Vajon milyen egy jó létra? Azt leszögezhetjük, hogy stabilnak kell lennie, de milyen elvárásaink lehetnek még egy ilyen eszközzel szemben?

Érdekes tény, hogy az embereknek közel a kilencven százaléka hordozza magában azt a vírust, amely az ajakherpeszt okozza. Mégis méltatlanul keveset beszélünk mind a tüneteiről, mind a kezelési megoldásokról.

A kollagén étrend-kiegészítők bőrre és ízületekre gyakorolt jótékony hatásáról ma már mindenki hallott, számos készítmény tartalmazza a különböző állati részekből kinyert hasznos fehérjét, sőt ma már lehetőség van felszívódó formulák használatára is.

A hétköznapokban számos eszközt használunk, és gyakran talán fel sem tűnik, milyen gördülékennyé is tudnak ezek tenni sok-sok folyamatot. Ha például alaposabban górcső alá vesszük a kerti szerszámokat, akkor észre lehet venni, hogy bár némelyik igen egyszerű, mégis nélkülük fárasztóbb és hosszadalmasabb lenne a kertet rendezni és csodálatossá varázsolni. Az egyik ilyen szuper támogató eszköz a sövénynyíró olló.

Nincs, aki nőként csak azért lemondana az anyaság örömeiről, mert a szülés nyomot hagy a testén. Természetesnek tekintjük és büszkén viseljük, akárcsak anyáink és nagyanyáink. Velük szemben azonban nekünk van lehetőségünk leszámolni a kellemetlen tünetekkel.

Bár épp most lett vége a tanításnak, alig egy-két hét, és máris itt a sulikezdés: a gyerekeket pedig időben fel kell erre készíteni. Nőként ez nagyon sokszor megterhelő, ha a füzetválasztékot nézzük, és mindig van egy kis bökkenő…

A férfi karórák évtizedek óta az elegancia és a stílus jelképei.

Liverpool a zene, a Beatles, a kultúra otthona. Na és természetesen a labdarúgásé. Az biztos, hogy a várost valamilyen különleges szellem járja át. A kollektív összetartozás élménye pedig leginkább az Anfield Roadon, a Liverpool labdarúgócsapatának otthonában összpontosul. A csapat és a helyi zenészek igazi identitásformáló erőként hatnak a mindenkori társadalomra.

A modern városi élet mindennapjait gyakran megszakítják az építkezések és közmű munkálatok, amelyek zavaróak és veszélyesek is lehetnek a közlekedők számára. Az egyik leghatékonyabb eszköz ezek kezelésére a mobil kordon használata.

Ahogy a mondás tartja, a gyerek, nőjjön bármekkorára is, mindig az édesanya pici gyermeke marad, akit persze az élet különféle nehéz szakaszain próbálja minden anya átsegíteni. Úgy, ahogy az óvodai beszoktatásnál vagy az általános iskolai leckeírásnál fogjuk a kezüket, a gimnáziumi és az egyetemi tanulmányok ideje alatt sem engedjük el.

Az esszenciális illóolajok a növények különböző részeiből lepárlással vagy hidegen sajtolással készített, rendkívül koncentrált olajok. A gyökerekből, levelekből, virágokból, magokból, kéregből kinyert gazdag anyagok az illat és erő csodás koncentrációi.

Ismerd meg a nappali bútorok sokszínű világát! Kattints most a praktikus és sokszínű tippekért a kényelmes és stílusos otthon megteremtéséhez!

“Ó, még csak most kezdődik a nyári szünet,” legyint boldogan sok szülő, és már rohan is egy következő cikkhez, pedig pontosan az ilyen “Ejj, ráérünk arra még!”, patópálos hozzáállás az, amivel be tudjuk biztosítani magunkat, hogy pokoli zűrzavarban teljenek a nyári szünet utolsó hetei.

Általában a nők óvatosabbak a befektetések terén, és ez azt eredményezi, hogy nagyszerű és kifizetődő pénzügyi döntéseket tudnak hozni. A férfiak hajlamosabbak nagyobb kockázatot vállalni, ami az esetek nagy részében nem jön be. Nézzünk most pár adómentes megtakarítási formát, ami a hölgyek biztonságra való törekvésének is megfelel.

