Életforma.hu


Ötéves Magyarország Alaptörvénye

Ötéves Magyarország Alaptörvénye 

A Magyar Posta Magyarország Alaptörvénye aláírásának ötödik évfordulója tiszteletére, a 2011-ben kibocsátott Magyarország Új Alaptörvénye című bélyegblokk fekete sorszámozású alap-, és piros sorszámozású kristályos változatát 4000-4000 példányban „Ötéves Magyarország Alaptörvénye”, „2016. április 25.” szövegezésű felülnyomással bocsátja ki. A blokk felülnyomása és a kapcsolódó kiadványok – a 2011. évi kibocsátást is tervező – Benedek Imre grafikusművész terve alapján az ANY Biztonsági Nyomda Nyrt.-ben készült. A fotóművész Hajdú József. 
Mi van a T.Rex fejében? Hamarosan megnézheted!

Mi van a T.Rex fejében? Hamarosan megnézheted! 

Életnagyságú dinoszaurusz szobrok lesznek láthatók nyár elejétől a veszprémi állatkertben nyíló őslényparkban. A dinók között lesz egy olyan, amelyre fel is lehet majd mászni, sőt egy olyan T. Rex is, amelynek a fejébe is be lehet majd telepedni.
Kislányom, ne ülj a földre, mert nem lesz gyereked!

Kislányom, ne ülj a földre, mert nem lesz gyereked! 

Kislányom, ne ülj a földre, mert nem lesz gyereked című mondatot gyakran hallottuk szüleinktől, s mondjuk mi is gyerekeinknek, nem ok nélkül. Az egyszerű felfázás is okozhat vesemedence-gyulladást, sőt petefészek-gyulladást is  ami könnyen meddőséghez vezethet

Mit tehetünk a csontritkulás ellen? 

Sokan gondolhatják, hogy a diagnosztizált csontritkulás miatt óvakodniuk kell a mozgástól, holott ennek az ellenkezője az igaz. Dr. Dobos Márta, az Oxygen Medical ortopéd szakorvosa a megelőzés lehetőségeiről beszélt.
Egyszer volt, hol nem volt az Öcsi bácsi...

Egyszer volt, hol nem volt az Öcsi bácsi... 

A külvárosi vagány hihetetlen kalandjai címmel mesekönyv jelent meg Puskás Ferencről, az Aranycsapat legendás csatáráról. A könyv Öcsi bácsi gyerekkorát mutatja be.
Leveteti kisfia őssejtjeit a sztárpár

Leveteti kisfia őssejtjeit a sztárpár 

Csobot Adél és Istenes Bence nagy izgalommal várják közös gyermekük nyár eleji érkezését. Bár sok mindenben az ösztöneikre hallgatnak, abban azonban biztosak, hogy megőrzik a gyermekük születéskor legyűjthető őssejtjeit.
Apu ma műtétre megy, végre alhatunk

Apu ma műtétre megy, végre alhatunk 

Nem csak veszélyes, de mások nyugalmát is zavarja, ha horkoló ember van a családban. Egy alapos vizsgálat azonban fényt deríthet az okaira, és olyan elváltozásokra is, melyek kezelése kórházi befekvést igényel. De vannak alternatív kezelési módok is.
És mi jöhet még a Nagy Duett után...?

És mi jöhet még a Nagy Duett után...? 

Búcsút mond a provokatív interjúknak Hajdú Péter - legalább is ezt ígéri! Április 24-étől kéthetente, vasárnap esténként jelentkezik a Showtime Hajdú Péterrel című új produkció. A nagyszabású comedy-showban a műsorvezető és vendégei nemcsak beszélgetnek, hanem viccesen játszanak is... 
10 apró öröm a boldogságért

10 apró öröm a boldogságért 

A boldogság tanulható és tanulandó létállapot – vallja Bagdi Bella életmódfejlesztő tréner, aki életcéljául tűzte ki, hogy mások boldogságát elősegítse és szebbé tegye a mindennapokat. Boldogságprogramja 10 hónap alatt átformálja a gondolkodásmódot és életszemléletet, hogy végül teljesen egyszerűen azt mondhassuk: „Imádom az életem!”
Te vagy a felelős a szívedért!

Te vagy a felelős a szívedért! 

