érkezett darabok válogatása.

Ponty ez kell nekünk az idei karácsonyra is! 

A magyar háztartásokban többnyire a halászlé és a rántott hal képezi a karácsonyi menü részét, amihez jellemzően pontyot választanak a vásárlók. A halárakat, illetve az ár-érték arányt figyelembe véve, várhatóan ez idén is így fog történni. Ugyanakkor az elmúlt években a gasztronómia kezdi felfedezni, hogy a magyar halfajták milyen változatosan készíthetőek el, így a hagyományos fogások mellett újdonságok is megfigyelhetők.

A szép emberek tényleg sikeresebbek? 

Mennyire segít a vonzó, igényes külső a munkavállalásban és párkeresésben? Mennyiben járul hozzá az önbizalom és a magabiztosság a magánélet és karrierépítés sikeréhez? Mit tehetünk természetes szépségünk és lelki egyensúlyunk megőrzése érdekében? Ezeket a kérdéseket járjuk körül Soltész Krisztina pszichológus és Illés Fanni paralimpikon-szépségkirálynő segítségével.

Vigyázat! Magas vérnyomást okoz az álmatlanság! 

A magas vérnyomás kezelésének legfőbb célja az olyan súlyos következmények megelőzése, mint a szívinfarktus és a stroke.  Az alvás minősége és a vérnyomás közti összefüggésekről beszél a szakember.

Trombózist okozhat a vashiány 

A vashiány kellemetlen és gyakran nem diagnosztizált állapot. A szédüléssel, sápadtsággal, és fáradékonysággal járó betegség jól ismert szövődménye a vashiányos vérszegénység, ám prof. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási specialistája egy kevéssé ismert veszélyére is felhívja a figyelmet.

Jövőre indul az RTLII-n a "VALÓVILÁG POWERED BY BIG BROTHER"! 

Az RTLII a televíziós reality fogalmát új szintre helyezi 2016-ban, ugyanis minden idők legsikeresebb hazai valóságshow márkája, a ValóVilág a világszinten is fogalomnak számító Big Brother alapjain indul újra „ValóVilág powered by Big Brother” néven!  

Töltött karajszeletek tökmagos panírban sütve 

Csak a neve hosszú, de elkészíteni nagyon egyszerű. Mindenféle finomsággal betöltögetjük a karajszeleteket, és egy tökmagos panír után kisütjük. A férfiakra garantáltan jó hatással lesz!

Ezeket a betegségeket okozhatja a túlsúly 

A magyar lakosság nagy része elhízott, ami nem csak esztétikailag jelent problémát, de következtében egy sor súlyos betegség is kialakulhat, mint az IR a cukorbetegség, vagy éppen a magasvérnyomás. De ki számít elhízottnak? No és hogyan szabaduljunk meg a feleslegtől? Szakértő segít.

Egy furcsa dolog, ami meddőséget is okozhat 

Azok a párok, akik régóta sikertelenül próbálkoznak gyermekvállalással, sajnos sokszor szembesülhetnek a petevezetők átjárhatatlanságának problémájával. Ez is egy gond, ami meddőséget okoz. Az elzáródás okairól, és a lehetséges megoldásokról szülész-nőgyógyász beszél.

Belenézhetünk Micimackó koponyájába 

Először állítják ki az igazi Micimackó koponyáját egy londoni múzeumban. A Winnie nevű mókás fekete medve a Londoni Állatkert sztárja volt, és Róbert Gida is találkozott vele.