Életforma.hu


A folyékony spermagyilkos

A folyékony spermagyilkos 

Azt már szinte mindenki tudja, hogy az alkohol, a drog, a cigaretta, a helytelen táplálkozás és a stressz károsítja a méhmagzatot, de vajon azt is tudják a párok, hogy mindezek kihatással vannak a fogamzás sikerére, pontosabban sikertelenségére is?
7 dolog, amit megtehetsz a saját boldogságodért

7 dolog, amit megtehetsz a saját boldogságodért 

Ma van a boldogság világnapja, ami arra a hőn áhított, harmonikus, tartósan kiegyensúlyozott állapotra hívja fel a figyelmet, amit a legtöbb ember egész életében keres. Elérni nehéz, de nem lehetetlen, sőt a boldogság tanulható. Íme 7 boldogságfokozó technika  Bagdi Bella életmódfejlesztő trénertől, a Jobb Veled a Világ Alapítvány elnökétől és az országos Boldogságprogram elindítójától, ami hozzásegíthet boldogságunk eléréséhez.
Tavaszi arctisztító kúra ránctalanítással

Tavaszi arctisztító kúra ránctalanítással 

Tavasz közeledtével a bőrünknek is szüksége van megújulásra. Télen a fagyos száraz idő igénybe vette arcbőrünket, márciusban szükség van egy alapos nagy tisztításra. Radírozás, tonizálás és krémezés. No, és a D –vitamin se feledjük el bepótolni!
Fáj az ínyed? Lehet, hogy mellrákod van!

Fáj az ínyed? Lehet, hogy mellrákod van! 

A menopauza körül a fogágybetegség számos más egészségi probléma rizikóját fokozza, így a mellrákét is. Dr. Bajusz Örs, az Oxygen Medical fogorvosa, parodontológusa szerint a kezelés akár súlyos következményeket is megelőzhet!
Amit a szteroid orrsprayról tudnod kell

Amit a szteroid orrsprayról tudnod kell 

A helyileg ható készítmények a teljes pollenszezonban hosszútávon is biztonsággal használhatóak, hatékonyan kezelik a szénanátha tüneteit. Gyakran önmagukban is hatásosak, vagy kombinációban adják a tünetmentességet. Mivel fontos a megfelelő készítmény helyes megválasztása, és alkalmazása, ezért csak orvosi javaslatra használhatók.
Philippe Starck minimalista kollekciója

Philippe Starck minimalista kollekciója 

Bemutatkozott Magyarországon is a Gorenje és Philippe Starck tervező közös, elegáns és innovatív konyhai kollekciója. A világszerte elismert tervező és a háztartási készülékgyártó cég együttműködéséből olyan inspiráló kollekció született, amelynek köszönhetően konyhánkban egyszerre lehet jelen az intelligens dizájn és a korszerű technológia.  
4 dolog, ami azonnal agyadba villan!

4 dolog, ami azonnal agyadba villan! 

Pikachu, Charmander, a Rakéta-csapat és persze az elmaradhatatlan tazók; a 2000-es évek kultikus, japán rajzfilmje, a Pokémon máig nosztalgikus emlékeket ébreszt azokban, akik néhány évvel ezelőtt minden szombat és vasárnap reggel felkeltek, csak hogy megnézzék Ash és Pikachu kalandjait.
Fókuszban a vese!

Fókuszban a vese! 

Rengeteget hallunk róluk, tudjuk, hogy akár életet is menthetnek, ha lehet, mégis megpróbálunk kibújni alóluk. Mert nincs időnk, mert bonyolultnak gondoljuk, mert egy kicsit félünk tőle, hogy kellemetlen, vagy csak egyszerűen, mert nem is tudjuk, hogy szükségünk lenne rá. Pedig a szűrővizsgálatok rendkívül fontosak, és meghatározó szerepet töltenek be az egyes betegségek felismerésében, amelyek a korai szakaszban még könnyen kezelhetők, lefolyásuk pedig nagymértékben lassítható. Így van ez a vesebetegség esetén is, amelyre minden év március második csütörtökén, a Vese Világnapján hívják fel világszerte a figyelmet. A kezdeményezéshez évek óta csatlakozik a B. Braun Avitum Hungary Zrt. dialízishálózata is.
Előzd meg a balesetet!

Előzd meg a balesetet! 

