Életforma.hu


4 dolog, ami biztos tönkreteszi a párkapcsolatod

4 dolog, ami biztos tönkreteszi a párkapcsolatod 

Egy elkötelezett, szerető párkapcsolat az életünk egyik legfőbb örömforrása lehet. Mégis, a házasságok mintegy 40%-a válással végződik.Mi az, amit rosszul csinálunk?
Megdöbbentő! Ezért meddő a legtöbb férfi!

Megdöbbentő! Ezért meddő a legtöbb férfi! 

A gyermektelenség okát nem csak a nőben lehet keresni, a férfiaknál is előfordulhat meddőség. A férfi terméketlenség okairól és a kezelési lehetőségekről beszél a szakember.
Nem mindenkinek nyalt vissza a fagyi

Nem mindenkinek nyalt vissza a fagyi 

Nyert a Bergmann Cuki! Rendhagyó módon nemcsak termékeket, hanem fagylalt-előállító üzemeket is tesztelt legújabb szupermenta akciójában a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal. A hatóság húsz népszerű Balaton-parti fagylaltozót és termékeit vette górcső alá.  
Mijau! Miért pont én?

Mijau! Miért pont én? 

A magyarok kétharmada ragaszkodik olyan apró szokásokhoz vagy tárgyakhoz, amelyek szerencsét hozhatnak az utazás és nyaralás alatt – derült ki a Szallas.hu felméréséből. Leginkább a fekete macskától tartunk, de a hazai szállásadók is segítenek a szerencsétlenség megelőzésében: a 13-as minden 4. szálláshelyen kimarad a számozásból.
Ne sántikálj semmiben!

Ne sántikálj semmiben! 

Lapos, vagy magas, esetleg platform - a nők ezer féle formájú, magasságú cipő közöl választhatnak. Most, hogy, itt a nagy nyári leárazások ideje, gyorsan rá tudunk csapni egy-egy kihagyhatatlan modellre. Az ízületőr szakemberei azonban megfontolásra intenek!
Lehet, hogy úszófüled van?

Lehet, hogy úszófüled van? 

A strandolás kellemetlen velejárója lehet az úgynevezett úszófül. Különösen gyermekek és fiatalok körében fordul elő gyakran. A megelőzéséhez és a kezeléshez ada tanácsokat dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, a Fül-orr-gége Központ orvosa. 
Három ok, ami gyakori puffadást, hasfájást okozhat

Három ok, ami gyakori puffadást, hasfájást okozhat 

A táplálékérzékenység, vagy a felszívódási zavar főként hasi tünetekkel hívja fel magára a figyelmet: az érintetteknél hasfájás, puffadás, hasmenés jelentkezik. A panaszokat okozó élelmiszer mellőzésével rendszerint a tünetek is megszűnnek, ám ha nem szeretnénk végleg lemondani a kedvenc ételeinkről, bizonyos esetekben az enzimpótlás is segíthet.
Vége az amazonpárbajnak!

Vége az amazonpárbajnak! 

Magyarország legsikeresebb női birkózói, - és egyben egymás riválisai -, Sastin Marianna és Barka Emese az elmúlt két hétben nemcsak a szőnyegen, hanem a konyhában is versenyeztek egymással. A magyar háziasszonyok döntöttek: Emese nutellás bananamisuja mindent vitt. 
Üdülés az "uncsikkal"

Üdülés az "uncsikkal" 

Gyakran tehermentesítik a nagyik a szülőket azzal, hogy elviszik az unokákat egy-két hétre nyaralni. Az utat, a csomagokat, a papírokat, esetleges gyógyszereket gondosan össze kell pakolni, de hogy teljesen gondtalan legyen az utazás, adunk néhány tippet!
Franciás ötlet magyarul

Franciás ötlet magyarul 

Az urbanizáció szükségszerűen hozta magával a mesterséges épített környezet térnyerését, és ezzel párhuzamosan szorította vissza az élő zöldterületek mennyiségét. Későn kapnak észbe az illetékes hivatalok és a lakosság, amikor parkosítással, utcafronti virágágyak telepítésével próbálják meg enyhíteni a zöldterületek hiányát, mivel a városok szerkezete ritkán alkalmas nagyobb kiterjedésű zöldfelületek létrehozására.

