Életforma.hu


Nem csak cukorbetegség esetén alakulhat ki lábszárfekély 

Az emberek többsége a lábszárfekélyt leggyakrabban a diabétesszel hozza összefüggésbe. A cukorbetegség ugyan fontos kockázati tényezője az állapotnak, ám a lábszáron kitüremkedő kacskaringós visszerek is okozhatják a problémát. Hogy pontosan mik a lábszárfekély veszélyei, és hogy milyen módszerekkel lehet megelőzni, azt dr. Sepa Györgytől, a Trombózisközpont érsebész főorvosától tudtuk meg.
Sziám virágzó kincsei a Vajdahunyadvárban

Sziám virágzó kincsei a Vajdahunyadvárban 

Az egzotikus Sziám - mai nevén Thaiföld került az idei orchidea kiállítás középpontjába. A csodás növényeket bemutató program nem csak azoknak érdekes, akik otthon is próbálkoznak e növények nevelésével. Magában is felér egy egzotikus utazással.

Védjegy könnyíti az ételallergiások életét 

Dr. Polgár Marianne gyermekgyógyász, gasztroenterológus több évtizede foglalkozik táplálékallergiás betegek kezelésével, a Magyar Allergológiai és Klinikai Immunológiai Társaság és a Gyermek-gasztroenterológiai Társaság vezetőségi tagja. A Szakmai Biztosság tagjaként a közelmúltban egy új, a táplálékallergiások mindennapjait megkönnyítő kezdeményezéshez, a Mentes és Finom védjegyprogramhoz csatlakozott.

Cseréld erre az energiaitalt! 

Az energiaitalok több káros anyagot is tartalmaznak, minden szempontból ártanak az egészségünknek. Több egészségtelen összetevőjük mellett rengeteg koffeint tartalmaznak – a túlzásba vitt koffeinfogyasztás miatt rosszul alhatnak a fogyasztóik, aztán másnap még fáradtabbak, ezért újra túl sok koffeint fogyasztanak, így ez egy ördögi körré válik. Megmutatjuk, mit válassz helyettük!
Fantasztikus hírek a Marsról!

Fantasztikus hírek a Marsról! 

Azt eddig is tudtuk, hogy a Marson vízjég található, ám a Curiosity legújabb mérései alapján dán kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a vörös bolygó talajában, közel az égitest felszínéhez folyékony víz lehet.
Őrületes pillanatok az idei MTV Movie Awardsról - képekkel

Őrületes pillanatok az idei MTV Movie Awardsról - képekkel 

Amy Schumer Hollywood összes tabuját megdöntötte gunyoros nyitóbeszédében a 2015-ös MTV Movie Awardson. De nem ez volt az egyetlen megdöbbentő és furcsa eset. A sztárok most is kitettek magukért. Íme a díjazottak!
Mire jó a csók?

Mire jó a csók? 

Az erotikus vagy intim csókot a világ legtöbb kultúrájában ismerik. A felnőttek legnagyobb része ismeri azt a különös, izgalmas, zavarba ejtő és gyönyörteli érzést, amit egy szenvedélyes csók okoz. De elgondolkodott-e már azon, hogy miért is csókolózunk?
Mi okozza a bőr alatti csomókat?

Mi okozza a bőr alatti csomókat? 

A bőr alatt kitapintható csomók nagy félelmet kelthetnek, pedig legtöbbször ártalmatlan elváltozásokról van szó.  Lágyrész ultrahang vizsgálattal kiderítheti, milyen típusú problémáról van szó, így a kezelése is mielőbb megkezdődhet. Hogy mi okozhat csomókat, arról a szakember tájékoztat.
6 döbbenetes testi változás, aminek a civilizáció az oka

6 döbbenetes testi változás, aminek a civilizáció az oka 

Egyre több a nőies férfi, és egyre kevésbé vagyunk agresszívak. Az intelligenciánk viszont hanyatlásnak indult - ezt köszönhetjük a civilizációnak. A kék szem és a fehér bőr is új jelenség.  

Mire emlékszik a magzat? 

Manapság sokat foglalkoztatja az anyukákat, vajon mire emlékszik a baba a magzati korból? Milyen élményei vannak, és vajon az első napokra, a szülés utáni élményekre emlékszik-e?

Az epekő tünetei 

A legtöbb epekő az 5o-7o éves kor táján jelentkezik, bár jóval előbb is kialakulhat. Gyakran akkor derül először fény rá, amikor már heves, szinte alig csillapítható görcsök jelentkeznek. A nőknél háromszor gyakrabban fordul elő, mint férfiaknál. Melyek a tünetei?

