ÉLET-MÓD
Olé! John Newman is jön Zamárdiba strandolni
Ötödik alkalommal jelentkezik a STRAND Fesztivál, a már megszokott helyén Zamárdiban, 2017-ben augusztus 23-26. között. A jubileumi buli jól startol, a szervezők első névként John Newmant jelentették be.
4 jótanács a téli fittségért
A hideg idő beköszöntével érdemes fokozott figyelmet fordítanod az egészségedre és a fittségedre, hiszen az őszi-téli hónapokban könnyebben veszítünk az energiánkból! Lássuk, mit tehetsz azért, hogy ilyenkor is a toppon maradj!
Azt kívánom, apa ne legyen többé részeg!
Egyetlen kislány kívánsága miatt fagyoskodott majd százötven önkéntes az eddigi legnagyobb drogmegelőző tájékoztató megmozdulás részeként. Az önkéntesek úgy gondolták, hogy minden gyermek megérdemli, hogy a szüleikkel közös karácsonyi időszak józanul teljen. Az akcióval huszonnégyezer embernek adták át személyesen az Igazságot a drogokról.
Fogyaszthat-e mézet, aki allergiás?
Télen szívesen kortyolgatunk forró teát, különösen megfázás, torokfájás esetén esik jól egy csésze forró ital, mézzel ízesítve. Ebben az időszakban sokan szednek különböző propolisz tartalmú készítményt is immunerősítésre, vagy használnak propolisz krémet különböző problémákra. Néhányan azonban kellemetlen tüneteket is tapasztalhatnak, amennyiben virágporra allergiásak és mézet, vagy propolisz tartalmú készítményt fogyasztanak.
Viccesen tanít matekot az Év honlapja
Az év honlapjának választották a mateking.hu-t. A magyar fejlesztésű, 45 ezer felhasználóval rendelkező egyetemi e-learning oktató oldal mobilról és tabletről is kényelmesen kezelhető, szemléletes, könnyen érthető magyarázatokat kínál a matematika megértéséhez.
Telitalálat!? 15 érdekesség a Nyilas jegyről
A Nyilas a többi tüzes jegyhez hasonlóan, szeret a középpontba kerülni, társasági lény, aki nem szeret egyedül lenni. December 20-ig még az ő ideje van, így most minden róla szól. Ezt a 15 érdekességet talán még te sem tudod róla...
Ezek a leggyakoribb szívbetegségek
Nagyon sokféle betegség tartozik a szív- és érrendszert érintő kórok csoportjába: szívinfarktus, mellkasi fájdalmat (angina pectoris) okozó koszorúér-szűkület, szívritmus zavar, szívbillentyű hiba. Hogyan előzhetők meg? Megkérdeztük a szakembert.
Miért utálnak a férfiak karácsonyi ajándékot venni?
Már javában tombol a karácsonyi ajándékok beszerzése. Van, aki folyamatosan és nyár óta gyűjtöget, van, aki az utolsó pillanatra hagyja, megint mások már a kirakatok előtt bámészkodnak, de még fogalmuk sincs, mit tegyenek a fa alá. Ők a többség, akik főként férfiak...
Disznótoros vacsora - hogyan készítsd el?
Télvíz idején népszerű vacsora a disznótoros, én legjobban azért szeretem, mert gyakorlatilag szinte semennyi munka nincs vele. Néhány szem krumplit megfőzni mellé nem nagy ügy, a savanyúságot elővenni a hűtőből sem az, párolt káposzta pedig akkor készül mellé, ha van időm főzni.
Veszélyes a lábon kihordott megfázás!
Több liternyi forró tea, citrom, méz, használt zsebkendők tornya, rosszabb esetben pedig gyógyszerek hada? Ugye ismerős? Vajon csak egy egyszerű megfázásról van szó, vagy egy komolyabb influenzával nyomjuk otthon az ágyat? A tünetek egyformán kellemetlenek, azonban korántsem mindegy, hogy melyik kórokozóval állunk szemben.
A hetven lesz az új ötven?
Szülei jobb anyagi körülmények között éltek – így vélekedik minden második ember az egyik nagy biztosító társaság megbízásából végzett felmérés szerint. A kutatás arra is rávilágított, hogy kitolódtak a hagyományos életútra jellemző események: az elköltözés, a házasság, a gyerekvállalás. Mivel a megnövekedett élethosszal párhuzamosan kitolódik a nyugdíjkorhatár is, ezért a tisztes, munkamentes időskor megteremtése egyre inkább az öngondoskodáson múlik. Jó hír, a fiatalabb generáció a felmenőinél jobban áll a hosszú távú pénzügyi öngondoskodás terén.
