Életforma.hu


Mit tehetünk, ha a légkondi miatt fájnak az ízületeink?

Mit tehetünk, ha a légkondi miatt fájnak az ízületeink? 

A nyári meleg az utóbbi időben akár szeptemberben is meghatározza az időjárást, így egyre tovább működnek a légkondicionáló berendezések. Ezek azonban bizonyos problémákat is okozhatnak, a gyakoribb fej- és torokfájás mellett akár ízületi gyulladást is. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos a kezelési lehetőségekről beszélt.
Stresszes? Ezek a szűrések megelőzhetik a bajt!

Stresszes? Ezek a szűrések megelőzhetik a bajt! 

Naponta számtalan stresszhelyzetnek vagyunk kitéve, amelyek kezeletlenül szinte időzített bombaként fenyegetik az egészségünket, és szívbetegségekhez vezethet. Érdemes évente-kétévente néhány vizsgálattal feltérképezni, milyen állapotban is van a szerveztük. Soroljuk a lehetőségeket!
Ezeket majd hiába keresed az iskolai büfékben

Ezeket majd hiába keresed az iskolai büfékben 

Körlevélben tájékoztatta az iskolaigazgatókat az Emberi Erőforrások Minisztériuma (Emmi) az iskolai büfékben árusítható, valamint a tiltott termékekről - közölte a tárca parlamenti államtitkára a múlt héten Budapesten.
Így lehet viccesen matekot tanulni

Így lehet viccesen matekot tanulni 

Tény, hogy minden második középiskolás diáknak akadnak kisebb-nagyobb gondjai a matematikával. Nekik is segíthet egy új lehetőség, amely kifejezetten a Z generáció igényeire szabva oktatja a tantárgyat. Ráadásul mindezt humorosan teszi...
Otthont kapott Jókai Anna szellemi öröksége

Otthont kapott Jókai Anna szellemi öröksége 

A nyár elején elhunyt Jókai Anna Kossuth Nagydíjas és Kossuth-díjas író emlékére kulturális szalon nyílt pénteken Budapesten az I. kerületben. Az Iskola utca 28. szám alatt található épületben irodalmi estek, komolyzenei koncertek, közösségi összejövetelek, pódium-előadások és könyvbemutatók is várják az érdeklődőket.
Szóval ezért van bajban Sanyi férfiassága...

Szóval ezért van bajban Sanyi férfiassága... 

A pajzsmirigyzavar leggyakrabban a nők kapcsán merül fel, ám a probléma ugyanúgy sújtja az erősebbik nem tagjait is, még ha ritkábban is. Vajon milyen panaszok jelezhetik az állapotot? Erről szakembert kérdeztünk.
Melanoma: az áttétek hónapok alatt is kialakulhatnak

Melanoma: az áttétek hónapok alatt is kialakulhatnak 

Az anyajegyszűrés ideális időpontja az őszi és a tavaszi hónapok. Sokan azért nem végeztetnek anyajegyszűrést a nyári hónapokban, mert ha valamelyik anyajegyet el kell távolítani, akkor az ideális sebgyógyuláshoz szükséges fényvédelmet nehezebb biztosítani. Aki régóta nem vett részt anyajegyszűrésen, ne halogassa a vizsgálatot, mert a későn felismert melanoma akár távoli daganatáttétek kockázatával is járhat.
Te inkább csinálod, vagy szereted a fesztivált?

Te inkább csinálod, vagy szereted a fesztivált? 

Az utóbbi időkben egyre többen vesznek részt valamilyen fesztiválon, ez a lakosság több mint felét jelenti. Akik nem járnak, azok közül is sokan ismerik a legnevezetesebbeket. De iskolai végzettségtől, életkortól.régiótól és persze anyagi helyzettől is függ, ki hányszor és melyiken vesz részt.
Jön Salamon király, az új magyar rajzfilmhős!

Jön Salamon király, az új magyar rajzfilmhős! 

Szeptember 28-tól látható a hazai mozikban a közel 700 millió forintból megvalósított új magyar családi rajzfilm, a Salamon király kalandjai. A szórakoztató családi rajzfilmnek a magyar színjátszás jeles képviselői kölcsönözték a hangjukat.
Valami titkon, valami készül...

Valami titkon, valami készül... 

Itt van az ősz, itt van újra...és ugyanúgy megvan a maga színes varázsa, mint bármelyik évszakunknak. Neves magyar költőink gyönyörű versekben énekelték meg ezt a pazar csodát, nehéz volt kiválasztani az öt legszebb, talán kevésbé ismert verset.

