Életforma.hu


A boldogság 3 hátránya

A boldogság 3 hátránya 

Amikor bárkit megkérdezünk, mi a célja az életben, nagy eséllyel azt válaszolja: boldognak lenni. Pedig tévhit, hogy a boldogságnak csak előnyei vannak...
Kötelező és kötelezően ajánlott oltások - Beszéljünk róla!

Kötelező és kötelezően ajánlott oltások - Beszéljünk róla! 

A hat éves Hanna tragikus hirtelenséggel, 24 óra alatt halt meg a meningococcus B baktérium által okozott betegségben. Egy olyan kórban, amely megelőzhető lenne. Ehhez azonban időben meg kell hozni néhány fontos döntést.
Naponta tízen sirathatják a kocsijukat

Naponta tízen sirathatják a kocsijukat 

Noha 15%-kal csökkent 2014-ben az előző évhez képest a gépjármű lopások száma, még mindig több mint 4 800 gépjárművet tulajdonítottak el tavaly. A károsultak még casco mellett is jelentős pénzügyi veszteséget szenvednek.
Újra itt a japán Meztelen Fesztivál!

Újra itt a japán Meztelen Fesztivál! 

Közeleg a japánok egyik híres ünnepe, a Hadaka Matsuri, azaz a Meztelen Fesztivál. Az ünnepet idén február 21-én immár 506. alkalommal rendezik meg Japánban, ahol évente közel tízezer férfi vetkőzik ágyékkötőre a szerencsés esztendő reményében.
Apuka is kapjon be várandós vitamint

Apuka is kapjon be várandós vitamint 

A várandós vitaminok szedése a közhiedelemmel ellentétben nem akkor kezdődik, amikor kiderül a terhesség, illetve nem akkor kellene, hogy kezdődjön.

A csontritkulás növeli a halálozási kockázatot 

A csontritkulásról mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy – korábbi elképzeléseinkkel szemben - férfiaknál és fiataloknál is kialakulhat. Dr. Pál Mónika, az Oxygen Fájdalomcentrum reumatológusa a megelőzési és kezelési lehetőségekre hívta fel a figyelmet.
Holnap már láthatók a győri fehér kistigrisek

Holnap már láthatók a győri fehér kistigrisek 

A hét végétől láthatók Győrben a Magyarországon először született fehér szőrű bengálitigris-kölykök - közölte csütörtökön sajtótájékoztatón a Xantus János Állatkert igazgatója.
Citromot ért Nicole Kidmann alakítása

Citromot ért Nicole Kidmann alakítása 

A Grace: Monaco csillaga című filmben nyújtott játékáért Nicole Kidman kapta a legrosszabb színésznő díját a brit citromdíjak átadásán, de igazán bő termés volt a rémes filmekből.
Idén a sport és a katonai tábor a menő!

Idén a sport és a katonai tábor a menő! 

Felmérték, milyen táborokat keresnek a 2015-ös évben, mik lehetnek az idei év „tábor slágerei”, hol táboroznak a lurkók, valamint mennyit költünk gyermekenként egy táborra. Több újdonság mellett több pénz juthat idén a vakációra, míg az extrém táborok népszerűbbek lesznek.

Tíz éve nem volt ilyen súlyos influenzajárvány 

Az elmúlt 10 évben nem észleltek ilyen magas heti orvoshoz fordulási arányt, és nem emelkedett ilyen meredeken a betegek száma, mint az elmúlt hetekben. A védőoltást beoltatni most már késő, de még mindig tehetünk ellene, hogy megelőzzük a fertőzést.

Problémát okozhat, ha rosszul forr össze ujjunk 

Balesetek során legtöbb esetben a kezünk sérül meg, hiszen ezzel védjük testünket. A szakember szerint előfordul, hogy megússzuk a műtétet, arra azonban figyeljünk, hogy hosszabb távon komolyabb gondokat eredményezhet, ha ferdén forr össze ujjunk egy törés után.

Túl öreg Madonna a rádióba? 

Nem játssza Madonna számait a BBC Radio 1 csatornája, mert az 56 éves énekesnő túl öreg a brit csatorna tizenéves hallgatói számára.

"Nincs az a koraszülött, akinek ne lenne szüksége fejlesztésre” – Zsuzsáék sikertörténete 

Tunyogi Erzsébet és a róla elnevezett Gyógyító Játszóház számos eredményt tudhat már maga mögött. Az egyik kiemelkedő példa a most januárban lett 6 éves Gergő és családja esete, akiknél azóta már született, nem koraszülöttként egy újabb csodálatos kisfiú, Peti is, velük beszélgettünk arról, mit éltek át pár éve.

