Életforma.hu


Németekkel kollaboráló Violetta Debrecenben

Németekkel kollaboráló Violetta Debrecenben 

Április 1-jén új, izgalmas és nagyszabású bemutatóval rukkol elő a Csokonai Színház: a La Traviata című opera második világháborús környezetbe, Párizs egyik legjelentősebb luxusszállodájába, a Lutetia Hotelbe helyezve kerül színpadra.
A családtervezés legelső lépése

A családtervezés legelső lépése 

Mai világunkban a megfontoltság és az előrelátás a gyermekvállalás első fázisából sem hiányozhat. A szülészeti genetikai tanácsadás alkalmával számos információt megtudhatunk örökletes betegségeinkről, valamint a várandósság kockázatairól – ez a beszélgetés egyébként 2014 óta a terhesgondozási rendszer szerint kötelező a 37 év feletti várandósok számára.
Könyv a magyar rockzene hőskorszakáról

Könyv a magyar rockzene hőskorszakáról 

A magyar rockzene születésétől a hőskoráig kíséri nyomon az eseményeket most megjelent könyvében Kovacsics András, az egyik szereplő. Az Omega-Universal, zenekartól az együttesig című kötet rengeteg régi fotóval, sztorikkal követi végig négy formáció történetét.
Egy formabontó éjszaka

Egy formabontó éjszaka 

Több mint 20 budapesti helyszínen tartanak felolvasást kortárs és 20. századi alkotók műveiből március 31-én az Irodalom éjszakáján.
Beetetik a rókákat! Ne engedd ki a kutyádat!

Beetetik a rókákat! Ne engedd ki a kutyádat! 

2016. április 2-16. között zajlik hazánkban a rókák tavaszi, veszettség elleni orális vakcinázása. A kampány célja, hogy a vadon élő rókák minél nagyobb arányban védetté váljanak a betegséggel szemben. Az érintett térségekben a vakcinázás kezdetétől 21 napig ebzárlat és legeltetési tilalom lesz.

Mikor kell kivenni a mandulát? 

A mandulák immunrendszerünk fontos részei, melyek az első védelmi vonalat képezik a kórokozók ellen, ezért nem is szabad indokolatlanul megválni tőlük. Dr. Sarkady László, az Oxygen Medical fül-orr-gégésze a kezelési lehetőségeket és a műtét lehetséges indokait ismertette.

7+1 tudnivaló a tojásallergiáról 

Húsvétkor nem hiányozhat az asztalról, a sonka és a kalács mellett az ünnepi menü elmaradhatatlan része a tojás, mely egyben a leggyakoribb allergének egyike is. A tojásallergiával kapcsolatos érdekességek összeállításában dr. Hidvégi Edit gasztroenterológus, a Budai Allergiaközpont orvosa volt segítségünkre.
A szintetizátor varázsló Budapesten koncertezik

A szintetizátor varázsló Budapesten koncertezik 

Hat év után tér visszatér Magyarországra Jean-Michel Jarre. Az elektronikus popzene történetének egyik legsikeresebb dalszerző-előadója Electronica című világkörüli turnéja keretében november 10-én lép fel a Papp László Budapest Sportarénában.
Egyre többen szeretik, és főleg a nők!

Egyre többen szeretik, és főleg a nők! 

Tavaly a magyar lakosság mintegy egyharmada vett részt színházi előadáson, a közönség nagyobb része nő, nagyvárosban él és magasabb iskolai végzettséggel rendelkezik - derült ki a GfK piackutató intézet által a színházi világnap alkalmából végzett és közzétett elemzésből.
Halló fiúk, halló lányok! A Detox nem buli!

Halló fiúk, halló lányok! A Detox nem buli! 

A Detox nem buli! elnevezéssel kampány indult a fiatalok felelős és mértéktartó alkoholfogyasztásáért. A kampány célja, felhívni a fiatalok figyelmét az alkohol veszélyeire, a sok esetben kialakuló későbbi függőségre és a szervezetre káros következményeire.

