Életforma.hu


Egyszerű igazság

Egyszerű igazság 

Az Egyszerű igazság torokszorító lélektani dráma és rejtélyekben gazdag krimi egyben, Jodi Picoult egyik legjobbja. A kötet augusztusban jelenik meg az Athenaeum gondozásában.  
Mire figyeljenek nyáron a kismamák, ha el akarják kerülni a trombózist?

Mire figyeljenek nyáron a kismamák, ha el akarják kerülni a trombózist? 

A kánikulában a kismamáknak több dologra kell ügyelniük, hogy zavartalanul teljen a melegebb hónapokban is a terhességük. Az egyik legfontosabb a trombózis megelőzése, hiszen a várandósság, a nyári hőség, a hosszú utazás mind megnövelik a vérrögök kialakulásának rizikóját. Hogy miként lehet elkerülni, azt dr. Szélessy Zsuzsannától, a Trombózisközpont hematológus főorvosától kérdeztük.
Búcsút mondhatunk a kedvenc teánknak?

Búcsút mondhatunk a kedvenc teánknak? 

Féltik a britek kedvenc Darjeeling teájukat, de aggódhatnak a japánok és a németek is, a teák pezsgőjeként is emlegetett fajta termőhelyét ugyanis június óta erőszakba torkolló tüntetések és elhúzódó sztrájkok sújtják Indiában.
Így volt megírva? 40 éve hunyt el Elvis, a Király

Így volt megírva? 40 éve hunyt el Elvis, a Király 

Holnap lesz pontosan 40 éve, hogy 1977. augusztus 16-án elhunyt a rock and roll királya, Elvis Presley. Mindössze 42 éves volt. Tiszteletére világszerte megmozdulásokat szerveznek, egykori otthonában, Gracelandben gyertyás felvonulással emlékeznek a zenei ikonra. Idehaza sem feledik Elvist a rajongók: mécseseket gyújtanak az Elvis Parkban, ahova száznál is több résztvevőt várnak.
Minyonokkal a suliba, avagy mibe kerül a tanévkezdés?

Minyonokkal a suliba, avagy mibe kerül a tanévkezdés? 

Tetszik-e vagy sem, de már a legtöbb családban előkerülnek gyakorlásra a tavalyi könyvek, füzetek, és nyílnak a pénztárcák az új tanszerek megvásárlásához. Kik, mennyiért és mit vásárolnak? No és kik a kedvenc mesehősök, aki majd elkísérik csemetéinket a suliba? Egy felmérésből ez is kiderül..
Így védheti szemeit az allergia ellen

Így védheti szemeit az allergia ellen 

Az allergia az orrdugulással, tüsszögéssel és orrfolyással járó tünetek mellett a szemeket sem kíméli: irritáció, viszketés, vörösség, kötőhártya-gyulladás is jelentkezhet. A tünetek megelőzéséhez és kezeléséhez szakértőnk tanácsait gyűjtöttük össze.
Jaj, anya, mitől nőtt ki a szakállad?

Jaj, anya, mitől nőtt ki a szakállad? 

A magas tesztoszteronszint számtalan problémát okozhatnak a nőknél, hiszen amellett, hogy jelentősen megnehezíti a teherbeesést, olyan önbizalom romboló külső panaszokat is okozhat, mint az arcon lévő fokozott szőrnövekedés, hajhullás, pattanások, túlsúly. Hogy mi minden állhat az állapot hátterében, arról dr. Koppány Viktóriát, a Budai Endokrinközpont endokrinológusát kérdeztük.
Ahogy Weisz Fanni fog, úgy nem vizsgázott még senki...

Ahogy Weisz Fanni fog, úgy nem vizsgázott még senki... 

Weisz Fanni sikeres KRESZ-vizsgát tett, örömét Instagram oldalán a követőivel is megosztotta. Elméleti vizsgáján jeltolmács fordított, a vezetés alapjait pedig egy elektromos oktatóautón fogja elsajátítani.
Beindult az Oroszlán őrség - a gyerekek nagy örömére

Beindult az Oroszlán őrség - a gyerekek nagy örömére 

Korán kelő csemetéink bizonyára örülni fognak ennek az új, az Oroszlánkirály világában játszódó aranyos sorozatnak. Vagány állatszereplők gondoskodnak a felhőtlen szórakozásról, hogy felejthetetlenek legyenek a nyári szünet utolsó napjai is.
Minden, amit a szuperhősökről tudnod kell

Minden, amit a szuperhősökről tudnod kell 

Manapság még a csapból is a különböző képregény-adaptációs filmek folynak, szinte elkerülhetetlen, hogy a fiatal korosztályt is beszippantsa ez a színes univerzum. De mi van akkor, amikor gyermekünk kíváncsiságának semmi sem szab határt, és kérdésekkel bombáz minket? Íme egy kis gyorstalpaló, szuperhősökből...