Ahol egy nő egyedül is bátran utazhat
Képzeljük el, hogy utánunk küldetik elhagyott pénztárcánkat, visszakapjuk metrón, vonaton felejtett táskánkat. Nem könnyű elhinni, hogy ez megtörténjen, igaz? Bizony, létezik egy hely, ahol mindez a hétköznapi valóság. Japán sok szempontból kiérdemelte jó hírnevét, de a közbiztonsága messze földön híres, sokan egyenesen a világ legbiztonságosabb országának tartják. A Japánspecialista utánajárt, mik teszik olyan megbízható hellyé, hogy akár nőként, egyedül is bátran nekivághatunk az utazásnak!
10+1 praktikus tanács tapasztalatlan sütisütőknek
Karácsonykor azok is nekiállnak legalább egy-két süteményt elkészíteni, akiket máskor nehéz rávenni erre. A gyakorlatlanságból, tapasztalatlanságból fakadóan bizony követünk el hibákat, de ezeket nagyrészt lehet orvosolni.
Üzletemberek és szívbetegségek
Ha folyamatos stresszben élünk, ha minden nap teljesítmény kényszer alatt dolgozunk és túlhajszoljuk magunkat, akkor állandósul szervezetünkben ez a megfeszített, készültségi állapot, és a teljesítőképesség határának rendszeres túllépése végül felemészt minket. Ez néhány év alatt krónikus kimerüléshez vezet, a szervezet jelzéseként pedig kezdenek mutatkozni különféle testi és lelki panaszok. Gyakran megjelennek a különböző krónikus betegségek is, többek között a szív- és érrendszeri problémák: a szívritmus zavarok, a magas vérnyomás, a koszorúér-szűkület és annak súlyos következménye, a szívinfarktus.
Kongóban gyógyít a magyar Albert Schweizer
Külföldre ment egy magyar orvos, Dr. Hardi Richárd. De nem Angliába vagy Németországba a jobb és biztonságosabb jövőért, életért, hanem Kongóba. Álma, hogy adományokból létre hozzon egy szemészeti központot. Szervez, épít, és közben műt, mert aki a dzsungelben nem lát, az nem lesz hosszú életű...
Kanadai vendég érkezett a Balatonra
Soha még nem láttak ilyen madarat Magyarországon - adta hírül az OrientPress Hírügynökség. A Balatonon, Szántód és Földvár között vették észre a Kanada nemzeti szárnyasaként is ismert fehércsőrű búvárt.
Viselkedj rendesen, különben nem tartalak!
Alaposan megosztja az embereket a kötelező szülőtartás - mutatta ki egy kutatás, amit egy ismert nemzetközi biztosításközvetítő megbízásából készítettek. Mint kiderült, a többség ugyan egyetért a jogszabály lényegével, de csak akkor, ha a szülő azt megérdemli.
Na, lökjünk rajta egyet!
A mennydörgéskor keletkező lökéshullám ma már a gyógyításban is hatékony eszköz. Eitler Norbert, az Oxygen Medical egészségügyi szakasszisztense a modern fájdalomcsillapítás egyik alapvető eszközének hatékonyságáról beszélt.
Tízből heten behúznának a főnöküknek
Stressz, megkülönböztetés, agresszió, szexista megjegyzések – a Work-Force munkaerő-kölcsönző és közvetítő cég online felmérése a beosztottak véleményét vizsgálta. A vélemények nem hízelgőek, csak a megkérdezettek 18%-a érzi kifejezetten jól magát a munkahelyén, 12% elégedett vezetőjével, 76% pedig olyannyira elkeseredett, hogy szívesen be is húzna a főnökének.
Szabad egy táncra?
Világbajnokokat avattak Pécsett! A hétvégén, Pécsett megrendezett WDSF Standard Táncok Formációs Világbajnokságán a magyar színeket képviselő Szilver TSE az előkelő negyedik, míg az Adria-Szigo KTSE a hetedik helyen végzett. 20 éve nem volt ilyen verseny Magyarországon.
A por nem ellenség!
