ÉLET-MÓD

Úszólecke az Antarktiszon - de miért?
Az Antarktisz jeges vizében úszva kampányol a Ross-tenger védelméért Lewis Pugh brit hosszútávúszó, aki embert próbáló vállalkozásával a Föld legdélebbi pontját hódította meg, ahol még úszni lehet.

A kiskamaszokat is veszélyezteti az elhízás
A tízéves lányok a leginkább veszélyeztetett korcsoport egy friss felmérés szerint, ugyanakkor a korosztályban az alultápláltság is megjelenik.

Csak akkor zavar a munkahelyi szex, ha más csinálja
A magyar munkavállalók többsége elítéli a munkahelyi légyottokat, ugyanakkor minden 10. magyarnak van ilyen jellegű személyes tapasztalata. A Jobinfo.hu kutatásából az is kiderült, hogy sokszor az ipari kamera buktatja le a romantikázókat, a leginkább „veszélyeztetettek” egyébként a 36-40 évesek, a diplomások, illetve a vezető beosztásban dolgozók.
Csökkentsd koleszterinszinted diétával
A szív-és érrendszeri betegségek kialakulásának egyik fő rizikófaktora a magas koleszterinszint, mely szerencsére szinte a legjobban befolyásolható kockázati tényező. Varga Dóra, a Trombózisközpont dietetikusa a koleszterincsökkentő étrendet ismerteti.

Omega beat-mise és a Spencer Davis Group a Budapest Parkban
Az egykori Budai Ifjúsági Parkot és a hatvanas évek koncertjeit idézi fel az Omega együttes beat-mise című produkciója május 30-án a Budapest Parkban. Az est vendége a brit beatlegenda, a Spencer Davis Group lesz.
8 hatékony módszer vérnyomás csökkentésre
Van egy jó és egy rossz hírünk! A rossz, hogy a magas vérnyomás növeli többek közt a szívinfarktus, a stroke és a veseelégtelenség kockázatát. A jó hír, hogy a vérnyomás természetes módszerekkel is csökkenthető, amelyek közül elsődleges a testtömeg csökkentése. De vannak további tippjeink is!

Világsztárokkal indul az idei Hegyalja Fesztivál!
A szimfonikus metálzene finn alapcsapata, a Nightwish lép fel az idei Hegyalja Fesztivál nulladik napján. A több tekintetben is megújuló Borsodi Kingdom of Hegyalját július 15-től 19-ig rendezik meg Tokaj-Rakamazban.

Baba hajvágás cirkusz nélkül – mikor, hogyan és mivel?
Mikor kerüljön sor az első hajvágásra? Mit tegyünk, ha a gyerek visít vágás közben? Használjunk-e hajnyírót? Összegyűjtöttük a hajvágással kapcsolatos tudnivalókat.

3 ok, amiért féltékenyek vagyunk – rád melyik jellemző?
A féltékenység csekély mértékben elfogadható, sőt, szeretetről árulkodik, ám a túlzott, patológiás mértékű féltékenykedés könnyen tönkre is teheti a kapcsolatot. A féltékenység hátterében általában az alábbi 3 ok egyike állhat.