Itt van minden a Szűz jegyűről, aki nem viszi túlzásba az érzelmeket 

A Szűz jegyűről azonnal a rendmánia jut eszünkbe. Jellemző rá, hogy erősen intellektuális beállítottságú, néha túlságosan is józan, amivel a szerelmet távol tartja magától,holott ég benne a vágy és keresi a tökéletest. Miért válasszuk mégis párnak? Itt van minden, amit tudnod kell róla...

Mikor és hogyan váltsunk iskolát? 

Egy gyermek életében nem csak az iskolakezdés jelenthet nehézséget, hanem az iskolaváltás is. Ezt nagyban meghatározza, hogy milyen okból, és mikor kerül rá sor. A szakember szerint ha nem muszáj, év közben ne váltsunk iskolát...

Mi mikor ünnepelünk végre egy villát? 

Tudtad, hogy Japánban augusztus 4. az evőpálca napja? Aliz, a Japánspecialista vloggerének legújabb videójában az 1500 éves pálcikaetikettet mutatja be, megtudhatod hogyan lehet és hogyan tilos az evőeszközt használni?

Egy törvénytelen kapcsolat gyümölcse 

Magyarországon elsőként az RTL Klubon lesz látható szeptember 4-től a nagy sikerű török sorozat, az Elif – A szeretet útján. A szívhez szóló családi történet nemcsak Törökországban és számos közép-európai országban, hanem még a latin telenovellák hazájában, Dél-Amerikában is óriási sikerrel fut.

Kortárs magyar darabok a Katonában 

Összesen tizenegy bemutatót tartanak a most kezdődő szezonban a Katona József Színházban. Kiemelt helyet kapnak benne a kortárs hazai szerzők. Pintér Béla visszatér a társulathoz, és érkezett két fiatal tehetség is Rujder Vivien és Dér Zsolt személyében. Mindketten Máté Gábor osztályában végeztek idén nyáron, az SZFE-n.

Nyáktömlő gyulladás is állhat a csípőfájdalom hátterében 

Csípőfájdalom esetén ízületi porckopásra szoktunk elsőként gondolni, azonban ez, a sok ember számára gondot okozó probléma, más okokra is visszavezethető. Gyakran előfordulhat, hogy nem is maga a csípőízület fáj, hanem az ott lévő inak, izmok érintettek, de a háttérben állhat nyáktömlő gyulladás is. Arról kérdeztük  Dr. Arnold Dénes Arnoldot, a Fájdalomközpont aktív fájdalomcsillapítás specialistáját, hogy pontosan mit is jelent ez az állapot.

Radics Gigi és Kiss Ramóna együtt 

Szombaton startol az X-Faktor 2017-es évada az RTL-en! A 20 órától induló showműsor újabb izgalmas estéket ígér! Ha semmi mást nem ígérek, csak azt, hogy női mentorként mutatkozik be a varázslatos Radics Gigi, új műsorvezetőként Kiss Ramóna, az már szerintem szuper! A hölgyszíveket pedig megnyugtatom: Gáspár Laci, ByeAlex és Puskás Peti sem maradhat ki semmiből!

Mérföldkő a Belize Korallzátony és tengereink védelmében 

Szigorú jogszabályokat vezet be Belize kormánya annak érdekében, hogy tartósan felfüggesszék az olajfúrással kapcsolatos tevékenységeket az UNESCO Világörökség részét képező Belize Korallzátony közelében. A döntést a WWF és a Belize-i Koalíció a Természeti Örökségek Megmentéséért (Belize Coalition to Save Our Natural Heritage) is üdvözli, ez ugyanis mérföldkőnek számít mind a nyugati félteke legnagyobb korallzátonya, mind a tengeri élővilág globális szintű megóvásában. Az olajkutatás megállítására irányuló törvényjavaslatot várhatóan az ország következő, 2017. novemberi parlamenti ülésén fogják elfogadni.

Amikor a hegy istene vörösre festi a leveleket 

Számos hagyományt teremtett a természet tisztelete Japánban az évszázadok során. Ilyen például a cseresznyevirágzás, a Sakura-ünnep, de csak kevesen tudják, hogy a juharfák őszi átváltozását is milliók várják a szigetországban. A momiji, a japán juharfa az ősz egyik szimbóluma, amely ilyenkor mesés, misztikus tájakká változtatja a hegyeket, erdőket. Ráadásul ilyenkor az idő is igen kellemes Japánban, így a Japánspecialista szakértői szerint nem véletlen, hogy a momiji ünnep a második legkedveltebb utazási időszak a magyarok körében.

Minden palack egy igazi mese, egy valódi történet... 