Ismerd meg az ellenséget! Tények az influenzáról 

Az influenza minden télen felüti a fejét és sorra szedi áldozatait. Mit tud ez a vírus, hogy évről évre ilyen nagy számban képes lebetegíteni az embereket és mi a mai napig is az egyik leghatékonyabb védekezési módszer ellene?

Ez őrület: fákkal leveleznek az ausztrálok 

Kedves üzeneteket küldenek kedvenc fáiknak a melbourne-iek a városi tanács kezdeményezése nyomán, amelynek célja, hogy ráirányítsa a városlakók figyelmét a klímaváltozás hatásaira egy olyan országban, ahol a hőmérséklet növekedése várhatóan meg fogja haladni a globális felmelegedés ütemét.

Génbe kódolt szingliség 

Egy pekingi kutatócsoport tanulmánya szerint a szingliség sokaknál genetikailag kódolt. Dr. Szöőr Anna szerint ezt tudomásul kell vennünk, ugyanakkor, nem ítélhetők magányra  az ilyen DNS mutációval rendelkezők sem.

5 nyomelem, amely befolyásolja a pajzsmirigy működését 

Hazánkban egyre több embernek van pajzsmirigy problémája, így sokan kezelésre szorulnak. Azonban sokan nem tudják, de több olyan nyomelem is van, melyek jelentősen befolyásolják a mirigy működését. Hogy pontosan melyek ezek, azokat dr. Molnár Jeannette, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa szedte össze.

„Mintha felvettem volna egy piszkos szemüveget” 

Lassan, fájdalom nélkül, de jelentősen romlik a látás – ki kívánná ezt magának? A szürkehályog kialakulásával a szemlencse bizonyos fokig, vagy teljesen elszürkülhet. Mintha a beteg felvett volna egy piszkos szemüveget. A homályos látás mellett nő a fényérzékenysége is. Lehetséges, hogy bizonyos vitaminok hiánya hozzájárul ehhez? Az okokat és megelőzési lehetőségeket Dr.Bezzegh Attila laboratóriumi szakorvossal jártuk körbe.

Emberáradat Kínában! Kezdődik a holdújév 

A kínai vasutat és a vonatjegyek vásárlását szolgáló kínai számítógépes hálózatokat is próbára teszi a holdújévi ünnepeknek az előkészületei. A Föld legnagyobb éves népvándorlása fokozott biztonsági intézkedések mellett zajlik.

Halfesztivált rendeznek a Vajdahunyad várában 

Az előző évekhez képest sokkal nagyobb területen, több kiállítóval és érdekességgel várja a látogatókat a III. Budapesti Halfesztivál február 19-22-ig.  Az ingyenes gasztronómiai fesztivál egyik fő célja a hazánkban élő halfajok bemutatása és a halételek népszerűsítése.

6 biztos jel, hogy a kisgyerek szorong a közösségben! 

Nagy változás a kicsiknek a bölcsőde, óvoda, így természetes, hogy az első hetekben, hónapokban szoronganak. De milyen jelei lehetnek ennek a szorongásnak? Meddig normális a szorongás és miből tudhatjuk, hogy valami változásra van szükség? Segítünk!

Az érszűkület fokozatai - Már a tünetmentest is kezelni kell! 

Az érszűkület a kor előrehaladtával egyre nagyobb valószínűséggel alakulhat ki, aminek akár súlyos következményei is lehetnek, ha nem foglalkoznak vele. Bár vannak a betegségnek fokozatai, az észlelt elváltozásokat már a legelején fontos kezelni.

Ingyen van, és senkit sem borotválnak kopaszra! 

Ferenc pápa kezdeményezésére a római hajléktalanok önkéntes fodrászok és borbélyok szolgáltatásait ingyen vehetik igénybe. A hétfői nyitás óta nem csak a fodrászat, hanem az ugyanitt felállított zuhanykabinok előtt is hosszú sorok állnak.

Ettől lesz rendkívüli az idei Eurovíziós Dalfesztivál! 

Az Eurovíziós Dalfesztivál történetében a bécsi lesz az első környezettudatos esemény. A cél az, hogy a rendezvény minél kevesebb környezetszennyezéssel járjon.

Baj van a belekben! Ezek a figyelmeztető jelek! 