Talán nem bántunk meg senkit azzal, ha azt mondjuk, a hölgyek jellemzően több időt töltenek a fürdőszobában – akár csak a sminkelést vagy az arcápolási rutint vesszük alapul. Sőt, az esetek döntő többségében a takarítás is rájuk marad, ezért aztán az sem olyan elrugaszkodott ténymegállapítás, hogy ők lesznek azok, akik igazán tudják, hogy mire is van szükség ebben a helyiségben.

Ahhoz, hogy kertünk szép legyen, a növények egészségesek maradjanak, és akár egy nagyobb esőzés során is gyorsan reagálni tudjunk a problémára, megfelelő eszközökre van szükség. Egy kerti szivattyú ma jó szolgálatot tesz e célokra, és locsolásra, öntözésre is alkalmas. Persze könnyű elveszni a rengetegben, ami a választékot illeti – különösen egy laikus számára. Márpedig ezek a termékek családi házakban, nyaralókban is nagyon népszerűek, ahol nem feltétlenül kertészmérnökök végzik el a napi feladatokat.

Kisgyermekek esetében gyakran felléphet lázas állapot, ám sok szülő ilyenkor nem tudja eldönteni, hogy mit adjon csillapításra, vagy egyáltalán szükséges-e. Ebben a cikkben egy kis útmutatással kívánunk segíteni, hogy a kezdő szülők is el tudjanak igazodni a lázcsillapítás témájában.

Közeleg a nyár, mindenki a beach body megszerzésére koncentrál. Megnyugtatjuk a nagyközönséget: igaz, már a küszöbön vannak a legmelegebb hónapok, de még senki nem késett el. Rengeteg olyan technika, módszer van, amivel hatékonyan lehet formába hozni magunkat. A hölgyek is garantáltan megtalálhatják a megfelelőt.

A ráncok, mint az öregedés jelei sokaknak jelentenek problémát. Magabiztosságuk és önbizalmuk visszanyerése érdekében rengetegen választják a botox injekciós kezelést, mely hatására ismét sima és üde lesz arcbőrük.

Az eljegyzés egy életre szóló lépés, melynek során a páros megteszi az első lépést, hogy összekösse az életét. A pillanat, az örök emlék és az izgalom az övék, azonban az eseménynek a családtagok és a barátok is egyaránt örülnek és gyakran különleges ajándékokkal emelik az esemény ünneplését.

Első hallásra talán furcsának tűnhet, hogy miért nevezik így a babakocsi egyik részét. A titulus viszont egy nagyon találó és érdekes történetet hordoz magában. Így lett a gondoskodás és a biztonság szimbóluma.

Napjainkban a digitalizáció, az okoseszközök és a kényelem korát éljük. Ahogy a technológia fejlődik, egyre több háztartási eszköz válik automatizálttá, beleértve a fűnyírókat is.

Akárcsak házunk belső terének feldíszítése, a kertünk is megannyi lehetőséget kínál az egyedibb otthon megteremtésére. A jó idő beköszöntével nem is találhatnánk kellemesebb elfoglaltságot, mint az udvar és a terasz dekorálása, amely során nemcsak lelkileg töltődhetünk fel, hanem egy kicsit oldhatjuk a stresszt is a természetben történő időtöltés során.

Napjainkban nagy szerepe van annak, hogy a különféle termékeket és szolgáltatásokat milyen formában juttatjuk el a vásárlókhoz. Sokan esnek abba a hibába, hogy alapból rosszul kínálják fel ezeket az érdeklődők számára, sokszor nem is azokat az embereket érik el, akiket kellene. Rengeteg különféle tényező szerint csoportosíthatjuk az embereket, hiszen például a nemnek és a kornak hatalmas szerepe van abban, hogy ki és mit vásárol.

Kevés olyan ékszert találni a piacon, amely amellett, hogy elegáns, időtlen megjelenést kölcsönöz a viselője számára. Szerencsére itt van nekünk a tennis karkötő és nyaklánc, amelyek nem csupán kiegészítőik a mindennapi outfitnek, hanem sokkal inkább a luxus szimbólumai.

Bármely vállalat életében eljöhet egy olyan időszak, amikor hirtelen külsős szakemberek segítségére lesz szüksége, mert a dolgozói létszám vagy szakértelem éppen nem tud megbirkózni a feladatokkal.

Nem lehet elvitatni, hogy az egyik legnépszerűbb fajta a német juhászkutya. Nemcsak munkakutyakánt lehet rá számítani, hanem napjaink kiváló családi ebe is. Szerte a világon népszerű sorozatok sztárjává vált egy-egy okos példányuk.