5 betegség, ami fehér foltokat okozhat a mandulákon 

Ha valakinek fáj a torka, az első, hogy megnézi, látható-e valamilyen elváltozás, például vörösség, duzzanat, illetve fehér foltok a mandulák területén. Ezek azonban több betegséget is jelenthetnek. Arról, hogy milyen esetben fontos mindenképp orvoshoz fordulni miattuk, dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniátert, a Fül-orr-gégéközpont orvosát kérdeztük.

5 orvosi tipp a klíma helyes használatához 

Jólesik a forróságban a légkondi hűsítő levegője, azonban használata sokféle egészségügyi kockázattal jár, főként, ha nem tartunk be bizonyos alapszabályokat. Most a reumatológus ad tippeket ad azzal kapcsolatban, hogy mire érdemes odafigyelni a klíma használatakor.

Mozinet Filmnapok - a világ filmtermésének krémjével 

Bár messze még a október, de a filmrajongók már készülhetnek, mert idén is lesz Mozinet Filmnapok: 2017. október 20-23. között.  Ezúttal a Cannes-i, Velencei és Torontói Nemzetközi Filmfesztivál programjából szemezgethet a közönség, jóval a hivatalos hazai mozibemutató előtt. A rendezvénynek Budapesten a Puskin mozi ad otthont, országosan további 15 város art mozijai csatlakoztak az eseményhez.

Erre az 5 dologra figyeljenek a cukorbetegek a kánikulában 

Még a személyre szabott terápia is veszélybe kerül, ha a cukorbeteg nem veszi figyelembe a környezeti tényezők változásait és nem alkalmazkodik azokhoz. Ilyen külső körülménynek számít a nyári kánikula, illetve a nyári szabadság kapcsán a megváltozott napirend vagy külföldi utazás. Mire kell ilyenkor fokozottan figyelni? Segítünk...

5+1 dolog, ami miatt el kell menned Berlinbe! 

Előkapsz egy útikönyvet, vagy letöltesz egy jó kis alkalmazást a telefonodra, és mindent látsz Berlinről! Én most mindezek nélkül mutatom meg, mi az, amit ki kell próbálnod a német fővárosban, hogy minél többet megtudj erről az elképesztő városról és lakóiról! Gyere velem egy kis felfedezésre!     

Som-Balogh Edina ismeretlen élete 

Mindenki ismeri a titokzatos női táskákat, amelyek közelébe a férfiak inkább ne is merészkedjenek, és amelyeket bármennyire is telepakoltunk, mindig akad egy kis hely az úgynevezett legfontosabb dolgoknak. Ahogy a nők általában, Som Balogh Edina sem bíz semmit a véletlenre. Azonban mióta édesanya lett, a táskájába is egészen más dolgok kerülnek, mint korábban.

Lángos, limonádé vagy strandszex? Te mire vágysz most? 

A társkeresők közel fele nyáron többet randizik, de a strandot nem tartják a legjobb randihelynek. A melegben a főtt kukorica és a vízibicikli etalon, a csokifagyi pedig még mindig verhetetlen. Sokan nem szeretik, ha beleesznek a kajájukba vagy belenyalnak a fagyijukba, és tízből négyen már szexeltek valaha vízparton. Íme, a nyári ki mit eszik, ki mit csinál felmérés eredményei!

Hogyan érleljük, pácoljuk a húst? 

Elterjedt konyhatechnológia eljárás a húsok érlelése, pácolása, gondoljunk csak a hétvégi grillparti előtt a hűtőben pácolt húsokra, melyek különféle fűszeres pácokban várják sorsuk beteljesülését. De természetesen az érlelésnek, pácolásnak több fajtája létezik.