Kecskeméten dobbant a Csodaszarvas 

Idén is ünnepi programmal várja a kecskeméti Katona József Színház a helybelieket és a színházkedvelőket.Augusztus 1-jén este bemutatják a Csodaszarvast, Gulyás Levente – Belinszki Zoltán nagysikerű musicaljét.

Több a csíkos cica! 

Július 30.: a Tigrisek Világnapja. Ebből az alkalomból jelentette be Bhután, hogy országuk már 103 tigrisnek ad otthont, ami jelentős növekedést jelent a korábban becsült 75 példányhoz képest. Ennek ellenére a WWF figyelmeztet a válságos délkelet-ázsiai helyzetre, ahol a tigrisek kihalása az egész régióban fenyegető veszély. 

Mivel lehet lassítani az ételek felszívódását? 

A cukorbetegek és az inzulinrezisztenciában szenvedők jól tudják, hogy nem mindegy, mikor milyen felszívódású ételek kerülnek a tányérra, így nagy odafigyelést igényel a részükről egyes menük megválasztása. Sokan úgy gondolják, hogy ezzel néhány kedvenc ételüktől is búcsút vehetnek, ám szerencsére vannak olyan praktikák, melyekkel lassítható egyes ételek felszívódása. Ehhez Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont dietetikusa adott néhány hasznos tanácsot.

Alkimisták, mágusok, boszorkányok, figyelem! 

A nagy érdeklődésre való tekintettel augusztus 1-jén estére a Diósgyőri vár ismét meghirdeti éjszakai programját, A DIÓSGYŐRI VÁR TITOKZATOS ÉJSZAKÁJA címmel, melynek témája ezúttal az alkimisták, mágusok és boszorkányok világa lesz.

Élsportolók és világsztárok hétvégéje 

Ismét világsztárok látogattak a KIOSK Budapest étterembe, ahol igazi Forma-1 lázban telt a hétvége. Lewis Hamilton már csütörtökön tiszteletét tette egy jótékonysági eseményen. A hétvégén pedig élőben követhették figyelemmel az érdeklődők a futamokat, valamint Nico Rosberg autóversenyzővel és ismert hazai élsportolókkal is találkozhattak a helyszínen.

Konyhapecérnek álltak 

Tolvai Reni, Puskás Peti és Miskovits Marci olyat tett, amit az eddigi életükben szinte soha: főztek! A zenészek és a VIVA műsorvezetője egyenesen New Yorkból, a Greenfield-tesóktól kaptak két magyaros receptet, amelyeket – nem kevés nehézség árán – végül sikerült megvalósítaniuk.

Lerántjuk a leplet a tejcukorról 

A puffadással, hasfájással és egyéb kellemetlen tünetekkel járó laktóz érzékenység milliók életét keseríti meg. Ma már számos laktózmentes termék közül válogathatunk, de a tejcukor olyan élelmiszerekben is előfordulhat, amelyekről nem is gondolnánk, hogy tartalmazzák. Szakértőnk szerint így előzhetjük meg a tejcukor okozta panaszok kialakulását.  

Édes élvezet laktózérzékenyen is! 

Az év minden szakában, de különösen nyáron, szívesen állunk sorba tölcséres finomságokért, tejes és gyümölcsös fagylaltokért. A csokoládé, vanília, citrom, puncs és egyéb hagyományos ízek mellett a választéknak ma már csak a cukrászmesterek fantáziája szabhat határt, ám nem mindenki élvezheti büntetlenül a habos-fagyos nyalánkságokat.  

Párizsi revüshow a Margitszigeten - ne hagyd ki! 