Paracelsus híressé vált mondása, amely szerint - a halál a bélben lakozik - mára sem veszítette el aktualitását . Ha nem vesszük komolyan bélflóránk meghibásodását, és az arra utaló figyelmeztetéseket, az akár végzetes is lehet.

Öt érv a hozzátáplálás mellett 

Az nem vitatott, hogy az anyatej a legfontosabb tápláléka az újszülöttnek, ám hat hónapos kortól ideje megkezdeni a hozzátáplálást is. Van 5 érvünk amellett, hogy miért ajánlatos már félévesen a kóstoltatás.

Miért hizlal a legtöbb terhes vitamin? 

A terhesség testsúlygyarapodással jár, ez tény. Sok kismama azonban lényegesen többet szed magára a kelleténél, amiért a terhesvitaminokat is hibáztatják – természetesen nem ok nélkül. Hogyan lehet ezt kivédeni?

A sikeres online társkeresés titka 

Az online társkeresés rohamosan növekvő népszerűsége miatt az ismerkedés biztonsága is egyre fontosabb. Az ELITTÁRS összegyűjtötte, mit érdemes szem előtt tartani 2015-ben azoknak, akik a világhálón keresik a szerelmet.

Így készítsd fel az ízületeket a téli sportokra! 

Korcsolyázni, síelni indulsz? Ha sérülésmentesen szeretnéd élvezni a téli sportokat, ne az utolsó pillanatokra halaszd a bemelegítést! Az ízületek védelme érdekében be kell tartani néhány fontos szabályt.    

Vakság,a cukorbetegség legsúlyosabb szövődménye 

Súlyos problémákat, akár a vakságot előzheti meg az, aki cukorbetegként részt vesz rendszeres szemészeti ellenőrzéseken. Az elváltozások ugyanis sokáig tünetmentesek maradhatnak, és gyakran csak visszafordíthatatlan stádiumban kerül a cukorbeteg a szemészhez. Dr. Tóth Eszter, az Oxygen Medical szemész szakorvosa a megelőzésre hívja fel a figyelmet.

Évről évre tudatosabbak a hazai autósok 

Az autósok egyre jobban odafigyelnek arra, hogy megfelelő abroncsokkal nézzenek szembe a tél kihívásaival: tovább javult a téli gumit használó autósok aránya, a többség ráadásul valamilyen prémium márkás abroncsot használ, és immár csupán 45 százalékuk tesz 5 évnél idősebb téli gumit az autójára.

Vérvizsgálat segíthet a leszokásban 

Vérvizsgálat segíthet megtalálni a dohányosoknak azt a stratégiát, amely jobb eséllyel szoktatja le őket. A nem helyes módszerek miatt ugyanis a leszokók 60 százaléka visszaesik.

Melyik terhes vitamin való neked? 

Napjainkban a boltok polcai roskadásig tele vannak különböző várandós vitaminokkal, így nem csoda, hogy legtöbbször a nők komoly dilemmával küzdenek, hogy vajon melyiket is válasszák. Íme, egy kis segítség Ratkó Tünde szülésztőtől, hogy lásson a reklámok és a csomagolások mögé.

Így szeretnek a magyar nők 

Elégedett a nemi életével, hetente legalább egyszer szeretkezik, színlelt már orgazmust és kimondottan izgatónak tartja a szexet nyilvános helyen – ezek a szexuálisan aktív magyar nők fő jellemzői.

Nátha vagy influenza? Antibiotikum vagy mézes tea? 

Kaparó torok, rossz közérzet, levertség, láz. A náthára vagy influenzára utaló kellemetlen tünetek jelentkezésekor sokan nem fordulnak egyből orvoshoz, inkább igyekeznek házi praktikákkal kezelni azokat.

Idegen nyelvet tanulnak a csimpánzok 

Képesek hangjelzéseik megváltoztatására a csimpánzok, ha idegen csoportba kerülnek, hogy jobban megértessék magukat új társaikkal - derítették ki brit kutatók az edinburghi állatkertben tanulmányozva két majomközösséget, amelyek korábban egymástól távol éltek.

Ajándékozzunk Bálint-napra szexi fehérneműt? 

A magyar nők örömmel fogadják, ha ruhát kapnak ajándékba, mégis inkább ők lepik meg a partnerüket ruhaneműkkel, mintsem fordítva – derült ki a Stilago nemzetközi divatwebáruház legújabb kutatásából. A Bálint-napi meglepetések sztereotípiája is megdőlt: nem a szexi fehérnemű a legnépszerűbb ajándék.