Elhunyt porcsejtek nógatása 

40 év felett sokan ismerik a porckopás miatt jelentkező térdfájdalom érzését. A szinte népbetegségnek számító porckopás okairól, megelőzéséről és egy innovatív, a porc újjáépítést serkentő kezelésről dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista beszélt.

Erről tudnod kell... - ez a csodálatos emberek tábora 

A Magyar Lovasterápia Szövetség idén nyáron is táborokat szervezett a Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat fóti Lovasterápiás Központjának terápiás foglalkozásaira járó gyerekeknek. Négy hét alatt összesen 54, különböző típusú sérüléssel élő gyermek vett részt. A 3 és 18 év közötti gyerekek között volt tanulásban akadályozott, autizmussal élő, értelmileg akadályozott, hiperaktív, szorongó, mozgássérült, halmozottan sérült, hallássérült, valamint pszichés problémákkal küzdő gyermek.

Repül az én drónom, ki tudja hol áll meg...? 

Nemrég óriási visszhangot kapott a magyar sajtóban, hogy egy irányíthatatlanná váló drón betörte egy autó szélvédőjét Budapesten. Senki sem sérült meg, de anyagi kár keletkezett, és ez az eset újra ráirányította a figyelmet a drónok reptetésével kapcsolatos szabályozásra is. Az érintettek között vannak a biztosítók is, egyikük augusztus 1-jétől elérhetővé tette a Drónpilóták Országos Egyesülete tagjainak a drón-felelősségbiztosítások új generációját.

Állati nagy buli lesz! 

Hatodszor rendezik meg az Állatkertek Éjszakáját, ezúttal tizenkét magyarországi helyszínen. A hatalmas bulit augusztus 25-én, pénteken tartják a budakeszi, budapesti, debreceni, győri, jászberényi, kecskeméti, miskolci, pécsi, poroszlói, szegedi és a veresegyházi állat-bemutatóhelyeken. 

Fedezd fel Európa legmenőbb élményparkjait! 

Előbb-utóbb eléd áll a gyerek, és felteszi a nagy kérdést: mikor megyünk vidámparkba? Ha életre szóló élményt szeretnél letenni az asztalra, külföld felé kell venni az irányt. Összegyűjtöttük, melyek azok a helyek, ahol biztosan felejthetetlen időt tölt majd együtt a család!

Jöhet most már hideg, meleg! 

Bár a fognyaki érzékenység egy apró problémának tűnik, ugyanakkor igen komoly fájdalmat okozhat. Egy jéghideg fagylalt, vagy üdítő elfogyasztását követően érzett kellemetlen érzés jelezheti a fognyaki érzékenység megjelenését. Egy speciális kezeléssel igen hamar orvosolni lehet ezt a problémát, mely így legalább egy évig nem jelentkezik újra.

Még mindig fenyeget a májgyulladás! 

A hepatitiszes betegek feltétel nélküli, azonnali kezelésére szólított fel a Vírusos Májbetegek Országos Egyesülete valamint a Májbetegekért Alapítvány. Annak a WHO-s kezdeményezésnek a végrehajtását kérték, aminek célja: 2030-ra a krónikus vírushepatitisz, ezzel együtt a népegészségügyi probléma teljes felszámolása.

Most megint a Budapestről KI a trendi! 

A vásárlók döntő részének van elképzelése, hogy lakást vagy házat választana szívesebben lakhelyének. A döntés meghozatala előtt érdemes figyelembe venni olyan objektív tényezőket is, mint például az ár-érték arány, a rezsiköltség, bővíthetőség, kiadhatóság, vagy éppen a leendő szomszédok, mondja a szakértő.  Budapestről most éppen kifelé költöznek, házra cserélve a fővárosi lakást. Az elmúlt évek meredek áremelkedése után egy használt, budapesti lakás árából az agglomerációban, vagy a külsőbb kerületekben újépítésű házat lehet venni.

Egynapos jótékonysági macskakávézó nyílik Rexéknél 

A Hontalan Állatok Világnapja alkalmából augusztus 12-én jótékonysági macskakávézó nyílik a Rex Állatszigeten, ahol egy finom édes süti és kávé vagy tea mellett a gazdira váró cicákkal és kutyákkal is összebarátkozhatnak a vendégek.

Ezeket a kütyüket dobd a táskádba, ha nyaralni mész! 

