Életforma.hu


Hol van Belgrád? Ők tuti, hogy tudják!

Hol van Belgrád? Ők tuti, hogy tudják! 

Három éremmel tért haza a magyar csapat Belgrádból, a Nemzetközi Földrajzi Olimpiáról. A kiváló középiskolásokat a Pécsi Tudományegyetem Természettudományi Kar Földrajzi Intézetében készítették fel.  
A teljes élet titka...

A teljes élet titka... 

A Testbeszéd világhírű szerzői megmutatják, hogyan tedd az életedet olyanná, amilyenné akarod! Segítenek eldönteni, mire is vágysz valójában, és gyakorlati útmutatót adnak az első lépésekhez. Megteremtik egy munkahely, kapcsolat vagy életstílus megváltoztatásához szükséges önbizalmat. Bemutatják a sikerhez nélkülözhetetlen képességekkel kapcsolatos legújabb tudományos agykutatásokat. Megtanítják, hogyan programozd át a gondolkodásodat, hogy képes legyél a nehézségek helyett a lehetőségeket meglátni. Megosztják személyes történetüket arról, miként válhat a kudarcból is siker? 
Ez izgi! Interaktív krimi is lesz a német filmes mustrán

Ez izgi! Interaktív krimi is lesz a német filmes mustrán 

Szeptember 21. és 30. között rendezik idén a budapesti Művész moziban a SZEMREVALÓ│SEHENSWERT FILMFESZTIVÁLT. A Goethe Intézet, az Osztrák Kulturális Fórum és a Svájci Nagykövetség közös rendezvénye immár hatodik alkalommal hozza el a német nyelvterület új filmjeinek legjavát, eredeti nyelven, magyar felirattal vagy tolmácsolással. 4 tematikus blokkban 18 filmet vetítenek, melyek közül több egészen új megvilágításban foglalkozik fontos témákkal. Az idei év egyik szenzációja a legendás rendező, Fritz Lang életének egy szakaszát bemutató thriller, továbbá látható lesz az első interaktív mozifilm, a Late Shift is, melyben a cselekmény alakulásáról a nézők szavazatai döntenek.  Számos film alkotójával találkozhat is majd a közönség. Egy kisebb válogatást bemutatva Szegeden, Debrecenben és Pécsett is lesz SZEMREVALÓ│SEHENSWERT!

Rémálom a pecsételő vérzés terhesség alatt 

Valószínűleg minden nő rémálma a pecsételő vérzés, amikor éppen babát vár. Ezen sajnos nem is lehet csodálkozni, hiszen például a vetélés egyik előjele is lehet ez a jelenség. De hogy pontosan mi is állhat a hátterében terhesség  alatt, arról Ratkó Tünde szülésznő beszélt a ratkotunde.hu-nak.
Keresd spirituális énedet, és végy egy jó hangfürdőt!

Keresd spirituális énedet, és végy egy jó hangfürdőt! 

Naplemente chill out, spirituális zenék, hangfürdők, szóló és nagyzenekari fellépők - az Everness Indián Nyár idei zenei kínálata felhőtlen szórakozást, feltöltődést és elmélyülést ígér az őszi Balaton partján.
Kísérteties ingatlanok, vagy csak trükk?

Kísérteties ingatlanok, vagy csak trükk? 

Több mint félmillió lakatlan ingatlan van Magyarországon, közülük minden ötödik a fővárosban – derül ki a KSH mikrocenzus felméréséből. Számos papíron üres lakásnak azonban igazából van lakója, mondja az ingatlanpiaci szakértő, aki az ilyen ingatlanok számának további növekedését jelzi előre. Valkó Dávid, az OTP Ingatlanpont vezető elemzője szerint az év végéig töretlen árnövekedés várható, de van, ami miatt érdemes megfontolni a lakáseladást.
Nyolc napig csinálják a magyarok

Nyolc napig csinálják a magyarok 

Idén is kétharmadunk utazott el pihenni, és erre háztartásonként átlagosan 147 ezer forintot fordítottunk – derült ki a Budapest Bank legfrissebb, reprezentatív felméréséből. Az utazók a korábbinál gyakrabban nyúlnak ez idő alatt a bankkártyájukhoz, és használják az érintésmentes fizetést. A nyaraláson kívül a magyarok harmada számított még valamilyen jelentősebb kiadásra ebben az időszakban, amely minden második válaszadó esetében a lakásfelújítást jelentette. 

Trombózisom volt a repülőút után. Mit tegyek? 