Ahogy az évszakok változnak, úgy változnak az irányzatok - ideértve a legújabb női cipőket - és a trendek is. A hegyes orrú cipők mindig képesek alkalmazkodni, és minden idők kedvenc darabjaiként ragyogni. Legyen szó hagyományos fekete bőrből vagy merész, színpompás mintázatokból, ezek a lábbelik képesek kihangsúlyozni a viselőjük egyediségét és kifejezésmódját.

Gyakran úgy gondolunk a pipázásra, mint egy divatjamúlt tevékenységre, amely az előkelő urak ráérős szenvedélye, ami annyiban igaz is, hogy a dohányzásnak ez a válfaja időt igényel és rendkívül elegáns lehet a szépen megmunkált mesteri szerszámok okán.

Születésnapok, névnapok, diplomaosztók, karácsony vagy évforduló – ha egyedi ajándékkal szeretnél kedveskedni valakinek, a vászonképet ajánljuk a figyelmedbe ezekre az alkalmakra. Személyre szabható és minőségi, kell ennél több?

Amikor légszennyezettségről beszélünk, elsősorban a kipufogógázra, az üvegházhatású szennyező anyagokra, a füstölgő gyárkéményekre, a szmogra gondolunk. Pedig a beltéri levegő minősége is éppoly fontos! Ennek egyik fő befolyásoló tényezője a páratartalom.

A szabadulószoba már évek óta nagy népszerűségnek örvend világszerte. 2-5 fős csapatok játsszák, így családi programnak is kiváló. A játék lényege, hogy a játékosokat egy helyiségbe bezárják, ahonnan meghatározott idő alatt kell kijutniuk, rejtvényeket, feladatokat megoldva.

Egyre több ember számára ismert, hogy mennyire fontos egészégünk megőrzése szempontjából a megfelelő fehérjebevitel. Testünk számos képességének fenntartásához elengedhetetlen a mennyiségileg és minőségileg elégséges aminosav elfogyasztása. Legyen szó antitestekről (vírusos és bakteriális fertőzések ellen küzdő fehérjék), enzimekről (olyan fehérjék, amelyek kémiai reakciókat hoznak létre a sejtekben és segítik az új molekulák kialakulását), hírvivő fehérjékről (jeleket továbbítanak a szervezetben, például hormonok), a sejtek szerkezetét biztosító fehérjékről (olyan fehérjék, amelyek nyomelemeket és molekulákat szállítanak a szervezetben), szükségünk van pótlásukhoz, működésükhöz ezen építőkövekre Dr. Németh Csaba élelmiszermérnök, a ToTu kutatási-fejlesztési vezetőjének írása.

Van, akinek pillanatok alatt elalszik a gyermeke, másoknak nemcsak az altatás, hanem még az ágyba varázsolás is egy örökkévalóság. Ilyenkor aztán mindenféle praktika jól jön a szülőknek. De van néhány alapvető dolog, amit érdemes betartani, hogy mihamarabb nyugovóra térhessen az egész család. Kerüljük a hangos játékot közvetlenül lefekvés előtt, minimalizáljuk a képernyőidőt, és hagyjuk el az édességet az esti órákban!

Férfiként a tökéletes ajándékot a barátnőd szülinapjára? Kemény fába vágtad a fejszédet. Hogy miért? Ha friss a kapcsolat, akkor valószínűleg még nem ismered annyira másikat ahhoz, hogy tudd minek is örülne igazán. Abban az esetben, ha pedig már hosszú ideje vagytok együtt, akkor az évek során valószínűleg már minden lehetséges opciót kipipáltál.

Az étkezőasztalok mindig is a családi és baráti összejövetelek központi helyszínei voltak. A találkozás helye mellett olyan terület is, ahol a családtagok összejöhetnek, beszélgetnek és megosztják élményeiket. Az asztalok kiválasztása azonban sokszor komoly döntést jelent, hiszen nemcsak a funkcionalitás, hanem az esztétikum és az otthon hangulata is rajtuk múlik. A bővíthető bútorok pedig különösen praktikus megoldások lehetnek azoknak, akik rugalmas térkihasználást szeretnének.