4 ok, amiért fontos a gyereknek a sport 

Miért sportoljon a gyerek? Erre legtöbbünk azt válaszolja, hogy azért, hogy fitt és egészséges legyen. Meg azért is, hogy szórakozzon. Mindegyik igaz, de mi mondunk még 3+1 érvet, amiért érdemes beíratni a gyereket valamilyen sportra.

A tavaszi fáradtság legjobb ellenszerei 

A tavasz minden pompájával már a küszöbön áll, az időjárás mellett azonban egy kevésbé kellemes dolog is eszünkbe juttatja az évszakváltozást: a tavaszi fáradtság. Lézengünk a munkában, a nap bármelyik pillanatában tudnánk egy jót szundítani, nem segít a kávé sem, és még a legapróbb feladat is szörnyen le tudja meríteni az energiáinkat. De vajon mitől vagyunk egyáltalán fáradtak tél végén?

Dél-Amerika állatvilága testközelből - irány Nyíregyháza! 

A Dél-Amerika és az Andok állatvilágát bemutató látványossággal, új állatokkal, valamint számos érdekes programmal és kedvezménnyel várja a látogatókat az idén húszéves Nyíregyházi Állatpark.

Nikkel allergiások ne egyenek csokitojást? 

A nikkel allergia nem csak bőrtüneteket okozhat, hanem az egész szervezetet érintheti. A legtöbb nikkel a mogyoróban, zabban, kakaóban (csokoládé) van, melyek fogyasztása az arra érzékenyeknél fej- és hasfájást, puffadást és csalánkiütést is kiválthat.

Fesztiválon virágzott ki a Sóvirág 

A Legjobb stúdiószínházi előadás díját nyerte el a Tünet Együttes Sóvirág című előadása a tatabányai MOST fesztiválon. A különleges előadás Fahidi Éva, a 90 éves holokauszt túlélő, valamint Cuhorka Emese fiatal táncosnő duettje. A produkció legközelebb a Purim a Karinthyban elnevezésű fesztiválon szerepel március 24-én.

Gyerekek, szállodaigazgató kerestetik! 

Pályázatot hirdet 6-14 éves srácoknak, lányoknak a KidsOasis „Legyél Te is gyerek szállodaigazgató ” címmel. Egy olyan videót kell készíteni, a gyerekek elmondják, hogy szerintük milyen egy gyerekbarát szálloda, mit csinálna, ha ő lenne az igazgató? Figyelem, most mindent lehet!!!

Milyen sört igyunk a húsvéti sonkához? 

A Magyar Sörgyártók Szövetsége szerint természetesen magyart. A "Sör mi több"’ sörgasztronómusát hívtuk segítségül, hogy ajánljon a húsvéti sonkával tökéletes párt alkotó söröket. Kiderült, hogy többféle sörtípus harmonizál a húsvéti menüvel, sőt, létezik sör-hímestojás is.

Kismamák! Csak óvatosan a wellness-szel! 

A wellness, a melegvíz, az aromaterápia és a masszázs mind olyan dolgok, melyek hozzájárulnak az ellazuláshoz, a megkönnyebbüléshez. Sok ember szereti, ami nem is csoda, hiszen segít megbirkózni a munkahelyi stresszel. De mi a helyzet akkor, ha a munkahelyi gondok helyett egy hatalmas pocak okozza a galibákat, a fáradságot, kimerültséget? Lehet wellnessezni kismamaként is? A válaszokat dr. Lőrincz Ildikótól, a Nőgyógyászati Központ szülész – nőgyógyászától kaptuk meg.

Ötvenen túl jobban szeretjük a sonkát! 

2015-ben többet költöttünk húsvéti édességekre, sonkára, mint korábban, igaz ebben benne van az áremelkedés is – ezt mutatják a GfK háztartások fogyasztását monitorozó ConsumerPanel adatai. Elsősorban a hipermarketekben vásárolunk, mert egy helyen széles kínálatból választhatunk.  