A repülőutak – akárcsak hosszabb busz/autó/vonatút - jelentősen megnövelik a trombózis kialakulásának kockázatát az arra hajlamosaknál, ezért olykor előfordulhat, hogy a nyaralás tragédiába, kórházi tartózkodásba torkollik. Amennyiben az életveszély elhárult, úgy a betegnek a jövőben több tényezőre is kiemelt figyelmet kell fordítania. Prof. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási specialistája ezekről ad tájékoztatást.
Mindent tud! Kerékpáros térképpel bringázhatunk a Balaton körül

Mindent tud! Kerékpáros térképpel bringázhatunk a Balaton körül 

Magyarország legnépszerűbb kerékpáros úti céljáról, a Balatonról jelent meg új kerékpáros térkép, a kiadvány az Aktív térkép sorozatának legújabb tagja – tájékoztatta a térképet készítő társaság az onlinebalaton.hu-t. 
Rátonyi megmutatja, hogy szereti Magyarországot?

Rátonyi megmutatja, hogy szereti Magyarországot? 

Múlt szerda óta találgatják a közmédia nézői, hogy mi lesz Rátonyi Kriszta sorsa. A fiatal műsorvezető ekkor köszönt el az M2 Petőfi TV nézőitől, akik két és fél éve rendszeresen láthatták esténként az Én vagyok itt című műsorban. Most kiderült, hogy Kriszta új feladatot kapott: a Duna Televízió Magyarország, szeretlek! című vetélkedőjének egyik csapatkapitánya lesz.

Helló, Robbie Williams! Holnap bulizunk? 

Robbie Williams, a popzene történetének egyik legsikeresebb előadója ismét Budapesten ad koncertet. Holnap lép fel a Groupama Arénában, előtte a brit pop-duó, az Erasure dalaira csápolhatunk!

Vitaminbombák, sorakozó! 

Így augusztus táján roskadoznak a piaci standok a sokféle gyümölcstől, még akad mutatóba málna, és akár eper is csillagászati áron, a barackokkal Dunát lehet rekeszteni, már illegeti magát a szilva is, a színfalak mögött felkészül a szőlő, és persze előbújnak a sötét lila szekció tagjai is, az áfonya és a szeder.

Spontán vetélés, minden kismama rémálma - Mi az oka? 

Hazánkban sajnos minden negyedik terhesség vetéléssel ér véget. Vajon mi lehet a spontán vetélések oka, és tehetünk-e valamit ellene? Szakember siet a kismamák segítségére...

Kezdődik a napfogyatkozás! Itt nézd ÉLŐBEN! 

A Hold száguldó árnyéka közép-európai idő szerint most, 19 óra 15 perc 51 másodperckor, Oregon államnál éri el az Egyesült Államok partjait. Ezzel megkezdődik a teljes napfogyatkozás az USA szárazföldi területén. Mit kell tudni a sokak által legszebbnek tartott természeti jelenségről? Mikor lesz hozzánk közelebb teljes napfogyatkozás? Mindent elárulunk!

Egy családbarát munkahely, ahol jó példával, jót tettek 

Az újHÁZ Centrum Jót tenni jó kampányának szellemiségéhez igazodva került megrendezésre az Sz+C Stúdió hagyományos gyerektábora Szekszárdon, melyen a vállalat dolgozóinak gyermekei vehettek részt. Az egy hetes programot követően a cég munkatársai hozzátartozóikkal kiegészülve egy hosszú hétvégét tölthettek el Kiskunmajsán.

6 szívproblémára figyelmeztető tünet - Vedd komolyan! 

A szív-és  érrendszeri betegségek okozzák a halálozások több, mint felét Magyarországon. Jó tudni, hogy a megelőzés, vagy időben történő beavatkozás életet menthet. A szakember most azokról a tünetekről beszél, amelyek okát feltétlenül ki kell vizsgáltatni. 

Nem mindegy, hogy mit nyalunk... fagyiban sem 

Van a laktózmentes, a vegán, a paleo és a többiek... Széles a választék ma már a fagyi és jégkrémkínálatban, ám néha magunk se tudjuk kiválasztani a nekünk valót. Sőt, az sem mindegy, hogy laktóz- vagy tejmentes! Hogyan válasszunk fagyit?

Ott a helyünk! Győri Bornapok, Alphaville koncerttel 

Tizedik alkalommal rendezik meg a Győri Bornapokat augusztus 24. és 27. között, melyen ötvennyolc pincészet kínálja majd borait . A nyárzáró koncertet augusztus 26-án a nyolcvanas évek egyik legsikeresebb német zenekara, az Alphaville adja a Városház téren.