Végre itt a tavasz! Hosszabbodnak a nappalok végre, később sötétedik, később hűl le a levegő, többet lehetünk a szabadban. A természet is felölti lassan új ruháját, így érdemes kihasználni az időt, és óriási sétákat tenni a friss levegőn. Télen hajlamosak vagyunk kicsit ellustulni, begubózni, ellazsálni a testmozgást, de ilyenkor már ne találjunk kifogást, vegyünk egy kényelmes cipőt és irány a legközelebbi park! 

Hamarabb tüsszög, aki ősszel vagy télen született? 

Az Egyesült Államokban a több mint 50 millió embert érintő, különböző allergiás kórképek a hatodik helyet foglalják el a krónikus betegségek listáján. A kutatók évek óta keresik a betegség kialakulásának okait, és megelőzésének lehetőségeit. Egy friss vizsgálat alapján úgy tűnik, hogy fontos tényező lehet a születés ideje is.

Lustaságból nem gyűjtünk szelektíven? És mi lesz a fákkal? 

Noha a szelektív hulladékgyűjtés lehetősége a hazai lakosság 96%-ának elérhető, 46%-uk mégsem válogatja külön a tejes és gyümölcsleves kartondobozokat. Ráadásul még azok körében is minden harmadik italos kartondoboz a kommunális szemétbe kerül, akik szelektíven gyűjtik az otthon keletkezett hulladékot - derült ki az Italos Karton Környezetvédelmi Egyesülés által készített, országos reprezentatív felmérésből.

Röpködnek az igazi csillagok 

Ilyen, "sok csillagos" menüvel még nem várták a Gourmet Fesztivál vendégeit! Pünkösdkor az öt Michelin-csillagos étterem öt séfje ötfogásos menüt készít a vendégeknek a Millenárison!  

Magyar versekkel borult virágba a költészet világfája Londonban 

Óriási sikert aratott 2016. március 21-én a Költészet Világnapján, a Julius Meinl Fizess Verssel Kampánya. Több tízezren írtak egy-egy idézetet egy kávéért cserébe világszerte. Csak Magyarországon mintegy 8000 cetlit gyűjtöttek össze. Ennek tiszteletére Banksy, a polgárpukkasztásáról híres brit graffiti-művész és Robert Montgomery, skót származású szobrász és költő egy „Poet-Tree: A Thousand Voices” nevű installációt készített Londonban, a Finsbury Avenue téren, ahol a Magyarországról származó versek és idézetek is helyet kaptak az ágakon!

Női Klub nemcsak nőknek! 

Egy különleges helyen, a Goldberger Textilmúzeumban tartja mai összejövetelét a Csak a Nőknek Magazin női klubja. Egészségügyi előadások mellett a résztvevők találkozhatnak Törley Mária festőművésszel, és megismerhetik az idei bikini divatot is! Nem szabad kihagyni! 

Alacsony, foghíjas és bagószagú férfiak kíméljenek! 

A férfiak nem szívesen randevúznak olyan nővel, akiknek túlsúlya van, a nőket pedig az tántorítja el, ha a férfi jelentősen alacsonyabb náluk. Az, ha dohányzik a másik, mindkét nem számára hátráltató tényező, derült ki a Lovebox.hu legfrissebb kutatásából.

Van elég jódod? 

A pajzsmirigy kellő működéséhez naponta megfelelő mennyiségű jódot kell a szervezetbe juttatni. Az adagolásnál azonban nemcsak az életkort, hanem a meglévő betegségeket is tanácsos figyelembe venni.

Miért könnyű lépcsőn megsértődni? 

Béres Ilona és Haumann Péter a Csokonai-történetek következő estjének vendégei. Mindketten Debrecenben, a Jó embert keresünkben aratták első igazi sikerüket a deszkákon. Az április 23-án, 19 órakor kezdődő, nagyszínpadi beszélgetésből az is kiderül, miért könnyebb lépcsőn megsértődni? Milyen volt egy fiatal debreceni színésznő magánya, s mi módon volt elképzelhető a szocialista sztriptíz? 

Vigyázz a szemedre, vigyázz a cukrodra! 

A látás az egyik legfontosabb érzékszervünk, így ha látászavar alakul ki, azzal rendszerint gyorsan szemész szakorvoshoz fordulunk. Csakhogy előfordul, hogy probléma nem szemészeti eredetű, hiszen lehet, hogy a homályos látás csupán egy tünet, ami egy komoly betegségre hívja fel a figyelmet. A cukorbetegségről, és annak látással való kapcsolatáról dr. Tänczer Tímea, a Budai Endokrinközpont diabetológusa beszél.