Áramütés veszélye miatt visszahívja az IKEA a GOTHEM álló- és asztali lámpákat. A lakberendezési szakáruház arra kéri a vásárlókat, hogy akik ilyet vettek, mostantól ne használják, és vigyék vissza a termékeket bármelyik üzletükbe, ahol visszakapják azok teljes vételárát.
Ada és Puskás Peti közösen küzd - de miért is?

Ada és Puskás Peti közösen küzd - de miért is? 

A nemi megkülönböztetés gyermekkorunk óta a mindennapjaink része, és bizony gyakran megnehezíti a hölgyek érvényesülését az élet egyes területein. A Telenor egy olyan ingyenes hangulatjel-készletet adott ki okostelefonokra, ami segíthet a hölgyekkel szembeni sztereotípiák legyőzésében. Az ennek kapcsán szervezett látványos felvonuláson Ada és Puskás Peti is részt vett, hogy támogassák a női szerepek színesebb bemutatását célzó kampányt.

Szobrot égetett Szőke Gábor Miklós Moszkvában 

Az orosz főváros kortárs kulturális központjában, a Gorkij parkban a szobrászművész égő szoborinstallációjával ünnepelte több ezer ember a tél búcsúztatását.

1 millió liter zöld trutyi a világsztárokra 

Rövidesen kiderül, idén ki fürödhet meg a zöld trutyiban a Nickelodeon világhírű díjkiosztóján. A Kids’ Choice Awards majd három évtizede töretlen népszerűséggel hódít, és nézettségi rekordokat dönt, az 1987-es indulás óta gyermekek milliói várják évről évre, ki kapja meg a gála jellegzetes trófeáját. 28 év alatt több mint 400 narancssárga léghajót osztottak ki a legnagyobb világsztároknak, akik ragacsos, neonzöld löttyben úszva ünnepelhetik a sikert.

2016 legmenőbb gyerekruhái 

Megérkezett a tavasz! De mibe öltöztessük gyermekeiket a trendekhez és a kiszámíthatatlan időjáráshoz igazodva? Hogyan érdemes a ruhadarabokat kombinálni, hogy teljes legyen a siker az iskolában? A Fashion Days stylistjai segítenek.

6 tipp a sikeres karrierváltáshoz 

Úgy érzed elakadtál, és valami másra vágysz? Nem szereted a munkádat, vagy nem találsz számodra megfelelő munkahelyet? Lehet, hogy egy új szakma a megoldás! Tippjeink segítenek, hogy könnyebb legyen a döntés!

Ezek a legfontosabb zöldségek zöldhályog ellen 

Bár a zöldhályog egyelőre gyógyíthatatlan szembetegség, a zöld növények, a nitrátban gazdag élelmiszerek és a szemorvosi ellenőrzés segíthet a betegség megelőzésében, illetve korai felismerésében. Dr. Tóth Eszter, az Oxygen Medical szemésze az összefüggésekről beszélt.

A kiszáradás jelei - figyeljünk a gyerekre! 

A felső légúti megbetegedés mellett a leggyakoribbak a hányással és hasmenéssel járó fertőzések. Különösen ez utóbbinál nő meg a kiszáradás veszélye, ami gyerekek esetében nagyon rövid idő alatt veszélyes mértékűvé válhat. Mennyi folyadékot igyon a gyerek ?   

Szegényebbek lettek a gazdagok 

Még mindig Bill Gates a leggazdagabb, immár harmadszor az övé a vezető hely a Forbes magazin listáján, amely évente készül a világ leggazdagabb embereiről. A dollármilliárdosok azonban mintegy 570 milliárd dollárral lettek szegényebbek az elmúlt időszakban.

Az érszűkület figyelmeztető jelei 

Tény, hogy az érelmeszesedés okozta tünetek inkább idősebb korban jelentkeznek, a folyamat már fiatalon, akár gyermekkorban elkezdődik és lassan halad előre. Megfelelő táplálkozással azonban megelőzhető, vagy lassítható a folyamat. Persze a tünetekkel is tisztában kell lennünk.

Reflux csecsemőkorban? A szörtyögő hang figyelmeztet! 

Előfordul, hogy a fél év alatti csecsemő szinte folyamatosan szörtyögő hangot ad ki, évszaktól és attól függetlenül, hogy van-e a környezetében hurutos beteg. Ilyenkor érdemes reflux irányába vizsgálódni, gyakran a gyomorból a nyelőcső irányába visszajutó táplálék okozza a problémát.