Így lehet tartalmas a Valentin-nap 

A Valentin-nap egy újabb alkalom arra, hogy kiszakadjunk a hétköznapok szürkeségéből és meghitt hangulatot teremtsünk magunknak és párunknak. Alkalom arra, hogy értékes és tartalmas időt tölthessünk el kettesben, és kifejezzük törődésünket, szerelmünket egymás felé.

Ezért egyél kevesebb sót 

A só szervezetünk számára elengedhetetlen anyag, ám túl nagy mennyiségű bevitele súlyos problémákat okozhat, hiszen általa megnő a magasvérnyomás, így a szív-és érrendszeri betegségek kockázata.

A világ legromantikusabb wellness oázisai 

Mi más lehetne jobb alkalom egy romantikus kikapcsolódásra, mint a szerelem ünnepe? A közelgő Valentin-nap alkalmából a trivago.hu szálláskereső weboldal összegyűjtötte a világ 9 legszebb wellness-szállodáját, ahol a lélegzetelállító fürdőrészleg még emlékezetesebbé teszi az együtt töltött időt.

Esküvői piknik Valentin-napra 

Mi lehetne romantikusabb program a szerelmesek napjára, mint tervezgetni az esküvőnket? Akik a vintage-minimal vonalon gondolkodnak életük nagy napjáról, most egy barátságos piknik keretében kaphatnak képet a lehetőségekről.

Bélyeg helyett egy csókért mennek a levelek 

Ingyen kézbesíti a szerelmesek ünnepére, Bálint napra küldött üdvözlőlapokat a holland posta, a levél küldőjének csupán annyi a dolga, hogy jó erős rúzzsal egy nagy csókot nyomjon a kedvesének szóló kártya jobb felső sarkába, a bélyeg helyére.

"A céljaim megkövetelik, hogy minden téren a legjobb legyek" 

Tóth Márton Európa-bajnoki ezüstérmes válogatott vízilabdázó nagy célokat tűzött ki maga elé. Idén világbajnokság, jövőre pedig Európa-bajnokság és olimpia. A sportoló mindenhol kiválóan szeretne teljesíteni, ezért a versenyekre rendkívül tudatosan készül. A céljait csak akkor tudja elérni, ha szellemileg és fizikailag is folyamatosan csúcsformában van. Van mit tanulnunk tőle, főként tudatosságban!

Édes élet, egészségesen 

Mondhatjuk, egyre többünket érint bármiféle étel intolerancia. Akár laktóz-, tojásfehérje-, glutén érzékenységről, vagy cukorbetegségről beszélünk. Talán ebben a legnehezebb, hogy olyan édes vagy sós ételekkel, akár süteménnyel helyettesítsük, lehetőleg elérhető áron a korábban szeretett kedvenceinket, amivel figyelni tudunk egészségünkre is. Lássuk a problémát - de van megoldás is.

Fejlesztenéd a nyelvtudásod? Vitatkozz! 

Johnny K. Palmer, énekes, dalszövegíró, 1984-ben született Budapesten, azóta pedig Amerika, Németország és Magyarország között ingázik. 2010-ben kezdett el aktívan a zenével foglalkozni, azóta pedig számos magyar énekesnek írt már slágert, illetve dalszöveget, magyarul és angolul. A Bar-Angol felkérésére megosztotta az érdeklődőkkel nyelvtanulási trükkjeit.

Hosszú sorok a rendelőkben – mit tehetünk? 

Egy MR vizsgálatra akár hat hónapot is várni kell, ráadásul a diagnosztika csak az első lépés; sok esetben ugyanilyen vagy még hosszabb várólistákkal kell számolnunk, ha egy gyógyító beavatkozásra kerül a sor. Jelenleg több mint 80 ezer beteg található az OEP által kezelt központi várólistán.

Kopott fogsor? Ez lehet az ok! 

Ha az éjszaka során látszólag ok nélkül többször felébredünk, reggel fáradtnak érezzük magunkat, fáj a fejünk, a nyakunk, zsibbad a karunk, zúg a fülünk, dr. Bajusz Örs, az Oxygen Fogászat fogorvosa, parodontológusa szerint gondolnunk kell a háttérben meghúzódó fogászati problémára is.

Parádés programokkal búcsúzik a Szépművészeti Múzeum! 

Tárlatvezetésekkel, koncertekkel, filmvetítéssel, éjszakai nyitva tartással, és különleges programokkal búcsúzik a hévégén látogatóitól a február 15-én éjfélkor három évre bezáró Szépművészeti Múzeum.