Ha süteményeidhez te is használsz holland kakaóport, pudingport vagy gyermekednek időnként instant kakaóporból készítesz reggelit, akkor jól tudod, hogy ezek a termékek biztonságosak, és ésszerű keretek között beépítheted az egészséges étrendbe. Az italporokkal szemben azonban máig nagy az ellenérzés, pedig a tea, limonádé vagy jegeskávé italpor ugyanolyan szigorú biztonsági körülmények között készül, és ugyanúgy illeszkedhet az étrendbe, mint az egyelőre gyakrabban használt késztermékek. Ráadásul a minőségre odafigyelő cégek fogyasztóbarát termékei természetes alapanyagokból készülnek; sem mesterséges színezék, sem tartósítószer vagy ízfokozó nincs bennük, felhasználásuk pedig gyors, kényelmes; sőt, környezetkímélőbb és olcsóbb is mint az előre kikevert, palackos kiszerelésben kapható italoké.
Fókuszban a lisztérzékenység
Mostantól jó pár évig találkozhatunk majd ezzel a logóval - ugyanis Magyarország részese az EU által támogatott új Interreg Central-Europe projektnek, melynek címe a FOCUS IN CD, azaz Fókuszban a Coeliakia.
Karácsonyi aukció a tappancsosokért
Adni jó, főleg ha egyetlen ajándékkal nemcsak a szeretteidet, hanem további hálás négylábúakat is meglephetsz. Vásárolj karácsonyi ajándékot a fa alá úgy, hogy közben 100%-ban támogatsz egy állatotthont! Nem kell aggódnod, olyan szuper ajándékok között válogathatsz, mint az egyetlen magyar parfümőr, Zólyomi Zsolt személyes parfümtanácsadása, magyar designer ruhadarabok, vagy masszázs.
Kuku és barátai
A fogyatékos gyerekek iránti érzékenység fejlesztését szolgálja az a mesekönyv, ami a NEO Magyar Segítőkutya Egyesület segítségével jelent meg. A Kuku és barátai – Ismerjük meg közösen a segítőkutyák világát! című könyv látássérülteknek elérhető változatát a napokban mutatták be a Vakok Iskolájában.
Túlcukroz a Mikulás?
Izgatott apróságok, csillogó kis csizmák az ablakban, édességhegyek. Végre kiderült, ki volt jó gyerek ebben az évben? Szerintem, nagyon sokan! Ilyenkor általában több cukorkát, csokoládét esznek a gyerekek, mint máskor. Lehet-e a megnövekedett édességfogyasztásnak káros hatása? Összeállításunkban Dr. Karoliny Anna gyermek gasztroenterológus elmondja, hogy a szülőknek mire érdemes odafigyelni az ünnepen?
Legyél te is MINI angyal!
Játékgyűjtést szervez a Wallis Motor Pest. A Légy te is MINI angyal! elnevezésű kampányában az ajándékokat Király Linda, Tápai Szabina és Dr BRS lemezlovas személyesen viszik el a Heim Pál Gyermekkórháznak, valamint a Cseppkő Gyermekotthon Központnak.
Talán ez a boldogság és a hosszú élet titka?
Több kutatás bizonyítja, hogy azok az emberek, akik önkéntességgel foglalkoznak, sokkal boldogabbak és hosszabb életet élnek, mint azok, akik nem vesznek részt ilyen programban. Az a 15.500 önkéntes, aki már olvasott mesét a beteg gyerekeknek a K&H gyógyvarázs mesedoktorok programjában, sok szeretetet és mosolyt kapott jótettéért cserébe.
Milyen fehérjét és mennyit fogyasszunk edzés után?
A fehérjéknek a sportban betöltött szerepe, a teljesítményre gyakorolt hatása, az egyik legtöbbet kutatott és vitatott terület a sporttáplálkozással foglalkozó szakemberek, az edzők és a sportolók körében. A témát Angyal Viktória, a Sportorvosi Központ sportdietetikusa segít körbejárni.
Még 2 nap! Híres sportolók relikviáira licitálhatsz!
Az Őrangyalok Ligája november végén indította útjára online jótékonysági aukcióját, melyhez olyan élsportolók, olimpikonok csatlakoztak relikviáikkal, mint a magyar vízilabda válogatott, az FTC sportolói, Erdei Zsolt, Cseh László, Kiss Norbi, Besenyei Péter, Dávid Kornél és Dzsudzsák Balázs. Még 2 napod van licitálni!