Na, ezért örülj, hogy nem vagy kínai turista! 

A kínai országos és helyi turisztikai szervezetek úgy döntöttek, hogy feketelistára teszik a szabályszegő, kulturálatlanul viselkedő turistákat, róluk országos adatbázist hoznak létre - számolt be a China Daily című angol nyelvű napilap.

Kamilla miatt bukhatja a trónöröklést Károly? 

Megosztott a brit közvélemény abban a kérdésben, hogy II. Erzsébet királynőt elsőszülött fia, Károly trónörökös, vagy Károly idősebb fia, Vilmos herceg kövesse-e majdan a trónon. Az biztos, hogy Kamillát kevesen szeretnék királynőként látni.

Mi a jó fogszabályozás titka? 

A fogakat nem csak gyerekkorban érdemes szabályoztatni, felnőttként is esztétikusabbá tehető a mosoly, kiküszöbölhetők a rendellenességek. Dr. Ameri Sahar, az Oxygen Fogászat fogszabályozó szakorvosa szerint az eljárás akár a fogvesztést is megelőzheti.

Túlsúlyos vagy? Így kezdj neki a mozgásnak! 

A rendszeres testmozgás az egészséges életmód szerves része. Akár a fittség megőrzése, akár betegségmegelőzés miatt szeretnénk a súlyfeleslegtől megszabadulni, fontos, hogy bizonyos szabályokat betartsunk.

Valami nincs rendben a paprikával 

Megvannak az első eredményei a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (NÉBIH) laboratóriumában vizsgált, a Greenpeace vizsgálatában kifogásolt paprika tétel termelőjénél vett hatósági mintáknak.

Elfújta a szél a húsvétot - 300 millió bánja 

A „szeszélyes” évszakhoz képest is szélsőséges, viharos időjárással vette kezdetét a hónap: április 1-je óta mintegy 4000 kárbejelentés érkezett a hazai biztosító társaságokhoz. A károk becsült értéke megközelíti a 300 millió forintot.

A jó idővel a pollenek is támadnak 

A hétvégén várhatóan országszerte jelentősen emelkedni fog a levegőben lévő nyírfapollen mennyisége, elérheti a magas-nagyon magas szintet is - közölte az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) pénteken a Facebook-oldalán.

A D-vitamin hasznos, ám nem magasvérnyomás kezelésére 

A D-vitamin számos előnyös hatásáról jelentek meg közlemények, sőt, még az is felmerült, hogy a hiánynak szerepe lehet a magasvérnyomás betegség kialakulásában. Bár több tanulmány született már a hipertónia és a D-vitamin kapcsolatáról, az orvosok mégsem ajánlják önmagában a vérnyomás kezelésére.

Elege lett az alvókból az IKEA-nak 

Tiltani próbálja az áruházaiban kiállított, összeszerelt bútorokon való alvást az Ikea Kínában, ahol ez mindennapos látvány és eltűrt jelenség volt eddig  A svéd bútorkereskedelmi óriás a jövőben nem tűri el, hogy kínai vásárlói a kiállítótér ágyain és székein aludjanak, mint tették azt jó páran korábban.

A videojáték jót tesz a gyereknek - mértékkel 

A videojátékok fejlesztik a kognitív és vizuális képességeket, de a hosszas játék magatartásbeli gondokat okozhat. A játék nemcsak a vizuális képességeket javítja, de ezek elsajátítását is.

Ez a legolcsóbb immunerősítő 

Próbálkozhatunk multivitaminokkal, étrendkiegészítőkkel, de ha tartósan, természetesen és viszonylag olcsón szeretnénk szervezetünket ellenállóbbá tenni, a legjobb módszer a mozgás. Lóránth Kata, az Oxygen Wellness aerobik szakvezetője szerint a titok az életmódban rejlik.

Négy tojással hetente megelőzhető a cukorbaj 

Heti négy tojás elfogyasztása több mint egyharmadával csökkenti a 2-es típusú diabétesz kialakulásának a kockázatát. A zsíros húsok azonban növelik a betegség kockázatát - figyelmeztettek a szakemberek.

A HPV ellen az óvszer sem véd 

Jelentős problémát okoz a méhnyakrák, amely a 45 év alatti nők körében a második leggyakoribb daganattípus: évente közel félezren halnak meg miatta annak ellenére, hogy a kialakulásáért felelős HPV ellen hatékony védelmet nyújt a védőoltás.

