Életforma.hu


Ízre, tétre, befutóra!

Ízre, tétre, befutóra! 

Magyarország két rangos eseménye várja a hétvégén a Kincsem Parkban a magyar konyha és a pompás paripák szerelmeseit. A Derby és Gasztroangyal Fesztivál  remek ízeket, gasztronómiai versenyt, és sok más meglepetést kínál az egész családnak. 
5 jó tanács Amerikából, hogy megtaláld önmagad

5 jó tanács Amerikából, hogy megtaláld önmagad 

A környezetünk programozó hatással van ránk. A kollektív életstílus, a személyes szokások, a társadalmi elvárások, a média, a gazdasági helyzet mind-mind befolyásoló hatással van arra, hogy kivé válunk, hogyan gondolkodunk és mekkorát álmodunk. Fontos, hogy tudatosan irányítsuk ezt a programozódást, és ne engedjünk teret, ne adjunk energiát olyan tapasztalatok manifesztálódására, amelyek hátráltatják a céljaink elérését és a vágyaink megtapasztalását.Az alábbi 5 praktikus tanács szuper kiindulópont a céljaid realizálására és az áloméleted megteremtésére.
Mire jó a jóga?

Mire jó a jóga? 

Dr. Péntek Éva természetgyógyásszal és jógaoktatóval, a Karitáció Alapítvány szakértőjével arról beszélgettünk, hogy hogyan segíti a jóga gyakorlása a test és lélek egyensúlyának kialakítását és megőrzését.
Ne élj együtt a fülzúgással!

Ne élj együtt a fülzúgással! 

Melyik fülem cseng? Ha eltalálod, szerencséd lesz – jól ismert játék, hiszen mindenkivel előfordult már, hogy pár másodpercig valamelyik fülében sípoló, csengő hangot hallott. Él közöttünk azonban közel 500 ezer ember, akinél a fülzúgás szünet nélküli, a mindennapi tevékenységeket is megnehezítő körülményként van jelen.
Derby és sütés-főzés lesz a Kincsem Parkban

Derby és sütés-főzés lesz a Kincsem Parkban 

A magyar gasztronómia és lóversenysport legismertebb képviselői várják a közönséget július 3. és 5. között az első Derby és Gasztroangyal Fesztiválon a budapesti Kincsem Parkban.
A csecsemő fogzásának 7 tünete

A csecsemő fogzásának 7 tünete 

A fogzással kapcsolatban rengeteg tévhit kering, gyakran még az orvosok is azt állítják, hogy semmilyen tünetet nem okoz, vagy hogy semmit nem lehet tenni ellene. Ezzel szemben a gyakorló anyukák pontosan látják, hogyan változik meg a baba viselkedése, amikor jön a foga. Íme a legjellemzőbb tünetek!

Normál ciklus esetén is fennállhat inzulinrezisztencia 

A rendszertelen, esetleg kimaradozó menstruáció hátterében több probléma is állhat, ám gyakran inzulinrezisztencia okozza a panaszt. Bár valóban ez az egyik legáltalánosabb tünete a betegségnek, ám előfordulhat, hogy a szabályos ciklus ellenére is fennáll az állapot.
A szédülés okai, tünetei és lelki háttere

A szédülés okai, tünetei és lelki háttere 

Ki ne érezte volna már úgy magát, mintha ringlispílen ülne, vagy épp liftezne vele a világ? A szédülés oka és tünete mindenkinél más és más. Nem véletlen, hogy a kezelési lehetőségek is eltérőek.
Láttál már nagy szőrös tatut? Most megnézheted!

Láttál már nagy szőrös tatut? Most megnézheted! 

A nagy szőrös tatuk kifutójában áprilisban világra jött egy hím kölyök, így egyedülálló szaporulattal gyarapodott a Miskolci Állatkert és Kultúrpark állatállománya. A kicsike már több, mint egy kilogrammos, és látogatható.
Mit kérdezzünk, mielőtt gyerekekkel lefoglalunk egy hotelszobát?

Mit kérdezzünk, mielőtt gyerekekkel lefoglalunk egy hotelszobát? 

Összehasonlíthatatlanul bonyolultabb egy családnak megfelelő hotelszobát találni, mint egy párnak. Mielőtt a következő családi utazásra lefoglalod a szállást, tegyétek fel a szükséges kérdéseket.

Fiatal férfi serdülőlányokra bukik! Ez már efebofília? 

Vajon probléma-e, ha egy húszas éveinek közepén járó fiatalember megfordul a gömbölyded kamaszlányok után és különösen vonzónak találja őket? Beteges-e ez a fajta rajongás? Pszichológus válaszol olvasói levélre.

Mikortól kóros, ha egy tinilány menstruációs zavarokkal küzd? 