Már megint Sanyi bá' lesz a Télapó?
Mikulás vagy Télapó? Létezik, vagy csak mese az egész? Mikor mondjuk meg a gyereknek? No és mi legyen Sanyi’bá-val, aki már évek óta lubickol a nagyszakállú szerepében?
Fejfájás gyötör? Lehet, hogy nem is a fejedben van gond
Fejfájáskor általában a mindennapi stresszre, az időjárás-változásra, esetleg a magas vérnyomásra gyanakodunk. Ám a visszatérő probléma háttérben gyakran egészen más okok, pl. mozgásszervi elváltozások állnak, melyek a gyógytorna egyes módszereivel nagyon jól kezelhetők. Vegyük sorra ezeket az okokat és kezelési lehetőségeiket, Sekk Patrícia, a Fájdalomközpont gyógytornásza segítségével.
Örökre szépek - A padlás 900. előadása a Vígszínházban
December 5-én, hétfőn este 900. alkalommal látható A padlás című előadás a Vígszínházban. Presser Gábor, Sztevanovity Dusán és Horváth Péter zenés darabját Marton László rendezésében az elmúlt mintegy 29 év alatt több mint 900 ezer néző látta. A 900. előadásra sokan eljönnek a régi szereplők közül, és jelen lesznek az előadás alkotói is.
Tejelünk és hátulról nyomjuk - így pihen a magyar!
A tipikus magyar utazó belföldön érzi magát elemében, s inkább a luxust, kényeztetést, valamint a bőséges étkezéseket részesíti előnyben a visszafogottsággal és egészséges táplálkozással szemben. Ha pedig mindennel elégedett, szívesen jattol – derült ki a Szallas.hu rendhagyó kutatásából.
Angyali üzenet: hiába adsz, ha elfogadni nem tudsz
Advent második hetébe értünk, s a gyertyagyújtásra megérkezett a Reménység vörös ruhájú angyala is. Házról-házra suhan, hogy megtöltse különleges serlegét az emberek szívében lakozó tiszta szeretettel. Ám közben valami furcsa dolgot is súg a fülükbe…
Te melyik farkast eteted? A feketét vagy a fehéret?
Van egy indián tanmese, amely arról szól, hogy valójában mindenkiben ott van a jó és a rossz, mint lehetőség. A mi figyelmünk és választásaink iránya alapján élhetünk ilyen vagy olyan életet. A fekete és a fehér farkas közösen teremt bennünk egyensúlyt...
Konyhai trükkök, amik megkönnyítik az életedet
Senki sem születik úgy, hogy minden konyhai tipp, trükk vagy praktika a kisujjában van, és sokan nem is olyan szerencsések, hogy ezeket az édesanyjuktól, nagyanyjuktól leshetnék el. Segítünk!
A gyerekkori versenysport előnyei és hátrányai
A gyermekkorban elkezdett versenysport sok előnnyel jár, viszont könnyen károssá válhat akkor, ha a sportoló gyermek speciális egyéni szempontjait figyelmen kívül hagyjuk. Mire figyeljünk, hogy a gyermek számára a sporttevékenység örömöt nyújtson, és ne kényszert jelentsen?
Fagyos hotelek, forró fogadtatás
Az időjárás ugyan egyelőre nem adott rá okot, de lassan ideje ráhangolódni a télre; közeleg a korcsolyázás, hólapátolás, az ünnepi fények és a forralt bor időszaka. Az egyik szálláskereső weboldal összegyűjtött 5 különleges szálláshelyet, ahol a vendégeknek jeges téli élményben lehet részük.
Apu, vedd meg! Idén ezek a legnépszerűbb gyerekjátékok!
Átlagosan 7550 forintért kerül a gyermekeknek szánt ajándék a kosárba karácsonykor. A vásárlási roham a Black Friday és Mikulás között, valamint a szentestét megelőző héten van - a REGIO JÁTÉK eladási statisztikái szerint. Vajon melyek az idei toplistás játékok? Meglepetés, hogy van közöttük olyan is, amivel még a szülők is szívesen játszottak valaha. Talán még ma is...?
Adventi szorongások
Van, akinek az óriási ünnep, van, akinek a gyerekkor, van, akinek a mérhetetlen rohangálás és készülődés jut eszébe a karácsonyról. Ki hogyan éli meg az adventi időszakot, mit jelent a karácsony társadalmunknak? A Nilsen piackutató cég ebből az alkalomból készített interjút Tuulia Ortner pszichológusnővel.