Ismét bégetnek a Vajdahunyadvárnál 

Szombattól hétfőig húsvéti gasztronómiai fesztivállal, finom ételekkel, italokkal, koncertekkel és gyerekprogramokkal várják a Húsvéti Bárányfesztiválra az érdeklődőket. A belépés ingyenes!

Nyulak váltott műszakban 

Jubileumi emlékévet tart a Fővárosi Állat- és Növénykert. Augusztus 9-én ünneplik az intézmény fennálllásáank 150. évfordulóját. Ebből az alkalomból a Magyar Nemzeti Bank emlékérmét, a Magyar Posta pedig jubileumi bélyeget bocsát ki - jelentette be az állatkert főigazgatója, dr. Persányi Miklós. Nyárra elkészül az Állatkert történetét felidéző jubileumi képes album is, az intézmény honlapján és Facebook-oldalán pedig már januárban elindult az a hetente megjelenő cikkekből álló sorozat, amely a kert történetének egyes korszakait mutatja be a legújabb történeti kutatások alapján. 

Levegőt a kicsinek! 

Ha az újszülött, vagy a csecsemő orra eldugul, mindig nagy izgalmat jelent a szülőnek. Mivel a kicsik csak az orrukon át vesznek levegőt, ezért egy nátha is képes jelentősen megnehezíteni a nyugodt alvást és az evést. A megoldási lehetőségekről dr. Hidvégi Edit, a Budai Allergiaközpont gyermekgyógyásza tájékoztatott.

Együtt a gyerekekért! 

Együttműködésbe kezdett a Nickelodeon és a UNICEF, hogy világszerte segítsék teljesebbé tenni minden gyermek életét. A népszerű tévécsatorna Together For Good elnevezésű kezdeményezésének és az ENSZ gyermeksegélyezési alapjának célja, hogy a kirekesztést, a megkülönböztetést és az esélyegyenlőtlenségeket leküzdve minden gyermek a legtöbbet hozhassa ki az életéből.

Japán meteor: szirmot bontott a Somei Yoshino cseresznyefa 

Hivatalosan is megkezdődött a cseresznyefavirágzás Japánban, jelentette be a Japán Meteorológiai Szolgálat. A szigetországban a cseresznyefa virágzásának idején meteorológiai előrejelzéseket is készítenek, mely szerint 2016-ban körülbelül április végéig látható az egyedülálló természeti jelenség.

A pecsételő vérzés mindig problémát jelez! 

A nők kiegyensúlyozott mindennapjaihoz hozzátartozik az is, hogy a vérzésükkel ne legyenek gondok. Ez azonban nagyon sokszor nincsen így, számolniuk kell a köztes, pecsételő vérzéssel, vagy a barnás folyással. Ennek a jelenségnek a hátterében sokszor hormonális okok állnak, amiket mindenképpen orvosolni szükséges! A témában dr. Bérczy Judit, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa segít eligazodni!

Hat hazai tuti úti tipp a húsvéti szünetre 

Lélegzetelállító  helyekért nem kell átlépnünk az országhatárt; vízeséseink, tengerszemünk, sőt, Nemzetközi Csillagoségbolt-parkunk és bioszféra-rezervátumunk is van. A trivago.hu szálláskereső weboldal összegyűjtötte azokat a különleges, olykor eldugott vidéki úti célokat, melyek tökéletesek egy húsvéti családi kiránduláshoz! Csemegézz!

Kőkemény csaták - magyar sikerek 

A rallycross évadnyitó, szlovákiaringi versenye azt hozta, amit mindenki már oly régóta várt: kemény csatákat, igazi test a test elleni küzdelmet. Voltak kemény koccanások, 360 fokos pörgés, lángoló autó, repülő féktárcsa, tető… minden, mi szem-szájnak ingere…  

Bujdosóék tavasza 

A dél-balatoni Bujdosó Pincészet termékpalettája az elmúlt hetekben tovább bővült, ráadásul új dizájnra és több boruk esetében csavarzáras palackozásra állnak át.  