Meddig egészséges feltekerni a hangerőt?
A fül- és fejhallgatók használatának elterjedésével, az általuk okozott halláskárosodás veszélye is megnőtt az elmúlt évtizedek során. A WHO szerint, ha letekerjük a hangerőt és napi egy órára csökkentjük az audioeszközök használatát, a halláskárosodás kockázata is mérsékelhető.
Öt percnyi élvezet az irodában mindenkinek jár!
Néhány perc lazítás és egy-két nyújtógyakorlat bizony jót tesz mindenkinek, aki ülőmunkát végez. Naponta többször is okozhatunk magunknak frissítő, igazán élvezetes pillanatokat! Így!
Még mindig Bill Gates a leggazdagabb!
Bill Gates megőrizte vezető helyét a világ leggazdagabb embereinek a Forbes magazin által hétfőn közzétett listáján.
Kalandozz a dzsungelben! Irány a Mezőgazdasági Múzeum!
Kaland a dzsungelben címmel nyílt szombaton kiállítás és óriástársasjáték egyedi látványvilággal, különleges hangulattal, a Mezőgazdasági Múzeumban. A több termen átívelő izgalmas rendezvény, képzeletbeli, léghajós felfedezőtúrával, fejtörőkkel, játékokkal és ajándékkal várja a látogatókat.
15 gyönyörű gondolat a nőkről - nem csak nőknek!
A szörnyű az, hogy sem a nőkkel, sem őnélkülük nem élhetünk - kesergett egykoron Byron. és milyen igaza is van, vallják ma is a férfiak. Összegyűjtöttünk még néhány szép gondolatot a nőkről, a nőktől és nem csak nőknek. Gyöngyszemeket fűztünk össze!
Tudod mit kell tenned anafilaxiás sokk esetén?
Az allergiás reakció legsúlyosabb formája, ami akár életveszélyes is lehet, ha a beteg, vagy a környezetében lévők nem ismerik fel idejében a tüneteket. Prof. Dr. Nékám Kristóf allergológus, a Budai Allergiaközpont orvosának segítségével összefoglaljuk a legfontosabb tudnivalókat.
Kínában már szigeteket vesznek a gazdagok
Három, a világ különböző pontján elhelyezkedő szigetet vettek meg kínaiak egy online árverésen, Kína legnagyobb internetes kereskedelmi portáljának közreműködésével - jelentette a China Daily című angol nyelvű honlap pénteken.
Nem mindegy, hogy milyen terhesvitamint szedsz!
A terhesvitaminok körül a piaci légkör igencsak nagy felhajtást generál. Ez nem is csoda, ha azt nézzük, hogy Magyarországon jelenleg gyakorlatilag minden negyedik terhesség vetéléssel végződik. Ez persze nem csak és kizárólag az ásványi anyag és vitaminhiánnyal magyarázható, ám az okok között jelentős szerepet tölthet be ez is.
Rossz hír az allergiásoknak: itt a pollenszezon
A hétvégén országszerte elérheti a tüneteket okozó közepes-magas szintet az éger, valamint a ciprus- és tiszafafélék pollenkoncentrációja - közölte az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) pénteken a hivatalos Facebook-oldalán.
Néhány csésze kávé jót tesz a szívnek?
Napi néhány csésze kávé elfogyasztása segíthet elkerülni a szívbetegség ismert kockázati tényezői közé tartozó érelzáródást - állapították meg dél-koreai kutatók. A szakemberek szerint további kutatásokra van szükség a feltárt összefüggés megerősítéséhez és megmagyarázásához.
Elégedetlenek az életükkel a magyar nők
Az átlagos magyar nő tovább él a férfi társainál, de egészségi állapota rosszabb az európai átlagnál, más OECD államokban élőkhöz képest pedig a legkevésbé elégedett az életével – derül ki a CIG Pannónia elemzéséből. A közelgő nőnap alkalmából publikált elemzés arra is rámutat, hogy a gyengébbik nem munkaerőpiaci helyzete is kedvezőtlenebb, és átlagosan 16 ezer forinttal alacsonyabb nyugdíjra számíthatnak, mint a férfiak. Esetükben ezért még nagyobb jelentősége van, hogy előrelátóan készüljenek a váratlan élethelyzetekre és a nyugdíjas éveikre.
A gyereknél is keletkezhet vesekő
Görcsös, késszúrásszerű alhasi fájdalom és véres vizelet- ezek a vesekő tünetei is lehetnek, ami leggyakrabban a felnőtteket sújtsa. Ám tévedés azt hinni, hogy kizárólag őket érinti a probléma, hiszen tanulmányok szerint gyermeknél, sőt már újszülötteknél is előfordul.
Három napon át ünnepli idén a nőket a Mindenütt Nő sorozat