Ma már annyira összenőttünk a digitális eszközeinkkel, hogy elképzelhetetlen nélkülük a nyaralás is. Arról nem is beszélve, hogy sok esetben kényelmesebbé tehetik az utazásunkat is. Lássuk, milyen kütyük nélkül nem érdemes útnak indulni.  

Magas vérnyomásnál nemcsak a vérnyomást kell vizsgálni! 

Aki magas vérnyomásra gyanakszik, nem elégedhet meg az otthoni méréssel, ahogyan a szakszerű kivizsgálás is számos egyéb vizsgálatot tartalmazhat. Dr. Kapocsi Judit PhD, a Budai Kardioközpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája a komplex szemlélet jelentőségére hívta fel a figyelmet.

Megelőzhető az autizmus? 

Egy olyan típusú pánik eredménye az autizmus, ahol a kommunikáció gátlódik, a vizuális és a verbális integráció sérül az agyban - derül ki az autizmus okával és kialakulásával kapcsolatos felismerésekből, amiket Tóth Zoltán és Krisztin Fruzsina kutatócsapata hozott felszínre a 2014-ben kifejlesztett Stabil Pont Technológiával. A traumát a nagyik, a dédik élték meg, a ma gyermekei szenvedik el.    

Adrenalin, élménydömping – na de mennyiért? 

Mi magyarok árérzékenyek vagyunk, ugyanakkor szeretünk kikapcsolódni. Főleg úgy, ha azt együtt tehetjük a családunkkal, ráadásul itthon. Számos családi parkból választhatunk, a felhozatal színes és változatos, de jól tesszük, ha odafigyelünk néhány részletre! Mutatunk néhány szuper Balaton-közeli helyet, pénztárcabarát tippekkel!

Hadas Kriszta újabb bébiket vállal be 

A Jön a baba Hadas Krisztával első évadában született gyerekek már óvodába járnak. A második évad babái pedig bölcsisek. A sikeres doku-reality harmadik évada, az RTLII műsorára ősszel érkezik megindító családi törtnetekkel, bemutatva a várandósággal járó örömöket és nehézségeket.

Csontritkulás, vesekőképződés? Keresd a mellékpajzsmirigyed! 

A pajzsmirigy problémáiról sokat hallani, olvasni, ám a mellékpajzsmirigy zavarairól már lényegesen kevesebb szó esik, pedig viszonylag gyakori állapotról van szó. Akárcsak a pajzsmirigy, a mellékpajzsmirigy is termelhet túl sok, illetve túl kevés hormont. Ez előbbi esetről dr. Polyák Annamária, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa beszélt.

Tibor vagyok, és holnaptól minden kutyást meghódítok 

A Floridában élő, magyar származású szakember, Feigel Tibor számára nincs lehetetlen. Az agresszív, a félénk, a megrögzött vagy irányíthatatlan kutyák százait segíti egy kiegyensúlyozottabb és boldogabb élet eléréséhez a most induló szívhez szóló televíziós sorozatban.

Pótvizsgázol? Így készülj rá, tuti átmész! 

Lassan csordogálnak már a tanévkezdésre vonatkozó hírek: akcióznak a papírboltok, és úgy hírlik, hogy időben a sulikba érnek a tankönyvek is. De vannak jó páran, akik valamilyen okból úgy döntöttek, hogy még a tavalyit forgatják elég sűrűn ezen a nyáron. Ők a pótvizsgások. Most nekik ad felkészülési tippeket a pedagógus...

Egy kis Galibáért most Debrecenbe kéne menni... 

Idén is megrendezik a Galiba gyermekfesztivált Debrecenben. A virágkarnevál "kistestvéreként" ismert rendezvénysorozatra augusztus 12-től 20-ig mintegy száz programmal várják az érdeklődőket, főként a nagyerdei Békás-tó melletti Lurkó-ligetben.

Ezzel a 9 férfival foglak megcsalni ezen a nyáron... 

Még ezen a nyáron mindenképpen vidd el a feleséged olyan helyekre, ahol folynak a koktélok, és szexis pultosok, fitt, napbarnított szörftanárok és érzéki masszőrök vannak! Hogy miért?  Ebből az izgalmas és tanulságos felmérésből ez is kiderül...