Mi Baji Balázs sikerének titka? Elárulta... 

Minden várakozást felülmúlt Baji Balázs, aki bronzérmet szerzett a 110 méteres gátfutás döntőjében a londoni atlétikai világbajnokságon. Az állatorvosként is praktizáló magyar sprintert a verseny utáni első hazai nyilvános rendezvényén, a Scitec által támogatott siófoki Fitt Plázson kérdeztük pályafutása eddigi legnagyobb sikeréről és arról, mi minden szükséges annak eléréséhez.

Igen, jól hallottad, pénteken kezdődik az új tanév! 

Elkészült a kormány tervezete a következő tanév rendjéről, melyet már több fórumon is elég korán nyilvánosságra hoztak. Sokan meglepődtek, hogy a hét utolsó munkanapjára esik az első tanítási nap, de hát a rendnek meg kell lennie a 2017/18-as tanévben is. Mutatjuk is a legfontosabb dátumokat és a szünetek időpontjait.

Mindennapi kenyerünket... 

Augusztus 20-a államalapításunk ünnepe, egyben az új kenyér ünnepe is. Mi az alapanyagot, azaz a lisztet fókuszba állítva vizsgáljuk meg a kenyeret.

Mi a fene? Már csak kilencet kell aludni? 

Már csak pár nap, és indul a világ egyik legnépszerűbb túlélő show-ja, a Survivor, ahol hősök születnek! Az eddig majd ötven országban műsorra tűzött show Amerikában már több, mint harminc évadon van túl, de a számtalan nemzetközi televíziós díjjal büszkélkedő produkció Belgiumban, Hollandiában, Dániában, Olaszországban, Norvégiában és Svédországban is bőven tíz évad felett jár.

200 éve született a leggazdagabb szókincsű magyar költő 

Arany János születésének 200. évfordulója tiszteletére adott ki feláras bélyegeket a Magyar Posta. A négy bélyegképet tartalmazó kisív két címletéhez kapcsolódó felár összegét, összesen 150 Ft-ot a társaság az ifjúsági bélyeggyűjtés támogatására fordítja. A bélyegkisívet Gilicze Gergő grafikusművész tervei szerint 30 000 példányban az ANY Biztonsági Nyomda Nyrt. gyártotta. 

Ez az igazi uborkaszezon! 

Ha eddig nem rajongtál az uborkáért, most megszereted! Segíti az emésztést és a fogyást. Rendkívül alacsony a kalóriatartalma, gazdag rostokban, levesekhez és salátákhoz pedig kiváló. Mivel, az uborka 90 százalékban vízből tevődik össze, így jobb fogyókúrás zöldséget nem is lehet elképzelni.  

Amikor a rák visszaharap! 

Ki ne kóstolná meg a nyaraláskor a helyi konyha specialitásait. A halak és a különböző tengeri herkentyűk sokak kedvencei, ám az arra érzékenyeknél fogyasztásuk allergiát okozhat, melynek ellátása azonnali orvosi segítséget igényel. 

Csábítás - az új olvasnivaló 

A Nicole Kidman, Colin Farrell, Kirsten Dunst és Elle Fanning főszereplésével készült, Sofia Coppola által rendezett nagyjátékfilm alapjául szolgáló regény. Jó lesz kézbe venni Thomas Cullinan: Csábítás című, augusztusban megjelenő kötetét.  

Kicsi, zöld, szőrös és kiütést is okozhat. Mia az? 

Tízóraira, uzsonnára is gyakran adunk gyümölcsöket a gyerekeknek, hiszen egészséges, vitaminokban, rostban gazdag alkotóelemei táplálkozásunknak. Azonban nem árt tudni, hogy a gyümölcsök allergiás reakciót is okozhatnak, az egyik legerősebb allergén pedig a kivi. Mire figyeljünk, milyen tüneteket okozhat?

Interneten nyomozunk orvosok után 

A megkérdezett magánorvosok 90%-a a magán egészségügyi szektor fejlődéséről és kiélezett piaci versengésről számolt be, amelyben egyre nagyobb szerepe van az online jelenlétnek, illetve a marketingmunkának – derül ki a Praxis Akadémia legfrissebb kutatásából. A legtöbb információt az internetről szerezzük betegségekről, szakorvosokról, és weblapok, illetve ajánlások alapján döntjük el, végül kit keresünk fel egészségügyi panaszainkkal.  