Mennyi napfény, mennyi eső van benne, mennyi munkát jelentett a szőlészetben, mennyit a pincében! Erre kell gondolnunk, amikor leemelünk egy palack bort a polcról - mondta az ifjú, de annál kiválóbb móri borász Csetvei Kriszti, aki a másik fiatal móri szakemberrel, Miklós Csabival mutatta meg az egyik legkisebb, de annál figyelemre méltóbb magyar borvidéket. Így derült ki, tényleg minden palack egy mese...     

Elindult a szüret Bujdosóéknál is 

Elérkezett, amit egész évben vártak a szakemberek: a múlt héten az Irsaival megkezdték az idei szüretet. A nyár a balatoni borászoknak elég sűrű, hiszen ilyenkor rengeteg a vendég, és nagy feladat helytállni a fesztiválokon is. Ilyenkor gyakran jönnek a borászkollégák más borvidékekről is, hogy szívesen megnéznék a Bujdosó Pincészet borait, az elmúlt hetekben több villányi termelőt is vendégül láttak. Ha ez nem lenne elég, a korai érésű fajták, mint például az Irsai Olivér, végleg minden pihenést kizárnak – ha bekerült a szőlő a pincébe, onnantól már komolyan kell figyelni rá!

Mi lehet a derviskolostor titka? 

Újabb fordulóponjához érkezett a Szigetvár melletti ásatás. A Szulejmán-sírkomplexum feltárásának harmadik kutatási szezonjában, vagyis most szeptemberben a három szárnyból álló kolostort, az épületegyüttes legnagyobb részét teljes egészében feltárják! A munkálatokat magyar és török diákok végzik tanáraik irányításával. 

Botrányos cuccok a first ladyn, az amerikaiak nem hittek a szemüknek 

Miközben Texas és Houston történetének legsötétebb napjait éli, az amerikaiak megbotránkoztak a first ladyn, aki eredendően férje oldalán volt hivatott részvétét kifejezni a trópusi vihar áldozatainak. Melania Trump ugyanis jó 10 centis tűsarkúban indult neki az árvíznek. A közösségi oldalak valósággal felrobbantak, és részvéttelenséggel vádolták az Egyesült Államok elnökének feleségét.      

Amit tudnod kell: az élettársi kapcsolat jogi következményei 

Évről évre nő, ám még mindig elenyésző a nyilvántartásba vett élettársi kapcsolatok száma Magyarországon, és a legtöbben nincsenek tisztában az élettársi kapcsolat jogi következményeivel sem. Sokan csak a hagyatéki tárgyaláson szembesülnek azzal, hogy egy fillért sem örökölnek élettársuk után, sőt akár a közös otthonuknak is búcsút mondhatnak.

Túlsúlyos vagy? Lehet, hogy ezért nincs gyereked! 

Egyre több nő - és férfi - küzd manapság meddőséggel, melynek hátterében számtalan tényező állhat. Azonban az tény, hogy a túlsúllyal rendelkezők jóval nehezebben esnek teherbe, mint a normál BMI-vel rendelkező társaik. Hogy mi ennek az oka, arról dr. Lőrincz Ildikóval, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyász-endokrinológusával beszélgettünk.

A vád: pedofília - a reverenda árnyékában 

Augusztus elején mutatta be a Kétely című darabot a balatonföldvári Kultkikötőben a Mediszin Kft. és az Orlai Produkciós Iroda. John Patrick Shanley Pulitzer-díjas drámájában a pedofíliával megvádolt papot Fekete Ernő alakítja, akinek régi álma teljesült azzal, hogy egy atyát játszhat a színpadon. A Jászai Mari-díjas művésszel a szeptember 11-ei Belvárosi Színházas premier előtt beszélgettünk.

Ideje beadatni a másodikat! 

A bárányhimlő elleni hatékony védelemhez két oltásra van szükség, ezért a szeptemberben közösségbe kerülő gyerekeknek legkésőbb augusztus második felében célszerű beadatni az ismétlőoltást is – hívja fel a szülők figyelmét a GSK infektológus szakértője. A legfrissebb statisztikák szerint a betegség tényleges hazai előfordulása több mint duplája a jelentett évi 35-40 ezer esetnek. A szakértő hozzátette: veszélyes tévhit, hogy a bárányhimlőn át kell esni, hiszen a betegség akár súlyos szövődményekkel és kórházi kezeléssel is járhat. Hét uniós országban már az oltási rendben szerepel a kétadagos védőoltás. A fertőzés elleni magas fokú védettség a második adag beadása utáni hetekben alakul ki.

Bemutatjuk a legújabb fészkelő fecskefajunkat - Vajon visszatérnek? 