Különbözőség és Egység 

Az Unilever eladásainak több mint 70%-át női vásárlóinak köszönheti, ám a nők a vállalat életében is kulcsfontosságú szerepet töltenek be nemzetközi szinten és Magyarországon egyaránt. A felső vezetők több mint fele női dolgozó, a menedzsment pozíciók 44 százalékát nők töltik be. Ezek a számok 38%-os növekedést mutatnak az elmúlt 5 év alatt. Ezekről a biztató adatokról számol be a „Különbözőség és Egység” című jelentés. 

Párizsba ment Manet 

Remekművek Budapestről – Dürer, Greco, Tiepolo, Manet, Rippl-Rónai címmel nyílt kiállítás a párizsi Musée du Luxembourgban. A Szépművészeti Múzeum és a Magyar Nemzeti Galéria anyagából válogatott tárlat július közepéig látható a francia főváros egyik jelentős múzeumában. Ezzel a tárlattal - rövid időn belül - másodszor találkozhat a párizsi közönség a magyar gyűjtemények remekműveivel, ugyanis 2012-ben a Musée d’Orsayban nyílt nagysikerű kiállítás Allegro Barbaro - Bartók Béla és a magyar modernizmus 1905-1920 címmel.

Bombaforma szülés után? Ezek a legjobb edzésmódszerek 

A szülés utáni tréning nem csak a súlyvesztésről szól és arról, hogy mielőbb beleférj a régi nadrágodba és ruháidba. Egyértelműen a mozgás a kulcs ahhoz, hogy visszanyerd az izmaid rugalmasságát, erejét, amit a szülés alatt elvesztettél, valamint, hogy önbizalmad újra a régi legyen! A következő tanácsok Neked is segíthetnek, hogy energikus és boldog anyuka legyél!

Amikor szorul a gyerek 

Kevés mozgás, rossz táplálkozás és betegségek is okozhatják, ha a gyereknél ismétlődő hasfájás, ritka és fájdalmas székelés jelentkezik. Dr. Vass Noémi gyermek gasztroenterológust, a Budai Allergiaközpont orvosát házi praktikákról és kivizsgálásról kérdeztük.

Duplán áldott bodorrózsa 

A kora tavasszal gyakori vírusfertőzések időszakában rendkívül fontos, hogy ne csak a tünetek kezelésére, de a megelőzésre is nagy hangsúlyt fektessünk. Ennek egyik legtermészetesebb módja a kevésbé ismert „csodaszer”, a bodorrózsa, amelynek kivonata erős vírusellenes hatással rendelkezik. Így kimondottan alkalmas a megfázás és influenza megelőzősére, sőt kezelésére is. Ám ennél jóval többre képes - íme, öt kevésbé ismert tény a bodorrózsáról.

Amit a férfiak jobban törnek, mint a nők 

Tényleg nem tudnak vezetni a nők? A Europcar nőnap alkalmából készített mini-kutatásából kiderül, hogy ez a vélekedés kezd lassan megváltozni. Kiss Norbi, kétszeres Európa-bajnok kamionversenyző segítségével összeállítottunk néhány hasznos tanácsot a női sofőröknek, hogy még inkább rá tudjanak cáfolni a vezetési tudásukról kialakult közhelyekre.

Tévhitek a fogyókúráról 

Te is futottál már bele extra gyors, és tartós eredménnyel kecsegtető diétába? Akkor valószínűleg csalódtál, és érezted, hogy átvertek. Ez azért lehet, mert a köztudatban rengeteg téves elképzelés kering arról, hogyan is lehet eredményesen fogyni. Lássuk most ezek közül néhányat, melyekről Varga Dóra, az Életmód Orvosi Központ dietetikusa rántja le a leplet!

Van London, van Nápoly, van Konstantinápoly... 

Spontán és olcsón szeretnek a magyarok külföldre utazni. A Groupama Biztosító és az OTP Travel tapasztalatai szerint a hosszú hétvégéken egyre több magyar kel útra, a legnépszerűbb programok közé évek óta a városlátogatások és a wellness programok tartoznak. 

Egy asszony sikere 

Minden nő szeretne sikeres lenni - valamiben! Van, aki a munkájáért rajong, van, aki a gyerekeiért, van, aki teljesen a művészetekben merül el, és van, aki egyszerre mindenben! Még ma sem kap egy nő Magyarországon ugyanannyi pénzt a munkájáért, mint egy férfi. Hát még, ha vezető! Most egy olyan hölgyet mutatunk be, aki szívós, kitartó munkával sikeres nő lett, és szeretné bizonyítani: nehéz, de érdemes példáját követni.   

