Életforma.hu


Taxis védőangyalok az utakon

Taxis védőangyalok az utakon 

Magyarországon évente 20-25 000 embert veszítünk el hirtelen szívhalál következtében. Ezt a döbbenetes számot csak akkor lehet visszaszorítani, ha minél többen megtanulnának és mernének is életet menteni. A tavaly elindult TEVAgy a Hős! programhoz – melynek célja, hogy Magyarországon mindenki tudjon újraéleszteni – ez év tavaszán csatlakozik Budapest legnagyobb tapasztalattal rendelkező taxitársasága, a Főtaxi, melynek közel 1000 sofőrje képzést kap egy közös oktatás keretén belül arról, mi a teendő vészhelyzet esetén.
Maffia tesközelből - idegenvezőnek állt a "keresztapa" fia

Maffia tesközelből - idegenvezőnek állt a "keresztapa" fia 

Felháborodást váltott ki Olaszországban egy amerikai utazási iroda kezdeményezése: a Cosa Nostra maffiaszervezet egykori főnökének, Bernardo Provenzanónak a fiát kérték fel arra, hogy a turistákat a szicíliai Palermo városában kalauzolja.

Milyen cukrot, vagy cukorpótló édesítőszert használjunk? 

Ha szeretnénk helyettesíteni a cukrot, arra több megoldás létezik, melyeket az élelmiszeripar és a háztartások egyaránt alkalmaznak. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének szakértői segítenek, melyiket mikor válasszuk!

A rettegett koleszterin - Életmóddal, vitaminnal is javíthatunk rajta! 

„Magas a koleszterinszintem” – halljuk számtalanszor. Azok az emberek, akik ilyen problémával küzdenek, általában vigyáznak az ételekkel és gyógyszert szednek. De valóban van kapcsolat az étkezéssel szervezetbe vitt koleszterin és a szívbetegségek között? A koleszterinszint csökkentése más módszerekkel is lehetséges. A kérdéskört Dr. Bezzegh Attila laboratóriumi szakorvossal beszéltük meg.
Vége, nincs több szelfizés a vörös szőnyegen!

Vége, nincs több szelfizés a vörös szőnyegen! 

Elképesztő rendetlenséget okoz a díszbemutatók alkalmával a szelfizés a vörös szőnyegen, állítja Thierry Frémaux, a cannes-i fesztivál igazgatója, ezért betiltotta az önarcképek készítését. Mi lesz most?

El fogunk válni! Kinek fáj majd jobban? 

Akkor válunk, ha úgy érezzük, hogy a kapcsolatot megjavítani, vagy akár megtartani már nehezebb és fáradtságosabb lenne, mint kilépni. Lehet jól válni? Ki szenved ilyenkor többet?
Mit együnk a böjt után?

Mit együnk a böjt után? 

Egy böjtkúra ideális alkalom arra, hogy megváltoztassuk korábbi rossz szokásainkat. Amennyiben a böjt alatt leadott kilókat is szeretnénk megőrizni, van pár alapszabály, melyekre oda kell figyelni.
Az ízületi fájdalmak lelki okai

Az ízületi fájdalmak lelki okai 

Cselekvéseinket a kezek szimbolizálják. Bárkit megtámadhatunk és megölelhetünk vele, kézbe tudjuk venni a dolgainkat, vagy éppen bele is marhatunk vele valakibe. Az ízületek szorosan a kézhez kötődnek, fájdalmai a lélek problémáit tükrözik.
Nem mindenhol nyuszi a nyúl! A hollandoknál sem!

Nem mindenhol nyuszi a nyúl! A hollandoknál sem! 

A húsvéti ünnepek egyik legfontosabb kelléke Hollandiában is a tojás, mellé azonban a hollandok nem aranyos kis nyuszit, hanem igazi, éltes, méretes mezei nyulat képzelnek el húsvéti nyúlként. De van még más fura szokás is.
Milyen babahintát vegyünk? Adunk pár tippet!

Milyen babahintát vegyünk? Adunk pár tippet! 

A hintázásnak számos előnye van. Megnyugtat, egyensúlyérzéket fejleszt, feszültséget és szorongást old. Az viszont nem mindegy, hogy életkoronként milyet vásárolunk. Segítünk dönteni!

5 dolog, amit még ma másképp kell tenned! 

Sokan csak a haláluk előtt , vagy nagy betegen döbbennek rá, mennyi minden másképp kellett volna tenniük az életük során. Amíg mindennapjainkat éljük, megfeledkezünk arról, sorsunkról elsősorban mi döntünk. Változtassunk tehát, amíg nem késő, amíg lehet!  