A serdülőkor minden gyerek életének velejárója, így a szülők is felkészülten várják. Ám ez az időszak nem óramű pontossággal következik be, így sokan megijedhetnek, hogy a gyermekükkel valamin nincsen rendben.Mikor utal problémára, ha a vérzés rendszertelen, vagy egyáltalán nem jelentkezik a serdülőknél?

Így fogják be a hópárducot! Fantasztikus videó! 

Alig egy hónappal a himalájai országot sújtó pusztító földrengés után nepáli természetvédők bejelentették: sikerült nyakörvet tenniük egy hópárducra. Az ország újjáépítésére tett erőfeszítések közepette ez a bejelentés nagyon fontos pozitív üzenetet közvetített.

10 tipp, hogy gyerekjáték legyen az angoltanulás 

Sokan megpróbálták már felderíteni, hogyan is lehetne megúszni a magolást az angol nyelvtanulásból.  Jöjjön hát most 10 hasznos tanács minden angolul tanulónak.

6 ok, amiért mindenki bepánikol esküvő előtt 

Az esküvő előtt bizony nem ritka, hogy furcsa félelem lesz úrrá szinte az utolsó pillanatban az addig felhőtlenül boldog házasulandókon. Kétségbeesetten keresik a pánik okát, nem értik, mi riasztja őket a nagy esemény küszöbén. Íme 6 gyakori ok, valószínűleg számodra sem ismeretlenek!

Mi a teendő váratlan térdkalács ficam esetén? 

Gyakori probléma, elsősorban felnőtt korban a térdkalács ficam, amely olykor, különösebb előzmények nélkül, járás közben is jelentkezhet. Mindezt a térdkalács belső rögzítő szalagjának sérülése okozza és végleges módszerként műtéti eljárással lehet gyógyítani. A szakember szerint egy operációval a későbbi járásképtelenséget is megakadályozhatjuk.

Gyanús az oroszoknak a Holdra szállás 

Vizsgálná az ember holdra szállásával kapcsolatos "zavaros részleteket" az orosz szövetségi nyomozóhivatal - derült ki a hivatal szóvivőjének közléséből, aki szerint gyanús, hogy eltűntek a holdraszállás eredeti filmfelvételei.

Kiselefánt született Nyíregyházán 

Afrikai elefántborjú született a Nyíregyházi Állatparkban, a kicsit néhány nap múlva már láthatják a nyírségi állatparkba betérők, a kiselefánt nemét és súlyát még nem ismerik a gondozók.

Csak 20 perc az életért 

Évente félmillió ember csak azért nem hal meg Európában, mert nem mozog eleget! A angol Centre for Economics and Business Research most megjelentetett tanulmányából az is kiderül, hogy - szintén évente - 80 milliárd euróba kerül a sportolás hiánya miatt kialakult betegségek gyógyítása.

Van remény a szélütés után is 

Intenzív fizikoterápiával jó eredménnyel hozhatók vissza a felső végtag elveszett funkciói jóval a szélütés bekövetkezte után - erre a következtetésre jutottak a Floridai Egyetem kutatói.

Zenével lesz kerek a világ 

El tudod képzelni, hogy milyen lenne a Star Wars, a Rambo vagy akár az Indiana Jones az ismert zenék nélkül? A zene hatással van a nézőre, a filmeknek és a színpadi produkcióknak plusz érzelmet és hangulatot kölcsönöz. A Zene Világnapján éppen ezért nemcsak a zenét ünnepeljük, hanem azon művészeti ágakat, amelyek a zenével szorosan összekapcsolódnak, és amelyeket a zene tesz teljessé.

Az osztrákoknál sem fenékig tejföl az élet 

Egy közvélemény-kutatás szerint az osztrákok 53 százaléka véli úgy, hogy 2015-ben rosszabb Ausztriában élni, mint 2010-ben, és mindössze 5 százalékuk szerint érzékelhető javulás – derül ki a Der Standard című osztrák liberális lap hétfői számában közzétett felmérésből.

Násztánc a Tiszán! 

Ismét virágzik a Tisza! Esténként százezres tömegben lejtik násztáncukat a kérészek. A víz felett 5-10 méteres magasságban a folyásiránnyal megegyezve repülnek a nőstények, majd leereszkedve a vízfelszínre rakják petéiket.Ez a Kárpát-medence egyik leglátványosabb természeti jelensége!

Nyaralás alatt sem kell egészségtelenül ennie a gyereknek 

A gyerekek sült krumplit, rántott dinó falatokat, halrudacskát, bolognait és pizzát esznek legtöbbször otthon is, nyaraláskor pedig főleg. Hogy tudunk ezen kis mértékben javítani?