Utazási hasmenés: hogyan úszhatjuk meg? 

Felnőtteknél többnyire inkább csak kellemetlen, de gyermekeknél, időseknél akár kórházi kezelést igénylő kiszáradást is okozhat a nyaralás alatt, vagy hazaérkezés után kezdődő hasmenés. A megelőzésben a probiotikumok szedése is segíthet.

Józsi bá'nak gyógyszer helyett kutyát írt fel a orvos 

Az idősebb embereknek receptre kellene felírni kutyát, hogy gyakrabban kimozduljanak otthonról, a kutyasétáltatás ugyanis az egyik leghatékonyabb módja a fizikai aktivitás megőrzésének. A mozgás pedig képes csökkenteni a daganatos betegségek - köztük a mell- és a bélrák - kialakulásának kockázatát- állítja egy új brit tanulmány.

Csángó fesztivál kezdődik holnap! Irány Jászberény! 

Az augusztus 8. és 13. között zajló jászberényi 27. Csángó Fesztiválon komplex képet kaphatnak a látogatók a csángók népművészetéről, miközben más népek hagyományaiba is betekintést lehet majd nyerni. A mintegy színes 60 kulturális eseményen, - köztük moldvai és gyimesi csángók, erdélyi, felvidéki mellett, - magyarországi hagyományőrző csoportok előadásai is szerepelnek.

Mától fogjuk a hasunkat Harperéken 

Hétköznap esténként az RTL+-on láthatod majd a Két pasi – meg egy kicsi című vígjáték-sorozatot. A brit humor gyöngyszemei mellett újabb ikonikus vígjáték-sorozatot nézhetünk az RTL+-on. Augusztus 7-én, hétfőn 21:10-től ugyanis rögtön négy premier-epizóddal érkezik az RTL+-ra a Két pasi – meg egy kicsi című szituációs komédia.

Kőműves legyél, s burkoló, vagy akár egy elismert ács... 

Az építőipar élénkülésével az építő szakmák, mint a kőműves, burkoló, ács évek óta a hiányszakmák között szerepelnek, óriási szükség lenne a szakember utánpótlásra. Csakhogy évről-évre egyre kevesebb fiatal választja az építőipart hivatásának. Pedig megérné....

Derékfájás vagy lumbágó? Mi a különbség? 

A felnőttek négyötöde találkozott már a derékfájdalommal, amelyet sokan lumbágóként azonosítanak. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos a derékfájás lehetséges okaira és a kezelés széleskörű lehetőségeire hívta fel a figyelmet.

Rockerek ébresztő! Hatalmas zúzás lesz itt szeptemberben! 

A hazai rockzene legnagyobbjai lépnek fel szeptember 8-9. között Budapesten, a Kincsem Parkban a Rock Fesztivál Budapest 2017 rendezvényen. A kísérőprogramok pedig izgalmasak és ízletesek lesznek.

Ez minden idők leglátványosabb tűzijátéka lesz 

Idén megújítják az augusztus 20.-i ünnepi tűzijáték struktúráját és koncepcióját, és az utóbbi évek leglátványosabb tűzijátékára készülnek a szervezők. Kiemelt figyelmet fordítanak a biztonságra is,

Mit, mikor és mivel? Nagyi most mindent tisztára mos... 

Van az úgy, hogy a drága mosószerektől sem lesz hófehér a lepedő vagy éppen sárga marad a jobb napokat látott melltartó. Nagyanyáink ökotrükkjeivel azonban minden lehetséges. És még az is kiderül, milyen gyakran kell ágyneműt, pizsamát és farmert mosni...

Ezt tedd a férfival, hogy ne legyen ereje más nők után koslatni 

Egy okos feleség a hosszú előjátékkal és a naprakész pajzán játékokkal tudja szexuálisan kimerült állapotban tartani férjét. Vajon mennyi időt töltenek el különböző nemzetek asszonyai férjeik kielégítésével, és milyen módszereik vannak erre? Van mit tanulnunk...

Jaj, azok a pokoli napok... 

Számtalan nő életét keseríti meg, hiszen igen kellemetlen tünetekkel jár, nem beszélve az akkor fellépő hangulatingadozásokról. A PMS-ről, azaz a premenstruációs szindrómáról van szó. Mi okozhatja a panaszokat, és tehetünk-e valamit ellene?