Íme, öt egészséges finomság, amit megehetsz a párod testéről! Egy ízletes fogás nemcsak az étkezőasztalnál lehet emlékezetes, hanem még inkább a hálószobában! Lepd meg a párod egy kellemes estével, próbáld ki, hogy az intim pillanatokat miképpen tudod feldobni! 

Bár jellemzően mindannyian túlórázunk, extra pénzért még többet is vállalnánk – derül ki a Randstad Award kutatásából. A magyar munkavállalók közül egyedül a menedzsereknél elégedett a többség az időbeosztásával, őket még a jövedelem-kiegészítés vagy az előrelépési lehetőség sem bírná több munkára.  

A Koreai Kulturális Központ és a Hopp Ferenc Ázsiai Művészeti Múzeum közös időszaki kiállításának művészeti formanyelve a kortárs dokumentumfotó, melyet most először, Korea hét neves fotográfusának 125 alkotásán keresztül ismerhet meg az európai közönség. KANG Woongu, KWON Taegyun, KIM Jungman, PARK Jongwoo, LEE Gapchul, CHO Daeyeon és SEO Heunkang koreai fotóművészek utazó kiállítása Európában hat helyszínen kerül bemutatásra az adott ország Koreai Kulturális Központjával együttműködésben. A vándorkiállítás első állomása Budapest, melyet Berlin, Varsó, Brüsszel, Asztana és Madrid követ.

A kiegyensúlyozott táplálkozás és a helyes életmód, a kíméletes testmozgás elengedhetetlen a mamák és a babák egészsége szempontjából. Már a gyermekvállalás tervezésénél figyelni kell a túlsúlyra, mert az komoly problémákhoz vezethet a terhesség alatt is.    

Mikor jöjjön a baba? Mi az igazán optimális időszak, hogy egy nő anyává váljon? Az életkoron kívül mi befolyásolhatja még a gyerekvállalást? Elkéstek a 30 feletti nők? Fontos kérdésekre kapunk választ.  

Mindenből a legjobbat! Egészen biztos, hogy kisbabája megszületése után minden felelősen gondolkodó édesanya ezt szeretné adni a gyermekének. Az élet első hónapjaiban, amikor is a legtökéletesebb táplálékot az anyatejjel adják az anyukák, ezen kívül a legtöbb, amivel jót tehetnek a babának, a tökéletes kozmetikum megtalálása. A bababőr ötször olyan vékony, mint egy felnőtt bőre, hiszen folyamatosan fejlődik, ahogy nő a baba, és különleges védelemre van szüksége. A bőr alatti szövetek felépítése teljesen más, a vékony szaruréteg bizony könnyen elveszítheti a nedvességtartalmát. A különlegesen érzékeny bőr ezért különleges ápolást igényel.

Érdemes komolyan venni és kezeltetni a magas koleszterinszintet, ez ugyanis közvetve kiváltója lehet az infarktusnak, a stroke-nak és a végtagi trombózisnak. Dr. Marton Anna, az Oxygen Medical kardiológus főorvosa a hatékony koleszterinszint csökkentés lehetőségeiről beszélt.

Három év után jelentkezik új, saját klippel Kováts Vera! Az X-Faktorban feltűnt énekesnő volt barátjával közösen írta a Főnyeremény című dalt. Sőt még a videóban is mindketten szerepelnek! Szép dolog a barátság!

Az ILCO Klubot 1986. május 29-én Dr. Szentpétery Félix sebész főorvos alapította azzal a céllal, hogy az un. stomás betegek számára legyen egy olyan hely, ahol beszélhetnek az állapotukról, annak javításáról, a betegségről. Az ILCO mozgalom célja a stomás emberek (daganatos, vagy gyulladásos bél betegségek miatt bél, vagy vesevezeték kivezetéssel élők) psychoszociális rehabilitációja.