Szex 40 fölött: a férfiak és a nők is több együttlétre vágynak 

Sokan úgy gondolják, az aktív szexuális élet a fiatalkorral együtt lezárul, esetleg homályba vész, és egyre kevésbé játszik fontos szerepet a párok mindennapjaiban az intim kapcsolat. A WEBBeteg felmérésének eredménye épp ennek az ellenkezőjére mutat rá, így érthető az is, hogy egyre fontosabb kérdés a 40 év fölöttiek számára a szexuális problémák megoldása.

Öt kérdés az allergiáról, amire nem árt, ha tudod a választ 

Hazánkban a lakosság 20-25 százaléka légúti allergiás, köztük is magas azok száma, akiknél a parlagfű és a fűpollen okoz tüneteket. Az allergiaszezon közepén járunk, egyre több érintett fordul allergológushoz tüneteivel. Dr. Potecz Györgyi tüdőgyógyász, allergológus, a Budai Allergiaközpont főorvosának segítségével, az allergiával kapcsolatban gyakran felmerülő kérdéseket válaszoltuk meg.

Mit tanulnak a nők a jobb karrierért? 

A nők sokszor tanulmányaik kiegészítéseként, vagy a karrierben történő továbblépéshez, esetleg az aktuális életútból következő váltás miatt kezdenek OKJ-s tanfolyamot. De kik és milyet? És mi éri meg a leginkább?

Gigantikus denevér 

Eddig ismeretlen fajú óriás denevér kövületét találták meg őslénykutatók Új-Zélandon.

Hogyan csökkentsük a táborozási költségeket? 

Ezen a héten hivatalosan kezdetét veszi a 11 hetes nyári vakáció. Ami azonban a gyerekeknek felhőtlen örömöt jelent, a szülőknek nagy fejtörést: hol helyezzék el a kicsiket, amíg dolgoznak? Ahol nincs nagyszülői, rokoni segítség, ott a tábor jöhet szóba.. Idén már lovaglással egybekötött angol-magyar nyelvű kalandtábor, divattábor és paleo életmódtábor közül is választhatnak a családok. A K&H Vigyázz, Kész, Pénz! pénzügyi vetélkedő meghirdetőjének öt hasznos tippjét használva   akár költségkímélő megoldást is tudunk választani az ajánlatok közül.

Így néznek ki valójában a vállalkozó mamák 

A gyerekek mellől sokszor "hagyományos" munkahelyre visszamenni már nem tudó vagy nem akaró, otthonról vállalkozó anyukák mutatkoznak be egy fotós anya kameráján keresztül, amelyeket első körben a weboldalon lehet megtekinteni és remélhetőleg egy őszi kiállításon is.

A szúnyogcsípés újabb veszélyei 

Májusban menetrendszerűen megjelentek a vérszívó szúnyogok, hogy csípésükkel sok kellemetlenséget okozzanak nem csak az emberek, de a házi kedvencek számára is. Meddig tart a szezon, mikor csíp a szúnyog, és mely betegségek írhatók a vérszívó számlájára? Az alábbi összeállításból kiderül!

Nincs menekülés a horrorból - a sztároknak sem 

Bár a filmtörténetben sokan kezdték sikolykirálynőként a karrierjüket, a többségnek mindez kevés volt a hollywoodi áttöréshez. Igazán pozitív példaként csak Jamie Lee Curtis emelhető ki, de mára ő is csak az egykori csillagok táborát erősíti. Akárcsak az 1996-os Sikoly révén berobbant fiatal tehetségek. Hiába a világsiker, a hatalmas bevétel, az ismertséget fokozó folytatások. Ahogy jött, úgy ment is a váratlanul rájuk köszöntött szerencse.

Így festenek a sztárjaink erdei tündérként 

Veled újul meg az erdő! Ez a gondolat áll a középpontjában annak a fotósorozatnak, amelyhez a Tetra Pak felkérésére olyan közkedvelt művésznők álltak modellt, mint Gubás Gabi, Palya Bea, Csemer Boglárka (Boggie), Somorjai Enikő, Szalóki Ági vagy Ördög Nóra. Nánási Pál, az ember és erdő harmonikus kapcsolatát bemutató fotóival a cég azoknak a hétköznapi fogyasztói döntéseknek a fontosságára kívánja felhívni a figyelmet, amelyek hatással vannak környezetünkre és elősegítik annak védelmét.

Nyugodt családi vacsora vagy inkább rémálom? 

Nyaralás alatt ha nem apartmanban vagy vendégházban van a család, az étkezést a szálláshelyen belül vagy azon kívül, de étteremben kell megoldani. Ez gyerekekkel elég nehézkes lehet....

Veszélyes is lehet a kisgyerekeknek a nyaralás 

A kifejezetten ellenálló rotavírus a nyaralások során használt közös eszközökkel is terjedhet, a betegség kezelése pedig külföldön nehézkes és költséges lehet. A hazai statisztikákból kiderül: egy súlyos rotavírus- fertőzés több mint 5 nap kórházi ápolással járhat, amely külföldi finanszírozása – még biztosítási védelem mellett is – sok pénzbe kerülhet.