Az anyatej és az édesanya közelsége életmentő a koraszülötteknél 

Magyarországon majdnem minden tizedik újszülött koraszülöttként lát napvilágot. Az anyatejes táplálás, a megfelelő vitamin- és ásványi anyag bevitel mellett az érintés, az anyai közelség életmentő lehet számukra. Erre hívja fel a figyelmet az Első 1000 nap program, amelyhez újabb partner, a Koraszülöttekért Közhasznú Egyesület csatlakozott.  

Kié a cseresznyevirág? 

Eredet-vita dúl a japán nemzeti jelképként számon tartott cseresznyevirág ügyében három távol-keleti ország között. A növény valójában kínai eredetű, kínai földről származik – állítják a kínai szakértők.

Világsztár előtt énekel Gájer Bálint - itt az előzetes! 

A swing hercege Robert Davi előtt koncertezik április 27-én, a Papp László Sportarénában, s ezzel a legnagyobb álma valósul meg.

Top 10 legszexisebb városunk 

Meglepetésre Budapest lecsúszott arról a listáról, amely összegyűjtötte a legvonzóbb egyedülállókat a hazai társkereső palettáról. Mi az, ami igazán vonzóvá tesz valakit? Talán te sem hinnéd!

Csak karácsonykor iszunk többet 

A húsvéti időszakban, akár kétszer több üveget is megvásárolunk egy átlagos hétvégéhez képest. Még mindig a vörösbor a meghatározó, de egyre jobban erősödik a rozé.

Minden fiatal a saját pénzügyi tanácsadója 

A fiatalok ha pályaválasztás vagy önálló életkezdés előtt állnak, egész életüket meghatározó döntést hoznak, miközben épp olyan életkorban vannak, amikor a pszichológusok szerint nem szívesen veszik az idősebbek, szülők tanácsát.

Nagy problémákat okozhat a pajzsmirigygyulladás 

A pajzsmirigyzavarok közül a legtöbb figyelmet a túl-és az alulműködésnek szentelik, melyek hátterében gyakran a szerv gyulladása húzódik meg. A pajzsmirigygyulladások fajtáiról és kezeléséről dr. Békési Gábort, a Budai Endokrinközpont endokrinológus főorvosát kérdeztük.

Jobban járunk, ha józan lesz a húsvét 

Józan húsvét elnevezéssel országos akciót tart a rendőrség csütörtöktől hétfőig, elsősorban az ittas és bódult járművezetők kiszűrése érdekében - jelentette be az Országos Rendőr-főkapitányság (ORFK) közlekedésrendészeti főosztályának vezetője sajtótájékoztatón Budapesten.

Könyvben akarsz szerepelni? Így lehet! 

2014 tavaszán a Csimota Könyvkiadó Könyvmecénás elnevezéssel könyvtámogatói programot indított el. A kezdeményezés elsődleges célja, hogy magánszemélyek előfinanszírozói rendszerben járulhassanak hozzá értékteremtő kötetek megjelenéséhez.

A denevérek is betartják a KRESZ-t 

A bőregereknek a "denevér-KRESZ" segít elkerülni a társaikkal való összeütközést portyázás közben - derítették ki a Bristoli Egyetem kutatói, akiknek tanulmánya a PLOS Computational Biology című tudományos folyóiratban látott napvilágot.

Így kerüljük el a húsvéti gyomorrontást 

Legyünk mértékletesek húsvétkor is! A vendégjárás és a locsolkodás során nem kell mindenhol az összes fogást végig enni, ugyanúgy a vendéglátóknak sem muszáj minden vendéggel együtt enni, vagy akár még az étkezések között is falatozni. Egy ilyen pár napos bőséges lakmározást követően epepanaszok, valamint gyomorrontás léphet fel.

Milyen a „babavédő” fogápolás? 

A nők többsége tisztában van azzal, mennyire fontos várandósság alatt az egészséges életmód, a baba és a mama szempontjából is. Dr. Benkő Krisztina, az Oxygen Fogászat fogorvosa a terhes nők szájhigiéniájának jelentőségére is felhívta a figyelmet.

Az űrben is csapatban dolgoznak a hangyák 

A hangyák akár az űrben, a földi gravitáció nélkül is képesek rá, hogy csapatmunkával fedezzenek fel új területeket - állapították meg a kutatók, akik a rovarok együttműködési módszereit tanulmányozva akarnak keresési algoritmusokat kifejleszteni csapatban mozgó robotok számára.