Hogy ne legyen annyira nehéz az iskolatáska 

Még szép az idő, de rövidesen becsengetnek, és a felkészülést már most érdemes elkezdeni a tanévre. Ez azonban nemcsak a tanszerek beszerzését jelenti, jó, ha teszünk azért is, hogy gyermekünk testileg-lelkileg ráhangolódhasson az új tanévre, hiszen a kötetlen nyári hónapok után különösen nehéz lehet visszatérni az iskolapadba. A Gyógyvarázs mesedoktorok program összegyűjtötte, hogyan segíthetik a szülők gyermekük iskolakezdését? 

Rendben van a pajzsmirigyed? Ebből a tesztből kiderül! 

Legtöbbször nagyon nehéz rájönni a pajzsmirigyzavarok meglétére, hiszen a tüneteket gyakran másnak tudjuk be, ezért van, hogy csak hosszú évek múlva derül rá fény. Alábbi tesztünk segítségével azonban megtudhatja, érdemes-e laborvizsgálattal ellenőriztetnie pajzsmirigy funkcióit!

Így védd a gyerek szemeit a naptól! 

A nap elleni hatékony védekezés ma már természetes velejárója az önfeledt strandolásnak. A nyaraláskor azonban nemcsak bőrünket kell óvnunk a káros ultraibolya sugaraktól, hanem szemeinket is. Megfelelő elővigyázatosság nélkül ugyanis számos olyan hosszútávú szemészeti problémával szembesülhetünk, mint a retinagyulladás, vagy az idősebb korban kialakuló szürke- és kúszóhályog. A gyerekek fokozottan érzékeny szemeinek védelme pedig külön odafigyelést érdemel.

Hogy meg ne süketüljön az a gyerek a fesztiválon! 

Javában dübörög a nyári fesztiválszezon, a jobbnál jobb zenei és kulturális kínálat pedig a kisgyermekes családok kedvét is meghozza a jól megérdemelt kikapcsolódáshoz. A felhőtlen szórakozás közben azonban érdemes odafigyelni a fiatalok és a kisgyermekek különösen érzékeny hallásának védelmére is, hiszen a szélsőségesen magas zaj maradandó halláskárosodást is okozhat.

És akkor ugrott a fürdőruha, a fogkefe, a töltő... 

Minden 4. utazóval előfordult már, hogy nyaraláskor éppen a fürdőruha maradt otthon, a csomagoláskor leggyakrabban kifelejtett tárgyak sorát a telefontöltő és a fogkefe követi - derült ki a Szallas.hu és a Doklist.com közös felméréséből. Az otthonosság érzését kölcsönző utazási kellékek élén a kispárna végzett, míg a legfontosabbnak sorrendben a személyes iratokat, bankkártyát, illetve mobiltelefont tartjuk.

Egyszerű igazság 

Az Egyszerű igazság torokszorító lélektani dráma és rejtélyekben gazdag krimi egyben, Jodi Picoult egyik legjobbja. A kötet augusztusban jelenik meg az Athenaeum gondozásában.  

Mire figyeljenek nyáron a kismamák, ha el akarják kerülni a trombózist? 

A kánikulában a kismamáknak több dologra kell ügyelniük, hogy zavartalanul teljen a melegebb hónapokban is a terhességük. Az egyik legfontosabb a trombózis megelőzése, hiszen a várandósság, a nyári hőség, a hosszú utazás mind megnövelik a vérrögök kialakulásának rizikóját. Hogy miként lehet elkerülni, azt dr. Szélessy Zsuzsannától, a Trombózisközpont hematológus főorvosától kérdeztük.

Búcsút mondhatunk a kedvenc teánknak? 

Féltik a britek kedvenc Darjeeling teájukat, de aggódhatnak a japánok és a németek is, a teák pezsgőjeként is emlegetett fajta termőhelyét ugyanis június óta erőszakba torkolló tüntetések és elhúzódó sztrájkok sújtják Indiában.

Így volt megírva? 40 éve hunyt el Elvis, a Király 

Holnap lesz pontosan 40 éve, hogy 1977. augusztus 16-án elhunyt a rock and roll királya, Elvis Presley. Mindössze 42 éves volt. Tiszteletére világszerte megmozdulásokat szerveznek, egykori otthonában, Gracelandben gyertyás felvonulással emlékeznek a zenei ikonra. Idehaza sem feledik Elvist a rajongók: mécseseket gyújtanak az Elvis Parkban, ahova száznál is több résztvevőt várnak.

Minyonokkal a suliba, avagy mibe kerül a tanévkezdés? 