Ez nem mese: mesés a mandulaolaj! 

A világ összes olajos magva közül talán a mandula a legnépszerűbb és legkedveltebb. Sokan eszegetik szívesen csakúgy magában, nassolva is, de számos desszert és édesipari termék is készül belőle. Azt se feledjük, hogy a marcipán alapanyaga is a mandula. Érdekes módon ez a csonthéjas gyümölcs rendszertanilag a rózsafélék családjához tartozik, egyenesági rokona pedig az őszibarack.

Felszabadít a megbocsátás! 

Megbántottak? Mélységes sértettséget érzel? Ugye ismerős, benned is biztosan kavarogtak már hasonló gondolatok. Cseppet sem könnyű dolog, és sokszor hosszú évekbe telik, míg valaki végül teljesen el tudja engedni a benne felgyülemlett dühöt. Fontos azonban tudni, hogy a megbocsátást olyasvalami, amit elsősorban önmagunkért, nem pedig a minket megbántó emberért kell megtennünk! A harag elengedése nemcsak a hangulatodra, de az egészségedre is pozitív hatással lehet – vallja Bagdi Bella életmódfejlesztő tréner, aki az egyik legfontosabb boldogságfokozó technikára, a megbocsátásra hívja fel a figyelmet. 

5 dolog, amit nem tudtál a világ legjobb koncertjéről 

A Pink Floyd  The Wall, vagyis A Fal című rockoperája 1979-ben stúdióalbumként, később színpadi produkcióként, élő albumként és mozifilmként is megjelent. A 2010-2013-as, Roger Waters nevével fémjelzett turné április 22-től DVD-n és digibook formában is elérhető.

Esőben a legjobb szeretkezni 

„Ha esik test a testbe feledkezve, bőrig ázva szeretkezne…”, Lábas Vikinek, Margaret Island énekesnőjének köszönhetően ma már szinte mindenki kívülről fújja a refrént. Ám számára is csak egy Facebook-kommentből derült ki, hogy a megénekelt történet valódi „hagyományokon” alapul. Vikit Garami Gábor faggatta a Class Utasban.

Föld Fesztivál - állatokkal, ásványokkal 

Programok sokaságával várja látogatóit a Fővárosi Állat- és Növénykert a szerdától vasárnapig tartó Föld Fesztiválon. A városligeti intézmény és partnerei jóvoltából a közönség nemcsak az állatmentés kulisszatitkait, a Gemenc, vagy a Duna-Ipoly Nemzeti Park természeti kincseit ismerheti meg, hanem bepillantást nyerhet az ásványok színpompás, csillogó világába, sőt, még a sziklamászást is kipróbálhatja avatott szakemberek segítségével.

Örökölhető-e a trombózishajlam? 

Az érrendszert érintő problémák vezető betegségeknek számítanak a magyar lakosság körében, ennek ellenére a legtöbben nem veszik elég komolyan az esetleges rizikótényezőket. Ennek oka többek között az, hogy nem is sejtik, hogy az olyan veszélyes betegség, mint pl. a trombózis, sokkal gyakrabban alakul ki, ha a családban előfordult már.

Az emberi agy boldogságra hangolható 

Az aggodalmaskodás, a pesszimizmus, a félelemre programozott, állandóan a veszélyeket fürkésző beállítódás velünk született tulajdonságunk, de lehet változtatni rajta. Ez a könyv segítség abban, hogyan formálhatjuk át pozitív lelkiállapotokra agyunkat.  

Shakespeare Live! Film és gálaműsor az Urániában 

Április 23-án, Shakespeare halálának 400. évfordulóján Franco Zeffirelli klasszikus, 1968-as Rómeó és Júliáját láthatják a nézők az Urániában, este pedig élőben közvetítik a brit Royal Shakespeare Company ünnepi emlékműsorát.

Vigyázat! A Lyme-kór a magzatot is megfertőzheti! 

 A Lyme-kór szövődményei ellen  csak a mielőbbi felismerés, és az idejében megkezdett antibiotikum-kezelés nyújt védelmet. Ez  fontos kismamák esetében, a kórokozó ugyanis a magzatot is megfertőzheti, és a fertőzés koraszülést is okozhat.