Vallomások dolgozó nőktől dolgozó nőkről 

 „Munkám eredménye éppen az, hogy nem tűnik fel senkinek” – jellemzi a láthatatlan munkát a 2015-ös Terézanyu pályázat egyik díjazottja. Gyereket nevelni, a háztartást vinni vagy beteg hozzátartozót ápolni, mind olyan láthatatlan tevékenység, melyet főleg nők végeznek, de ezért sem anyagi, sem erkölcsi elismerést nem kapnak.

Tévhitek a visszértágulatokról 

A visszértágulatok számtalan ember életét keserítik meg, hiszen nem csupán esztétikailag nyújtanak zavaró látványt, de fájdalmasak is lehetnek, ráadásul komoly szövődményeket is okozhatnak. Bár a legtöbben jól ismerik a problémát, ennek ellenére több tévhit is kering vele és a kezelésével kapcsolatban. A leggyakoribbakat dr. Sepa György, a Trombózisközpont érsebész főorvosa oszlatja el.

Taxis védőangyalok az utakon 

Magyarországon évente 20-25 000 embert veszítünk el hirtelen szívhalál következtében. Ezt a döbbenetes számot csak akkor lehet visszaszorítani, ha minél többen megtanulnának és mernének is életet menteni. A tavaly elindult TEVAgy a Hős! programhoz – melynek célja, hogy Magyarországon mindenki tudjon újraéleszteni – ez év tavaszán csatlakozik Budapest legnagyobb tapasztalattal rendelkező taxitársasága, a Főtaxi, melynek közel 1000 sofőrje képzést kap egy közös oktatás keretén belül arról, mi a teendő vészhelyzet esetén.

Maffia tesközelből - idegenvezőnek állt a "keresztapa" fia 

Felháborodást váltott ki Olaszországban egy amerikai utazási iroda kezdeményezése: a Cosa Nostra maffiaszervezet egykori főnökének, Bernardo Provenzanónak a fiát kérték fel arra, hogy a turistákat a szicíliai Palermo városában kalauzolja.

Milyen cukrot, vagy cukorpótló édesítőszert használjunk? 

Ha szeretnénk helyettesíteni a cukrot, arra több megoldás létezik, melyeket az élelmiszeripar és a háztartások egyaránt alkalmaznak. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének szakértői segítenek, melyiket mikor válasszuk!

A rettegett koleszterin - Életmóddal, vitaminnal is javíthatunk rajta! 

„Magas a koleszterinszintem” – halljuk számtalanszor. Azok az emberek, akik ilyen problémával küzdenek, általában vigyáznak az ételekkel és gyógyszert szednek. De valóban van kapcsolat az étkezéssel szervezetbe vitt koleszterin és a szívbetegségek között? A koleszterinszint csökkentése más módszerekkel is lehetséges. A kérdéskört Dr. Bezzegh Attila laboratóriumi szakorvossal beszéltük meg.

Vége, nincs több szelfizés a vörös szőnyegen! 

Elképesztő rendetlenséget okoz a díszbemutatók alkalmával a szelfizés a vörös szőnyegen, állítja Thierry Frémaux, a cannes-i fesztivál igazgatója, ezért betiltotta az önarcképek készítését. Mi lesz most?

El fogunk válni! Kinek fáj majd jobban? 

Akkor válunk, ha úgy érezzük, hogy a kapcsolatot megjavítani, vagy akár megtartani már nehezebb és fáradtságosabb lenne, mint kilépni. Lehet jól válni? Ki szenved ilyenkor többet?

Mit együnk a böjt után? 

Egy böjtkúra ideális alkalom arra, hogy megváltoztassuk korábbi rossz szokásainkat. Amennyiben a böjt alatt leadott kilókat is szeretnénk megőrizni, van pár alapszabály, melyekre oda kell figyelni.

Az ízületi fájdalmak lelki okai 

Cselekvéseinket a kezek szimbolizálják. Bárkit megtámadhatunk és megölelhetünk vele, kézbe tudjuk venni a dolgainkat, vagy éppen bele is marhatunk vele valakibe. Az ízületek szorosan a kézhez kötődnek, fájdalmai a lélek problémáit tükrözik.

Nem mindenhol nyuszi a nyúl! A hollandoknál sem! 

A húsvéti ünnepek egyik legfontosabb kelléke Hollandiában is a tojás, mellé azonban a hollandok nem aranyos kis nyuszit, hanem igazi, éltes, méretes mezei nyulat képzelnek el húsvéti nyúlként. De van még más fura szokás is.