Jobb, ha csak simogatjuk 

A Budapesti Állatkertbe már megérkeztek a húsvéti nyuszik. Egyelőre készülnek a feladatra, hogy kézhez szokottan, kedvesen várják leendő patrónusaikat. Itt, az Állatkertben lehet őket simogatni ahelyett, hogy a lakásban várakoznának Húsvét utáni bizonytalan sorsukra

Beszéljünk a férfiakról, férfiasságról – A szakember válaszol 

S. Tóth Márta, life és business coach, mediátor, nlp-térner több, mint húsz éve dolgozik kommunikációs szakemberként, tevékenységét oktatja is. Kíváncsiak voltunk, van-e új a nap alatt, vagy a hölgyek és urak magánemberekként "ugyanazokkal" a problémákkal fordulnak szakemberhez. S. Tóth Márta mesél tapasztalatairól. 

Szüntesd meg fejfájását gyógynövényekkel 

A fejfájás sok ember életét megkeseríti, ami rossz esetben akár munkaképtelenséget is okozhat. Vannak, akiknél csupán néha-néha jelentkezik, de olyanok is akadnak, akiknek visszatérő a probléma. Amennyiben semmilyen szervi eltérés nem áll a kínzó fejfájás mögött, úgy a gyógynövényeket is segítségül hívhatjuk, hogy mihamarabb leszámolhassunk a kellemetlen panasszal. Dr. Csókáné Török Orsolya, a Budai Endokrinközpont fitoterapeutája a következőket ajánlja.

Eltávolították Angelina Jolie petefészkeit és petevezetékeit 

Eltávolították Angelina Jolie amerikai filmsztár petefészkeit és petevezetékeit. A műtéttel a rák kialakulását kívánta megelőzni a színésznő, aki a The New York Times-ban maga vallott a beavatkozásról.

Bevásárlólista az otthoni ivókúrához 

A böjti menetrend szerint az első időszak a fokozatos leépítés szakasza volt, és csak ez után következhet a neheze, a léböjt. Egy megfelelően kialakított ivókúrával azonban könnyedén átvészelhetjük ezeket a kritikusnak vélt napokat is – ehhez ad tanácsokat hévíz legnagyobb hoteljének böjti vezetője.

A füves cigi hetekre elhangolja az agyat 

A rekreációs célú kannabiszfogyasztás – szemben az orvosi célúval – drámai módon csökkenti az agy finomszabályozását biztosító molekulák mennyiségét. A kutatókat sokkolta, ahogyan a THC valósággal lesöpörte a kulcsfontosságú fehérjéket az idegvégződésekről. A Magyar Tudományos Akadémia Kísérleti Orvostudományi Kutatóintézetének meglepő eredményét a világ legrangosabb idegtudományi szaklapja, a Nature Neuroscience közölte.

Erdei Zsolt: Anyukám szerint ez a bajnokok eledele! 

A sertéshús a magyar konyhák egyik kedvenc alapanyaga, azonban azt kevesen tudják, hogy a sertéshús nem csak finom, de mértékletes fogyasztása fontos része az egészséges táplálkozásnak. A Magyar Ízek Alapítvány 9. Húsvéti Vásárának ünnepélyes megnyitójával egybekötve indította el sertéshúst népszerűsítő kampányát a Magyar Turizmus Zrt. Agrármarketing Centrum.

Mi a gond a baba pocakjában? Hasi szűréssel kiderül 

Manapság egyre nagyobb igény  van a csecsemő-és gyermekkori ultrahangos szűrésre, hiszen segítségével lehetőség van már a korai fázisban észrevenni az esetleges fejlődési rendellenességeket, mielőtt még azok komoly tüneteket vagy visszafordíthatatlan károkat okoznának. Dr. Kövi Rita, az Ultrahang Központ gyermek radiológusa a gyermek hasi ultrahang jelentőségét ismerteti.

6 biztos jel, hogy a partnered pornófüggő 

Fel sem tűnt, hogy furcsa hangulatingadozásai vannak? Nem volt gyanús, hogy egyre több időt tölt az internet előtt? Az sem, hogy egyre ritkábbak a meghitt együttlétek? Pedig ezek már figyelmeztető jelek. Valószínű, hogy a párod függő. Pornófüggő.

Allergiások figyelem! Ezekkel helyettesíthető a tojás! 

A tojásallergia felnőtteknél és gyerekeknél is jelentkezhet. Kezelésének egyetlen módja, ha a tojást kiiktatjuk az étrendből, de ez nem jelenti azt, hogy a tésztafélékről, édességekről is le kell mondani. Varga Dóra, a Budai Allergiaközpont dietetikusa hasznos tanácsokkal segíti a tojásmentes diéta összeállítását.

Megszületett Szulejmán, a kis tevecsikó! 

Ez a végeredmény, amikor egy felvidéki tevelány és egy miskolci tevecsődör találkozik. Édes együttlétükből megszületett a Szegedi Vadasparkban, a csődör, amely a gondozóitól a Szulejmán nevet kapta.