Bélyegen az alázatos szerzetes 

Idén ünnepeljük Szent Márton születésének 1700. évfordulóját. Tiszteletére a Magyar Posta Zrt. alkalmi bélyeget bocsát ki. A bélyegképen a Pannonhalmi Evangelistarium Szent Márton-ábrázolása, valamint a középkori kódexből vett szövegrészlet látható, amelyet aranyfólia tesz különlegessé. Az alkotást bélyeg Baticz Barnabás grafikusművész terve alapján az ANY Biztonsági Nyomda Nyrt-ben készült 240.000 példányban.

Zuhany alól a reflektorok elé! 

Már próbálnak a versenyzők, hogy a negyedik évaddal is elvarázsolják a nézőket a Nagy Duettben! Megújult zsűrivel április 10-én, 18.50-kor indul a műsor. A TV2 műsorán így tavasszal szombaton és vasárnap is egy-egy nagyszabású show szórakoztatja a nézőket. A Liptai Claudia és Majoros Péter Majka vezette produkció zsűrijében Szulák Andrea, Kasza Tibor és Cooky ül majd. Figyelem! Elő a mobilokat!

Ne fogj rá mindent a klimaxra! 

A klimax a nők életének egy olyan szakasza, amikor a petefészkek hormontermelése lecsökken-megszűnik,  ezért megszűnik a fogamzóképesség és elmarad a menstruáció. Elméletben az emberek tisztában vannak a jelenség mikéntjével, sokszor mégis olyan tüneteket tulajdonítanak neki, amikhez a menopauzának semmi köze. A témában Dr. Lőrincz Ildikó, a Nőgyógyászati Központ szülész – nőgyógyásza van a segítségünkre.

16 éven aluliaknak nem ajánlott! 

Einstein állítólag egyszer azt mondta, hogy ha kipusztulnak a méhek, négy év múlva az emberiségre is ez a sors vár... Bár a mondat valódiságára soha, senki nem talált bizonyítékot, mégis gyakran emlegetik, és lehet, hogy Nemes Gyulát is ez inspirálta a ZERO forgatásra. 

A nő, akinek a víz a példaképe 

Elkötelezett képviselője a környezetvédelemnek Görög Zita. A modell a Víz Világnapján arra buzdít, hogy mások is kövessék példáját, és a környezettudatos életszemléletet adják át gyermekeiknek is.

A cukorbetegség jellegzetes tünetei 

A cukorbetegség sajnos jóval több áldozatot szed, mint amennyit kellene. Ennek oka az, hogy sokszor évekig sem veszik észre a betegek, miközben a testükben komoly károkat okoz. Vajon melyek a tünetei és mik a kezelési lehetőségei? Szakember segít eligazodni.  

10 ok, amiért érdemes rendszeresen fürdőbe járni 

A víz alapvető lételemünk, fogyasztása elengedhetetlen az életben maradáshoz. Azt azonban már kevesebben tudják, hogy abban az esetben is számos pozitív élettani hatással rendelkezik, ha fürdőzünk benne. A március 22-ei víz világnapja alkalmából a termalfurdo.hu összegyűjtötte azt a 10 okot, amiért érdemes legalább egy hónapban egyszer ellátogatni egy fürdőbe.

Vasarely kiállítás, ahogy még nem láttad 

Túlnyomórészt grafikákon, összesen 35 munkán keresztül tekinti át Victor Vasarely életművét Vasarely: Szerigráfiák, multiplikák címmel az a kiállítás, amely péntektől a Budapesti Francia Intézetben látható.

100 dolog, ami kihagyhatatlan a felnőtté váláshoz 

Hogyan lehet a legjobbat kihozni a suli utolsó éveiből? Készíts bakancslistát olyan dolgokról, amiket nyolcadikos barátaiddal szeretnél átélni a továbbtanulás előtt! A Nickelodeon legújabb élőszereplős sorozata, A 100 dolog a gimi előtt száz tippet is ad hozzá. A sorozat március 21-én indul minden hétköznap 17.10-kor a gyerekcsatornán, addig pedig következzen hat izgalmas dolog, amivel elkezdődhet a nagy kaland.