A kültéri fémfelületek védelme kiemelten fontos, pláne ipari környezetben. Ma már többféle megoldás is elérhető ennek érdekében, amivel még hatékonyabb bevonatot lehet képezni az egyes berendezéseken. Ráadásul kaphatók olyan festékek is, amelyek úgynevezett 3 az 1-ben formula alapján készültek.

Valljuk be bátran, hogy mi, a kertünk szerelmesei már hatalmas izgatottsággal várjuk, hogy végre valóban beköszöntsön, megérkezzen a tavasz. De már most is izgatottan figyeljük a természet ébredezését, és elkezdtük a teendők végzését, aminek hatására nemsokára szebbnél szebb csodákban gyönyörködhetünk.

Ha te is nyitott vagy az újdonságokra, szívesen dekorálod a lakásodat, és érdekelnek a legújabb trendek a lakberendezés terén, akkor ez a cikk neked szól. Írásunkban olyan egyedi megoldásokat mutatunk be, amelyek segítségével gyorsan és egyszerűen, nem mellesleg költséghatékonyan tudod feldobni az enteriőrt. Lássuk is a tippeket!

Számos dologra szükség van ahhoz, hogy a költöztetés gördülékeny legyen. Eleve kell egy nagyszerű partner, aki értik a dolgát, megbízható és mindenre fel van készülve. Másrészt viszont rajtunk is sok minden múlik, mert ha rosszul csomagoljuk be a vagyontárgyainkat, vagy nem leszünk az előkészületekkel időben készek, akkor sok plusz kiadásunk lehet.

Mivel a pénzügyeink kapcsán nem kapunk semmiféle általános képzést, sokszor nehéz hosszú távon vagy jövedelmezőbb megoldásokban gondolkodni a jól ismert, hagyományos megoldásoknál. Vegyük például a félretett pénzünket: ezt nem elég biztos helyen tárolni, arra is érdemes figyelmet fordítani, hogy a meglévő összeget hogyan tudnánk gyarapítani. A különböző befektetések megvalósítása, valamint a tudatos pénzügyi döntések meghozatala nemcsak megtakarításaink növelése, de a pénzünk biztonsága miatt is fontos.

Ismered az érzést, amikor reggel nehezen bírsz magadhoz térni, de menned kell dolgozni, és alig marad időd magadat rendbetenni? Pedig a tisztálkodás mellett a sminkelést is meg kellene valahogy oldani, mivel szeretsz csinos lenni, sokat adsz a megjelenésedre.

A szoptatással kapcsolatos nehézségekről kevesen beszélnek, holott a legtöbb édesanya megtapasztalja ezeket a problémákat. Egyikünk sem rendelkezik azonnal kellő mértékű rutinnal és gyakorlattal, emiatt is érezzük úgy, hogy fontos néhány hasznos tippet megosztanunk legalább egy cikk erejéig.

Egy cég csak akkor tud sikeresen működni, ha a munka olajozottan zajlik, minden kolléga tudja, hogy mik a feladatai, betartják a határidőket, könnyen hozzáférhetőek a fontos adatok, és átláthatóak az eredmények.

Sokan választják az ülőmunkát, hiszen ez sokkal kényelmesebb, és úgy gondolják, hogy egészségesebb is, mint a fizikai munka. Utóbbi azonban nem feltétlenül igaz, hiszen a napi 8-10 óra üldögélés sajnos nagyon is igénybe veszi a szervezetünket. Lássuk, pontosan miként, és mit tehetünk, ha szeretnénk ezeket elkerülni.

Mindannyiunk számára fontos, hogy az otthonunk kellően funkcionális, kényelmes és nem utolsósorban az ízlésünknek megfelően stílusos, dizájnos legyen. Ugyanakkor egy ház felépítése sok kihívással és nehézséggel járhat együtt.

Egyre nagyobb divat egyedi ajándékkal meglepni az ünnepeltet születése napján - főleg a nyomtatott pólók azok, amelyek nagyon népszerű ajándékok. Ezekre ugyanis bármilyen vicces minta, felirat kérhető, ami utalhat az illető személyiségére, sőt a korára is.

Mivel hamarosan itt a tavasz, érdemes előretervezni, és átgondolni, hogyan tehető kényelmesebbé a kerti pihenőhely, milyen új kiegészítővel bővülhetne a terasz. A friss levegőn töltött idő nagyon jótékony hatású – és sokan szeretnek a napsütésben kint tevékenykedni: olvasni, relaxálni, beszélgetni vagy csak odakint meginni a teraszon a reggeli kávét.