Gundel Takács Gábor a lányáért izgul 

Gundel Takács Gábor már izgatottan várja a május 7-i Dunai Regattát. Az egész napos ingyenes rendezvényen ugyanis lánya, a húsz éves Anna is versenybe száll: az egyik egyetem amatőr sárkányhajós csapatát erősíti. Édesapja a budapesti Műegyetem rakpartról szurkol majd egyetlen lányáért.

Sztívia, a sokoldalú és kalóriamentes édesítő 

Egyre jobban terjed Európában is a sztívia felhasználása. Otthoni körülmények között  remek édesítőszert nyerhetünk belőle, ami természetes, ráadásul kalóriamentes és a vércukorszintet sem emeli meg, ezért cukorbetegek is fogyaszthatják. Soroljuk a további előnyeit...  

Különleges lesz az idei Gourmet fesztivál 

Május 12. és 15. között több mint 120 kiállítóval - köztük az öt budapesti Michelin-csillagos étterem standjaival - várja az érdeklődőket a Millenáris parkban a Gourmet Fesztivál, melynek fókuszában ezúttal két alapanyag: a hal és a vad lesznek.

Freddie, a bölcs énekes 

Fehérvári Gábor Alfrédnak mostanában egy egész kontinens figyeli minden rezdülését az Eurovíziós Dalverseny kapcsán. Freddie azonban a véget nem érő próbák és a nemzetközi interjúk mellett megmaradt annak az embernek, aki volt. Izgalmas dolgokat mesélt magáról.

Michelisz Norbi bedobja az overálját 

Amíg más a törölközőt, Michelisz Norbi az overálját dobja be, de természetesen jótékony céllal. A Flúgos Futam árverésére még számos híres sportoló és énekes adakozott.

Kis kórházi illemtan: hogyan viselkedjünk a gyerekosztályon? 

Mikor menjünk? Mit vigyünk? Gyerekkel vagy gyerek nélkül?  A K&H gyógyvarázs most összegyűjtötte azokat a fontosabb tudnivalókat, amiket egy gyerekosztály meglátogatása során illik szem előtt tartani.

6 kevésbé ismert tünet, ami vashiányra utalhat 

A vas a szervezet számára nélkülözhetetlen elem, mert biztosítja az oxigén eljutását a sejtekhez, vagyis a hiánya komoly problémákat okozhat. A vashiányt felismerni, amikor még a vérképen esetleg nem látszik, nem egyszerű, hiszen egyes tünetekről nem is tudjuk, hogy erre is utalhatnak.A témában dr. Szélessy Zsuzsanna, a Trombózisközpont hematológus főorvosa van a segítségünkre.

A Zsurzs 

Könyvet írt a Kossuth-díjas, televíziós rendezőről az egykori MTV Balázs Béla-díjas rendezője, Babiczky László, és Zsurzs Katalin színésznő, Zsurzs Éva lánya. A kötet nemcsak a nagyszerű, iskolát teremtő egyéniségről szól, hanem a hazai televíziózás kezdetének és aranykorának is emléket állít. Arról az időszakról beszélünk, amikor hétről hétre alig vártuk, hogy elkezdődjön az Abigél, a Fekete város, és mai is "eldobunk mindent", hogy megnézzük az Otelló Gyulaházánt - mindegyiket remek szereposztással! Zsurzs Katalin néhány napja a Klubrádió egyik délelőtti műsorában vallott édesanyjáról, a rendezőről és mai, saját életéről is.         

Eljött a szupermamik ideje 

Egy hónap alatt több mint 1400-an töltötték ki Hajnóczy Soma szuperhősökhöz kapcsolódó kérdőívét, amiből megtudhatjuk, hogy a válaszadók 42%-a valamelyik családtagjukat, leginkább az anyukájukat tartják a legnagyobb szuperhősnek. A legmenőbb ruhája - 49% szerint - a pedig Vasembernek van.

Parlagfű-allergiások: csak óvatosan a steviával! 

A stevia (sztívia) a jázminpakóca nevű növény leveléből készült, cukorbetegek, diétázók körében közkedvelt édesítőszer. A természetes, kalóriamentes, a nádcukornál akár 200-300-szor édesebb sztívia fogyasztása parlagfű allergiásoknál azonban kellemetlen tüneteket is okozhat.

Beszédes számok, avagy színezd újra… 

Számmisztikai szempontból mindenkire hatással van az adott év energiája, de egyáltalán nem mindegy, hogy ezen belül ki-ki melyik személyes évében jár. Minden szám kapcsolatban áll egy-egy bolygóval, és a személyes évünkben jó tudni, hogy: milyen energiákat tudunk „meglovagolni” vagy épp’ széllel szemben haladunk-e?