Ízbűvölők - receptek Budapest Voice módra 

Saját szakácskönyvet is megjelentet új nagylemeze mellé a Budapest Voices. Az Ízbűvölők című kötetben a kórustagok receptjei szerepelnek, míg a Finomra hangolva című CD-n - az eddig megszokott koncepció szerint - magyar underground slágerek átiratai hallhatók. A két kiadvány egybecsomagolva jelenik meg március 24-én.  

Fura okok, amiktől romolhat a hangunk 

Az utóbbi időben, mintha folyton berekedne? Minden megszólalás előtt köszörüli a torkát, az ismerősei figyelmeztették, hogy gyakran krákog? A hang megváltozását, rekedtséget a hang túlerőltetése, vagy dohányzás is okozhatja, de jelezhet akár pajzsmirigy, vagy autoimmun betegséget is.

Már nem páratlan az Egri Bikavér! 

Március 15-én ünnepélyesen útjára indították az Egri Csillagot, amely az Egri Bikavér fehér párja. A már hagyományos fellövéshez április végén az egri borvidék egy jelentős rendezvénye: az Egri csillag Ünnep is kapcsolódik majd.

Misztikus kalandok a Varázskastélyban 

Fantasztikus szünidei programot ígér a Varázskastély című interaktív kiállítás és játék, mely 2016. március 19-től május 1-jéig látogatható a Vajdahunyadvárban.

Ők a nemzet színésze cím birtokosai 

Almási Éva Kossuth- és Jászai Mari-díjas színművészt, érdemes és kiváló művészt választották a nemzet színészének, a február 25-én elhunyt Psota Irén helyére. Kik és hogyan kaphatják meg ezt a megtisztelő címet? 

7 dolog, amit megtehetsz a saját boldogságodért 

Ma van a boldogság világnapja, ami arra a hőn áhított, harmonikus, tartósan kiegyensúlyozott állapotra hívja fel a figyelmet, amit a legtöbb ember egész életében keres. Elérni nehéz, de nem lehetetlen, sőt a boldogság tanulható. Íme 7 boldogságfokozó technika  Bagdi Bella életmódfejlesztő trénertől, a Jobb Veled a Világ Alapítvány elnökétől és az országos Boldogságprogram elindítójától, ami hozzásegíthet boldogságunk eléréséhez.

A folyékony spermagyilkos 

Azt már szinte mindenki tudja, hogy az alkohol, a drog, a cigaretta, a helytelen táplálkozás és a stressz károsítja a méhmagzatot, de vajon azt is tudják a párok, hogy mindezek kihatással vannak a fogamzás sikerére, pontosabban sikertelenségére is?

Kalapács alatt a királyi borok 

A Tokaji Borlovagrend most Tokaj-hegyalja legjobb termelőinek különleges, és teljesen egyedi borait kínálja megvásárlásra! A máshol elérhetetlen borok hordós tételekben, fél vagy egy gönci hordó mennyiségben, illetve palackozva kerülnek a kalapács alá.

Gyógyít az éneklés Terecskei Rita szerint 

A Class Utasban hétről hétre Magyarország legismertebb és legkedveltebb előadói vallanak szakmai és magánéleti titkaikról is. Legutóbbi vendég Terecskei Rita volt, aki épp zenekari próbára indult, amikor Garami Gábor alkalmi taxijának utasaként első zenei élményéről is mesélt.  

Fáj az ínyed? Lehet, hogy mellrákod van! 

A menopauza körül a fogágybetegség számos más egészségi probléma rizikóját fokozza, így a mellrákét is. Dr. Bajusz Örs, az Oxygen Medical fogorvosa, parodontológusa szerint a kezelés akár súlyos következményeket is megelőzhet!

Tavaszi arctisztító kúra ránctalanítással 

Tavasz közeledtével a bőrünknek is szüksége van megújulásra. Télen a fagyos száraz idő igénybe vette arcbőrünket, márciusban szükség van egy alapos nagy tisztításra. Radírozás, tonizálás és krémezés. No, és a D –vitamin se feledjük el bepótolni!