A Margitszigeti Szabadtéri Színpadon július végén három alkalommal láthatja a közönség a párizsi mulatók világát megidéző Ooh La La című színházi revüshow-t. Felejthetetlen programnak ígérkezik a nemzetközi látványosság.

A világ csodái a romkocsmák falain - ezt nézd meg! 

Az éjszaka összefonódik a művészettel, ugyanis a világ legnagyobb fotós versenye, a Sony World Photography Awards legizgalmasabb pályaművei idén is romkocsmák falain elevenednek meg. Továbbra is a Szimplában, illetve most már a Fogaskertben is láthatóak a különleges alkotások.

Eltűnt! Keressük! Ilyenre még nem volt példa! 

Mostanáig nem volt példa arra, hogy létrejöjjön az állami szervek és a civil szervezetek, kutyás mentőcsapatok között az egész országra kiterjedő együttműködés az eltűnt személyek felkutatására. Ez a megállapodás most szervezetté és hatékonyabbá teszi a keresést.

Lehet, hogy te is fertőzött vagy? Sürgősen járj utána! 

A fertőző májgyulladások különböző fajtáira, az azzal járó veszélyekre valamint a szűrés, megelőzés fontosságára hívják fel ma a figyelmet mindenütt a Hepatitis Világnapján. Jó hír, hogy a betegség gyógyítható, amelyben mi is élen járunk.

Nem növi ki! Hormonálisan is lehet kövér a gyereked! 

Ha valaki túlsúlyos vagy vékony, a genetika, és mellette a mozgás és a táplálkozás befolyásolja. Ám, ha a gyerek minden igyekezet mellett sem tud lefogyni, akkor az bizony hormonális zavarokra is utalhat. A témában szakembert kérdezünk..

Borzalmasan megcsúnyult Brooke Shields! Mi történt? 

Igazi szexszimbólum volt a 80-as években, most pedig olyan csúnya, hogy szinte felismerhetetlen. Mi történt a gyönyörű Brooke Shields-el?

Meglepő győzelem a 2015 év madara versenyében 

Az éjszaka is éneklő haris nyerte el a 2016-os év madara címet hétfőn zárult internetes szavazás eredményekén.

4 hasznos fülest kaptunk fülfájásra - tovább adjuk! 

A nyári melegben szívesen hűsölünk a vízparton vagy a medence szélén, de a strandolás nem csak vidámságot, hanem veszélyeket is tartogat. A fülbe számos módon kerülhetnek kórokozók, ami fájdalommal, sőt akár lázzal járó gyulladást is okozhat. Aggodalomra azonban semmi ok: Dr. Garay Zsolt fül-orr-gégész szakorvos elmondja, hogyan ússzuk meg a nyaralást fülfájás nélkül!

Zséda és Button együtt? Erre inkább nem iszunk! 

Jenson Button Forma 1-es sztárpilóta egy McLaren 650 S Spider autóval repítette Zsédát egy belvárosi szórakozóhelyre csütörtök este. A hírességek közösen kampányolnak az ittas vezetés ellen.

Neked az a dolgod, hogy nekem jó legyen! 

Gyors halálra vannak ítélve azok a párkapcsolatok, amelyben az egyik fél elvárja, hogy hétköznapi élet az ő érzelmi vagy fizikai igényei körül forogjon, és a sajátjait egyértelműen a partnere hasonló igényei elé helyezi. Elfogad és követel, de ő semmit, vagy sokkal kevesebbet tesz azért, hogy a másik is jól érezze magát a közös életükben. Ennek borítékolhatóan rossz vége lesz.

8 tornagyakorlat visszérfájdalmak ellen 

A visszeres lábak nem csak esztétikai gondot jelentenek. Ezt bizony nagyon jól tudják azok, akik a problémával küzdenek, hiszen a nyári hónapokban sokszor erős fájdalommal is meg kell birkózniuk, amit hibás keringésű visszerek okoznak. Szerencsére azonban a problémán sokat lehet javítani a helyes mozgással, a megfelelő tornával. A témában Pancsó Gergelyt, a Trombózisközpont testnevelő-edzőjét kérdeztük.  