Ebben az évben országszerte 86 intézmény csatlakozott a Mindenütt Nő - "Nőnap reloaded 3.0" elnevezésű rendezvényhez, így 16 városban több mint 120 program szól a nőkről március 6. és 8. között.
Az igazi boldogság nem ott van, ahol keressük
Miről mesélnek a kövek? Miről mesélnek a fák, a virágok? Öleltél-e át hosszan egy olyan fát, ami szó szerint hívott téged? Fogtál-e a kezedben olyan követ, érintettél-e olyan sziklát, amelyre, ha ránéztél, úgy érezted, hogy nem hagyhatod ki, hogy hozzáérj? Beszélgettél-e valaha virágokkal? Éjjel, a városi fényektől távol, néztél-e úgy az égre, hogy belevesztél a csillagokba?
Együtt száguldozott a két hollywoodi sztár
James Bond brit titkosügynök Róma belvárosában száguld és küzd a világot elfoglalni akaró gonoszokkal az olasz főváros lakosai és a turisták kíváncsi szemei előtt. A címszereplőt alakító Daniel Craig nőpartnere a minden eddiginél idősebb Bond-lány, az 50 éves Monica Bellucci.
A legtutibb úti célok idén nyárra
Bár egyelőre elképzelni is nehéz, hogy egyszer tényleg nyár lesz, van, aki már előrelátóan lefoglalja az utazását. Mik lesznek idén a legnépszerűbb célpontok? Lássuk!
A párkapcsolatra is hatással van a PCOS
A PCOS, vagyis a petefészek cisztásodása gyakori probléma a nők körében, melynek számos negatív egészségügyi vonzata van, ráadásul előfordulhat, hogy a párkapcsolatra sincs jó hatással. Dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont PCOS és inzulinrezisztencia specialistája a betegség kezelési módszereit ismerteti.
Erre spórol, akinek van miből
A gazdaságilag aktív, 25-55 éves korosztály tagjainak 61 százaléka tekinthető megtakarítónak, ők átlagban havi 20 ezer forintot tesznek félre - közölte a hétszáz fős mintán végzett felmérésének eredményét az Union Biztosító az MTI-vel.
Mi az oka, ha sírva alszik el a baba?
Nagy fejfájást okoz az anyukának, ha a baba szinte kezdettől fogva csak hosszú sírás árán tud elaludni, vagy ha a korábban gond nélkül, jól elalvó baba egyszer csak elkezd sírni minden altatásnál. Mi lehet ennek az oka? Mit tegyünk, ha vigasztalhatatlan a baba?
5 tipp, hogyan legyünk jóban a saját testünkkel
Szinte mindannyian kaptuk már azon magunkat, hogy régi fotóinkat nézegetjük, és arra áhítozunk, bárcsak ma is olyan jól néznénk ki. Ilyenkor jönnek a gyors fogyókúrák, a plasztikai műtétek, holott van pár egyszerűbb megoldás is, hogy szeressük a testünket.
Az 50 körüli nők legkellemetlenebb időszaka
A magyar nők szükséges rosszként élik meg a változó kort, és keveset foglalkoznak a menopauzával és a hormonváltozás okozta tünetekkel. Az érintett 48-58 év közötti korosztály számára azonban fontos lenne, hogy elmenjenek a szűrővizsgálatokra, illetve orvoshoz forduljanak.
4 létfontosságú nyomelem cukorbetegeknek
A cukorbetegeknek a diéta összeállítása során nem csak arra kell figyelni, hogy az egyes étkezések időzítése, szénhidráttartalma és glikémiás indexe megfelelő legyen, hanem bizonyos nyomelemek bevitele is fontos lehet. Íme, a legfontosabb tudnivalók!
Boggie dalával fogunk fesztivált nyerni?
A hétvégén eldőlt, hogy Csemer Boglárka Boggie és a Wars For Nothing című dal képviseli Magyarországot a májusi bécsi 60. Eurovíziós Dalfesztiválon május 19. és 23. között. Azt is meg szeretném nyerni – jelentette ki magabiztosan az énekesnő.
Itt az új sláger Kállay-Saunders András első nagylemezéről
Delivery Boy címmmel elkészült Kállay-Saunders András első stúdióalbuma. Az anyagot a 2014-es Eurovíziós Dalfesztiválon 5. helyen végzett énekes, dalszerző március 19-én mutatja be a fővárosi Akvárium Klubban zenekarával, a Kállay SAUNDERS Banddel.
Ez a gyógyszer nem árt a magzatnak sem! Sőt!
A várandósság során kerülni kell a legtöbb gyógyszer szedését, legalábbis ezt javasolják az orvosok. De mi a helyzet akkor, amikor az anyuka olyan betegségben szenved, ami akadályozza a baba normál fejlődését? Ilyenkor tovább kell szedni az addig előírt adagot, vagy módosítani kell?
Megbízható és tartós megoldás allergiára