Biowellness, 2016 slágere! 

A bio szemlélet ma már a wellness egyre több területén megtalálható. Nem is véletlen, hiszen hasonló fogalmakról van szó: mindkettő az egészséges életmódot helyezi középpontba. Dr. Tatár Ákos, az ötcsillagos Spirit Hotel főorvosa szerint érdemes megtartani a bio szemléletet wellnessezés közben is, hogy kívül-belül egészséges legyen a kikapcsolódás. Így valósítsd meg a tökéletes biowellnesst!

Toronyokba zárt titkok 

Ismét megnyíltak a Vajdahunyadvár népszerű tornyai. A Mezőgazdasági Múzeum két különösen érdekes helyszíne a téli szünet után újra várja vendégeit. A titokzatos tornyokban 120 évig csak a múzeum munkatársai koptathatták a lépcsőket.

Káprázatos trópusi lepkék szárnyalnak Budafok-Tétényben 

Pillangók említésére a legtöbb ember azonnal derűs lesz, hiszen már látjuk magunk előtt a színpompás, könnyedén szárnyaló kis élőlényeket, amelyek egy időben érkeznek meg a tavasszal. Habár a legszebb évszak már néhány hete itt kacérkodik velünk, most végérvényesen megérkezett Budafok-Téténybe, hiszen beköltöztek a pillangók!

Imígyen szóla Louis de Funès 

Valère Novarina francia szerző-rendező darabját hozza Budapestre a debreceni Csokonai Színház. Az Imígyen szóla Louis de Funès április 17-én 18 óra 30 perctől látható a Nemzeti Színház Kaszás Attila Termében a MITEM vendégjátékaként. 

Az ínyvérzés 8 leggyakoribb oka 

Ínyvérzéssel sajnos csak kevesen fordulnak orvoshoz a következmények kivédése miatt. Holott  a szakszerű kezeléssel nem csak a fogvesztés, de az egész szervezetet érintő betegségek is megelőzhetők.

Vágó Piros imádja a tavaszi havat 

Végérvényesen megérkezett a tavasz, a téli sportok szerelmesei azonban továbbra is hódolhatnak szenvedélyüknek a környék síterepein. Vágó Piros szinte minden évben elutazik síelni családjával, legutóbb a festői szépségű Salzburgi régiót látogatták meg. Hazatérve a Class FM sztárja elmesélte, milyen újdonságokkal találkoztak az osztrák síparadicsomban, és mikor kezdődött a tél iránti rajongása.  

Portugál csemegecsúcs a Bartók Boulevard-on 

Európa legnyugatibb országa kapta idén a meghívást, hogy az összművészeti fesztivál keretében bemutassa kultúráját, elénk varázsolja magával ragadó hangulatát, annak változatos konyhaművészetével együtt. Buda kulturális főutcájának kávézói, éttermei, borbárjai megmutatják a portugál konyha sokszínűségét, hogy milyen a méltán híres salátafaló lisszaboniak és pacalevő portóiak gasztronómiája. 

Shea vaj - a természet csókja a fiatalságodért! 

A Manna univerzum egyik alapja a shea vaj. Az enyhén füstös illatú növényi vaj az egyik legfantasztikusabb bőrápoló, amit a természet kínál nekünk. A karitéfa gyümölcsének magjából készült organikus shea vaj rajongótábora napról napra nő, mert aki egyszer találkozott vele, nem könnyen felejti el. Ez a különlegesség a legjobbat hozza ki a bőrödből, és csak nagyon ritkán okoz bármilyen kellemetlen meglepetést.

Valóban nem akarsz cukrot enni? Nem lesz egyszerű! 

Nagyon sok esetben az ember cukormentesen próbál étkezni az egészséges táplálkozás jegyében. Ráadásul, ha az ember még olyan betegséggel is kénytelen együtt élni, mint az inzulinrezisztencia, akkor kiemelten fontos, hogy pontosan tudja, miben van cukor, mit kell kerülnie, és mivel érheti el az édes ízhatást a cukor nélkül. Mindemellett sokszor keveredik a cukormentes és a szénhidrátmentes étkezés kifejezése. Hogy mire jók a szénhidrátok, miben találhatóak meg, szükséges-e hozzáadott cukrot tartalmazó ételeket fogyasztani arról Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont dietetikusa beszélt.