Térdfájdalom lépcsőn járás közben, vagy guggoláskor? Valljuk be, ez a kellemetlen érzés sokunk életét megkeseríti. Magyarországon ez a probléma felnőtt lakosság 15-20%-át érinti, így negyven éves kor felett már majdnem mindenki találkozik a térdfájdalommal.  Ha csak egy gyorsan múló panaszról van szó, megnyugodhatunk, ám ha huzamosabb ideig is fennállnak a fájdalmas tünetek mindenképpen érdemes minél előbb szakemberhez fordulni.  Dr. Arnold Dénes sebész-szakorvos, a Fájdalomközpont aktív fájdalomcsillapítás specialistája szerint a megoldást a gyógyulásra a fájdalom alapoknál való megszüntetése, a célzott aktív fájdalomcsillapítás jelenti.

Imádod a friss sajt illatát és ízét? Ha legszívesebben végigkóstolnád a termelői piacok teljes sajtkínálatát, és szívesen megtanulnád, hogyan készítheted el a legfinomabb sajtokat, akkor érdemes lenne professzionális szintre emelni  a tudásod!

A gyermekkori táplálékallergia előfordulása a 3 év alatti gyermekek körében a leggyakoribb. A tehéntejfehérje-allergia mellett a tojás, szója, búza, földimogyoró okozhat panaszokat. Tünetei a bőrön, a gyomor-és bélrendszerben és a légutakban jelentkeznek.  

Sokan gondolhatják, hogy a diagnosztizált csontritkulás miatt óvakodniuk kell a mozgástól, holott ennek az ellenkezője az igaz. Dr. Dobos Márta, az Oxygen Medical ortopéd szakorvosa a megelőzés lehetőségeiről beszélt.

Kislányom, ne ülj a földre, mert nem lesz gyereked című mondatot gyakran hallottuk szüleinktől, s mondjuk mi is gyerekeinknek, nem ok nélkül. Az egyszerű felfázás is okozhat vesemedence-gyulladást, sőt petefészek-gyulladást is  ami könnyen meddőséghez vezethet

A Magyar Posta Magyarország Alaptörvénye aláírásának ötödik évfordulója tiszteletére, a 2011-ben kibocsátott Magyarország Új Alaptörvénye című bélyegblokk fekete sorszámozású alap-, és piros sorszámozású kristályos változatát 4000-4000 példányban „Ötéves Magyarország Alaptörvénye”, „2016. április 25.” szövegezésű felülnyomással bocsátja ki. A blokk felülnyomása és a kapcsolódó kiadványok – a 2011. évi kibocsátást is tervező – Benedek Imre grafikusművész terve alapján az ANY Biztonsági Nyomda Nyrt.-ben készült. A fotóművész Hajdú József. 

Nem csak veszélyes, de mások nyugalmát is zavarja, ha horkoló ember van a családban. Egy alapos vizsgálat azonban fényt deríthet az okaira, és olyan elváltozásokra is, melyek kezelése kórházi befekvést igényel. De vannak alternatív kezelési módok is.

Noha a szelektív hulladékgyűjtés lehetősége a hazai lakosság 96%-ának elérhető, 46%-uk mégsem válogatja külön a tejes és gyümölcsleves kartondobozokat. Ráadásul még azok körében is minden harmadik italos kartondoboz a kommunális szemétbe kerül, akik szelektíven gyűjtik az otthon keletkezett hulladékot - derült ki az Italos Karton Környezetvédelmi Egyesülés által készített, országos reprezentatív felmérésből.

Az Egyesült Államokban a több mint 50 millió embert érintő, különböző allergiás kórképek a hatodik helyet foglalják el a krónikus betegségek listáján. A kutatók évek óta keresik a betegség kialakulásának okait, és megelőzésének lehetőségeit. Egy friss vizsgálat alapján úgy tűnik, hogy fontos tényező lehet a születés ideje is.

A pajzsmirigy kellő működéséhez naponta megfelelő mennyiségű jódot kell a szervezetbe juttatni. Az adagolásnál azonban nemcsak az életkort, hanem a meglévő betegségeket is tanácsos figyelembe venni.