Miért fontos a D-vitamin? 

Az utóbbi évek intenzív kutatásai igazolták, hogy a korábban vitaminnak gondolt biológiailag aktív anyag, lényegében hormonként viselkedik a szervezetünkben. Prof. Balázs Csaba endokrinológus, az Endokrinközpont orvosa összefoglalta a D-vitaminnal kapcsolatos fontosabb tudnivalókat.

5 tipp, hogy hétfőn is öröm legyen a munka 

Akár cégtulajdonosként, vállalkozóként vagy alkalmazottként is gyakran szembekerülhetünk a motiválatlansággal, amely jelentős mértékben megnehezítheti a napi munkavégzésünket. Dr. Ivan Misner, a Business Network International (BNI) alapítója és számos, üzleti témájú bestseller szerzője 5 olyan tippet árul el, amellyel ismét örömteli lehet a munka!

Invázió közeleg! Senki sincs biztonságban! 

Az elmúlt évekhez hasonlóan idén tavasszal is kullancsinvázióra számíthatunk, hiszen az enyhe, csapadékos tél kedvezett a többféle betegséget terjesztő élősködőknek. A szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy az elszaporodó kullancsok miatt ma már a vírusos agyvelő- és agyhártyagyulladást (kullancs-encephalitist) és a Lyme-kórt nemcsak az erdőben, hanem szabadtéri sportoláskor a városi parkokban, az óvodai játszótereken is elkaphatják, akik nem védettek.

Szex és tökmag - ez kell a prosztatának! 

A férfiak rettegett betegsége a prosztatarák. Az egészséges életmód azonban nagy szerepet játszik a megelőzésben és a felépülésben. Ezért fontos a monogám párkapcsolat és a rendszeres nemi élet, némi tökmaggal fűszerezve. De van itt még más is!

Ha nyaralás, akkor irány a bolgár tengerpart! 

Hová menjünk idén nyaralni? Az egyik utazási iroda előfoglalásai alapján úgy tűnik, hogy 2016-ban a magyarok Görögország mellett Bulgáriát, Spanyolországot jobban favorizálják, mint Egyiptomot. A hosszú buszos utazások helyett pedig a repülőutakat választjuk nagy előszeretettel.

Ez a döbi! Tóth Vera divattervezőnek készült! 

Sokkoló frizurák, merész ruhadarabok, túlzó sminkek – tinédzserként mindenki követ el olyan stílushibákat, amelyre ma már nevetve gondol vissza. Tóth Vera és Pátkai Rozina, a GLAMOUR Women of the Year énekesnő jelöltjei egykori öltözködésükről és mai ízlésükről mesélnek. Mindketten határozott elképzelésekkel formálták külső megjelenésüket, még ha kamaszként komoly ballépésekbe is belefutottak.

Ne növeld a trombózisveszélyt! 

A vezető halálokok között szerepel a trombózis és annak szövődményei. Ez nemcsak Magyarországon, hanem Európában és a világ több táján is így van. A betegség kialakulásának okai között pedig több olyan is akad, amelyekről nem is gondoltad volna, hogy gondot okozhat. Tanácsaival Prof. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási specialistája segít. 

És hamarosan a sötétség... 

A WWF Föld Órája központi lekapcsoló eseményének idén a MÜPA ad otthont. A kétnaposra tervezett színes esemény csúcspontjaként, a Bartók Béla Nemzeti Hangversenyteremben, Kocsis Zoltán vezényletével és Ingrid Fliter zongoraművész közreműködésével a Nemzeti Filharmonikus zenekar ad koncertet, amely a "lekapcsoláskor" csökkentett kivilágítással csatlakozik majd az esemény szellemiségéhez.

Tükröm, tükröm! Meg se szólalj! 

Bizonyos kor fölött minden születésnapunkon meglepődünk, mennyit változtunk. A művészek ezeket a jellemző változásokat használják a különböző korú emberek ábrázolásakor. Ezt programozzák be az alkalmazásokba is, melyek megmutatják, milyenek leszünk évek múlva. Dr. Gulyás Tamás orvos-szakértő cikkéből kiderül, hogyan változik arcunk lépésről lépésre, és – ha az idő kerekét nem is állíthatjuk meg – hogyan késleltethetjük a változásokat.