Az allergén immunterápia képes hosszútávon enyhíteni az allergiás tüneteket, és ezzel párhuzamosan csökkenteni az allergia ellenes tüneti készítmények alkalmazását- derült ki egy felmérésből. A parlagfű allergia esetén már májusban el kell kezdeni a kezelést.
Ki úszhat a zöld trutyiban? Majd a gyerek eldönti...
Ariana Grande vagy Iggy Azalea veheti át ebben az évben a legjobb énekesnőnek járó léghajó alakú díjat? Angelina Jolie vagy Scarlett Johansson nyakába zúdul idén a hagyománnyá vált zöld trutymó? Áprilisban ez is kiderül.
Miért lehet életveszélyes a kóros hazudozás?
Vajon mi állhat a kóros hazudozás, más néven Münchausen-szindróma hátterében? Bármilyen mesés is az elnevezés, mégis egy nagyon komoly betegségről van szó, amely nem csak a betegre, de szélsőséges esetekben másra is veszélyes lehet.
Daganatra utaló gyanús jelek
Sokszor jellegtelen és gyakran elhanyagolt jelek, melyeket éppen ezért általában figyelmen kívül is hagyunk. Pedig az időbeni felismeréssel még visszafordíthatjuk a káros folyamatot. Összegyűjtöttük a legjellemzőbb figyelmeztető jeleket!
Lepottyant a színpadról Madonna - videó!
Madonna kisebb nyakrándulást szenvedett, amikor egyik táncosa véletlenül lerántotta a Brit Awards színpadáról. A baleset a tekintélyes brit zenei elismerés idei díjkiosztó gáláján történt a ceremóniára vendégelőadóként meghívott amerikai szupersztárral.
Támad a mogyoró, jön a pokol az allergiásoknak
Egyes fák – mogyoró, éger, nyír – pollenjei már az év első szakaszában elkezdenek keringeni a levegőben allergiás panaszokat okozva az arra érzékenyeknek. Az enyhe, vagy meleg téli idő hatására pedig ezek a növények hamarabb virágba borulnak, előrébb hozva ezzel az allergiás időszakot
Szégyelli a betegséget a magyar
A nátha és influenza kellemetlen tüneteivel lépten nyomon találkozunk, egy nemrégiben készült globális kutatásból pedig kiderült, nemcsak zavarónak találjuk, de egyenesen szégyelljük azokat.
A szívnek is jót tesz a szauna
A szauna száraz melege meghosszabbíthatja a középkorú férfiak életét, mivel jelentősen csökkenti náluk a szívroham kockázatát - állapította meg egy hosszú távú finn tanulmány.
Akinek okostelefonja van, az egészsége iránt is érdeklődik
Magyarországon az okostelefon tulajdonosok 17%-a töltött már le egészségügyi és/vagy életmód alkalmazásokat a készülékére, a krónikus betegek körében 18%, a nem betegek körében pedig 13% ez az arány – derült ki a Szinapszis Kft. egy korábbi kutatásából.
Van, amire csak a diéta a megoldás
Diétába nagyböjt idején is csak úgy szabad fogni, ha biztosítjuk, hogy a szervezet minden szükséges tápanyaghoz hozzájusson. Az ételintolerancia például tipikusan olyan betegség, amelyre egyedül a diéta hozhat megoldást.
Ne vegyük félvállról a napfényvitamin pótlását!
A tél végére a magyarok 95%-ának nem megfelelő a D-vitamin szintje, mégis csupán 15%-uk szed valamilyen D-vitamin készítményt - derül ki egy friss orvosi felmérésből.
Magasvérnyomással csak óvatosan nyúljon a pohárhoz!
A gyógyszeres kezelés mellett sokan próbálják a vérnyomásukat életmódváltással csökkenteni, melybe akár egy kis alkohol fogyasztása is belefér. Sok esetben nem hogy nem árt, de még mérsékelheti is a vérnyomást, ha az ember iszik egy keveset.
Egy fiatal nő útmutatója az élethez
"Ha tudnátok, mennyi időt töltöttem azzal, hogy a nézők szemével próbáltam méricskélni a seggemet, meg lennétek DÖBBENVE azon, hogy egyáltalán elértem valamit." Ilyen indítással csak imádni tudunk egy könyvet! A szerző Lena Dunham, akit a csajok című sorozatból ismerhetsz.
Később is jelentkezhetnek a koraszülöttek problémái
Tunyogi Erzsébet és a róla elnevezett Gyógyító Játszóház számos eredményt tudhat már maga mögött. Az egyik kiemelkedő példa a most januárban lett 6 éves Gergő és családja esete, akiknél azóta már született, nem koraszülöttként egy újabb csodálatos kisfiú, Peti is, velük beszélgettünk el arról, mit éltek át pár éve.