A világ összes olajos magva közül talán a mandula a legnépszerűbb és legkedveltebb. Sokan eszegetik szívesen csakúgy magában, nassolva is, de számos desszert és édesipari termék is készül belőle. Azt se feledjük, hogy a marcipán alapanyaga is a mandula. Érdekes módon ez a csonthéjas gyümölcs rendszertanilag a rózsafélék családjához tartozik, egyenesági rokona pedig az őszibarack.

A látás az egyik legfontosabb érzékszervünk, így ha látászavar alakul ki, azzal rendszerint gyorsan szemész szakorvoshoz fordulunk. Csakhogy előfordul, hogy probléma nem szemészeti eredetű, hiszen lehet, hogy a homályos látás csupán egy tünet, ami egy komoly betegségre hívja fel a figyelmet. A cukorbetegségről, és annak látással való kapcsolatáról dr. Tänczer Tímea, a Budai Endokrinközpont diabetológusa beszél.

Az érrendszert érintő problémák vezető betegségeknek számítanak a magyar lakosság körében, ennek ellenére a legtöbben nem veszik elég komolyan az esetleges rizikótényezőket. Ennek oka többek között az, hogy nem is sejtik, hogy az olyan veszélyes betegség, mint pl. a trombózis, sokkal gyakrabban alakul ki, ha a családban előfordult már.

Egyre jobban terjed Európában is a sztívia felhasználása. Otthoni körülmények között  remek édesítőszert nyerhetünk belőle, ami természetes, ráadásul kalóriamentes és a vércukorszintet sem emeli meg, ezért cukorbetegek is fogyaszthatják. Soroljuk a további előnyeit...  

 A Lyme-kór szövődményei ellen  csak a mielőbbi felismerés, és az idejében megkezdett antibiotikum-kezelés nyújt védelmet. Ez  fontos kismamák esetében, a kórokozó ugyanis a magzatot is megfertőzheti, és a fertőzés koraszülést is okozhat.

A vas a szervezet számára nélkülözhetetlen elem, mert biztosítja az oxigén eljutását a sejtekhez, vagyis a hiánya komoly problémákat okozhat. A vashiányt felismerni, amikor még a vérképen esetleg nem látszik, nem egyszerű, hiszen egyes tünetekről nem is tudjuk, hogy erre is utalhatnak.A témában dr. Szélessy Zsuzsanna, a Trombózisközpont hematológus főorvosa van a segítségünkre.

Mikor menjünk? Mit vigyünk? Gyerekkel vagy gyerek nélkül?  A K&H gyógyvarázs most összegyűjtötte azokat a fontosabb tudnivalókat, amiket egy gyerekosztály meglátogatása során illik szem előtt tartani.

A bio szemlélet ma már a wellness egyre több területén megtalálható. Nem is véletlen, hiszen hasonló fogalmakról van szó: mindkettő az egészséges életmódot helyezi középpontba. Dr. Tatár Ákos, az ötcsillagos Spirit Hotel főorvosa szerint érdemes megtartani a bio szemléletet wellnessezés közben is, hogy kívül-belül egészséges legyen a kikapcsolódás. Így valósítsd meg a tökéletes biowellnesst!

A stevia (sztívia) a jázminpakóca nevű növény leveléből készült, cukorbetegek, diétázók körében közkedvelt édesítőszer. A természetes, kalóriamentes, a nádcukornál akár 200-300-szor édesebb sztívia fogyasztása parlagfű allergiásoknál azonban kellemetlen tüneteket is okozhat.

Egy hónap alatt több mint 1400-an töltötték ki Hajnóczy Soma szuperhősökhöz kapcsolódó kérdőívét, amiből megtudhatjuk, hogy a válaszadók 42%-a valamelyik családtagjukat, leginkább az anyukájukat tartják a legnagyobb szuperhősnek. A legmenőbb ruhája - 49% szerint - a pedig Vasembernek van.

Ínyvérzéssel sajnos csak kevesen fordulnak orvoshoz a következmények kivédése miatt. Holott  a szakszerű kezeléssel nem csak a fogvesztés, de az egész szervezetet érintő betegségek is megelőzhetők.