Új madárfaj, egy vörhenyesfecske-pár fészkelt a nyár során Balatonfüreden, a fészekből három fióka repült ki július első hetében - közölte a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME) szerdán az MTI-vel. A következő évben érdekes madártani esemény lesz annak kiderítése, hogy a faj visszatér-e a balatoni fészkelőhelyre.

Utálom a tesómat, avagy őszintén a testvérféltékenységről 

A testvérek közötti féltékenység természetes jelenség, melynek intenzitása egyénenként is eltérő, de állandósulását, erősségét a nevelés is befolyásolja. Nevelés közben pedig még a legjobb szülő is követ el hibákat. Mire figyeljünk, hogy megőrizzük a békés egymás mellett élést a gyerekszobában is?

Lassan tablettel a kezében szülünk gyereket is... 

Minden harmadik magyar akár 7 éves kortól saját digitális eszközöket adna a gyerekek kezébe. A legtöbben azonban korlátoznák azok használatát. Tiltsunk, ellenőrizzünk? Hogyan találjunk egyensúlyt a virtuális és a valós világ között? Mégsem olyan jó a digitalizáció?

Ez a legnehezebb, de a legszebb nyelv is 

Gyakran apróságokon vitázunk, néha elefántot csinálunk a bolhából is. Szeretjük egymást, mégis félreértjük a szavakat, kedves gesztusokat. Mégsem egy nyelvet beszélünk? Hogy is van ez?

Inzulin vagy tabletta - mikor melyikre van szükség? 

A 2-es típusú cukorbetegség diagnózisa hallatán a legtöbben úgy gondolják, hogy életük végéig inzulin kezelésre szorulnak, pedig van, hogy elég a gyógyszeres terápia. Hogy mikor melyiket kell alkalmazni, és hogy mikor van szükség váltásra, arról dr. Porochnavecz Mariettát, a Cukorbetegközpont diabetológusát kérdeztük.

Pá-pá! Elszálltak az albérletárak 

Bár a múlt hónap kissé álmosabban telt a lakáspiacon, augusztus végén helyre állhat a világ rendje. A GDN Ingatlanhálózat alapító-tulajdonosa úgy látja, aki most kezd el albérletet keresni, már kicsit elkésett és gondolkodási idő nélkül kell döntést hoznia.

Mától megint barátkozik a Duna a családokkal 

Két új műsorvezetővel várja a Család-barát minden héten hétfőtől szombatig a nézőket a Duna képernyője előtt. A jubileumi, tízedik évadát megkezdő műsor augusztus 28-tól heti hat napon át, 10.30-tól jelentkezik a közmédia csatornáján.

Mire nem sajnálja a pénzt a magyar? Meg fogsz lepődni... 

Iskolakezdés, karácsonyi ajándékozás, fűtés, lakásfelújítás, esetleg nyaralás vagy valami más? Vajon mire költjük éves szinten a legtöbb pénzt? No és mire nyitjuk olyan nehezen és ritkán a pénztárcánkat? A Cofidis Hitel Monitor országos reprezentatív kutatásából ez is kiderült.

Megszagollak, megízlellek, aztán lehetsz a szeretőm 

A partner megízlelése az előjáték rituáléjának egyik fontos része, mely során megismerjük az új partner bőrének selymességét, megtapasztaljuk az illatát és megízleljük csókjai zamatát. Egy közelmúltban készült felmérés rávilágított arra, hogy mennyire fontos az ízlelés, amikor szeretkezésről van szó, hogy felizgatva hoppon maradsz-e, az alapján, hogy előző este mit ettél.

Miért nem elég a bőratka otthoni kezelése? 

A pattanásoktól, rosaceától szenvedők közül sokan már beazonosítani vélték, hogy bőratka okozza a problémájukat, esetleg már be is szerezték az otthoni kezelésre alkalmas szereket. Peterman Krisztina, a Dermatica kozmetikus mestere, gyógykozmetikusa azonban az öndiagnózis veszélyeire és a professzionális kezelés jelentőségére figyelmeztetett.

Ilyen képeket még nem láttunk a Millennium játékosairól 

Nosztalgikus hangulatot idézett a Masters vb az olimpiai bajnokokból álló Millennium játékosaiban, akik fölényes győzelemmel 16–3-ra verték meg az orosz S.Petersburgot. Egyedülálló hangulatú képekkel örökítette meg utolsó meccsüket Erdélyi Gábor.

Elsős lesz? Így könnyítsd meg számára az iskolakezdést! 