Egy óránál többet szundítasz napközben? Hűha!
Nem könnyű felfedezni a 2-es típusú cukorbetegséget, éppen ezért számtalan beteg nem is tud állapotáról. Sokszor csak akkor ismerik fel, amikor már késő, és szövődmények léptek fel. Az állapottal kapcsolatban a kutatók egy érdekes összefüggésre figyeltek fel, mely szerint a hosszabb sziesztaidő és a diabetes közt közvetett kapcsolat van. A betegségről és az alvással való összefüggésekről dr. Czégeni Annát, a Budai Endokrinközpont diabetológusát kérdeztük.
Ne feledd! Adni jó! Segíteni kötelesség!
Ismét jótékonysági délutánt szervez a SZOCSOMA. Idén december 3-án Budapesten, a Bálint Házban roma és nem roma művészek, csoportok lépnek fel önzetlenül, hogy bemutassák a roma kultúrát és utat mutassanak a megkülönböztetés nélküli civil együttműködésekre, az önkéntesség, adományozás fontosságára. Már több mint 40 fellépő jelezte, hogy szeretne részt venni a programban.
Hívlak
Magyar nyelvű dalt készített Andrew, vagyis Karsai J. András. A Hívlak című szerzeményben az énekes-dalszerző-színész-pantomimművész mélyről feltörő érzelmeket, a magány és az elveszettség érzését dolgozza fel.
Tengerimalacot karácsonyra! Ez biztos?
Mit eszik a süni, kell-e sétáltatni a görényt, tud-e ugrálni a tengerimalac, mire lehet megtanítani egy csincsillát? Érdemesebb-e az örökbefogadás mellett dönteni a vásárlás helyett? Ezekre a kérdésekre is választ kapnak az Árva Állatok Mikulása című rendezvényen azok, akik épp most terveznek befogadni egy kisállatot, esetleg karácsony közeledtével egy szerető házi kedvenc tartásán gondolkodnak. Azt is megmutatjuk, hogyan kell becsomagolni egy cicát!
Akarunk-e képzett betegek lenni?
Nagy örömmel vettük a meghívást a Park Kiadó gondozásában megjelent könyv, Rangos Katalin A képzett beteg című könyve Kossuth Klubbéli bemutatójára, mert az előzetes tájékozódás után biztosak voltunk benne, hogy Rangos könyve nemcsak súlyos hiányokat próbál pótolni, de olvasmányos és közérthető is lesz!
Megfejtettük Catherine Zeta-Jones titkát
Nemrégiben látott napvilágot az a hír, miszerint a marokkói kormány több, mint 200 ezer hektárnyi argánfa ültetését tűzte ki célul. Mi sem bizonyítja jobban az argánolaj töretlen előretörését a kozmetikai piacon, minthogy az egyre növekvő kereslet miatt az őshaza ilyen komoly figyelmet fordít újabban a növényre. Már Magyarországon is lehet kapni argánolajjal készült termékeket.
Leszel valaki, ha nagy leszel?
Friss kutatás készült több mint 800 pályaválasztás előtt álló diák bevonásával, amely többek között arra kereste a választ, mivel foglalkoznának, hol dolgoznának legszívesebben. A válaszadók több mint felének még nincs elképzelése arról, milyen szakmát választana, a vidéki középiskolások 82 százaléka pedig szívesen otthon maradna, ha lenne megfelelő munkalehetősége – derült ki a Mezőgazdasági Eszköz- és Gépforgalmazók Országos Szövetségének felméréséből.
Hagyd a kocsiban a kulcsot, ha reng a Föld!
Japánt sokszor nevezik a földrengésekre, cunamikra legjobban felkészült országnak. Az állandó készenlétet a szükség hívta életre, kormányuk törekvése valóban az, hogy az emberekben készségszinten éljen az elővigyázatosság és tudják, mit kell tenniük egy-egy vészhelyzet esetén. A gyakorlatok célja elsősorban a szükségállapotokban követendő eljárási módok ismertetése. Ez a kis ország bizony valóban mindent megtesz, hogy a természeti csapásokból lehetőleg ne legyen katasztrófa. A Japánspecialista megmutatja, mik azok a módszerek, melyekkel a Japánok felkészülnek a veszélyre.