Pillangók említésére a legtöbb ember azonnal derűs lesz, hiszen már látjuk magunk előtt a színpompás, könnyedén szárnyaló kis élőlényeket, amelyek egy időben érkeznek meg a tavasszal. Habár a legszebb évszak már néhány hete itt kacérkodik velünk, most végérvényesen megérkezett Budafok-Téténybe, hiszen beköltöztek a pillangók!

Exkluzív környezetben mutatkozott be a sajtó képviselőinek és a bloggereknek a nagy múltú olasz szépségipari világmárka, a Vagheggi.  A sajtóreggeli után egész nap a Boscolo Budapest Wellness&SPA kényeztette a résztvevőket. 

Nagyon sok esetben az ember cukormentesen próbál étkezni az egészséges táplálkozás jegyében. Ráadásul, ha az ember még olyan betegséggel is kénytelen együtt élni, mint az inzulinrezisztencia, akkor kiemelten fontos, hogy pontosan tudja, miben van cukor, mit kell kerülnie, és mivel érheti el az édes ízhatást a cukor nélkül. Mindemellett sokszor keveredik a cukormentes és a szénhidrátmentes étkezés kifejezése. Hogy mire jók a szénhidrátok, miben találhatóak meg, szükséges-e hozzáadott cukrot tartalmazó ételeket fogyasztani arról Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont dietetikusa beszélt.

A Manna univerzum egyik alapja a shea vaj. Az enyhén füstös illatú növényi vaj az egyik legfantasztikusabb bőrápoló, amit a természet kínál nekünk. A karitéfa gyümölcsének magjából készült organikus shea vaj rajongótábora napról napra nő, mert aki egyszer találkozott vele, nem könnyen felejti el. Ez a különlegesség a legjobbat hozza ki a bőrödből, és csak nagyon ritkán okoz bármilyen kellemetlen meglepetést.

Európa legnyugatibb országa kapta idén a meghívást, hogy az összművészeti fesztivál keretében bemutassa kultúráját, elénk varázsolja magával ragadó hangulatát, annak változatos konyhaművészetével együtt. Buda kulturális főutcájának kávézói, éttermei, borbárjai megmutatják a portugál konyha sokszínűségét, hogy milyen a méltán híres salátafaló lisszaboniak és pacalevő portóiak gasztronómiája. 

Veszélyben a Világörökségi helyszínek majdnem fele! Rendszerint valamilyen beruházás vagy ipari tevékenység húzódik meg a háttérben. Ezek a helyszínek nélkülözhetetlenek az embereknek és környezetünknek. Mégis folytatódnak az olaj- és gáz-kitermelések, a bányászatok, vagy az illegális fakitermelések - tartalmazza a WWF legutóbbi tanulmánya. 

Egy tökéletes világban minden gyerek sárgarépát és/vagy kelkáposzta chipset kérne, hogyha rájönne a nassolhatnék.Akik így tesznek, le a kalapot előttük. Ám sokan vonzódnak az olyan harapnivalók és nasik iránt , melyek sajnos nem éppen az egészségességükről híresek.

A jóindulatú helyzeti szédülés (BPPV) heves, rövid ideig tartó szédüléses roham, mely hányingerrel, hányással is járó, erős tüneteket képes kiváltani, ám néhány gyakorlat ismétlésével, akár 3-4 hét alatt kezelhető.

Az első gyermek megszületése után sok szülő tanácstalanul áll a síró csecsemő kiságya mellett, vagy dajkálja naphosszat, hogy a nyűgös kicsit megnyugtassa. A sokat síró, hasfájós csecsemőknél felmerül a kólika gyanúja, ám a kezdő szülők gyakran nem tudják, hogy ez pontosan mit is takar, és hogyan lehet kezelni.

A magas vérnyomás és koleszterinszint is rizikófaktora a rettegett betegségnek, a stroke-nak. Dr. Szabó Andrea, az Oxygen Medical radiológusa azokra a kockázati tényezőkre hívta fel a figyelmet, amelyek indokolják a rendszeres kivizsgálást.