Ne játssz a tűzzel! 

Továbbra is érvényben van a földművelésügyi miniszter általános tűzgyújtási tilalma. A rendkívül száraz erdők, mezők, mezőgazdasági területek és a meleg, valamint a szeles időjárás miatt gyorsan továbbterjedhetnek a lángok. Fél óra alatt akár tízezerszeresére nőhet egy négyzetméternyi avartűz.

Élményalapú nyelvoktatás 

A Pécsi Tudományegyetem Általános Orvostudományi Kar Nemzetközi Oktatási Központja idén 16. alkalommal szervezte meg a Magyar Nyelv és Kultúra Nyári Egyetemet. 

Parázs téma 

Aki csak teheti, a nyári estéket szívesen tölti vízparton, teraszon egy kis grillezéssel egybekötve. Ám legyünk körültekintőek, a szabad tűzön sütött, grillezett ételek készítése és a bográcsozás veszélyekkel is járhat.

Így ne legyél beteg a légkonditól 

A nyári kánikulában nagy megkönnyebbülés, ha végre hűvösebb, klimatizált helyen tölthetünk némi időt. Előnyei mellett azonban a légkondicionáló helytelen használatakor számos kellemetlen tünetet, sőt komolyabb betegségeket is okozhat. Az alábbiakban a reumatológus ad tanácsot azzal kapcsolatban, milyen tünetekre figyeljünk, és hogyan kerüljük el a ma már gyakorinak tekinthető klímabetegséget.

Alvajáró vagy? Na, ezt figyeld! 

Gyakran nem is gondolnánk, hogy egy furcsán vagy zavartan viselkedő, esetleg síró, sikoltozó ember cukorbeteg, és a magatartásváltozást a kórosan alacsony vércukorszint, más néven a hipoglikémia okozza!

Pszt! A Kakitündér nem létezik! 

A kutyatartók és a kutya nélkül élők legnagyobb harca a kutyakaki-ügy. Mindennapos harc és probléma, melyben nincs pro és kontra. Csak felelőtlenség, nemtörödőmség és butaság! Sokat kell még küzdeni a fejlődésért, a végső eredmény eléréséért, ami - szó szerint - csak egy karnyújtásnyira van! 

Sziasztok, hi, vagy hello! 

A nyelv változása annak minden alkotóelemére kihat a kiejtésre, az írásmódra, a nyelvtanra, a fordításokra, a kommunikációs mintákra, de leginkább a szókincsre. Egyes szavak elavulnak, eltűnnek, másoknak a jelentésük vagy hangulatuk változik meg, de a legáltalánosabb, hogy a gazdasági-társadalmi fejlődés a szókincs fejlődését eredményezi.

Nem tűntek el a Nickelodeon szépfiúi 

Színész, énekes, szinkronhang – a legendás Big Time Rush című tiniműsor szereplői soha nem álltak meg.  A srácok többek között a Madagaszkár pingvinjeiben is szerepet kaptak. Az animációs sorozatban cuki állatok hangját kölcsönözték az énekesek, akik a Nickelodeonos idők óta is töretlen népszerűségnek örvendenek. A srácok továbbra is sokat énekelnek, Kendallnak például új saját zenekara is van.

Nem kell mindig jód 

A pajzsmirigyzavarok esetén gyakran hallani, hogy hátterében jódhiány áll, így kezelésében nagy szerepe van az ásványi anyag fokozott bevitelének. Dr. Békési Gábor, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája azonban mindenkit figyelmeztet, hogy csakis szakorvosi javallatra szedjen jódtartalmú táplálékkiegészítőt, ugyanis vannak olyan állapotok, amikor a problémán ezzel csak ronthat!