Tetszik-e vagy sem, de már a legtöbb családban előkerülnek gyakorlásra a tavalyi könyvek, füzetek, és nyílnak a pénztárcák az új tanszerek megvásárlásához. Kik, mennyiért és mit vásárolnak? No és kik a kedvenc mesehősök, aki majd elkísérik csemetéinket a suliba? Egy felmérésből ez is kiderül..

Így védheti szemeit az allergia ellen 

Az allergia az orrdugulással, tüsszögéssel és orrfolyással járó tünetek mellett a szemeket sem kíméli: irritáció, viszketés, vörösség, kötőhártya-gyulladás is jelentkezhet. A tünetek megelőzéséhez és kezeléséhez szakértőnk tanácsait gyűjtöttük össze.

Jaj, anya, mitől nőtt ki a szakállad? 

A magas tesztoszteronszint számtalan problémát okozhatnak a nőknél, hiszen amellett, hogy jelentősen megnehezíti a teherbeesést, olyan önbizalom romboló külső panaszokat is okozhat, mint az arcon lévő fokozott szőrnövekedés, hajhullás, pattanások, túlsúly. Hogy mi minden állhat az állapot hátterében, arról dr. Koppány Viktóriát, a Budai Endokrinközpont endokrinológusát kérdeztük.

Ahogy Weisz Fanni fog, úgy nem vizsgázott még senki... 

Weisz Fanni sikeres KRESZ-vizsgát tett, örömét Instagram oldalán a követőivel is megosztotta. Elméleti vizsgáján jeltolmács fordított, a vezetés alapjait pedig egy elektromos oktatóautón fogja elsajátítani.

Beindult az Oroszlán őrség - a gyerekek nagy örömére 

Korán kelő csemetéink bizonyára örülni fognak ennek az új, az Oroszlánkirály világában játszódó aranyos sorozatnak. Vagány állatszereplők gondoskodnak a felhőtlen szórakozásról, hogy felejthetetlenek legyenek a nyári szünet utolsó napjai is.

Minden, amit a szuperhősökről tudnod kell 

Manapság még a csapból is a különböző képregény-adaptációs filmek folynak, szinte elkerülhetetlen, hogy a fiatal korosztályt is beszippantsa ez a színes univerzum. De mi van akkor, amikor gyermekünk kíváncsiságának semmi sem szab határt, és kérdésekkel bombáz minket? Íme egy kis gyorstalpaló, szuperhősökből...

5 betegség, ami fehér foltokat okozhat a mandulákon 

Ha valakinek fáj a torka, az első, hogy megnézi, látható-e valamilyen elváltozás, például vörösség, duzzanat, illetve fehér foltok a mandulák területén. Ezek azonban több betegséget is jelenthetnek. Arról, hogy milyen esetben fontos mindenképp orvoshoz fordulni miattuk, dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniátert, a Fül-orr-gégéközpont orvosát kérdeztük.

5 orvosi tipp a klíma helyes használatához 

Jólesik a forróságban a légkondi hűsítő levegője, azonban használata sokféle egészségügyi kockázattal jár, főként, ha nem tartunk be bizonyos alapszabályokat. Most a reumatológus ad tippeket ad azzal kapcsolatban, hogy mire érdemes odafigyelni a klíma használatakor.

Mozinet Filmnapok - a világ filmtermésének krémjével 

Bár messze még a október, de a filmrajongók már készülhetnek, mert idén is lesz Mozinet Filmnapok: 2017. október 20-23. között.  Ezúttal a Cannes-i, Velencei és Torontói Nemzetközi Filmfesztivál programjából szemezgethet a közönség, jóval a hivatalos hazai mozibemutató előtt. A rendezvénynek Budapesten a Puskin mozi ad otthont, országosan további 15 város art mozijai csatlakoztak az eseményhez.

Erre az 5 dologra figyeljenek a cukorbetegek a kánikulában 

Még a személyre szabott terápia is veszélybe kerül, ha a cukorbeteg nem veszi figyelembe a környezeti tényezők változásait és nem alkalmazkodik azokhoz. Ilyen külső körülménynek számít a nyári kánikula, illetve a nyári szabadság kapcsán a megváltozott napirend vagy külföldi utazás. Mire kell ilyenkor fokozottan figyelni? Segítünk...

5+1 dolog, ami miatt el kell menned Berlinbe! 

Előkapsz egy útikönyvet, vagy letöltesz egy jó kis alkalmazást a telefonodra, és mindent látsz Berlinről! Én most mindezek nélkül mutatom meg, mi az, amit ki kell próbálnod a német fővárosban, hogy minél többet megtudj erről az elképesztő városról és lakóiról! Gyere velem egy kis felfedezésre!