Orvosi tanácsok szabadtéri sportoláshoz 

A nyár beköszöntével sokkal több időt töltünk a szabadban és olyanok is vállalkoznak a testmozgásra, akik télen szívesebben időztek a kanapén elnyújtózva. A mozgásszervi panaszokra szakosodott szakember azonban, mint mindenben, ebben is óvatosságra int, nehogy a lelkesedés bajjal párosuljon.

Érdemes lesz a hétvégén Tihanyba menni! 

Ezen a hétvégén, péntektől vasárnapig tart a Tihanyi Levendulafesztivál, amelyen színházi előadások, koncertek, népi játékok várják az érdeklődőket. A rendezvényt színesítő kísérőprogramok egészen július elejéig látogathatók

Központosított parlagfűirtás 

Országos hálózatot állít fel a Földművelésügyi Minisztérium a parlagfű összehangolt irtására. Az allergiát okozó gyomnövényt június végéig kell levágni, utána jön a bírság - közölte a szaktárca illetékese az M1 reggeli hírműsorában.

5 szuper tipp, hogy a gyerek hasznosan töltse a szünidőt! 

Mától megkezdődik a vakáció, s míg a gyerek örül, a szülőknek nem kis fejtörést okoz, hogy tartalmas programokról gondoskodjanak erre a 11 hétre. Az alábbiakban gyermekanimátor ad javaslatokat a nyári programok és a nyaralás hatékony megtervezéséhez.

Duzzadt boka, sikertelen fogyókúra? Ugyanaz lehet az oka! 

Nyáron gyakori panasz, hogy estére puffadtak, fájnak, duzzadtak a bokák, a napközben viselt zokni, vagy cipő nyomot hagy a bőrön. A tünetek kapcsán a legtöbbször visszér-, vagy szívbetegségre, esetleg magas vérnyomásra gondolnak, pedig a tüneteket gyakran pajzsmirigy alulműködés okozza.

Két fertőzés, amit a nők gyakran össszeszednek nyáron 

Egyes betegségeket a nők nyáron jóval gyakrabban „összeszedhetnek”, mint más évszakokban. Dr. Demjén László, az Oxygen Nőgyógyászat orvosa tanácsokkal segít a megelőzésben, kezelésben.   

Drónnal vigyázták az egyetemi felvételik tisztaságát 

Drónt is bevetettek a kínai központi egyetemi felvételi vizsgák első napján, hogy a legmodernebb technikával vegyék fel a versenyt az évek óta ugyancsak a legkorszerűbb technikát alkalmazó csalók ellen.     

Saját sávot kaptak az sms-ezők 

Atwerpen forradalmasította a mobilozók sétáját. A holland kikötőváros belvárásnak járdáin külön gyalgos sávon közlekedhetnek az sms-ezők,

Praktikus mozdulatok anyukáknak, hogy ne kopjanak el a gyerek mellett 

Az anyaság mindennapi sport is, hiszen naponta többször emelgetjük a gyereket, hajolunk érte, rohanunk utána, kúszunk-mászunk vele. Hogyan végezzük helyesen ezeket a mindennapi mozdulatokat, hogy ne fájjon a derekunk, térdünk, csuklónk és ne kopjon a porc?  

A hely, ahol te is közelebb kerülhetsz a csillagokhoz! 

Megnyitotta kapuit Somogy megyében a Zselici Csillagpark, amely 670 millió forintos beruházás keretében valósult meg uniós támogatás segítségével. A multifunkcionális komplexumban csillagvizsgáló, planetárium, kilátó, túraösvények és információs pontok létesültek.

Erre gyűjti a zsebpénzt a gyereked! Gondoltad volna? 

Napjainkban az általános iskolás gyerekek az állatok, egy utazás vagy műszaki eszközök miatt takarékoskodnak a legszívesebben. Ezt mutatja az „Ez a vágyam, erre gyűjtök” országos takarékszövetkezeti rajzpályázatra beküldött, közel 5000 rajz és festmény elemzése.

Tudtad? A D-vitamin a hátfájást is gyógyítja 

Akinek fájt már a háta, nyilván számtalan ellenszerrel próbálkozott. Nemrégiben a D-vitaminról derült ki, hogy pozitívan befolyásolhatja a krónikus fájdalmakat. Dr. Dobos Márta, az Oxygen Fájdalomcentrum ortopéd orvosa a bevált módszerekről beszélt.

A nyugati étrend rontja a prosztatabetegek esélyeit 

Egy új kutatás szerint a nyugati emberre jellemző étrend rontja a prosztatadaganatos betegek esélyeit. Dr. Szűcs László, az Oxygen Medical urológusa szerint az életmód és az idejében történő felfedezés egyaránt fontos.