Milyen babahintát vegyünk? Adunk pár tippet! 

A hintázásnak számos előnye van. Megnyugtat, egyensúlyérzéket fejleszt, feszültséget és szorongást old. Az viszont nem mindegy, hogy életkoronként milyet vásárolunk. Segítünk dönteni!

5 dolog, amit még ma másképp kell tenned! 

Sokan csak a haláluk előtt , vagy nagy betegen döbbennek rá, mennyi minden másképp kellett volna tenniük az életük során. Amíg mindennapjainkat éljük, megfeledkezünk arról, sorsunkról elsősorban mi döntünk. Változtassunk tehát, amíg nem késő, amíg lehet!  

Az anyatej és az édesanya közelsége életmentő a koraszülötteknél 

Magyarországon majdnem minden tizedik újszülött koraszülöttként lát napvilágot. Az anyatejes táplálás, a megfelelő vitamin- és ásványi anyag bevitel mellett az érintés, az anyai közelség életmentő lehet számukra. Erre hívja fel a figyelmet az Első 1000 nap program, amelyhez újabb partner, a Koraszülöttekért Közhasznú Egyesület csatlakozott.  

Kié a cseresznyevirág? 

Eredet-vita dúl a japán nemzeti jelképként számon tartott cseresznyevirág ügyében három távol-keleti ország között. A növény valójában kínai eredetű, kínai földről származik – állítják a kínai szakértők.

Világsztár előtt énekel Gájer Bálint - itt az előzetes! 

A swing hercege Robert Davi előtt koncertezik április 27-én, a Papp László Sportarénában, s ezzel a legnagyobb álma valósul meg.

Top 10 legszexisebb városunk 

Meglepetésre Budapest lecsúszott arról a listáról, amely összegyűjtötte a legvonzóbb egyedülállókat a hazai társkereső palettáról. Mi az, ami igazán vonzóvá tesz valakit? Talán te sem hinnéd!

Csak karácsonykor iszunk többet 

A húsvéti időszakban, akár kétszer több üveget is megvásárolunk egy átlagos hétvégéhez képest. Még mindig a vörösbor a meghatározó, de egyre jobban erősödik a rozé.

Minden fiatal a saját pénzügyi tanácsadója 

A fiatalok ha pályaválasztás vagy önálló életkezdés előtt állnak, egész életüket meghatározó döntést hoznak, miközben épp olyan életkorban vannak, amikor a pszichológusok szerint nem szívesen veszik az idősebbek, szülők tanácsát.

Nagy problémákat okozhat a pajzsmirigygyulladás 

A pajzsmirigyzavarok közül a legtöbb figyelmet a túl-és az alulműködésnek szentelik, melyek hátterében gyakran a szerv gyulladása húzódik meg. A pajzsmirigygyulladások fajtáiról és kezeléséről dr. Békési Gábort, a Budai Endokrinközpont endokrinológus főorvosát kérdeztük.

Jobban járunk, ha józan lesz a húsvét 

Józan húsvét elnevezéssel országos akciót tart a rendőrség csütörtöktől hétfőig, elsősorban az ittas és bódult járművezetők kiszűrése érdekében - jelentette be az Országos Rendőr-főkapitányság (ORFK) közlekedésrendészeti főosztályának vezetője sajtótájékoztatón Budapesten.

Könyvben akarsz szerepelni? Így lehet! 

2014 tavaszán a Csimota Könyvkiadó Könyvmecénás elnevezéssel könyvtámogatói programot indított el. A kezdeményezés elsődleges célja, hogy magánszemélyek előfinanszírozói rendszerben járulhassanak hozzá értékteremtő kötetek megjelenéséhez.

A denevérek is betartják a KRESZ-t 

A bőregereknek a "denevér-KRESZ" segít elkerülni a társaikkal való összeütközést portyázás közben - derítették ki a Bristoli Egyetem kutatói, akiknek tanulmánya a PLOS Computational Biology című tudományos folyóiratban látott napvilágot.

Így kerüljük el a húsvéti gyomorrontást 

Legyünk mértékletesek húsvétkor is! A vendégjárás és a locsolkodás során nem kell mindenhol az összes fogást végig enni, ugyanúgy a vendéglátóknak sem muszáj minden vendéggel együtt enni, vagy akár még az étkezések között is falatozni. Egy ilyen pár napos bőséges lakmározást követően epepanaszok, valamint gyomorrontás léphet fel.