Topon a pécsiek 

Nyilvánosságra hozta legfrissebb egyetemi rangsorát a Center for World University Rankings (CWUR). A világ legjobb ezer egyetemét rangsoroló listára a Pécsi Tudományegyetem (PTE) is felkerült az eredményei alapján. A 893. hely azt jelenti, hogy a PTE továbbra is a világ nemzetközi felsőoktatás top 3,6%-hoz tartozik!

Pont OTT Party 

A hagyományokhoz híven a Pécsi Tudományegyetem idén július 23-án 18.00-23.00 óra között ismét megtartja a felvételi ponthatárok hivatalos kihirdetésének szabadtéri rendezvényét, a Pont Ott Partyt. 

Azért mosni kell! 

Forgalmas közutak mellett árult zöldségeket és gyümölcsöket vizsgálat a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal, hogy megnézze, mekkora az autóforgalomból adódó, egészségre káros anyagokkal való szennyeződés kockázata. Az eredmények megnyugtatóak, a laboratóriumi vizsgálatok alapján a termékek nem vagy alig tartalmaztak nehézfémeket vagy aromás szénhidrogéneket, így fogyasztásuk nem jelent élelmiszer-biztonsági kockázatot.

A kánikula is jó valamire 

A nagy hőségben nem lehet elégszer hangsúlyozni a folyadék folyamatos fogyasztását, azonban szomjunkat ne alkoholos, koffeintartalmú, vagy cukrozott italokkal csillapítsuk, mert ezekkel ellenkező hatást érhetünk el, ugyanis felgyorsítják a folyadék távozását a szervezetünkből, a hideg folyadék ráadásul egyeseknél gyomorgörcsöt okozhat.     

Négy éve ment el Amy 

2011. július 23-án, hunyt el Amy Winehouse énekesnő, aki  különleges tehetségével és csodálatos hangjával az egész világ fiataljait elbűvölte. Rövid pályafutása során tehetségét több, mint 25 díjjal jutalmazták – közöttük hat Grammy-vel. Back To Black című lemeze helyet kapott a Rolling Stone magazin „Mindenidők 500 Legjobb Albuma” listáján. Eladott albumainak száma már 2013-ban meghaladta a 25 milliót.

Kortárs kollázskiállítás a Kollázsban 

Újabb gasztroparadicsom, újabb kiállítótér nyitotta meg kapuit a belváros szívében, a Gresham-palota történelmi épületében. Az 1910-es és 20-as évek Budapestjének szecessziós stílusát és kávéházi kultúráját tükröző épület különleges művészeti hagyományokat és emlékeket hordoz, amelyek felelevenítésére kortárs képzőművészeti program jött létre.

Nemcsak a pasik csajoznak! 

Van-e joga a vér szerinti apának a gyermekéhez, ha az anya ezt nem akarja? Nemcsak a nőket, hanem sokszor a férfiakat is nem várt helyzetek elé állítják a párkapcsolatokban. A legrosszabb, ha a konfliktus következtében egy kiskorú gyermek is hátrányt szenved.

Vigyázat, ez nem ufó, ez mesterkozmetika! 

A  Led-terápiás maszk-kezelés egy magasabb dimenzióba emeli a szépségápolást! A maszkon lévő Led chipek az elektromos áramot különböző frekvenciájú és színű fénnyé alakítják át, amelyek eltérő hatóerővel rendelkeznek. 

A parittya és a szobai koporsó átka 

Egy izraeli tolvaj húsz év után visszavitte az ellopott kétezer éves parittyaköveket, mert "csak bajt hoztak rá". De a szobában tárolt ősi koporsó sem hozott szerencsét.

Fogamzásgátlót kap minden szerelmes galamb! 

Furcsa, de emberséges módon próbálják a galamb-szaporulatot megfékezni egy spanyol településen. A fogamzásgátló búzaszemek mindenképpen jobb megoldás, mint a medvék és kóbor macskák kilövése, ahogy azt máshol teszik. Állati hírek következnek.