Málnalevél tea - csodaszer a gyors szüléshez? 

A málnalevél tea közismerten jó méregtelenítő tea, többek között ezért is ajánlják a terhesség utolsó heteiben fogyasztani. Vannak azonban helyzetek, amikor nem szabad inni és az sem mindegy, hogyan készíted el.

Életmentő lehet a nyaki ultrahang hipertónia esetén! 

Egy bizonyos kor után egyre több embernél diagnosztizálnak magasvérnyomást, mely gyakran érszűkülettel jár együtt. Éppen ezért fontos a hipertóniás betegek rendszeres nyaki ultrahangos vizsgálata, mely során képet kaphatunk a nyaki erek állapotáról.

Sok sáfrány kell a májrákosoknak! 

A sáfrány hatékonyan alkalmazható a májrák megelőzésében és megállításában - állítja Hepatology című orvosi szakfolyóiratban megjelent tanulmány. Érdemes a gyömbérhez, curryhez és kurkumához hasonlóan a főzés során sok sáfrányt is használni.

A könnyű nőkre és a pénzes pasikra buknak a társkeresők? 

Egyéjszakás kalandok, kacér nők és gazdag férfiak a legkeresettebbek a magyar online társkeresők között. Számos olyan esettel találkozhatunk, ahol az álfelhasználók csúnyán megvezették az ismerkedni vágyókat. Valódi-e az illető és valódi-e a kapcsolat?

8 tünet, ami komoly vashiányra figyelmeztet 

A vashiány sok embert érintő probléma, de ritkán derül rá fény, mivel igen változatos tüneteket produkál . Összeszedtük, melyek azok a panaszok, melyek a leginkább jellemzik az állapotot, és hogyan kezelhető.

A depresszió is okozhat hátfájást! Vagy éppen fordítva? 

Közös genetikai faktorok állhatnak a hátfájdalom és a depresszió mögött egy friss tanulmány szerint. Dr. Dobos Márta, az Oxygen Fájdalomcentrum ortopéd szakorvosa szerint az összefüggések kétirányúak.

Nem szeretjük, pedig nagyon megéri 

Vasárnap térünk át a nyári időszámításra, 29-én éjjel 2 órakor kell 3 órára átállítani az órákat, ezzel egynapi átlagos villamosenergia-fogyasztást lehet spórolni. Ennek ellenére gyűlöljük az óraátállítást és inkább a nyári időszámításnál maradnánk.

Ijesztő mértékben fogynak az ürgék 

Az ürgék száma egész Európában, - elsősorban élőhelyük pusztulása miatt - ijesztő mértékben fogy. Magyarországon él Európában a legjelentősebb ürgeállomány, ez pedig óriási felelősség. Korábban sok ürgét telepítettek át a Nemzeti Parkok által gondozott területekre, ennek ellenére mégis veszélyeztetett helyzetben van az ürgepopuláció.

Ötszázféle pálinkát kóstolhatunk Gyulán 

Ötszáztizenegy tételt neveztek be a XVI. Nemzetközi Kisüsti Pálinkafesztiválra, amelyet idén április 17. és 19. között rendeznek meg Gyulán. Magyarország mellett Örményországból, Romániából, Szerbiából, Abháziából és Szlovákiából is neveztek pálinkákat és likőröket a versenyre.

Támogasd a veséd, védd a szíved! 

A vese működésének támogatásával a szívünknek is segíthetünk, ugyanis a beszűkült vesefunkciók több, mint tízszeresére növelik az idő előtt bekövetkező szív- és érrendszeri eredetű halálozás kockázatát. Dr. Szűcs László, az Oxygen Medical urológusa vesevédő tanácsokkal szolgált.

A magzat arcán látszik, ha a mama bagózik 

Az anya dohányzásának káros hatásai tükröződhetnek a méhben lévő magzat arcán - mutatták ki négydimenziós ultrahangfelvételek elemzésével brit kutatók.

Visszatér az X-akták 

Tizenhárom évnyi kihagyás után eredeti szereplőivel tér vissza a televíziók képernyőjére az X-akták című kultikus sci-fi sorozat. David Duchovny és Gillian Anderson egy hatrészes széria erejéig ölti magára ismét Fox Mulder és Dana Scully FBI-ügynökök szerepét.

Itt a tavasz, irány az Állatkert 

Elkezdődött a főszezon a Fővárosi Állat- és Növénykertben és a hozzá tartozó Holnemvolt Parkban, ahol csütörtöktől újra birtokba veheti a közönség a hullámvasutat, a mesecsónakot és az összes játékot.