Fúj, bőrkinövés! 

Jóindulatú bőrnövedékek a test bármely pontján jelentkezhetnek. Kialakulásuk helyétől függően esztétikai, vagy praktikus okokból idővel az eltávolításuk mellett dönthetünk. A bőrön több elváltozás is kialakulhat, ezek között van jó- és rosszindulatú is. Az évenként javasolt anyajegyszűrésre elmenni. A bőrgyógyász alaposan átvizsgálja a bőrön megjelent kinövéseket, dudorokat, kiütést és minden olyan eltérést, ami aggodalomra adhat okot.

Ne suttogj, írd le! 

A vírusos gégegyulladás kezeléséhez az esetek többségében elegendő az odafigyelés és a gége, a hangszalagok kímélése. A gyorsabb felépüléshez dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gége Központ orvosa ad tanácsokat.

A pasikon múlik a világ 

Ha nem változtatunk, a férfi meddőség 2035-re olyan kritikus szintre éshet, hogy átlagos spermaszámuk miatt sokan nem lesznek képesek a megtermékenyítésre. A népességfogyásról és a férfi meddőségről szervezett kerekasztal beszélgetésen neves szakemberek elemezték a problémát.

A felfázásból könnyen lehet vesegyulladás 

A tél rendszerint az is jelenti, hogy a hölgyek, de akár az urak körében is megnő a felfázások száma. Ennek köszönhetően a legtöbben a hideggel hozzák összefüggésbe a betegséget, pedig az bakteriális eredetű. A gyulladásos betegségről, és a kezelési lehetőségekről dr. Lőrincz Ildikó, a Nőgyógyászati Központ szülész – nőgyógyásza beszél.

Mandulavirággal hívogató tavasz 

Hamarosan itt a tavasz, virágba borul a természet. A Dél-Balatonra ez különösen igaz, ha a mandulafákról van szó. Hagyománnyá vált ugyanis, hogy a környékbeli pincészetek borászai megünneplik a mandulafa kora tavaszi virágzását. A dél-balatoni Pócz Pincészetnél idén is rendhagyó módon várják a tavasz beköszöntét.

Nagy párosokkal erősít a TV2 

Március 16-tól Kovács Lázárral és megújult szabályokkal várja a nézőket a TV2 népszerű gasztro-realityje, a Hal a tortán. Az első héten Liptai Claudia és Till Attila, Sipos Péter és Sipos Tamás, valamint Tóth Vera és Tóth Gabi ragadnak fakanalat.

Béres Alexandra, a hegyek hercegnője 

Végtelen lejtők, vakító fehérség, tiszta levegő… csak pár dolog, ami miatt Béres Alexandra rajong a téli sportokért. Az életmód tanácsadó egyik kedvenc sportja a síelés, de sajnos évente csak néhány alkalommal hódolhat szenvedélyének. Most azonban egy szimulátornak hála egy rövid időre újra a lejtőkön érezhette magát.  

Borra Sör az idei VinCE Budapesten 

Idén először vesz részt a borászok egyik legnagyobb seregszemléjén a Magyar Sörgyártók Szövetsége. Rendhagyó módon, a március 3-5. közötti VinCE Budapest lesz a Sörszövetség 2016-os, „Sör mi több” eseménysorozatának nyitó helyszíne. Az ötcsillagos Corinthia Budapest Hotelben, olyan kiváló sör és étel párosok mutatkoznak be, amelyek új élményt kínálnak a boros közönségnek is.

Föld Órája Fővárosa - 2016 

Évről-évre egyre több magyar település kapcsolódik be a civil mozgalomba. Ezúttal pályázatot hirdetnek a Föld Órája Fővárosa címre!     

Kemény dolgok születnek a wc-ben 

Sokakat érint, mégis tabuként kezeljük, pedig a székrekedés nem szégyen, és a tévhitekkel ellentétben sok esetben nem tehetünk róla . A táplálkozás, az emésztés és a belek állapotán kívül, lelki okok is kiválthatják.

Mennyit hízhatsz terhesség alatt? 

Vajon mennyi az ideális súlygyarapodás egy kismama életében? Hatással lehet a babára is a túlsúlyunk? Ezekre a kérdésekre ad választ Dr. Gajdács Ágnes obezitológus szakorvos, testsúlygyógyász, aki több, mint 20 éve kutatja a fogyókúra különböző területeit.