Az iskolakezdés mégis okozhat nehézséget a kicsik számára, hiszen egy teljesen új világba csöppennek, amikor első osztályosokká válnak. Ez az időszak nem csupán fizikailag és szellemileg jelenthet plusz kihívást a gyerekeknek, hanem pszichésen is megterhelő lehet. Hogyan könnyíthető meg az átmenet? Mit tehet a szülő?

Európai orgazmustérkép - Szerinted hányszor jó nekünk? 

Világszerte a július 31-én ünneplik a Nemzetközi Orgazmus napot, amely egy olyan kutatást inspirált, amely keretében 20 különböző európai ország női lakosságának orgazmussal kapcsolatos tapasztalatait vizsgálták és ezzel létrehoztak egy Orgazmus-térképet, amely bemutatja, hogy hol és hányszor élnek át legtöbbször orgazmust a nők.

7 tévhit a fogamzásgátlásról és a meddőségről 

Nagyon sokat olvasunk és hallunk a fogamzásgátlásról és a családtervezésről, ennek ellenére sok téves információ kering velük kapcsolatban a köztudatban. Dr. Lőrincz Ildikóval, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyász-endokrinológusával összeszedtük a legfontosabbakat.

Kötelező lesz az iskolai egyenruha, ez már biztos 

Egyelőre nem nálunk, hanem a szomszédos Szerbiában döntöttek úgy, hogy az új tanévben minden általános iskolában kötelező lesz az egyenruha használata. Még nem tudni, hogy milyen uniformisról van szó, vagy hogy köpenyt vagy egységes pólót kell-e majd viselniük a diákoknak.

Leiható napágy wifivel és széffel 

Valóban igaz, hogy augusztus 20. után kiürül a Balaton? Á, dehogy! A szállodai foglalások azt mutatják, hogy van ahol még most is dübörög a szezon. Főként a drágább helyek azok, ahová még sok turistát várnak. Ennek egyik oka, hogy az iskoláskorú gyermekekkel utazó családok már inkább a tanévkezdésre koncentrálnak. Akinek nincs gyereke, az viszont még javában nyaral. Aki teheti, az akár 15.000 Ft-os áron is bérelhet napágyat egy balatoni szállodában. De egy hasonló napágyért százezer forintnál többet is elkérhetnek Olaszországban!

Csípőringás, nyitott száj, vágyakozó lábak, avagy a csábító női testbeszéd 

Azt mondják a nők sokat beszélnek, főleg ha el akarnak érni valamit.Ha jól figyeltek kedves férfiak, akkor gesztusainkból is olvashattok, megszólalnunk se kell, úgy csábítunk.Elég egy jól irányzott kacér oldalpillantás, egy szabaddá tett csukló, egy ravaszul megválasztott ajakrúzs, és máris a lábunk előtt hevertek...

Nem jó, ha az anya akarja a császármetszést! 

Napjainkban valamiért a nők egy jelentős hányada egyszerűen fél a szüléstől. Ezért úgy gondolják, egyszerűbb megoldás, ha császármetszéssel szülnek. Ez azonban elég messze van az igazságtól! A császármetszésről, és az ezzel járó esetleges gondokról dr. Angyal Géza szülész-nőgyógyász főorvos beszélt a Ratkó Tünde szülész-nőgyógyásznak, és segítségével Nektek, kedves kismamák! 

Szüret után mész esküvőre? Segítünk! 

A készpénz után a második legnépszerűbb nászajándék az utalvány, értéke akár 50-100 ezer forint is lehet, ha közeli rokonok, családtagok adják. A műszaki cikkek mindig a kívánságlista elejére kerülnek. Esküvők tekintetében még mindig a legkedveltebb időszak a nyár, a kora ősz, a műszaki cikkeket árusító üzletek ilyenkor adják el a legtöbb ajándékutalványt. 

Bélyeget kapott a sorsfordító magyar király 

Szelvényes forgalmi bélyeg kibocsátásával köszönti a Szent László-emlékévet a Magyar Posta. Az Üzenet bélyegem IV. – Belföld35 forgalmi bélyeghez kapcsolódó szelvényen az emlékév emblémája látható. A bélyeg Benedek Imre, a kapcsolódó szelvény Gábor Tamás tervei alapján a Pénzjegynyomdában készült. 

Nem egymás szemére kell hányni! 

Szomorú tény, hogy Magyarországon a meddő párok aránya kifejezetten magas. Ám ennek ellenére is nagyon sokan nem igazán értik, hogy mit is takar ez a kifejezés, és hogy kire is vonatkozik. Ugyanis a meddőség nem egyenlő a nők problémájával, ugyanúgy érintheti a páros másik tagját is. A témában Ratkó Tünde szülésznő segít eligazodni.